嗜睡症的偏方

嗜睡症的偏方

偏方一

方药：十全大补汤。

材料：党参、白术、茯苓、熟地、当归、白芍药各10克，黄芪15克，川芎6克，肉桂、甘草各3克。

疗效：若以脾气不足为主，宜首选香砂六君子汤以健脾益气;若血虚明显者，倍芍药、当归，加阿胶(烊化)10克，以养血充营。

偏方二

材料：苍术、陈皮各12克，藿香、厚朴、石菖蒲各10克，生姜6克，红枣10枚。

疗效：湿邪蕴郁化热，小便黄，舌苔黄腻者，宜酌减香燥行气之品用量，并加黄芩、山栀子各10克，薏苡仁15克，通草6克，以清热化湿。

偏方三

用法：伴有形寒肢冷，夜尿频而清长者多为肾阳不足，可加淫羊藿12克，炮附子6克，或改右归丸以阴阳双补。

嗜睡症混淆

1)发作性睡病。该病通常伴有一种或多种附加症状，如猝倒、睡眠麻痹及入睡前幻觉; 睡眠发作是无法抗拒的;夜间睡眠是片段的、缩短的。与之相反，嗜睡症在白天发作次数较少，但持续时间较长;病人常能阻止其发生;夜间睡眠通常是延长的。

2)睡眠窒息症。即与睡眠呼吸暂停相关的嗜睡症，这类病人除了日间睡眠过多的症状 外，还有夜间呼吸暂停，典型的间歇性鼾音、肥胖、高血压、认知缺损、夜间多汗及多动、晨起头疼与共济运动不良的病史。可借助睡眠实验室的记录确定呼吸暂停的发作时间及持续时间。以上不难与嗜睡症鉴别。

3)器质性疾病伴嗜睡、脑炎、脑膜炎、脑震荡及其他精神疾病、代谢障碍、中毒、内分泌异常、放射后综合征等都可引起嗜睡症。通过病史、体检、临床观察及相应的实验室检查，明确诊断为器质性疾病引起的嗜睡，则木考虑(非器质性)嗜睡症诊断。

嗜睡症有什么危害

反复性嗜睡症

症状发生通常为突然(几小时之内)或逐渐的(数天之内)产生嗜睡的症状。

危害：伴有心智状态的改变，尤其是躁动不安。嗜睡症状的持续时间可短至一天，也可以长达30天，但通常的典型表现为四到七天。并且每隔一段时间会重复发作，通常为数月。同时，嗜睡症的发病频率会随着年纪增大而减少。

猝睡症

猝睡症是至少有3个月、每天都会发生无法抗拒的睡眠(主要是白天)，而且会发生猝倒。

危害：猝倒发作时，患者本身通常可以意识到发生了什么事，这是由强烈的情绪引发身体两侧肌肉张力消失，以至于患者会忽然全身发软而倒下。猝睡症患者在白天发生猝睡的状况时，常会立即进入梦乡，无论当时正在开车、看电影、还是跟别人讲话，都无法阻挡睡意来袭。

发作性嗜睡

发作性嗜睡的过度嗜睡症状是指在白天的日常活动中、在不适当的场所睡着，例如在吃饭、开车及工作中突然睡着。

危害：此类患者经常会有交通意外或工作意外的经验。但发作性嗜睡的患者却经常抱怨晚上失眠，这可能是因为频繁的入眠期幻觉或睡眠瘫痪所导致晚上睡眠断断续续，无法一觉到天亮;也可能是因为白天嗜睡的时间过长，而干扰到晚上的睡眠。

乏力嗜睡饮食

1.清淡乏力嗜睡食疗一定要注意保持饮食清淡，因为食用过于油腻的食物后，会加重消化道负担，减少大脑的供血量，从而使人产生乏力嗜睡症状，导致学习和工作效率下降。

2.蔬果新鲜的蔬菜和水果是乏力嗜睡食疗不可缺少的，尤其是春季多吃一些富含维生素的时令蔬菜和水果，保证膳食结构平衡，这对人体维持正常功能，保持旺盛精力有积极的作用，是克服轻度嗜睡症的有效方法。

3.牛奶当然，乏力嗜睡食疗不能单独喝牛奶，否则可能越喝越困。应在加热的牛奶中加入茶或咖啡，也可放入提神的薄荷叶，薄荷油有助于血液循环。

4.鱼肉乏力嗜睡食疗多吃鱼对学习和记忆都有好处，并且鱼肉不会增加脂肪的堆积，还有健脑作用。所以轻度嗜睡症患者应该适当多吃一些鱼肉，对于缓解症状有一定帮助。

5.瘦肉研究发现，牛肉，鸡肉等瘦肉富含蛋白质，它们的能量高，脂肪少，经常食用能使人有效保持旺盛的精力，是乏力嗜睡食疗的佳品。专家提醒，乏力嗜睡食疗对于缓解轻度嗜睡症的症状有很大帮助。

男性不育治疗偏方

如今，男性不育症也是很棘手的医学课题。以下一种用全部中药配置的男性不育症偏方却是民间不多的神奇偏方，家住北京的朱先生在2011年检查出不育症，在多次求医无果后，试用了以下这一则男性不育症偏方，才2个月就让妻子怀上了，而且房事一改平时的疲软，雄风再起——

男性不育症偏方材料组成部分：仙灵脾15克，生熟地各12克，丹参30克，赤白芍各9克，肥知母 9克，川黄柏9克，丹皮9克，车前子9克(包)，金银花30克，生甘草6克。

男性不育症偏方服用过程方法：加清水适量，浓煎两次，头煎二煎取汁混合均分两小碗，上下午各一次，连服一周为一疗程。

营养不足会造成嗜睡症吗

营养不足会造成嗜睡症吗?许多朋友在生活中经常喜欢睡觉，但是大多人不知道往往睡眠时间过程就属于一种病，嗜睡症。这种疾病经常发病于在老年人身上，对老年人的健康带来很大的危害不活动或单调、重复性活动阶段，往往就会产生困意，大多数嗜睡症患者都不知道自己是如果患上它的，下面小编就为大家详细的介绍下营养不足会造成嗜睡症吗?

营养不足会造成嗜睡症吗?专家表示营养不足容易导致困乏爱睡。补充蛋白质，会使嗜睡好转。另外还有一种是发作性睡病，发作性睡病多在青春期以后起病，主要症就是白天嗜睡，表现为不分时间、地点犯困，如与客人谈话、或在工作中，都会有睡眠发作，发作性睡病一般不会引起其他器质性病变。

除了营养不足，下列因素也可能会导致嗜睡症的发生：

最常见的原因

夜间睡眠差，或睡眠时间过短，或有睡眠呼吸暂停，即睡觉时打呼噜，并有呼吸间歇现象，影响了睡眠质量;时间长了使生物钟紊乱。疲乏、嗜睡，伴有头晕、头脑不清，可能是早期神经衰弱的一种表现。

其他原因

1、老年嗜睡症并不少见，引发老年嗜睡症的因素较多，环境因素、身体因素、药物因素、脑部因素等等都是常见原因。

2、青少年或中青年肥胖、体重超重也会引起白天过度困倦;

3、抑郁症，可能是白天过度困倦的主要诱因，抑郁症患者，白天感到过于困倦的几率是正常水平的3倍。

4、糖尿病，白天过度困倦与糖尿病关系密切。糖尿病出现日间嗜睡的可能性是其他人的近2倍。甲状腺机能减退，甲状腺患者由于基础代谢低，常有嗜睡的表现。

5、最新统计，12国儿童接种甲流疫苗后患上嗜睡症。当地儿童在接受了甲型流感疫苗注射后患上嗜睡症，患者突然昏睡的概率比未接受注射者高出9倍。

温馨提示：上文介绍了营养不足会造成嗜睡症吗，相信大家都有所了解了，嗜睡症是一种危害性极大的疾病，因此为了避免自己患上嗜睡症，一定要做好上面的预防工作。

导致嗜睡症的原因有哪些

嗜睡症严重的情况下会导致患者记忆力减退的，所以，我们发现自己嗜睡的时候，要及时的到医院做检查了，嗜睡症的原因是非常多的，很多的患者是因为生活中压力过大，用睡觉的办法来麻痹自己，导致患上了嗜睡症，下面我们看看导致嗜睡症的原因吧!

嗜睡原因一、最常见的原因

夜间睡眠差，或睡眠时间过短，或有睡眠呼吸暂停，即睡觉时打呼噜，并有呼吸间歇现象，影响了睡眠质量;时间长了使生物钟紊乱。疲乏、嗜睡，伴有头晕、头脑不清，可能是早期神经衰弱的一种表现。

嗜睡原因二、营养不足，能量摄入降低。

营养不足容易导致困乏爱睡。补充蛋白质，会使嗜睡好转。另外还有一种是发作性睡病，发作性睡病多在青春期以后起病，主要症就是白天嗜睡，表现为不分时间、地点犯困，如与客人谈话、或在工作中，都会有睡眠发作，发作性睡病一般不会引起其他器质性病变。

嗜睡原因三、其他原因

1、老年嗜睡症并不少见，引发老年嗜睡症的因素较多，环境因素、身体因素、药物因素、脑部因素等等都是常见原因。

2、青少年或中青年肥胖、体重超重也会引起白天过度困倦;

3、抑郁症，可能是白天过度困倦的主要诱因，抑郁症患者，白天感到过于困倦的几率是正常水平的3倍。

4、糖尿病，白天过度困倦与糖尿病关系密切。糖尿病出现日间嗜睡的可能性是其他人的近2倍。甲状腺机能减退，甲状腺患者由于基础代谢低，常有嗜睡的表现。

5、最新统计，世卫组织：12国儿童接种甲流疫苗后患上嗜睡症。当地儿童在接受了甲型流感疫苗注射后患上嗜睡症，患者突然昏睡的概率比未接受注射者高出9倍。

以上文章给我们介绍的就是导致嗜睡症的原因了，我们在日常生活中一定要非常的注意，在患上这种疾病的时候，千万不要有浮躁的心理，一定要让自己的心情平静，学会调节自己的情绪，这样的话，我们的这种疾病才会康复，祝大家身体健康!

嗜睡症的治疗

用手部按摩脑部和脾部的反射区，可以有效的缓解嗜睡症，另外一些中药疗法都可以有效的治疗和缓解嗜睡症。

手部按摩治疗嗜睡症：

适时按摩手部穴位，有助於恢复元气，提振精神。这里介绍两个手部穴位按摩，快速赶跑瞌睡虫，避免当众糗态百出。

A.按摩脑部反射区，减轻疲劳引起的头痛不舒服，有助於醒脑提神。

1、 右手大拇指与食指轻轻夹住左手大拇指指甲两侧的凹陷处，以垂直方式轻轻揉捏此穴位，主要按摩点在食指。

2、慢慢出力揉捏，不要用蛮力，按完左手，再按右手。

B.按摩脾的反射区，增强脾胃功能，避免昏沉欲睡。

1、右手大拇指按压左手大拇指骨下掌面，隆起像鸡腿肉的这块区域，称做「大鱼际」，也是脾的反射区。先按左手再按右手。

2、按摩方法很简单，拇指按下去后，轻揉每个地方，感觉痛的地方可多揉。

中药治疗嗜睡症：

1、气血不足：素体虚弱，少气懒言，倦怠乏力，头晕作眩，心悸不安。月经量少，色淡质稀。经行之际昏昏嗜睡，每以进餐后尤甚。面色萎黄，舌淡苔白，脉沉细无力。治宜补气养血。

首选方药：十全大补汤。党参、白术、茯苓、熟地、当归、白芍药各10克，黄芪15克，川芎6克，肉桂、甘草各3克。若以脾气不足为主，宜首选香砂六君子汤以健脾益气;若血虚明显者，倍芍药、当归，加阿胶(烊化)10克，以养血充营。方中并可加石菖蒲、益智仁等药以开窍提神。

2、肾精亏虚：经期倦怠善眠，耳鸣耳聋，神情呆滞。平日精力不支，腰膝酸软。月经后期，经量少。舌质淡，脉沉细。治宜益肾填精。

首选方药：河车大造丸。本药有市售。伴有形寒肢冷，夜尿频而清长者多为肾阳不足，可加淫羊藿12克，炮附子6克，或改右归丸以阴阳双补

通常说的偏方治大病，那也是需要对症治疗的，并不一定适合每个患者，因此治疗嗜睡症，还是应该找专业治疗机构，在治疗的同时，建议患者平时多注意饮食，和起居生活保持合理正常，对病情的好转起到更好的效果。

嗜睡症的症状有哪些 睡眠欲

嗜睡症的人最为明显的特征就是睡眠欲望强烈，患者会不分场合、不分时间出现不可抗拒的睡眠欲望，这种欲望产生有一个月以上且几乎每天发作，一旦睡眠发作，患有嗜睡症的人会感觉无非兴奋，精神抖擞，但是睡觉醒来时要达到完全觉醒的状态时间长久，并且无法以睡眠时间不足来解释，这也是最为重要的一个判断患者是不是得嗜睡症的因素。