戴隐形眼镜的那些事

戴隐形眼镜的那些事

隐形眼镜护理液用完了，可以用矿泉水代替?

不可以。隐形眼镜的护理液有杀菌，保湿和去除镜片上蛋白沉淀的作用，而矿泉水是没有这些作用的。

隐形眼镜超过佩戴周期，但很干净，没有破损，可以继续佩戴?

不可以继续佩戴。隐形眼镜随着使用时间的增长，镜片的抗菌和抗蛋白沉淀的能力以及镜片的透氧性都在逐渐下降，同时镜片的锁水量会减少，这些改变会容易导致配戴时的异物增强，有可能出现一系列的角膜疾病，例如：角膜炎、角膜新生血管、角膜水肿等。一般建议隐形眼镜在未到使用周期前就更换。

免搓洗的护理液很方便，可以省略揉搓镜片的步骤?

不可以省略揉搓镜片的步骤。实验证明揉搓镜片比选择护理液更重要，经过揉搓的隐形眼镜镜片在显微镜下，蛋白沉淀会明显减少。隐形眼镜的护理除了保湿、清洁、杀菌、储存，最主要的是除蛋白质沉淀。蛋白质沉淀很大程度上影响了眼睛的健康，影响了视力。护理液很难溶解粘在镜片上的物质，如果不进行揉搓和清洗，不仅仅会影响镜片的使用时间，还会引起各种眼部疾病，引发炎症。

隐形眼镜质量好，晚上睡觉可以戴着过夜?

不建议配戴隐形眼镜过夜。角膜是需要足够的氧气供应的，人在闭眼时角膜可以接触到的氧气量大幅度下降，再加上隐形眼镜这一屏障使角膜处于一个严重乏氧的环境，时间长，角膜可能会因为缺氧而导致一系列眼部疾病。现在市场上已有一些隐形眼镜产品标明可以配戴睡觉，其实是指白天的小睡，夜间还是要天天取下的。一般我们建议隐形眼镜的佩戴时间每天最好在8小时以内，最多不要超过10小时。

打篮球可以戴隐形眼镜吗

打篮球是可以戴隐形眼镜的，但是不建议戴。

隐形眼镜比较贴合眼球，对视野矫正效果会更好更清晰，不容易发生因视野模糊而产生运动伤害的情况，也不会像框架眼镜那样担心眼镜被甩出去，需要时不时扶一下镜框，会增强打篮球的运动效果。所以打篮球是可以戴隐形眼镜的，但是打篮球戴隐形眼镜也是有风险的，所以并不建议戴。

什么情况不能带隐形眼镜

1、经期戴隐形易造成眼充血

首先，女性在月经期间眼压比平常要高，眼球四周也较易充血，痛经的女性更是如此，这时如果戴隐形眼镜，会对眼球产生不良影响。

其次，由于月经期间机体免疫力下降，此时眼晴局部抵抗力也下降，泪液分泌减少，枯草杆菌就会大量繁殖，使细菌的代谢产物沉积在角膜与镜片之间，造成隐形眼镜透氧性降低，角膜正常的代谢受到干扰，从而引起细菌性角膜溃疡。

2、感冒时戴隐形眼镜会加重炎症

感冒时，常伴有轻度的视网膜炎症，隐形眼镜容易加重炎症。而且患者手上带有大量的病毒和细菌，容易随取、戴眼镜时进入眼内。另外，许多抗感冒药都含有抑制泪液分泌的成分，导致隐形眼镜过于干燥、透明度降低，进而影响视力。所以专家建议：感冒时最好不要戴隐形眼镜。

3、雾霾天别戴隐形眼镜

首先，雾霾天气压低，如果戴隐形眼镜会加重角膜缺氧状态，容易造成角膜损伤。

其次，雾霾天空气中的细小颗粒、细菌密度增加，隐形眼镜容易吸附这些污染物，并伴随着眨眼的动作，将它们带到镜片与眼球之间，刺激眼部，产生异物感、刺痛、发红等症状，甚至引发角膜炎、结膜炎等。

建议在雾霾天或是空气质量较差时戴框架眼镜。那些必须戴隐形眼镜的人，则要减少佩戴时长，减少在室外逗留的时间，不用眼的时候立刻摘下，多眨眼，或适当滴人工泪液冲洗眼角膜。同时，延长每天消毒镜片的时间，保证镜片在护理液中至少浸泡杀菌12小时。

4、孕妇戴隐形眼镜后果比较严重

统计资料表明，30%孕妇配戴隐形眼镜时眼睛会出现一些问题，如不及时治疗将影响正常生活，甚至会因为孕期用药的禁忌，增加治疗难度。“孕妇戴隐形眼睛，角膜损伤首当其冲，同时还会引发其他一系列病情。”专家说，由于女性在怀孕期间内分泌系统发生很大变化，其角膜组织会发生轻度水肿，使得角膜的厚度增加;而隐形眼镜本身阻隔了角膜与空气的接触，孕期继续戴隐形眼镜，将增加角膜缺氧程度，降低角膜敏感度，容易发生急性角膜损伤。

5、机体免疫力下降时

此时泪液分泌减少，枯草杆菌会大量繁殖，细菌的代谢产物沉积在角膜与镜片之间，造成镜片透氧性降低，引起细菌性角膜溃疡。

6、长距离骑车隐形眼镜镜片会变硬

如果经常长距离骑自行车或摩托车，也不宜戴隐形眼镜。因为骑车行驶时，周围空气对流的速度会明显加快，使隐形眼镜里所含的水分急剧减少，镜片逐渐干燥、变硬，时间一长，变硬的眼镜薄片极有可能损伤角膜上皮组织，引起眼部疼痛、瘙痒、红肿甚至发炎。同时，骑车时灰尘等异物更容易进入眼睛，造成眼部不适，甚至感染。

7、乘坐飞机隐形眼镜对眼睛伤害大

乘客乘坐飞机，身体会处于与地面不相同的环境，戴着隐形眼镜乘飞机，眼睛会由于受到机舱内干燥空气以及气压失衡所造成的影响，出现各种不适现象，如一旦镜片下产生气泡，造成缺氧，容易导致角膜水肿，不仅容易造成视力下降，还有可能出现角膜溃疡等问题。这是因为高空的气压会影响角膜的弧度，隐形眼镜很容易变形，加上长时间干燥，也会让隐形眼镜的材质变得很脆弱，一旦碎裂就可能导致更严重的问题。为此专家提醒，在上飞机前，最好摘下隐形眼镜，可以准备一副普通、轻便的框架眼镜。如果感到眼睛不舒服，可以闭目休息，做做简单的眼部按摩，等下飞机后再做处理，切记不要硬性揉擦眼睛。

8、游泳时戴隐形眼镜镜片会吸附病菌

佩戴隐形眼镜对环境条件的要求比较严格，无论是游泳池还是海水浴场，都不能保证眼睛处在清洁的卫生条件下。隐形眼镜有吸附性，水中病原微生物很容易沉积在镜片上，游泳时不宜戴隐形眼镜。经常配戴隐形眼镜的人，眼睛本来就有一定的炎症，加之脏水的刺激，更容易诱发眼病。流行性结膜炎、沙眼等，都可通过游泳而传染。

9、春天柳絮飞舞时少戴隐形眼镜

春天在空气中飞舞的柳絮和花粉微粒若进入眼中，会使一部分人得上过敏性结膜炎。此外隐形眼镜在佩戴时相对固定于眼球表面，这就给细菌和病毒提供了一个繁殖环境。当柳絮和花粉不慎进入眼睛，很容易附着在隐形眼镜上，从而导致病毒和细菌滋生。因此专家建议春天尽量选择佩戴普通框架式眼镜，可以减少你的眼睛受到影响的机会，或是外出时带上太阳镜。

得了干眼症还能戴隐形眼镜吗

长期用眼疲劳的人和长期戴隐形眼镜的人都容易患上干眼症，对于干眼症患者来说，还能不能戴隐形眼镜了呢?

一、干眼症患者可以带隐形眼镜吗?

专家介绍说，干眼症患者如果佩戴隐形眼镜的话，会使眼睛更加的干涩，尤其是当工作比较忙的时候，会忘记摘下眼镜，这样更容易对眼睛造成损害，所以患有干眼症的患者需要注意，一般干眼症患者佩戴的隐形眼镜是由要求的。

二、干眼症患者适合戴哪种隐形眼镜?

如果患者确有需要佩戴隐形眼镜，那么可以适当地改变隐形眼镜的材料和镜片的设计，有时会对改善干眼的症状有作用。使用抛弃型隐形眼镜对干眼症患者有帮助，日抛型镜片是目前为止可用于干眼症患者的最佳隐形眼镜。另外还要注意配戴方法和适当控制戴镜时间，最好每天不超过8小时，结合规范科学的护理，必要的定期眼科检查，能减少配戴角膜接触镜带来的不适或损害。最好选择更换频率较快的镜片，以减少镜片长时间佩戴后含水量变化而产生的问题。

温馨提示：专家建议，干眼症患者还是尽量不要戴隐形眼镜的好。但是，如果要戴就要选对隐形眼镜，患者可到眼镜店检查下眼睛，再让店员为你推荐。

隐形眼镜手洗好还是机器洗好 隐形眼镜多久换一次水

和上面一样，隐形眼镜多久换一次水，主要取决于戴隐形眼镜的次数，要是经常佩戴隐形眼镜，那么更换水的时间就要比较勤，一天更换一次眼部护理液是最好的选择，主要是因为长期佩戴隐形眼镜，隐形眼镜中会有残留的脏物质和细菌，其次人体眼部掉落的蛋白质等都会残留在隐形眼镜上，经常清理可以减少细菌的滋生。

对于那些不经常戴隐形眼镜的人来说，就不需要天天换水，一般只需要在戴隐形眼睛前后进行换水清洁即可，建议每3-4天换一次即可。

哺乳期佩戴隐形眼镜的注意事项

虽然产后眼睛恢复了是可以佩戴隐形眼镜，但是还是有一些事项需要注意。到底产后什么时候可以佩戴隐形眼镜，产后佩戴隐形眼镜的注意事项有哪些呢?

因为怀孕期间角膜水肿、厚度增加且泪液分泌减少，使得眼球表面更不适合隐形眼镜的配戴，所以在怀孕期间要减少隐形眼镜的配戴次数及时间，尤其是怀孕最后三个月，最好是不戴隐形眼镜而改戴普通眼镜。如果平常时间是配戴有框的普通眼镜，在怀孕期间不宜改戴隐形眼镜，因为角膜的改变会使得配戴的困难度增加而更难以适应。

产后怀孕期间佩戴隐形眼镜，在选择上要使用安全可靠的品牌，或在医生指导下使用。使用的时候要注意隐形眼镜的清洁护理工作，以免眼睛里感染，这样对自己的身体不好，还会影响到对宝宝的照顾呢。另外，佩戴隐形眼镜的时间不宜过长，尤其是刚刚生产过后的阶段，因为这个时候眼镜正处于恢复期，需要多休息。佩戴隐形眼镜可能会增加眼睛的负担。

运动时能戴隐形眼镜吗 哪些运动不适合戴隐形眼镜

虽然说运动时能戴隐形眼镜，但并不是所有的运动都适合戴隐形眼镜的，像水上运动，如游泳、潜水等运动时不适合佩戴隐形眼镜；而那些容易碰撞到眼睛的太过剧烈的运动，也尽量避免佩戴隐形眼镜为好。

隐形眼镜可能会出现的6大危害

眼睛抵抗力下降

隐形眼镜会使角膜无法接触空气，眼睛会因缺氧而产生类似于人体“高原反应”的情况，无法正常代谢、抵抗力下降。

专家建议：切忌戴着睡觉。眼睛的角膜是非常特殊的器官，上面是没有血管的，它的呼吸都是借助空气和周边的组织实现的。如果戴着眼镜睡觉就会影响它呼吸，严重的话有可能导致角膜感染!

戴隐形眼镜危害的那些事二：

导致视疲劳、干眼症

长久配戴隐形眼镜，容易产生视疲劳，甚至引发干眼症。导致眼酸痒、异物感、多眼屎、干涩感，眼睛烧灼且视物模糊。

专家建议：选隐形眼镜要主要指标含水量。如果含水量过高，镜片会吸取眼睛的水分，引起不适同时容易干。而如果含水量过低会造成镜片透氧差，眼睛也容易感到干涩，这是因为氧气是通过镜片中的水分传导的。所以，比较理想的含水量在50%-60%之间。

戴隐形眼镜危害的那些事三：

引发眼球过敏

隐形眼镜吸附泪液中的蛋白质、脂质、胶原等，使之沉积在镜片表面，滋生病菌，角膜水肿、角膜新生血管反应和过敏反应等因此而起。

专家建议：在使用隐形眼镜的过程中，人眼泪液中的成分、分泌物、外部环境中的杂质或者异物都无可避免地附着在镜片上形成沉淀物。即使按照严格地流程来护理，清洗，也仍然会有肉眼看不见的沉淀物残留在镜片上无法去除。建议尽量使用月抛或者比月抛周期更短的更换型的隐形眼镜。

戴隐形眼镜危害的那些事四：

磨损角膜，无法接受矫治

隐形眼镜磨损角膜，可能造成角膜上皮脱落或穿孔的严重后果。部分隐形眼镜凹度与角膜凸度不符，不规则磨损角膜，引起角膜溃疡，造成了不可逆转的视力下降，即使治疗后也会在角膜上留下白斑。

专家建议：镜片上出现的小伤痕深浅程度不同，严重时将对眼产生刺激症状，损伤角膜表面，有必要请眼科医生判断，是否应更换镜片。硬性隐形眼镜表面上较浅的一些小伤痕，可以通过研磨进行修整，但软性隐形眼镜无法修整。

戴隐形眼镜危害的那些事五：

造成眼神经麻痹

隐形眼镜长期贴附在眼球上，会使神经末梢麻痹，导致角膜知觉减退。很多患者出现溃疡性角膜炎还浑然不觉。

专家建议：到正规医院或者配镜机构做详细的检查，选择适合自己佩戴的隐形眼镜，并注意眼部卫生，避免引起其他眼部症状，如果戴隐形眼镜的过程中，如果出现眼睛发红干涩、疼痛怕光、视力下降等，要及时到医院检查。

戴隐形眼镜危害的那些事六：

角膜衰老加快

如果从20岁开始戴软性隐形眼镜，5年后，角膜内皮细胞大量减少，水分侵入后，极易造成角膜水肿，10年后，角膜内皮细胞密度相当于60岁的老年人，将无法承受任何眼科手术，即使年老时发生白内障。

专家建议：早期近视尽可能佩戴框架眼镜或进行激光矫正视力手术。