缩阴手术方法
缩阴手术方法
阴道紧缩手术就是针对女性阴道生理变化，为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科整形手术。
一、将提肛肌向阴道后中部靠拢收紧缝合。当然，按组织，层次缝合为好，这是符合生理的方法。
二、应用肛门括约肌，经阴道黏膜切开，显露肛门括约肌，将变薄或撕裂的括约肌折叠、紧缩缝合，再逐层予以缝合，并去除多余的部分阴道黏膜即可。
适应人群
凡因经阴道分娩后陈旧性会阴撕裂、会阴侧切后伤口愈合差或先天性原因造成的阴道松弛，导致性生活不满意者，都可考虑缩阴术。但缩阴术不能解决因心理或其他原因造成的性生活问题。
四种情况不宜做缩阴
一、是阴道前壁膨出，这是妇科的一种疾病，必须通过妇科手术治疗，通过"紧缩"术不能解决问题;
二、是有阴道炎症的;
三、是有严重的宫颈炎的;
四、是有高血压等疾病的。另外没有生过孩子的、剖宫产的都不主张做"紧缩"术。
有谁做过缩阴手术的呢
缩阴手术就是针对女性生理变化，为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科整形手术。手术根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行修补，通过手术修复损伤和松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适，解除了患者心理上和生理上的痛苦，并通过一些私处细胞活力因子提高了生活质量，恢复了女性的自信心。同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。
缩阴手术方法--体位取膀胱截石位，以肿胀技术行YD后壁麻醉。在YD后壁皮肤与粘膜交界处皮肤侧做弧形切口于YD粘膜下剥离YD后壁粘膜全长的1/2，将两侧壁肌肉组织拉拢缝合，肌肉断裂者予以修复，YD松紧以容纳两指为宜。YD粘膜凸向YD内，不予切除，保持粘膜层的完整性。YD内填充直径3～4cm纱布卷或碘仿纱布卷压迫止血，24～48h后取出。
温馨提醒，如果病人有阴道前壁膨出的问题的时候，那么这个女性不要随随便便做缩阴的手术。一旦进一步的检查有阴道炎等妇科疾病的手术也不要动缩阴的手术。能否手术要给医生判断。而且如果你要做缩阴手术要去大医院治疗。比较靠谱。
缩阴手术能保持多久
生好孩子后，女性阴道会不同程度上变得松弛，这时候就会有很多姐妹们想知道到底怎样的缩阴方法才是有效的。故而有很多女性想要做缩阴手术，但是缩阴手术能保持多久呢?又存在哪些利弊呢?做完缩阴手术，得到了鱼水缠绵之欢后，又担心这道手术的有效期限，这样的担心源自于心理上的需求，也源自于无安全感的表现。
古往今来多少女人为了爱情付出了沉重的代价，诗经中曾说道‘士之耽兮，犹可说也;女也耽兮，不可说也。’意思是男子沉于情爱,还可以自我解脱,然而女子一旦沉溺其间,就总是不能自拔。尽管在现今社会中女性的感情已经逐渐的独立，但是不可否认的是还是有很多的女性为了爱情而不顾一切。
缩阴问题的出现很大程度上就源于此。因为随着经济的发展，灯红酒绿的生活给人们带来了太多太多的诱惑。为了抓住男人的心一部分女性开始注意到性生活对于男女感情和谐的重要性。而随着女性年龄的增长、生育等因素的影响，女性的阴道开始变得松弛起来，甚至因为平时护理不当而引发多种的妇科疾病，这大大的降低了性生活质量，有调查结果显示，近年来离婚率居高不下很大一部分原因就是因为婚外情。而导致男性出轨的主要原因就是夫妻生活不和谐。所以为了自己的婚姻和爱情，缩阴成了唯一的途径。但是该如何缩阴呢?
提到缩阴很多人都会想到手术缩阴以及缩阴产品，但是比见效的快慢缩阴产品远远比不上手术缩阴的立竿见影，但是不能忽视的是手术缩阴的风险性确是药物缩阴的好几倍。然而对于很多迫切缩阴的女性有很多往往会忽视手术缩阴的风险性，近年来网络媒体中频频出现手术失败的案例令人触目惊心，缩阴手术能保持多久?缩阴手术具体有哪些利弊呢?
降低性快感
阴手术会使阴道产生疤痕，并且改变了阴道的自然形态……这些都会严重地干扰性快感，以至于很难达到高潮，久而久之，容易导致性冷淡，严重影响夫妻生活质量，甚至导致夫妻感情破裂!
容易导致术后感染
众所周知，阴道内本身就存在有大量的细菌，这些细菌大多是“条件致病菌”，缩阴手术就能够为这些细菌致病创造最好的条件!同时，由于阴道粘膜内血管丰富，因此缩阴手术后大出血相当常见!
容易形成瘘道
缩阴手术后的细菌感染，极其容易导致阴道壁化脓、穿孔，从而形成经久不愈的瘘道，痛苦不堪!另外，手术容易导致阴道粘连，再也无法过性生活!
泌尿系统感染
部分女性会出现尿道或膀胱膨出，导致张力性尿失禁(打喷嚏或者蹦跳时憋不住尿);部分女性缩阴手术后会出现排尿困难，反复泌尿系感染非常多见!
缩阴手术后遗症都有哪些
不管技术怎样的先进，任何手术都存在着一定的风险，缩阴手术当然也不例外。从医疗技术层面上来说，女性生殖整容在国外已经非常的普遍，技术水平相对先进。但是在国内，仍处于探索阶段。在国际上普遍认可的是“盆底重建手术”，但这种缩阴术与一般的缩阴手术不同，需要丰富的妇科医生来完成，在我国只有少数专业的医院能做。
因为隂道与肛门临近，手术后极易引起感染。如果感染情况得不到很好的控制，很容易引发一系列难治的妇科炎症。缩阴在选择进行手术前应该慎重考虑，尽可能的避免通过手术的方法。
缩阴手术需要住院1~2周，在手术的前3天，每天都要进行上药，进行私处的清洁和护理等工作。手术前一天要吃流食，剃毛等。手术当天禁食。此外，缩阴手术的最佳时间是在月经排净的3天后。缩阴手术最让人担心的还是感染问题，隂道的特殊环境大大提高了病菌的繁殖能力。在手术后要根据医嘱打上3天的吊针，提高免疫力。并且手术后2周不能同房，避免感染。
缩阴手术后遗症虽然不一定会出现，但是一旦出现就比较严重，而且一般没有生育过的女性是不建议做缩阴手术的，不过现在市场上有很多缩阴产品一样具有缩阴效果，您不放尝试一下，另外在平时多做一些提肛运动对于改善缩阴一样具有不错的效果，您可以坚持做一段时间看看效果如何。
缩阴手术是否可以成功治愈阴道松弛
缩阴手术是否可以成功治愈阴道松弛?阴道松弛是性生活中的最大阻碍，由于是对于产后的新妈妈而言。然而缩阴是女性为提高夫妻性生活质量的一种方法。现在缩阴已是很多生过小孩的女性比较关心的话题，因为很多女性在分娩后会因阴道松弛而影响到正常的夫妻性生活，所以他们都希望用缩阴手术来治疗阴道松弛，那么缩阴手术是否可以成功治愈阴道松弛呢?下面我们一起来了解一下吧。
缩阴手术是否可以成功治愈阴道松弛??
1、缩阴手术适合的人群
首先，没有生过孩子，或是进行剖腹产的女性，一般阴道松弛情况都不会太严重，不主张做阴道紧缩术。可以适当通过缩阴运动或是憋尿锻炼来改善阴道松弛，此外，较为严重的可以使用天然的缩阴产品来治疗。
其次，患有阴道炎、外阴炎、宫颈炎等不适合做手术，治愈后才可以做手术。但是患有高血压等不适应症的女性禁止手术。因分娩造成会阴撕裂或是切口愈合较差的妇女，甚至是先天性阴道松弛的女性，都可以考虑缩阴。
2、缩阴手术最佳年龄
缩阴手术是否可以成功治愈阴道松弛??接受缩阴手术的女性一般都是30岁以上的妇女。医师建议，最好在30~40岁之间进行缩阴手术。缩阴手术虽然有一定的效用，但并不是一劳永逸的。随着年龄的增大，阴道肌肉群日渐松弛，女性阴道松弛的现象难以避免。在日常生活中，适当的使用天然的私处保健品，对阴道进行深层的呵护，可以延缓阴道的衰老，改善阴道松弛的症状。
3、缩阴手术注意的事项
缩阴手术需要住院1~2周，在手术的前3天，每天都要进行上药，进行私处的清洁和护理等工作。手术前一天要吃流食，剃毛等。手术当天禁食。此外，缩阴手术的最佳时间是在月经排净的3天后。缩阴手术最让人担心的还是感染问题，阴道的特殊环境大大提高了病菌的繁殖能力。在手术后要根据医嘱打上3天的吊针，提高免疫力。并且手术后2周不能同房，避免感染。
缩阴手术是否可以成功治愈阴道松弛?专家表示，想要缩阴也是有其他的方法的，比如使用缩阴产品，做缩阴运动等，当然缩阴手术是效果最好见效最快的，但是相对风险也比较高，女性朋友可以依据自身情况选择。
缩阴手术是否可以成功治愈阴道松弛
1、缩阴手术适合的人群
首先，没有生过孩子，或是进行剖腹产的女性，一般阴道松弛情况都不会太严重，不主张做阴道紧缩术。可以适当通过缩阴运动或是憋尿锻炼来改善阴道松弛，此外，较为严重的可以使用天然的缩阴产品来治疗。
其次，患有阴道炎、外阴炎、宫颈炎等不适合做手术，治愈后才可以做手术。但是患有高血压等不适应症的女性禁止手术。因分娩造成会阴撕裂或是切口愈合较差的妇女，甚至是先天性阴道松弛的女性，都可以考虑缩阴。
2、缩阴手术最佳年龄
缩阴手术是否可以成功治愈阴道松弛??接受缩阴手术的女性一般都是30岁以上的妇女。医师建议，最好在30~40岁之间进行缩阴手术。缩阴手术虽然有一定的效用，但并不是一劳永逸的。随着年龄的增大，阴道肌肉群日渐松弛，女性阴道松弛的现象难以避免。在日常生活中，适当的使用天然的私处保健品，对阴道进行深层的呵护，可以延缓阴道的衰老，改善阴道松弛的症状。
3、缩阴手术注意的事项
缩阴手术需要住院1~2周，在手术的前3天，每天都要进行上药，进行私处的清洁和护理等工作。手术前一天要吃流食，剃毛等。手术当天禁食。此外，缩阴手术的最佳时间是在月经排净的3天后。缩阴手术最让人担心的还是感染问题，阴道的特殊环境大大提高了病菌的繁殖能力。在手术后要根据医嘱打上3天的吊针，提高免疫力。并且手术后2周不能同房，避免感染。
缩阴手术是否可以成功治愈阴道松弛?专家表示，想要缩阴也是有其他的方法的，比如使用缩阴产品，做缩阴运动等，当然缩阴手术是效果最好见效最快的，但是相对风险也比较高，女性朋友可以依据自身情况选择。
缩阴手术的坏处有哪些呢？
面对阴道松弛问题的出现，任何一个女人都希望马上缩阴，然而遗憾的是虽然缩阴方法有很多，但能够缩阴的却寥寥无几，很多的缩阴失败案例告诉我们，缩阴不能盲目。据了解现在缩阴速度最快的就是缩阴手术，但是手术缩阴真的好吗?下面一起看看缩阴手术的好处和坏处，想缩阴女人你必须知道!
手术缩阴之所以备受关注，其实一方面是医院本身给消费者的信任，另一方面就是手术缩阴效果立竿见影，不过选择手术缩阴真的好吗?据了解现在缩阴手术失败的案例也有不少，曾经有报道称某女士缩阴失败终身禁欲被鉴定为8级伤残。看着如此触目惊心的事件，面对缩阴，越来越多的女人感觉到迷茫。不过对于想缩阴的女人而言，想要缩阴其实一些关于缩阴的问题在缩阴之前都希望了解一下。
女人为什么会出现阴道松弛?
根据妇科专家介绍：阴道的弹性是由“弹性纤维”决议的。随着女性年龄增长，生育以及频繁的性生活的影响下，阴道肌肉出现损伤，阴道“弹性纤维”断裂、使阴道弹力纤维网破损。而想要自然缩阴的关键其实就在于修复阴道损伤以及修复阴道弹性纤维这方面。如果不能做到，那么是很难达到缩阴的目的的。
手术缩阴的好处和坏处分析
手术缩阴的基本原理其实是根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行修补，通过手术修复损伤和松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适。
缩阴手术的好处其实主要集中在见效快，但是它的风险性确是所有缩阴方法中最高的。不但手术过程中存在麻醉意外、出血、感染、疗效欠佳等风险，而且不利于第二次顺产生育，随着年龄的老化，阴道松弛也会复发。
手术缩阴的可行性总结
虽然每个女人都希望快速缩阴，但是目前关于缩阴手术失败的案例时有发生，从这里就可以看出缩阴手术风险性高，即便是可以快速缩阴，也不是所有的女人都可以做。手术缩阴在适用人群中有所限制，一些没有孩子以及有炎症的女人是不能做的，而在众多的想缩阴的女性群体中，这些女人也占很大部分，所以手术缩阴的可行性很低。
如果不能做手术，那么该如何缩阴效果好呢?其实现在除了手术具有快速缩阴的效果以外，根据妇科专家介绍简单实用的缩阴运动配合专业的缩阴产品缩阴效果也不慢，而且安全性更有保障，不但产后妈妈可以用，即便是没有孩子的女人也可以。而在专家们的印象中绿色缩阴产品千黛斯是最科学的，而且也是目前缩阴市场中评价最好的缩阴品牌。
通过上述了解阴道松弛的原因就会发现，缩阴的关键在于修复阴道弹性纤维，而千黛斯是由多种纯天然植物精华提炼而成，根据女性生殖特点独创“养护结合”的缩阴原理，清除体内病菌，恢复阴道自净能力，深层滋养阴道细胞，修复阴道受损组织，恢复阴道弹性，实现真正意义上的缩阴安全不反弹。九成以上使用者表示使用一两个月就可以感受到明显的阴道紧致变化。
你想快速摆脱阴道松弛吗?面对能够快速缩阴的阴道紧缩术的诱惑，了解缩阴手术的好处和坏处，想缩阴女人必须知道，否则一定失败危害甚巨。如果想缩阴小编建议最好选择自然安全的缩阴方法，而且根据上述内容相信也知道科学缩阴的千黛斯以及运动缩阴效果也不差，很多女人已经凭此成功缩阴，如果想变紧不妨一试。
产后怎么缩阴效果好
产后缩阴的技巧 须知一：安全
产后缩阴方法的选择一定要以安全为首要考虑。不少女性为了紧致的私处，去做缩阴手术。在这里小编是不建议做缩阴手术的，因为缩阴手术是众多缩阴方法中存在安全隐患最大的缩阴方法。自缩阴手术诞生以来，成功的案例很多，对女性私处造成极度伤害的案例也不在少数。有些女性在做缩阴手术之后，私处出现了感染，病变，严重威胁女性的生命安全。
产后怎么缩阴效果好?为了避免对私处的伤害，建议女性们选择缩阴方法的时候避开缩阴手术。特别是那些还没孩子的女性，缩阴手术会对以后孕育造成影响。虽说现在科技很先进，但是一旦伤害到根本，就算是神仙也难治愈的。如果想要缩阴，可以选择一些安全的缩阴方法比如吃一些缩阴食品，用一些植物类的缩阴产品。市面上有很多销量和口碑都非常不错的缩阴产品，非常值得女性朋友去尝试的。
产后缩阴的技巧 须知二：健康
很多人都说，健康和安全不是一样吗?还需要特别的强调吗?其实健康和安全是不一样的。在缩阴的时候，我们要做的不仅仅要远离危险的缩阴手术，还要选择健康的食品，用一些对身体没有任何副作用的缩阴方法来缩阴。在缩阴的同时保证私处和身体的健康，不要因为缩阴引发私处疾病，留下病根。
健康缩阴最重要的表现就是在选择缩阴产品的方面，要选用健康安全的产品。那到底什么样的产品才是健康安全的呢?首先用料一定要天然，没有添加。比如市场上比较热门的露卡菲娅用料就是非常健康的，用料天然没有一点的危害!
缩阴手术的危害有哪些
缩阴手术的危害一：容易形成瘘道
缩阴手术后的细菌感染，极其容易导致阴道壁化脓、穿孔，从而形成经久不愈的瘘道，痛苦不堪!另外，手术容易导致阴道粘连，再也无法过性生活!
缩阴手术的危害二：降低性快感
缩阴手术首要的危害是降低性快感，这是因为缩阴手术会使阴道产生疤痕，并且改变了阴道的自然形态，会变得十分别扭，阴道的夹持力也变得十分不均衡……这些都会严重地干扰性快感，以至于很难达到高潮，久而久之，容易导致性冷淡，严重影响夫妻生活质量，甚至导致夫妻感情破裂!
缩阴手术的危害三：容易导致术后感染
众所周知，阴道内本身就存在有大量的细菌，这些细菌大多是“条件致病菌”，缩阴手术就能够为这些细菌致病创造最好的条件!同时，由于阴道粘膜内血管丰富，因此缩阴手术后大出血相当常见!
缩阴手术的危害四：泌尿系统感染
部分女性会出现尿道或膀胱膨出，导致张力性尿失禁(打喷嚏或者蹦跳时憋不住尿);部分女性缩阴手术后会出现排尿困难，反复泌尿系感染非常多见!
缩阴手术的危害五：癌变风险加大
众所周知，宫颈癌是女性最常见的癌症之一，而宫颈癌的主要诱因就是慢性炎症，缩阴手术患者，大多会把顽固的慢性妇科炎症带回家!
做缩阴手术能维持多久
随着人们的观念的转变，近几年来缩阴手术备受婚后女性的追捧，虽然这是一个女性私密手术，但对于大众来说已经不再是什么新鲜事情了，那么做缩阴手术能维持多久就成了想要做手术的朋友的疑惑，带着这个疑问让我们一起往下看看吧!
做缩阴手术能维持多久：
手术缩阴,也就是阴道紧缩术,患者在非月经期去医院进行相关的术前检查,尤其是妇科检查,在月经过后的7-10天内做手术,手术后需要服用抗生素等药物抗感染.三个月可以恢复正常的夫妻生活.手术目的是缩小阴道直径,使阴道变紧,缺点是无法改变PC肌,因此效果只能持续一段时间.
缩阴手术一直很受婚后女性的追捧，任何手术都有一定风险，缩阴手术也一样，一般来说，缩阴手术以后可以维持5年左右，缩阴术就是所谓的阴道紧缩术，以前容易出问题，经改良后的阴道紧缩术以后，已经避免易复发性及降低了周围器官的影响，而且效果能长久维持。
特别提醒，任何手术都是有一定的风险，选择缩阴手术一定要去正规的大型医院治疗。
阴道紧缩的优缺点
女性缩阴可以改善因阴道松弛造成的性生活问题，但它不能解决因心理或其他原因造成的性生活问题。缩阴术是一个不太复杂的手术，主要方法有两种，一种是直接去除阴道后壁的部分黏膜，然后缝合以达到紧缩目的，另外一种为不损伤阴道黏膜的阴道紧缩术。你需要和医师仔细探讨，根据情况为你选择合适的手术方式，来达到手术最佳效果，加强阴道的张力和增加兴奋性。手术时间不长，创伤比较小，但有阴道炎或外阴感染需治疗后再行手术。手术前无需做特别准备，时间选择最好在月经干净后至月经前10天进行，一般在医院门诊手术室就可进行，无需住院。手术后一周要避免剧烈活动，还需要按医生要求应用药物预防感染，术后一月内禁止性生活。
缩阴术方法体位取膀胱截石位，以肿胀技术行阴道后壁麻醉。在阴道后壁皮肤与粘膜交界处皮肤侧做弧形切口于阴道粘膜下剥离阴道后壁粘膜全长的1/2，将两侧壁肌肉组织拉拢缝合，肌肉断裂者予以修复，阴道松紧以容纳两指为宜。阴道粘膜凸向阴道内，不予切除，保持粘膜层的完整性。阴道内填充直径3～4cm纱布卷或碘仿纱布卷压迫止血，24～48h后取出。缩阴手术主要通过对女性的阴道口缝合达到紧缩效果,其手术的安全性收到很大的质疑，并且由于手术失败造成的影响个人生活的案例有增长趋势，因此女性在做缩阴手术前，需要根据自身情况，慎做决定，体质不适合者，可以考虑选择市场上疗效好，口碑很好，有广大消费者群体的外用缩阴产品。
缩阴手术是否可以有效治疗阴道松弛
阴道松弛是生育过的女性中导致性快感下降甚至消失的一个主要原因，而导致阴道松弛的原因通常与有的阴道对阴茎的“紧握”能力下降，性器官的接触也就难以达到充分、满意，性生活快感下降甚至消失自然就容易出现了。所以在产后恢复期内要进行盆腔肌肉群的恢复性锻炼，不能总是吃、喝、睡过于“保重”。
阴道松弛是性生活中的最大阻碍，由于是对于产后的新妈妈而言。但是缩阴也是有讲究的，并非人人都适合缩阴的喔。
1、缩阴手术适合的人群
首先，没有生过孩子，或是进行剖腹产的女性，一般阴道松弛情况都不会太严重，不主张做阴道紧缩术。可以适当通过缩阴运动或是憋尿锻炼来改善阴道松弛，此外，较为严重的可以使用天然的缩阴产品来治疗。
其次，患有阴道炎、外阴炎、宫颈炎等不适合做手术，治愈后才可以做手术。但是患有高血压等不适应症的女性禁止手术。因分娩造成会阴撕裂或是切口愈合较差的妇女，甚至是先天性阴道松弛的女性，都可以考虑缩阴。
2、缩阴手术最佳年龄
接受缩阴手术的女性一般都是30岁以上的妇女。医师建议，最好在30~40岁之间进行缩阴手术。缩阴手术虽然有一定的效用，但并不是一劳永逸的。随着年龄的增大，阴道肌肉群日渐松弛，女性阴道松弛的现象难以避免。在日常生活中，适当的使用天然的私处保健品，对阴道进行深层的呵护，可以延缓阴道的衰老，改善阴道松弛的症状。
3、缩阴手术注意的事项
缩阴手术需要住院1~2周，在手术的前3天，每天都要进行上药，进行私处的清洁和护理等工作。手术前一天要吃流食，剃毛等。手术当天禁食。此外，缩阴手术的最佳时间是在月经排净的3天后。缩阴手术最让人担心的还是感染问题，阴道的特殊环境大大提高了病菌的繁殖能力。在手术后要根据医嘱打上3天的吊针，提高免疫力。并且手术后2周不能同房，避免感染。
以上就是缩阴手术的常见问题解答，希望可以帮助到有缩阴需要的女性。其实想要缩阴也是有其他的方法的，比如使用缩阴产品，做缩阴运动等，当然缩阴手术是效果最好见效最快的，但是相对风险也比较高，女性朋友可以依据自身情况选择。
缩阴术可以保持多久
缩阴术可以保持多久?
近几年来，缩阴手术一直很受婚后女人的追捧，任何手术都有一定风险，缩阴手术也一样，一般来说，缩阴手术以后可以维持5年左右，但也因个人体质而定。为了自己的健康，建议您选择正规医院。
缩阴术是什么?
缩阴术，就是女性为提高夫妻性生活质量的缩阴方法。其中缩阴手术是针对女性生理变化治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科整形手术。手术根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行修补，通过手术修复损伤和松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适，解除了患者心理上和生理上的痛苦。而外用药则是通过类似迷迭香草药及延伸成分的护理液产品这些私处细胞活力因子提高质量，恢复了女性的自信心。同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。另外也会采用运动缩阴方法来缩阴。
缩阴手术的科普知识
1、缩阴手术适合的人群
首先，没有生过孩子，或是进行剖腹产的女性，一般阴道松弛情况都不会太严重，不主张做阴道紧缩术。可以适当通过缩阴运动或是憋尿锻炼来改善阴道松弛，此外，较为严重的可以使用天然的缩阴产品来治疗。
其次，患有阴道炎、外阴炎、宫颈炎等不适合做手术，治愈后才可以做手术。但是患有高血压等不适应症的女性禁止手术。因分娩造成会阴撕裂或是切口愈合较差的妇女，甚至是先天性阴道松弛的女性，都可以考虑缩阴。
2、缩阴手术最佳年龄
接受缩阴手术的女性一般都是30岁以上的妇女。医师建议，最好在30~40岁之间进行缩阴手术。缩阴手术虽然有一定的效用，但并不是一劳永逸的。随着年龄的增大，阴道肌肉群日渐松弛，女性阴道松弛的现象难以避免。在日常生活中，适当的使用天然的私处保健品，对阴道进行深层的呵护，可以延缓阴道的衰老，改善阴道松弛的症状
3、缩阴手术注意的事项
缩阴手术需要住院1~2周，在手术的前3天，每天都要进行上药，进行私处的清洁和护理等工作。手术前一天要吃流食，剃毛等。手术当天禁食。此外，缩阴手术的最佳时间是在月经排净的3天后。缩阴手术最让人担心的还是感染问题，阴道的特殊环境大大提高了病菌的繁殖能力。在手术后要根据医嘱打上3天的吊针，提高免疫力。并且手术后2周不能同房，避免感染。
4、小手术里的大风险
不管技术怎样的先进，任何手术都存在着一定的风险，缩阴手术当然也不例外。从医疗技术层面上来说，女性生殖整容在国外已经非常的普遍，技术水平相对先进。但是在国内，仍处于探索阶段。在国际上普遍认可的是“盆底重建手术”，但这种缩阴术与一般的缩阴手术不同，需要丰富的妇科医生来完成，在我国只有少数专业的医院能做。