导致老年人高血压的原因

导致老年人高血压的原因

1.高盐饮食：老年人味觉减退，不知不觉间可能更为偏好食用高盐食物，导致钠盐摄入过多。随着老年人身体机能的逐渐衰退，肾脏代谢钠的功能也会有所下降，可能会增加高血压发病危险。

2.动脉粥样硬化：一些老年人存在动脉粥样硬化这一病症，血管弹性下降，血管阻力提高，也是引发高血压的一大重要原因。

3.肥胖和胰岛素抵抗：人到老年，老年人们可能不太重视身材管理，高脂、高胆固醇食物摄入过多，缺乏运动锻炼，容易出现超重和肥胖的现象。另一方面，肥胖人群常常和伴有胰岛素功能异常，也是促进高血压发生和发展的可能原因之一。

4.吸烟酗酒：长期过量吸烟和喝酒，这些不良生活习惯也可能影响到老年人的健康，增加包括高血压在内多种疾病的发生危险。

5.情绪应激：老年人也需要重视心理调节，保持乐观、平和的心境。长时间焦虑、激动、紧张等消极情绪，是诱发和加重高血压的危险因素之一。

老年人为何易患高血压

首先，来看看老年人群易患高血压的发病机理是什么？

专家指出，人体动脉血压受血管阻力大小和弹性的影响，而人过中年后，全身的血管开始衰退，血管发生硬化，有的管腔变得狭窄，动脉血管的弹性减退。再加上年龄随着增长，心脏的功能也在下降，机体代谢缓慢，使血管阻力明显增大，致使血压升高。医学研究发现，中老年人即使不患高血压，其血压测得值也随年龄增长，从40岁开始，每增加10岁，收缩压就增高10毫米汞柱。因此年龄增长与高血压是密切相关的。

其次，详细了解老年人群易患高血压的原因有哪些？

（1） 因为味觉功能减退，老年人喜食含钠高的食品。而身体摄入盐分过多，容易引起血压的升高，最终导致老年人高血压的形成。

（2） 老年人存在胰岛素抵抗和继发性高胰岛素血症，使得老年人存在血压升高的风险。

（3） 老年人的交感神经活动性高 ，血中肾上腺素水平较高，但不易排出。老年人的中枢及外周阻力调节系统均存在不同程度的障碍，从而影响老年人血压。

夏季老人为什么容易胸闷气短

贫血可以说大部分老年人都存在有贫血的情况，一旦出现贫血，老年人便会出现头晕、乏力、面色苍白的表现。在一般情况下老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降，而且红细胞本身也基本老化，使其对铁的利用率大不如前。这个时候如果老年人不注意营养保健的话，很容易患有贫血的情况，不但容易出现头晕的现象，同时由于供血不足很容易导致出现气短。

导致老年人患有贫血的原因有很多，除了红细胞老化之外，还有像消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病等，这些病症都有可能会导致老年人贫血。

血粘度高很多老年人都知道，之所以会出现气短的情况，与血脂过高也有着密切的关系。专家指出，高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，这个时候血管中的血流速度非常的慢，因此就会导致出现脑部供血不足的现象，这就是老年人为什么经常会感觉到容易疲倦、头晕、乏力、心慌气短的原因之一了。

造成老年人高血脂的愿意很多，其中最主要的还是平素饮食结构不合理所致。很多老年人喜欢吃一些高脂肪、胆固醇的食物，在平时又不爱运动，在这种情况下就很容易患有高血脂。

脑动脉硬化也是导致老年人经常出现气短以及失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻等症状的原因之一。一旦患有脑动脉硬化，就会导致脑血管内径变小，这个时候脑内血流下降就很容易产生脑供血、供氧不足的情况，不但会引起头晕的现象同时还会出现气短的情况。

为什么老人容易得高血压

1.高盐饮食

老年人味觉减退，不知不觉间可能更为偏好食用高盐食物，导致钠盐摄入过多。随着老年人身体机能的逐渐衰退，肾脏代谢钠的功能也会有所下降，可能会增加高血压发病危险。

2.动脉粥样硬化

一些老年人存在动脉粥样硬化这一病症，血管弹性下降，血管阻力提高，也是引发高血压的一大重要原因。

3.肥胖和胰岛素抵抗

人到老年，老年人们可能不太重视身材管理，高脂、高胆固醇食物摄入过多，缺乏运动锻炼，容易出现超重和肥胖的现象。另一方面，肥胖人群常常和伴有胰岛素功能异常，也是促进高血压发生和发展的可能原因之一。

4.吸烟酗酒

长期过量吸烟和喝酒，这些不良生活习惯也可能影响到老年人的健康，增加包括高血压在内多种疾病的发生危险。

5.情绪应激

老年人也需要重视心理调节，保持乐观、平和的心境。长时间焦虑、激动、紧张等消极情绪，是诱发和加重高血压的危险因素之一。

老年人患高血压的原因你知道吗?诱发老年人高血压的原因比较复杂，情绪过于激动也会诱发高血压，不健康的饮食习惯容易诱发老年人高血压，长期大量的抽烟饮酒容易导致高血压的发病，过量摄入高胆固醇容易引发高血压，老年人平时缺乏运动也会导致高血压的发病，体重超重和肥胖的老人容易出现高血压。

为什么老人的高血压容易复发

首先，来看看老年人群易患高血压的发病机理是什么?

专家指出，人体动脉血压受血管阻力大小和弹性的影响，而人过中年后，全身的血管开始衰退，血管发生硬化，有的管腔变得狭窄，动脉血管的弹性减退。再加上年龄随着增长，心脏的功能也在下降，机体代谢缓慢，使血管阻力明显增大，致使血压升高。医学研究发现，中老年人即使不患高血压，其血压测得值也随年龄增长，从40岁开始，每增加10岁，收缩压就增高10毫米汞柱。因此年龄增长与高血压是密切相关的。

其次，详细了解老年人群易患高血压的原因有哪些?

(1) 因为味觉功能减退，老年人喜食含钠高的食品。而身体摄入盐分过多，容易引起血压的升高，最终导致老年人高血压的形成。

(2) 老年人存在胰岛素抵抗和继发性高胰岛素血症，使得老年人存在血压升高的风险。

(3) 老年人的交感神经活动性高 ，血中肾上腺素水平较高，但不易排出。老年人的中枢及外周阻力调节系统均存在不同程度的障碍，从而影响老年人血压。

(4) 老年人的血管弹性降低，血管内膜增厚，常伴有动脉粥样硬化，心脏收缩产生的压力几乎不变地传抵主动脉，使主动脉压迅速增高，而舒张期主动脉又无足够的弹性回缩来维持舒张压，造成收缩压和舒张压的增长不成比例，脉压增大，此为老年人单纯收缩期高血压的主要原因。

(5) 老年人肾脏功能减退，肾脏皮质血流量降低，肾皮质和肾小球的滤过率减少，重吸收、分泌、浓缩功能均受损，排钠能力降低，既发生钠潴留，又易在利尿治疗之时发生低血容量。

老人为何易患高血压

1、因为味觉功能减退,老年人喜食含钠高的食品。而身体摄入盐分过多,容易引起血压的升高,最终导致老年人高血压的形成。

2、老年人存在胰岛素抵抗和继发性高胰岛素血症,使得老年人存在血压升高的风险。

3、老年人的交感神经活动性高,血中肾上腺素水平较高,但不易排出。老年人的中枢及外周阻力调节系统均存在不同程度的障碍,从而影响老年人血压。

4、老年人的血管弹性降低,血管内膜增厚,常伴有动脉粥样硬化,心脏收缩产生的压力几乎不变地传抵主动脉,使主动脉压迅速增高,而舒张期主动脉又无足够的弹性回缩来维持舒张压,造成收缩压和舒张压的增长不成比例,脉压增大,此为老年人单纯收缩期高血压的主要原因。

5、老年人肾脏功能减退,肾脏皮质血流量降低,肾皮质和肾小球的滤过率减少,重吸收、分泌、浓缩功能均受损,排钠能力降低,既发生钠潴留,又易在利尿治疗之时发生低血容量。

中老年人高血压的主要特点

一、中年人高血压的特点

中年人的工作、生活都比较繁忙和紧张，参加体育锻炼的时间或机会减少，又值容易发胖的年龄，故中年人高血压是处于该病发展的重要阶段。中年人高血压的特点如下：

中年人高血压分类中，以原发性高血压(即高血压病)为主，约占中年人高血压的90%左右，而继发性高血压在5%～10%。

随着年龄的增加，高血压的发病率增加。高血压病的发病年龄，以30～60岁为多见，而第一次发现高血压的年龄高峰为40～49岁的中年人，且多数又属于第二期或接近第三期，即发现时病情就较严重。

中年人高血压，有不少患者并没有明显症状，有些虽有某些症状也不引起重视，相当多的人只是在偶尔体检中才被发现。已发现高血压者，也没有采取必要的防治措施，故易贻误病情。

部分老年性高血压病，可以是青、中年高血压病的延续和发展。

二、老年人高血压的特点

目前，我国将60岁或60岁以上的人，划为老年人范畴。这部分人员所患的高血压，绝大部分为原发性高血压，故统称其为老年人高血压病。随着人类平均寿命的延长和老年人口的增多，且高血压的患病率随年龄而增长，高血压病已成为老年人的常见病和多发病。作为高血压特殊类型的老年人高血压，多数是青年、中年期发病的继续和发展，随着年龄的增加，多合并有动脉粥样硬化症及心、脑、肾等脏器损害病症。老年人高血压病与成人普通高血压病不同，有它自身的特点，现概要介绍如下。

患病率高 在40～45岁以后，年龄每增加10岁，其高血压病患病率就增加10%左右。我国60岁以上的老年人中，高血压病患病率约在20%以上。据世界卫生组织(who)统计，70岁以上的老年人中，有50%以上患高血压病。

以单纯性收缩期高血压居多 有人认为，老年人高血压的特点，为单纯性收缩期高血压或不相称收缩期高血压，脉压差大于80毫米汞柱(>10.6千帕)。随着年龄的增长，正常血压者与普通型高血压病的患病率逐渐降低，而单纯性收缩期高血压病的患病率逐渐增高。65～69岁是老年人高血压病的一个明显的转折点，其单纯性收缩期高血压病患病率明显增高，80岁以上患者单纯性收缩期高血压病患病率高达47%。

血压波动较大 老年人高血压患者的收缩压、舒张压及其脉压差，与年轻患者相比较，均有较大的波动，其中收缩压的波动尤甚。老年人的血压波动，不仅在长时期内较为明显，而且在24小时内其波动性也较年轻患者明显。一般情况下，老年人血压值的昼夜波动具有一定的节律性，血压值的高峰时间是上午6点钟至晚上10点钟，低峰时间是晚上10点钟至次日早晨6点钟。了解老年人血压昼夜变化的节律，有助于预防高血压病的并发症。据有关资料报道，约40%的缺血性脑血管病发生在午夜至次日早晨6点钟;心肌梗死的发生时间有两个高峰，即上午8点到9点和下午5：点到6点。

直立性低血压较多见 直立性低血压是老年人高血压病的特点，尤其容易发生在降压治疗的过程中。让患者平卧10分钟以后再站立1～5分钟，分别测定卧位时血压及站立时血压，结果有1/3患者可发生直立性低血压，并伴有头昏等症状。所以，老年性高血压患者，测量立位时血压极为重要。如果卧位时血压为220/90毫米汞柱(29.3/12.0千帕)，则直立时血压可能为140/65毫米汞柱(18.7/8.6千帕)。此时，如按平卧位血压进行降压治疗，会出现明显的直立性低血压，那是很危险的。

对靶器官的危害性更大 有资料报道，老年人的高血压，65%属于单纯收缩期高血压，故对靶器官的危害性更大。因老年人高血压患者多以收缩压升高为主，心脏为了克服外周阻力，维持机体必需的供血，只有增加收缩功能，因而加重了左心室的负担，从而导致左心室肥厚与扩张;再加上老年人心脏组织的胶原纤维增多与所发生的淀粉样变，使心脏舒张与收缩功能受损比较明显，最终会导致左心心力衰竭。老年人患高血压病时，肾脏功能改变得更早更严重，容易出现肾功能衰竭;还可出现脑出血、脑梗死等并发症，均应予以警惕。

低肾素型高血压较多 约有半数老年人高血压患者，是低肾素型的。因周围血浆肾素活性随年龄增长而降低，血中儿茶酚胺常随年龄增长而稍增加，但β—受体反应则随年龄增长和血压升高而减弱。因此，老年人高血压者，在运动时心率增快，用p-阻滞剂治疗时心率减慢等效应均减弱。

易出现“假性高血压现象” 老年人，由于动脉粥样硬化等原因，容易出现假性高血压现象，即体外用袖带间接测血压值明显高于动脉内直接测血压值。这类所谓的高血压患者，对抗高血压药物的耐受性较差，用药不当，易导致严重的不良反应和严重的并发症，故应注意加以判别。

降压治疗时的速度不宜太快临床试验综合分析显示，老年人降压治疗，可使单纯收缩期高血压患者的脑卒中事件的发生率下降33%，冠心病事件的发生率下降23%。所以，老年人一旦诊断为高血压，应在专科医生指导下积极治疗并经常监测。但老年人降压治疗速度不宜太快，治疗初期剂量、增加剂量应比年轻高血压患者小，间隔时间也应比较年轻高血压患者长。又由于老年人神经系统功能偏低下，容易发生药物治疗时的抑郁症，应避免选用作用于中枢神经系统的抗高血压药物，如可乐定、甲基多巴等。

夏季老人为什么容易胸闷气短

夏季老人胸闷气短的原因

贫血可以说大部分老年人都存在有贫血的情况，一旦出现贫血，老年人便会出现头晕、乏力、面色苍白的表现。在一般情况下老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降，而且红细胞本身也基本老化，使其对铁的利用率大不如前。这个时候如果老年人不注意营养保健的话，很容易患有贫血的情况，不但容易出现头晕的现象，同时由于供血不足很容易导致出现气短。

导致老年人患有贫血的原因有很多，除了红细胞老化之外，还有像消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病等，这些病症都有可能会导致老年人贫血。

血粘度高很多老年人都知道，之所以会出现气短的情况，与血脂过高也有着密切的关系。专家指出，高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，这个时候血管中的血流速度非常的慢，因此就会导致出现脑部供血不足的现象，这就是老年人为什么经常会感觉到容易疲倦、头晕、乏力、心慌气短的原因之一了。

造成老年人高血脂的愿意很多，其中最主要的还是平素饮食结构不合理所致。很多老年人喜欢吃一些高脂肪、胆固醇的食物，在平时又不爱运动，在这种情况下就很容易患有高血脂。

脑动脉硬化也是导致老年人经常出现气短以及失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻等症状的原因之一。一旦患有脑动脉硬化，就会导致脑血管内径变小，这个时候脑内血流下降就很容易产生脑供血、供氧不足的情况，不但会引起头晕的现象同时还会出现气短的情况。

在极端的天气，中老年朋友们一定要格外重视自己的日常保健，因为很多老年性常见疾病都是会直接威胁到老年人生命安全的。

老人血压突然升高的原因

老年人高血压在临床表现方面具有以下特点：

一、血压波动大。由于老年人存在不同程度的器官退行性病变，体内各种血压调节机制敏感性降低，导致老年人血压波动大，尤其是收缩压。血压波动不仅在长时期内较明显，在24小时内的波动也大于年轻患者。

二、体位性低血压。发生休位性低血压也与老年人压力感受器调节血压的功能减退有关。

三、并发症多且严重。老年人高血压患者血管功能障碍明显，心排血量降低，因此是冠心病、脑卒中的主要危险因素。另外，老年人肾功能异常在伴有高血压时发生更早更严重的临床异常表现。四、假性高血压。老年人间接测压法测量血压由于气囊压不住僵硬的肱动脉，有时可有读数过高，产生“假性高血压”。

老年人高血压在药物治疗方面，应特别注意降压药的副作用。因老年人代谢和内环境平衡功能呈生理性退化，故可影响药物的分布、代谢和排泄。对降压药物的选择，应尽可能选用降压效果好、副作用小的药物，并且较小剂量始，根据病人的情况确定是否增减剂量。目前临床上常用的珍菊降压片是中西医复合制剂，其以野菊花、珍珠层粉、槐米等中药为主要成分，加入少量的西药盐酸可乐定及双氢氯噻嗪，起到了提高药效的协同作用，又减少了西药的副作用。具有服用量小、降压平稳、长期服用无明显副作用等优点，故是老年高血压患者理想的选择。

老年高血压是怎么回事

老年人高血压的原因主要有以下几点： 老年人味觉功能减退，因此老年人喜欢食用钠盐高的食品，同时老年人肾脏排钠能力降低。钠盐摄入能引起水钠潴留，导致血容量增加，血管平滑肌细胞肿胀，血管腔狭窄，外周血管阻力增大，引起血压升高。 老年人腹部脂肪容易堆积，形成向心性肥胖，肥胖超重者高血压的患病率比正常体重者高3～4倍。 老年人容易存在胰岛素抵抗和继发性高胰岛素血症。同时，老年人交感神经活性高，血中肾上腺素水平较高，但不易排出，这些因素均能导致血压升高。 此外，随着年龄的增高，老年人的血管弹性降低，血管内膜增厚，管腔狭窄，常伴有动脉粥样硬化，这是老年人收缩期高血压的主要原因。 老年人高血压的原因还有很多，如：精神因素、吸烟、饮酒、低钙、低镁及低钾饮食、体力活动的缺少等都会导致血压升高。老年人应该克服引起血压升高的不利因素，保持乐观情绪，戒烟戒酒，合理饮食，进行适度体力活动，让血压恢复到正常水平。

老年人耳聋的原因是什么

1、心血管疾病，是影响老年人耳聋的原因之一。老年人患有动脉硬化、高血压、高血脂、冠心病时，内听动脉血管，也会随之发生硬化。由于内听动脉是终末血管，没有侧枝循环，如果发生硬化、狭窄等病变，供应内耳的血液、氧气减少，听力便会下降。

2、缺乏微量元素，也是导致老年人耳聋的原因。长期进食高脂肪、高盐、高糖的食物，容易导致老年性疾病，及相应的老年性耳聋。另外，60岁以上老年人耳蜗血运中锌含量下降，是听功能衰退的因素之一。

3、长期遭受噪声的困扰，也会导致老年人患耳聋。城市耳聋患者多于农村，比农村出现早，主要原因是城市噪音大。汽车、机械、基建等，给城市居住者带来的噪音，如果高于60-70分贝，就会对耳朵的毛细胞，造成损伤，而影响听力。

4、吸烟也会导致老年人耳聋的发生。在患有动脉硬化的基础上再吸烟，烟中的二氧化硫煤焦油，会刺激内耳听动脉，使之痉挛、缺血、缺氧，造成耳蜗毛细胞变性退化，听力下降。

5、老年人耳部组织退行性病变，也是导致老年人耳聋主要原因。即由于机体的衰老，中枢神经系统衰退，导致听力减退，还可引起血管硬化，骨质增生，导致内耳血循环障碍，以致听器官退变，产生耳聋。

6、据调查，遗传因素，也会导致老年人耳聋的发生。耳聋与遗传基因有关，父母患耳聋的早晚，决定着子女患耳聋的早迟，老年性耳聋发病有家族因素。

老年人高血压的原因

老年人高血压的原因有很多：

1、因为老年人味觉退化，所以喜欢吃含钠高的食品，使体内血容量负荷超重。

2、老年人的腹部脂肪堆积和向心性肥胖导致老年人高血压。

3、胰岛素的抵抗和继发性高胰岛素血症是老年人高血压原因的重要因素。

4、老年人的交感神经活动性高，血中肾上腺素水平较高，但不易排出。

老年人高血压以良性居多，但是由于老年人高血压一般伴随着冠心病、糖尿病、肥胖症等等，所以老年高血压患者的生活质量收到一定影响。所以对于老年人高血压的治疗，必须谨慎。

1、在西医治疗中，因考虑老年人并发症的存在和不同程度的肾功能损伤，一般采用药物治疗，在采用药物治疗的同时不但要考虑药物的疗效，还要考虑药物的安全性。另外，刚开始的治疗一般让患者服用小剂量药物。

2、在中医治疗角度上，一般认为高血压患者存在不良的饮食习惯，睡眠习惯等因素，从而导致高血压的出现。中医治疗在采取药物治疗的同时，也会利用食疗稳定患者病情。

老年人高血压使老年人生活质量下降，身体健康也受到损害。所以，老年人高血压患者须重视。

预防高血压就是预防老年痴呆

高血压会导致老年痴呆。很多人都不明白这一点。下面为您分析原因，及如何预防高血压。

高血压是老年人的常见疾病，药物能够控制血压，但很多的患者认为只要按时服用降压药就不会有什么问题。可是最近的一项研究却发现高血压不仅仅会导致一系列高危的并发症，而且还会对老年人的大脑产生影响，导致老年痴呆的发生。因此，老年人预防高血压是不可疏忽的。

老年人高血压为何会致老人痴呆

研究发现，在65岁以上男性高血压患者的收缩压跟年龄没有明显的关系，而女性随年龄的递增收缩压值增加。高血压患者在血压升高或发生脑卒的时候，脑形态学和认知功能都已经有一定的损害，通常表现为无症状脑梗塞、脑白质疏松、脑萎缩等。这些无症状的脑损害在功能上可能引起认知能力的减退，以后有可能发展为痴呆。

在高血压导致的老年痴呆患者中，男性痴呆或被怀疑为痴呆者为7%，女性为17%，年龄越高痴呆症的发病率也越高。在去除了年龄、吸烟和饮酒的影响因素之后，发现舒张压在8.0千帕(60毫米汞拄)以下的男性智力评分值比平均值低5.4分。

高血压对老年人的损害主要表现在认知功能上面，主要表现在数字计算、构图能力、概括判断、注意能力等方面。通常这些方面与工作关系较为密切，只因为多数老年人早已离开工作岗位，所以并不容易觉察。

老年人如何预防高血压

1、中午小睡。工作了一上午的高血压病患者在吃过午饭后稍稍活动，应小睡一会儿，一般以半小时至一小时为宜，老年人也可延长半小时。无条件平卧入睡时，可仰坐在沙发上闭目养神，使全身放松，这样有利于降压。

2、晚餐宜少。有些中年高血压病患者对晚餐并不在乎，有时毫无顾忌地大吃大喝，导致胃肠功能负担加重、影响睡眠，不利于血压下降。晚餐宜吃易消化食物，应配些汤类，不要怕夜间多尿而不敢饮水或进粥食。进水量不足，可使夜间血液稠，促使血栓形成。

3、娱乐有节。睡前娱乐活动要有节制，这是高血压病患者必须注意的一点，如下棋、打麻将、打扑克要限制时间，一般以1小时至2小时为宜，要学习控制情绪，坚持以娱乐健身为目的，不可计较输赢，不可过于认真或激动，否则会导致血压升高。看电视也应控制好时间，不宜长时间坐在电视屏幕前，也不要看内容过于刺激的节目，否则会影响睡眠。

4、睡前泡脚。按时就寝，养成上床前用温水泡脚的习惯，然后按摩双足心，促进血液循环，有利于解除一天的疲乏。尽量少用或不用安眠药，力争自然入睡，不养成依赖催眠药的习惯。

5、缓慢起床。早晨醒来，不要急于起床，应先在床上仰卧，活动一下四肢和头颈部，伸一下懒腰，使肢体肌肉和血管平滑肌恢复适当张力，以适应起床时的体位变化，避免引起头晕。然后慢慢坐起，稍微活动几次上肢，再下床活动，这样血压不会有太大波动。