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玉米粥怎么做 玉米粥的做法三

玉米粥怎么做 玉米粥的做法三

大米淘洗干净后倒入电饭锅里,再倒入大米三杯两的水,放入玉米粒,通电后直接熬煮成粥,煮的时候可以把猪肉切成肉末,撒些葱花,再倒入少许水搅拌至浓稠,等粥熬煮好后倒入肉末,搅拌均匀,再熬煮至肉变色,放入少许盐即可。

玉米小米粥吃了会胖吗 玉米小米粥的做法

1.准备玉米一根、小米50克,适量白糖,将玉米剥成粒,或者直接买玉米粒,将玉米粒洗净备用。

2.小米洗净杂质,然后放入清水中浸泡30-40分钟,往砂锅内倒入适量水,开火煮沸。

3.将玉米粒和小米下锅煮,等再次沸腾后转小火慢熬,熬至小米软烂。

4.要出锅前加适量白糖,搅拌均匀后即可食用。

玉米粥和小米粥哪个好 小米玉米粥怎么熬

材料:小米50克,玉米粒50克,白糖适量。

做法:

1、将小米洗净,放入清水中浸泡半小时备用。

2、玉米粒洗净备用。

3、砂锅中注入适量清水,开大火煮沸。

4、放入洗好的玉米粒和小米,待其再次煮沸后转小火慢熬。

5、煮至食材熟透,粥黏稠后关火。

6、焖几分钟,盛出,加入白糖搅匀后即可食用。

玉米粥和小米粥哪个好 玉米粥和小米粥的区别

玉米粥和小米粥的颜色十分相似,在区别它们的时候可以看一下粥里的颗粒,一般情况下,玉米粥会比小米粥的颗粒感更明显,而且颗粒要更大;若是用玉米粉熬粥的话,则无颗粒感,呈淡黄色羹汤状。

区分玉米粥和小米粥还可以闻一下气味,玉米粥闻起来会有一股比较浓厚的玉米的香甜气息;而小米粥闻起来有一股淡淡的清香。

玉米粥和小米粥最明显的区别就是在于口感,玉米粥甜度较高,口感芳香浓厚;而小米粥口感清淡,比较黏稠。

小米粥和玉米粥哪个好 玉米粥怎么做

食材:甜玉米2根、大米100克、糯米30克、水适量。

做法:

1、玉米剥玉米粒,清洗干净备用。

2、将糯米可以先泡一段时间。

3、将玉米粒放入榨汁机中,加入没过玉米粒的水,将其榨汁成玉米糊。

4、将玉米糊倒入锅中,倒入大概玉米糊2倍左右的水,加入清洗好的大米和糯米。

5、大火煮开,小火煮半小时即可。

喝玉米粥会发胖吗 玉米粥怎么做好吃

玉米粥可以和红枣一起煮,不仅味道会更香甜,而且还可以补气益血,具体做法如下:

材料:小米,红枣,玉米

做法:

1.先把玉米剥下来,洗好小米,红枣去核

2.先把砂锅倒入适量的水烧温。

3.倒入洗净的米,玉米,以及红枣。

4.小火慢煮30分钟。

5.煮好后再加入糖,搅拌即可食用。

玉米粥的做法大全 玉米粥的做法二

先把大米和玉米粒淘洗干净,一块倒入锅里,之后再倒入清水,大火煮开后小火慢慢熬煮20分钟即可盛出品尝。

玉米粥怎么做 玉米粥的做法一

先把水倒入锅里,把胡萝卜洗干净后去皮,切成丁后放入锅里,再放入蚕豆煮至熟软后盛出,再放入菠菜叶以及虾仁,焯一分钟后盛出,之后把刚才焯熟的食材都切成碎末,之后把冷开水倒入玉米面中搅拌均匀成面糊,倒入刚才煮菜的水,再一边倒入玉米面糊一边搅拌至粘稠,倒入刚才的菜熬煮即可。

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玉米面粥的

玉米面粥的法一 第一步,先将锅中倒入适量纯净水并开大火烧至沸腾。 第二步,煮水的同时,我们将玉米面粉取适量放入碗中。 第三步,在玉米面中倒入适量纯净水,并搅拌均匀。 第四步,等待锅中的水烧开,烧开之后,将搅拌均匀的玉米面倒入锅中。 第五步,不停的搅动,大约15分钟左右,刚开始大火烧至沸腾,烧至沸腾之后改中火,至熟即可。 第六步,简单又美味的稀饭好了,现在配上菜肴,就可以美餐一顿了。 法二 1、锅内加入清水(小半锅左右)烧开; 2、玉米面小半碗倒入大碗中,加清水漂洗三遍; 3、盛玉米面的大碗中加

玉米粥的技巧

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玉米粥的历史

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玉米粥和小米粥哪个减肥 小米和玉米能一起煮粥吗

可以一起熬粥。 小米和玉米都是常见的五谷杂粮,两者在成分上比较相似,均含有较多的淀粉、纤维素、维生素、矿物质等营养成分,小米和玉米在食物性质和营养成分上并无冲突,不会发生有害反应,而且还可以增强其健脾和胃之效,所以小米和玉米是可以一起熬粥的。

玉米粥白米粥哪个养胃

玉米粥养胃作用更佳。 玉米粥中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,具有健脾护胃的作用;而白米粥的营养成分相对比较单一,主要以淀粉为主,它的养胃作用主要体现在质地绵软好消化,对胃部造成的负担比较小,可以在一定程度上改善因胃动力不足引起的胃部不适症状,但是对于脾胃功能虚弱引起的肠胃不适并无明显的改善作用。

玉米粥会胖吗 玉米粥适合人群

玉米粥是粗粮中较为细腻、容易消化的一种,早餐适当喝些玉米粥对人体有益处的,例如老年人、脾胃虚弱等人群,玉米粥可以健脾养胃,还能促进消化,对于胃口一般的人来说喝些玉米粥可以提高食欲。 玉米成分除了碳水化合物外,蛋白质、胡萝卜素、核黄素等成分是相对较多,玉米中的维生素的含量相比于小麦等粗粮的话,是要多五到十倍左右。另外玉米含有较高的谷氨酸成分,摄入一定量的谷氨酸能够促进人的大脑发育。

玉米面粥的

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