隐形眼镜的日常护理注意事项

隐形眼镜的日常护理注意事项

日常护理方法

已开封的镜片长期不戴，隔4-5天应更换一次新鲜的护理液。选择带有牛磺酸成分的护理液。佩戴隐形眼镜，选择护理液很重要，带有牛磺酸成分的护理液可以清洁隐形眼镜，使眼镜的PH值与眼睛适应。当眼睛首次接触隐形眼镜的时候，要严格用护理液清洗隐形眼镜。护理液中的锁水成份很重要;因为隐形眼镜需要好几个小时都贴近眼球，如果隐形眼镜中的水分不够，很容易就造成眼睛干涩不适，甚至出现沙粒感，每次使用隐形眼镜前后，都要认真仔细的用护理液浸泡并清洗干净。所以说护理液的锁水成分很重要。

镜片每次配戴之前应充分揉搓、冲洗后方可配戴，普通隐形眼镜切记不可戴镜过夜，戴镜片过夜会使角膜处于缺氧状态，长期容易引起角膜水肿等相关并发症。

保养消毒法

隐形眼镜是近视人群日常必备的，可是您是否注意到日常的保养和消毒吗?调查表明，很多眼疾患者是因为隐形眼镜保养消毒不当导致的。隐形眼镜专家提示，大家一定要注意隐形眼镜日常保养、消毒，隐形眼镜镜片在清洁后就得加以消毒保存才算达到适当保养。依消毒的定义来说，有两个层次上的讲法，一种是真正的将细菌、微生物杀灭;另外一种是将细菌或微生物的活动抑制，不让其繁殖。有些隐形眼镜药水并非百分之百的杀菌，只是抑制细菌或微生物的活动而已。

软性隐形眼镜的护理注意事项

软性隐形眼镜的消毒方法，从最早期的化学消毒方法，也就是清洁、消毒、保养一瓶OK的全效保养液。为了避免过敏对眼睛的影响，上市的产品大都以不会引起过敏且不含有机汞的药水为主。

除此之外也曾经有人在清洗镜片后，再将镜片放在可加热的消毒器以适当的高温达到消毒的目的，这种加热消毒法也会因某些镜片材质的不匹配而产生镜片变形、变黄的情况，以及携带较不方便，造成使用这种方法的人较不普遍。

有些人利用双氧消毒方式，这是另一种避免药水过敏的方式。这种方式是在镜片清洗完后，再将镜片放在含有双氧水的小容器瓶内消毒。厂商也使用了不同的方式，诸如：白金环、酵素、生理食盐水或其他化学物质如：丙酮酸钠、亚硫酸钠、硫代硫酸钠等来达到中和双氧水的目的。如果镜片经双氧水消毒后，未能完全充分中和就戴上眼睛，轻则感觉刺激、重则灼伤眼睛。

硬性隐形眼镜的消毒方法，至目前为止仍以最传统的化学消毒法行之。也就是利用清洁液搓洗镜片后，再用自来水或生理食盐水将镜片冲净，然后再将镜片浸泡在保存液内。许多早期硬性隐形眼镜使用者，都没将镜片浸泡，而是干式保存，然而无论是旧式无透氧或新式透氧的镜片都应该将镜片保存于保存液中，以确保镜片确实被润湿保存以便戴上镜片时能够感觉舒适，且能达到镜片消毒的目的。

爬山可以戴隐形眼镜吗 爬山时戴日抛型隐形眼镜较好

如果爬山时一定要戴隐形眼镜的话，因为爬山可能会出现出汗，或出现灰尘进入眼睛的情况，建议可以选择树脂眼镜或是日抛型隐形眼镜，日抛型的眼镜含水量高，镜片比较软，用完一天后就可以丢弃，能较好的保证眼睛安全卫生。

隐形眼镜可以用水泡吗

很多佩戴隐形眼镜的用户，经常护理液没有了导致隐形眼镜不知道该怎么处理，这是很多人会遇见的情况，很多人会想到用矿泉水清洗、浸泡隐形眼镜。用矿泉水清洗隐形眼镜是不对的。

导致角膜炎的罪魁祸首是一种叫做棘阿迷巴菌的细菌，而棘阿迷巴菌的细菌就是来自自来水。因而切记不可使用自来水储存、清洁或冲洗隐形眼镜。还应避免让水直接溅入眼睛、隐形眼镜或镜盒。只有这样，才能让你的眼睛时刻健康。

隐形眼镜需用专用的护理液。因为护理液有杀菌，消毒功能，并能保持镜片原有的性能，而矿泉水(包括自来水、纯净水)不但没有杀菌消毒功能，还会因渗透压的差异，导致镜片的变形。而且矿泉水(包括自来水、纯净水)都不是无菌的，细菌等病原微生物可能进入镜片内部，直接威胁眼睛健康。为了双眼的健康，一定要严格使用护理液护理隐形眼镜。

隐形眼镜怎么清理

一般来说，隐形眼镜清洁可分为日护理和周护理。日常护理包括清洁、冲洗、消毒及储存。市场上大多数的多功能隐形眼镜护理液都是针对这四项步骤设计的。但是镜片的深层护理常常被大家忽视。其实就好像爱美的女生们每日必不可少的洗面奶和每周使用清洁面膜一样。只有选对合适的护理液双管齐下，才可以让你更加安心配戴。

日常清洁，清新保湿一整天

在日常清洁中，我们一般会选择多功能护理液，它集清洁、消毒、保湿于一体，具有很大便利性，据调查有85%以上的隐形族们都会选择这类产品，在选择时要注意选择保湿性高的产品。美国视康公司的清润多功能护理液就是一款性价比很高的产品，内含高效保湿成分，以及维生素B5，具有修复作用。另外，此款拥有独特的银离子抗菌镜盒，相对普通镜盒而言，可以有效抑制盒盖及内壁微生物和细菌滋生，给隐形族们提供更多保护，使用起来自然更加安心。而它的创新锁水保湿效果就像保湿面霜一样确保你的眼镜清新保湿一整天啦! 100%全进口产品，质量品质都有更好的保证。

使用小贴士：在使用多功能隐形眼镜护理液时，一定不要偷懒哦，取下镜片后先用护理液揉搓镜片，这样才能更好清除镜片表面的沉积物，达到清洁功效。

深度清洁，养护镜片更安心

当隐形族们为你的镜片做好日常清洁的同时，可不要忘记了也要定期给它们做一个清洁面膜。虽然多数多功能护理液都可以有效完成镜片的日常清洁护理。但是对付顽固的棘阿米巴原虫，污垢和蛋白质，多功能护理液就无法做到完全的安心防护，尤其针对配戴季抛，年抛等镜片配戴者，还得依靠国际上公认的具有最高杀菌力的双氧护理液来进行深度清洁。来自美国的视康公司旗下的特色产品视康洁镜双氧护理液的杀菌力高达99.999%，可以彻底清洁镜片上的蛋白质沉淀。双氧护理液中和时会释放纯氧泡泡，就像一台迷你洗衣机，帮你把镜片搓搓洗洗，让镜片上的污垢自然松落，不需要手洗。该种护理液不含防腐剂，对于敏感体质的人群更是上佳之选。

深层清洁加上保湿护理，经过了这样的SPA护理，隐形眼镜配戴起来自然更舒适、更安全啦。

使用小贴士：我们提倡全新的1+1护理方式可以更有效的养护您的镜片，除了每日使用普通护理液进行日常护理，每周至少三次使用双氧护理液进行深层清洁，可以帮助更彻底洗净镜片，使镜片洁净如新，另外隐形眼镜必须在双氧镜片杯中浸泡至少6小时，完全中和后可以拿出来配戴，千万不可以直接入眼哦，这点需要各位隐形族们注意喽。

不过针对懒人隐形族们，视康另有一款水润天天抛的日抛镜片，特别适合运动，旅行，出差或者偶然配戴，持久保湿性，不需要护理，如果你想要偷懒一下的话，可以考虑哦!

如何清洗隐形眼镜

首先，戴隐形眼镜用凉开水冲洗，预防棘阿米巴原虫感染，隐形眼镜的科学佩戴千万不能小觑。不要用自来水或矿泉水冲刷隐形镜片，也最好不要用护理液，建议用冷开水清洗，效果会更好。不要戴隐形眼镜洗澡、游泳、淋浴。

在清洁与消毒隐形眼镜前，一定要用肥皂流动水洗净双手，注意不要留长指甲，以免手上细菌污染镜片及指甲刮伤镜片。

在消毒前应先清洁镜片，正确的方法是：将镜片的内弧向上置于掌心，滴数滴清洁液或护理液于镜片上，用食指指腹由中央往四周轻轻揉洗至少20秒(约可去除90%细菌)。洗净双手，摘镜后将镜片置于掌心，滴适量多功能护理液在镜片凹面上，用食指(或小指)轻轻擦揉镜片的前后表面约20秒钟，用适量护理液冲洗镜片，将镜片放入镜盒中(约三分之二的容量)，注入适量护理液浸泡保存4个小时以上;每周1次(或遵医嘱)使用蛋白酶片彻底清洁镜片，保证使用效果。

在消毒前应先清洁镜片，正确的方法是：将镜片的内弧向上置于掌心，滴数滴清洁液或护理液于镜片上，用食指指腹由中央往四周轻轻揉洗至少20秒(约可去除90%细菌)。洗净双手，摘镜后将镜片置于掌心，滴适量多功能护理液在镜片凹面上，用食指(或小指)轻轻擦揉镜片的前后表面约20秒钟，用适量护理液冲洗镜片，将镜片放入镜盒中(约三分之二的容量)，注入适量护理液浸泡保存4个小时以上;每周1次(或遵医嘱)使用蛋白酶片彻底清洁镜片，保证使用效果

将清洁后的镜片用无菌生理盐水冲洗干净后置于镜片盒内浸泡消毒4-6小时以上，然后用无菌生理盐水冲洗以去除残留药液后戴用。如不戴用，镜片应浸泡于保存液内保存。

存放隐形眼镜片的镜盒或旋转器在使用后应风干再收存，每周定期用牙刷沾清洁剂刷洗死角，并以70-80°C温水消毒。

最后清洁液与消毒液都不应重复使用，对超过保存期的药液要丢弃。

还有提醒大家，生活中最好不要戴隐形眼镜太久哦，最好是框架眼镜和隐形眼镜交替佩戴，这样才更健康。

隐形眼镜一天最多戴几个小时 隐形眼镜取下后怎么保存

护理液浸泡保存。

隐形眼镜取下后都是需要对其进行清洗的，因此建议用护理液浸泡保存，且一定要按照要求的步骤进行，在干净的隐形眼镜盒中注入隐形眼镜护理液，不能用清水，因为清水里含有大量细菌微生物，容易对隐形眼镜造成污染，把隐形眼镜放到凹槽里面，使护理液能够把眼镜片全部浸泡，最后再盖好盖子就可以了。

对角膜炎的预防

在饮食方面：加强营养，多食富有维生素A、民、C的食品，如肝、胡萝卜、水果、蔬菜等，增强机体抵抗力。

培养讲清洁、爱卫生的习惯，不随意用脏手与脏手帕揉拭眼睛，洗脸用具定期煮沸消毒，预生活方面：防重复感染，加重病痛，造成不良后果。

另外，角膜炎应注重预防，尤其近来戴隐形眼镜日趋增加，不讲卫生，护理不当，很容易发生角膜炎。角膜发炎后应及时去医院检查、治疗、不能耽搁，以免影响视力。

隐形眼镜日常清理步骤

◎ 户外活动通常会比较脏，当尘土等小颗粒夹杂在隐形眼镜与眼球之间时，因为眼球转动所产生的摩擦疼痛是一件非常令人心烦的事——这种摩擦甚至会造成永久性的眼部疾病。因此，当你确实需要触碰眼球或取下隐形眼镜的时候，请确保你的手指是干净的，如果没有条件用肥皂洗手，至少应该用随身携带的水冲洗一下会接触眼部的几个手指。没有水的时候，即使用隐形眼镜的护理液冲洗一下手指也要比直接接触眼部强。

◎ 在户外宿营时，为了避免隐形眼镜在摘戴的时候丢失，最好的办法是将你的肘部支撑在防潮垫上或者睡袋上，再摘下或者戴上隐形眼镜，这样即使是隐形眼镜不小心掉下来，掉在防潮垫或者睡袋上也比掉落在地面上好找得多，而且也比地面干净得多。

◎ 一定记得在出发之前准备行囊的时候，带上一瓶旅行装的护理液，如果一时粗心大意忘记携带，将水烧沸以后装在干净的容器里冷却后，可暂时代替护理液。

◎ 冬季宿营的时候，为了防止隐形眼镜放在眼镜盒里结成冰，最好的方法是把隐形眼镜盒放在睡袋里，不过为以防万一，建议使用螺旋口的眼镜盒，而不是易拉罐式的隐形眼镜盒。

◎ 如果是长时间的户外活动，一定要另外携带一副框架式的眼镜，否则一旦隐形眼镜丢失麻烦可就大了。此外，美国光学眼镜协会指出，长时间佩戴隐形眼镜不利于眼睛的健康，因此，在宿营的时候戴上框架式眼镜更为合适。

镜片从眼内脱出。软性隐形眼镜的戴法和硬性隐形眼镜基本相同，但摘法略有不同。当专业人员摘取时，可用左手的拇指或食指向上拉开上睑，右手的中指向下拉开下睑，让患者向上方注视，右手的食指将镜片移向下方后，与拇指一同把镜片取出。当您自己取镜时，同侧手的食指、拇指拉开上下睑，稍向上看，另一只手的拇指和食指将镜片取出。也可以同侧手的食指或中指持住下睑，另一只手的中指或食指拉开上睑，使其高过镜片的上缘，再下压。使上下睑缘分别顶住镜片的上下缘，让它脱离角膜后取出。

另外，用橡胶管吸附隐形眼镜凸面。用食指及拇指分开上、下睑，面对镜子将镜片放在角膜上;取镜片时方法相同，在吸附之前一定要看清镜片是否位于角膜上。

隐形眼镜润眼液和护理液的区别

佩戴隐形眼镜的瞳学们除了需要日常的隐形眼镜护理液以外，在眼干的适合还需要用到隐形眼镜润眼液。但是你知道它们二者的区别吗?小编为你分说隐形眼镜润眼液和护理液的区别。

方法/步骤

第一，隐形眼镜护理液和润眼液是两种完全不同的隐形眼镜周边产品。从功能上来说，护理液主要用于隐形眼镜的清洁、润滑，而润眼液主要用于缓解视疲劳、可以在隐形眼镜配戴中润滑镜片，起到缓解由配戴引起的眼干症状等，它是一种无菌、等渗、缓冲溶液。

第二，从成分上来说，两者也不尽相同。不同的护理液成分会略有不同，但主要成分是相似的。第一，清洁消毒成分，可以安全有效地对镜片进行杀菌去蛋白;第二是润湿剂，成分和眼泪接近，可以在眼球上形成一层湿润的保护膜，提高配戴舒适度，保持持久润滑。

第三，生理电解溶液和牛磺酸，该成分可以使隐形眼镜护理液和人体泪水的生理环境更匹配，保证配戴的健康和舒适度。以上是大多数护理液的主要组成成分，不同的护理液根据功能的不同则会偏重或加入不同的成分。润眼液中含有特殊的润湿成分，用于润滑镜片。

4之所以隐形眼镜护理液不能再配戴隐形眼镜时当润眼液使用的原因是，其中的一些药物成分很可能会沉淀到镜片上，过多的使用很有可能会改变隐形眼镜的性状。从使用时间上来说，护理液的使用周期一般为三个月，而润眼液一般为一个月，使用前需仔细阅读使用说明。

矿泉水可以泡隐形眼镜吗

不要用矿泉水来泡隐形眼镜。

浸泡隐形眼镜的护理液是专门配置的，通常在配隐形眼镜的时候就会购买隐形眼镜护理液，若是实在没有的话，可以先不用，隐形眼镜的材料比较特殊，有一定的吸水性，表面容易滋生病原菌，而且隐形眼镜是放入眼球的，安全性要比较高，如果用矿泉水泡隐形眼镜的话，一方面可能会造成眼镜过度膨胀，另一方面起不到杀菌作用，所以说不可以用矿泉水泡隐形眼镜，应该使用专用的保护液泡隐形眼镜。

佩戴美瞳的正确方式

1、注意佩戴的周期，切勿长时间佩戴

正常近视的建议每天不超过八个小时，如果只是为了美观而戴平光“美瞳”的爱美人士不要长时间佩戴美瞳，每天佩戴时间最好不要超过4小时，一周有两三天不要戴。

2、佩戴规范

使用正确的方法进行佩戴，戴美瞳时如果操作不当很容易造成对角膜的伤害。

3、日常护理要到位

坚持每天护理，身体接触到隐形眼镜的地方保证干净卫生，护理盒定期消毒，日抛系列就无需这一步了。

4、患有眼睛疾病的人请勿佩戴

眼睛本来就有疾病了，还佩戴有化学成分的美瞳就是自讨苦吃了，申明一下有些人群不适合戴美瞳或者隐形眼镜，佩戴美瞳和隐形眼镜之前最好到专业的医院检查一下。