红斑狼疮怎样防紫外线
红斑狼疮怎样防紫外线
不是不可以出门，是不要让阳光直接照射到脸上，比如出门戴帽子，打伞，再可以擦一款适合自己的防晒霜，在夏天中午时太阳很猛就不要出门了，怕中暑穿上长袖长裤，还得厚些。脸部预防需要帽子、打伞。能不出门尽量不要出门，毕竟紫外线对这种病的影响是比较大的。
各个季节预防狼疮性肾炎的措施有哪些
1、春季预防狼疮性肾炎气候由寒转暖，细菌病毒比较活跃，人们的活动也从室内转向室外，此时，系统性红斑狼疮患者的抗病能力相对较弱，特别容易感冒及感染其他疾病，使疾病发作或加重。因此，患者在春季应预防感冒，避免劳累。春季为花开季节，空气中散发大量花粉，可引起患者过敏，应加以预防，以免加重病情。
2、夏季防狼疮性肾炎天气炎热，阳光强烈，系统性红斑狼疮患者应避开阳光，如必须室外活动，则应备好遮阳物品，如防紫外线伞及遮阳帽，穿长袖衫、长裙等。暑夏天气闷热，不得贪凉饮冷，引起内环境紊乱，而诱发加重疾病。
3、秋季防狼疮性肾炎长波紫外线射向地面较多，这种紫外线直射皮肤，则引起皮肤损伤加重，出现皮肤红斑，另外秋季气候干燥，容易出现呼吸道损伤，伴有狼疮性肺损害及口腔溃疡的患者应注意预防复发。
4、冬季防狼疮性肾炎寒冷可以直接刺激皮肤，引起表皮毛细血管痉挛收缩，末梢循环不良，出现面部、耳廓、指端冻疮性红斑，加重雷诺氏现象的发生，寒冷刺激还可以是整体出现应激状态，激素需要量增加，而原有的激素维持量相对不足，也可以使病情加重或复发，因此在冬季应特别注意防寒。
狼疮性红斑的养生之道
红斑狼疮患病后对外界的适应能力下降，四季气候的变化对红斑狼疮患者的影响很大。中医学主张人与天地相应，生活应顺应四时，即顺时摄养，也就是说人体具有顺应自然界变化规律的能力，如果红斑狼疮病人能掌握这一基本规律，主动采取适当的方法，适应自然界四季气候的变化，保持机体与自然界气候的统一，就能防病祛邪，颐养天年。
一年四季，气候变化无常，而四季中表现为春温、夏暑、秋燥、冬寒。红斑狼疮患者如何随着气候的变化调整自身的生活起居，对预防疾病的复发，提高生活质量有非常重要的关系。
春季气候由寒转暖，细菌病毒比较活跃，人们的活动也从室内转向室外，互相接触增多，增加了疾病的互相传染机会，并且春季乍暖还寒，红斑狼疮患者的抗病能力相对较弱，特别容易感冒及感染其他疾病，这些因素可以诱发红斑狼疮发作或加重。另外春季是出游的季节，临床上不少红斑狼疮患者经治疗病情稳定，但由于春季踏青劳累而引起复发，甚至有的暴发性发作而危及生命，因此红斑狼疮患者在春季应预防感冒，避免劳累。春季为花开季节，空气中可散发大量各种花粉，可引起红斑狼疮患者过敏，应加以预防，以免加重病情。
夏季天气炎热，阳光强烈，直射地面，红斑狼疮患者不能受阳光照射，此时应避开阳光，如必须室外活动，则应备好遮阳物品，如防紫外线伞及遮阳帽，穿长袖衫、长裙等。暑夏天气闷热，不得贪凉饮冷，引起内环境紊乱，而诱发加重病情。必要时可选用防日光药物，如3%的奎宁软膏、复方二氨化钛软膏、15%的对氨安息香软膏等外用。
秋季，秋高气爽，云量较少，又由于地球公转及自转的因素，长波紫外线射向地面较多，这种紫外线直射皮肤，则引起皮肤损伤加重，出现皮肤红斑。另外秋季气候干燥，容易出现呼吸道损伤，伴有狼疮性肺损害及口腔溃疡的患者应注意预防复发。
冬季，天寒地冻，特别是北方地区气温常在0℃以下，寒冷可以直接刺激皮肤，引起表皮毛细血管痉挛收缩，末梢循环不良，出现面部、耳廓、指端冻疮性红斑，加重雷诺现象，寒冷刺激还可以使整体出现应急状态，激素需要量增加，而原有的激素维持量则相对不足，也可以使病情加重或复发，因此在冬季应特别注意防寒。另外在冬季应选择中性护肤品，以免引起皮肤的过敏，或对皮肤的酸碱刺激。
怎么预防红斑狼疮肾病
一、重视体质因素
系统性红斑狼疮近亲发病率高达5%一12%，同卵孪生发病率高达69%，狼疮患者亲属中其它自身免疫病如类风湿、皮肌炎、硬皮病、干燥症及牛皮癣等发病率也高，黑人和亚洲后裔发病率高于白种人，这些均提示狼疮受遗传因素影响。而女性多发，患者睾丸酮水平偏低，则说明内分泌因素，尤其是雌激素在狼疮患者体内的水平与狼疮性肾炎的发病有关。因此，对于有自身免疫病发病基础的红斑狼疮患者，包括亲属中有自身免疫病者，都应当高度警惕，一旦患病就应想到自身免疫病，一旦患上自身免疫病，则应积极治疗，防止发生狼疮性肾炎以致造成肾损害。
二、积极治疗病毒感染
近年实验研究发现，病毒感染可能与系统性红斑狼疮的发生有关。因此，我们应积极治疗各种病毒感染。尤其是对于上呼吸道病毒感染这样的"小病"，决不能掉以轻心。因为"风为百病之长"，许多大病都是以伤风感冒为始发病因而危害人群的。
三、注意药物毒性
与红斑狼疮有关的药物有肼苯哒嗪、普鲁卡因酰胺、异烟肼、甲基多巴、氯普吗嗪及奎尼丁等，尤以前二者为常见。可能与药物中肼、胺、巯基团有关。因此对于有狼疮遗传学基础的红斑狼疮患者，应注意到这些药物可能对红斑狼疮患者产生的毒性。
四、避免日光曝晒
紫外线照射加重狼疮性肾炎病情较为常见。因为紫外线可使DNA转化为胸腺嘧啶二聚体，而使抗原性增强，促使系统性红斑狼疮发生。因此，狼疮性肾炎患者在日常生活中应避免在强烈的日光下长时间曝晒，以减少紫外线过度照射造成的肾损害。
红斑狼疮红斑多久消退 红斑狼疮是怎么引起的
红斑狼疮多由遗传因素导致，对于患有红斑狼疮的病人来说，由于其身体基因受到改变，所以遗传有可能导致患者患上红斑狼疮。
部分人群在紫外线的照射下，也有可能改变体内的基因，从而引起DNA的改变，造成健康人群患上红斑狼疮的情况。
药物因素也有可能会引起人体的免疫系统出现异常的现象，如青霉素、普鲁卡因等，所以药物因素也可能是引起红斑狼疮的原因之一。
红斑性狼疮遗传吗
红斑狼疮病因目前尚未明确，但是现代医学研究的结果认为：系统性红斑狼疮疾病产生的内在原因有遗传基因和女性荷尔蒙，外在原因可能有紫外线、病毒感染、合成药物、天然中药、草药、健康食品、食品内添加的色素等。红斑 狼疮的一等亲属(兄弟、姐妹、父母、儿女)较一般人稍微易发生红斑狼疮。进一步统计发现女儿约有百分之十，儿子约有百分之二的机会产生红斑狼疮。而异卵双胞之一有红斑狼疮，另一位双胞有红斑狼疮的机会为百分之五至十，与其它兄妹无甚差异，而同卵双胞之一有红斑狼疮，另一位罹病机率高达三分之二。系统性红斑狼疮病人一等亲家族，所有人数综合统计，国外之研究有5%—10%之机率发生红斑狼疮，而我们自己的研究结果为10%。若以家庭为基础，我们也 发现家中有红斑狼疮病人，其它一等亲家属会发生红斑狼疮疾病之家庭有6%。根据我们的统计，家中有二名以上系统性红斑狼疮者，其关系最多为母女，其它依次 为姐妹、兄弟、父女，而发病不一定长幼有序，少数情况，女儿可较母亲先得病。由双胞胎之研究，可确定遗 传基因和红斑狼疮的发生有关，但由于同卵双胞和异卵双胞患病机会之差异，也可知道遗传基因，并非造成红斑狼疮的唯一原因，后天因素也相当重要。因此可说红斑狼疮亲人，不一定每个都会遗传到红斑狼疮的致病基因，而若遗传到致病基因，也需要有适当之后天环境因素刺激，才会产生疾病，这些后天的因素包括过强的紫 外线、病毒感染、天然中药、中药、健康食品、食品添加之色素等。
狼疮性肾炎应该怎样预防
一、重视体质因素
系统性红斑狼疮近亲发病率高达5%一12%，同卵孪生发病率高达69%，狼疮患者亲属中其它自身免疫病如类风湿，皮肌炎，硬皮病，干燥症及牛皮癣等发病率也高，黑人和亚洲后裔发病率高于白种人，这些均提示狼疮受遗传因素影响，而女性多发，患者睾丸酮水平偏低，则说明内分泌因素，尤其是雌激素在狼疮患者体内的水平与狼疮性肾炎的发病有关，因此，对于有自身免疫病发病基础的红斑狼疮患者，包括亲属中有自身免疫病者，都应当高度警惕，一旦患病就应想到自身免疫病，一旦患上自身免疫病，则应积极治疗，防止发生狼疮性肾炎以致造成肾损害。
二、积极治疗病毒感染
近年实验研究发现，病毒感染可能与系统性红斑狼疮的发生有关，因此，我们应积极治疗各种病毒感染，尤其是对于上呼吸道病毒感染这样的"小病"，决不能掉以轻心，因为"风为百病之长"，许多大病都是以伤风感冒为始发病因而危害人群的。
三、注意药物毒性
与红斑狼疮有关的药物有肼苯哒嗪，普鲁卡因酰胺，异烟肼，甲基多巴，氯普吗嗪及奎尼丁等，尤以前二者为常见，可能与药物中肼，胺，巯基团有关，因此对于有狼疮遗传学基础的红斑狼疮患者，应注意到这些药物可能对红斑狼疮患者产生的毒性。
四、避免日光曝晒
紫外线照射加重狼疮性肾炎病情较为常见，因为紫外线可使DNA转化为胸腺嘧啶二聚体，而使抗原性增强，促使系统性红斑狼疮发生，因此，狼疮性肾炎患者在日常生活中应避免在强烈的日光下长时间曝晒，以减少紫外线过度照射造成的肾损害。
红斑狼疮复发的症状是什么 红斑
80%的红斑狼疮患者会出现皮肤损害，所以红斑是红斑狼疮最常见的复发症之一，多数患者在阳光或紫外线的照射下出现。
肾功能不全应避免的四要素
1. 注意遗传倾向：系统性红斑狼疮近亲发病率高达5%～12%，同卵孪生发病率高达69%，女性多发，提示雌激素与肾功能不全的发病有关。因此，对于有自身免疫病患者应当高度警惕，一旦患病就应想到是否有自身免疫病，一旦患病，则应积极治疗，防止肾功能不全的发生。
2. 病毒感染，由于病毒感染与系统性红斑狼疮的发生有关。因此，我们应积极治疗各种病毒感染。尤其是对于上呼吸道病毒感染这样的"小病"，决不能掉以轻心。
3. 注意药物毒性，与红斑狼疮有关的药物有肼苯哒嗪、普鲁卡因酰胺、异烟肼、甲基多巴、奎尼丁等，尤以前二者为常见。因此对于有狼疮遗传学基础的红斑狼疮患者，应注意到这些药物可能诱发狼疮。
4. 避免日光曝晒，紫外线照射加重红斑肾功能不全病情较为常见。因为紫外线可使DNA转化为胸腺嘧啶二聚体，而使抗原性增强，促使系统性红斑狼疮发生。因此，肾功能不全患者在日常生活中应避免在强烈的日光下长时间曝晒，以减少紫外线过度照射造成的肾损害。
红斑狼疮的病因
1、遗传因素，遗传是重要的红斑狼疮的病因，具有红斑狼疮遗传因素的人，一旦遇到某些环境中的诱发条件，就会成为引起红斑狼疮的病因。
2、感染因素，血清中抗病毒抗体增高，红斑狼疮动物模型中可分离出慢病毒，红斑狼疮的病因在肾小球内可测得慢病毒相关抗原的抗体。因此，这也是属于红斑狼疮的病因之一。
3、内分泌因素，这是红斑狼疮的病因之一。红斑狼疮多发于育龄妇女，在儿童和老年患者中几乎无性别差异。男性的睾丸发育不全患者常发生红斑狼疮，在红斑狼疮患者中无论男女均有雌酮羟基化产物增高。
4、环境因素，环境因素是直接诱发红斑狼疮的病因。物理红斑狼疮的病因如紫外线照射，化学红斑狼疮的病因如药物，有一些药物可以引起药物性狼疮和加重红斑狼疮。
遗传基因与红斑狼疮有很大关系
红斑狼疮是无法预防的，只能留意其早期症状。经研究发现，红斑狼疮的发病与遗传基因有很大关系
国内皮肤科的权威曾做过身体的全基因扫描，发现几个基因跟红斑狼疮有关，但遗传的特征又不是特别明显。只不过临床上发现母女之间、姐妹之间、双胞胎中有共同发病的现象。但是，这种遗传性并非一定存在，也存在大量全家只有他一个发病的情况。红斑狼疮的具体病因还不明显，除遗传因素会影响外，环境、紫外线照射、药物、自身免疫功能都是造成发病的原因。
正因为如此，患者家属没必要定期做检查，毕竟一次检查花费好几百块。倒不如了解红斑狼疮的表现症状，早日发现症状及时就诊。红斑狼疮的早期症状包括常年关节疼痛不见好转，界限清楚的红色斑块呈蝴蝶状等，如果出现这些症状就要去做检查。
目前，临床上通常将红斑狼疮分为两种类型：病变仅限于皮肤者称为“盘状红斑狼疮”;有内脏多器官、多系统受累的称为“系统性红斑狼疮”。前者没有全身脏器的伤害，症状较轻微，但两者都无法治愈，需要终身服药控制。
紫外线、劳累常使狼疮发作
红斑狼疮偏好女性，十个患者中有九个是女性，这跟女性的身体激素有关，因为它属于免疫系统疾病，在预防方面难以着手。目前尚能确定与红狼斑疮有密切关系的就是日照。现在夏季来了，炙热的阳光容易引起皮肤的各种病变，很容易使得红斑狼疮发作。所以注意防紫外线，能消除红斑狼疮的危险因素之一。红斑狼疮患者更要注意防晒，免得刺激疾病再次发作。
此外，疾病和劳累也会刺激疾病发作，或者诱发疾病。当人体过度劳累时，人体的应激调节能力下降，从而导致疾病的发生或加重，这对红斑狼疮这种跟免疫系统相关的疾病影响更大。所以，担心被遗传基因影响而患病的人更要懂得调节生活节奏，避免过度劳累。
过敏性红斑如何护理
1、寒冷时节做好保暖。在寒冷的时节里应做好保暖工作,在冬天外出时一定要戴好帽子、口罩,防止受凉,减少感冒的发生。
2、红斑狼疮的有效护理方法需要保持精神的放松。据研究表明,红斑狼疮的发病与患者的精神状况有非常密切的关系。
3、平时应避免日晒和紫外线照射。因红斑狼疮的特殊性,红斑狼疮患者在平时要注意避免日晒和紫外线的照射,尤其是对阳光敏感更应如此。
4、避免服用某些药物。患了红斑狼疮在用药上应避免使用某些药物,如青霉胺、氯丙嗪、肼苯哒嗪等,因为此类药物有可能会引发狼疮或加重红斑狼疮的病情。