患有小儿哮喘在饮食上应注意什么

患有小儿哮喘在饮食上应注意什么

注意一：蛋白质、碳水化合物、脂肪这三大营养物质宜搭配适当。

患儿喘息发作时常处于缺氧状态，导致胃肠道消化吸收功能减弱，出现食欲不振，进食减少，影响患儿正常生长发育。因此小儿哮喘应补充足够的优质蛋白质如牛奶、鸡蛋等，约占营养摄入的35%。碳水化合物如米面等是机体能量的主要来源，应占营养摄入的50%左右，但应避免过食产气食物，如面食、豆类和薯类。脂肪进食应少量，约占营养摄入的15%。因为进食脂肪过多，影响食欲和胃肠道的消化吸收，对病情不利，主要以进食植物油为主。

注意二：宜多吃富含维生素a、b、c和铁、钙的食物。

维生素a具有维持人体正常发育和增强机体抗病能力等功能。维生素b、c是参与各种代谢的重要物质，并有增加食欲、促进肺部炎症吸收的作用。患有小儿哮喘在饮食上应注意什么?钙除了促进生长发育的功能外，还具有抗过敏等功能。另外，机体为了从哮喘缺氧状态中提高对氧的摄取量，以减轻组织缺氧状态，会出现代偿性缺铁，补充必须相应增加。

注意三：宜多饮水。

尤其是哮喘急性发作的时候，经呼吸道不显性失水增多，患儿易出现脱水现象，且气道痰液会变得粘稠，不易排出，因此小儿哮喘宜多饮水。

注意四：冷饮及碳酸饮料。

小儿哮喘的气道处于高反应性状态，冷刺激往往可诱发气道痉挛，引起哮喘发作，而碳酸饮料往往添加了诸如香精、色素等成分，对人体有害无益，其所含二氧化碳气体，也于肺不利。

注意五：刺激性食物和产气食物。

有辣椒、花椒、芥末、咖喱粉、咖啡等刺激性食物，可能诱发气道痉挛，所以应尽量不吃。产气食物有地瓜、土豆、韭菜、黄豆、面食等，它们易产生大量气体，导致腹胀，横膈上抬，限制肺的通气，还可诱发哮喘，故小儿哮喘应尽量避免此类食物摄入。

小儿哮喘的护理保健要从哪些方面入手

小儿哮喘的发病危险因素很多，由遗传和环境因素共同作用致发病。据临床调查显示，多数小儿哮喘患儿有婴儿湿疹、过敏性鼻炎或和食物(药物)过敏史;部分患儿伴有轻度免疫缺陷，如IgG亚类缺陷病、补体活性低下等。目前对于小儿哮喘患儿最主要的是做好护理保健。那么，小儿哮喘的护理保健要从哪些方面入手呢，根据患儿具体情况，包括了解诱因和以往发作规律，与患儿及家长共同研究，提出并采取一切必要的切实可行的预防措施，包括避免接触变应原、防止哮喘发作、保持病情长期控制和稳定。

小儿哮喘的护理保健要从以下几方面入手：

1、注意避免过敏原：如尘螨、霉菌和花粉等、烟雾或化学气味(聚酯玩具、修正液、蚊香或杀虫剂、橡皮泥、香水、花露水、化妆品、清新剂、装修材料气味等)。

2、注意天气变化：寒冷时及时给小孩添加衣物，避免受风寒，要特别注意颈部的保暖，最好给孩子穿纯棉织品。冷空气、空气湿度的变化、气压的高低均可诱发小儿哮喘的发作。

3、避免呼吸道感染：呼吸道病毒感染所诱发的气道炎症是引起小儿哮喘病气道高反应性的重要原因之一，尤其是导致小儿哮喘的强烈致病因素。所以注意调节免疫力，预防呼吸道感染是非常重要的。

4、注意室内环境：注意不要养狗猫等宠物、不要用地毯、不要容易积尘的呢绒制品，经常通风注意室内空气流通。尽量避免空调环境，难以避免时空调要定时清洗。保持一个良好的环境对小儿哮喘的护理很重要。

5、注意过度运动：发作期应避免运动。缓解期则应进行适当的体格锻炼.以增强体质、改善肺功能、防止胸廓畸形。此期间增加户外活动，活动量由小到大，使患儿能和其他孩子一起上体育课和参加集体活动。但应避免竞争性强、体力消耗大的运动项目，如踢足球、短跑等。对运动性小儿哮喘的患儿则应在运动前常规吸入β2激动剂等药品。

6、注意饮食：小儿哮喘的饮食应遵循“六不宜”原则，进食不宜过咸、不宜过甜、不宜过腻、不宜过激(如冷、热、辛、辣等)、不宜进食过敏食物(如鱼虾蟹海鲜、牛奶、芒果和桃子等)，不宜过饱，日常小儿哮喘的护理中饮食习惯是比较值得注意的。若患儿对一种食品过敏，则可用其他类似食品代替(如豆浆代替牛奶)。另外，尚要注意食物不要过甜、过咸、过冷、过腻。哮喘发作期应进流质或半流质饮食并忌过饱，以免因膈肌上移而影响呼吸。

以上就是“小儿哮喘的护理保健要从哪些方面入手”的详细介绍，想必大家都已经清楚了。小儿哮喘的护理保健除了以上几方面，还要注意耐寒锻炼，耐寒锻炼应该循序渐进，以免诱发哮喘，应该从夏秋季开始。患小儿哮喘的小孩一般活动耐力较差，应该选用不太剧烈的活动，像游泳、慢跑或羽毛球等就很好。而短跑、足球、篮球等冲刺或对抗性大的运动不适合小儿哮喘患儿。

小儿哮喘怎么治疗

小儿哮喘是4—5岁的孩子常见的疾病，虽然该病的药物治疗有一定效果，但是根据调查现在至少有50%的哮喘患儿是由不良的心理因素造成的。

从这个角度来看，小儿哮喘是一种心理、生理性疾病。如有小儿在看惊险电影、电视镜头时，或解答很复杂的数学题时，会出现哮喘发作，还有的因乎时受父母(特别是母亲)过分溺爱，突然受到责骂时，也会引起小儿哮喘发作。

还有，小儿哮喘反复发作过程中，使孩子体力活动受限，学习受到妨碍，容易滋生抑郁或自卑的心理，心理创伤进而加重疾病的症状。

为此，家长除了对患儿进行必要的药物治疗外，切不可忽视心理治疗的作用。创造一个和睦的家庭环境，多让孩子参加集体活动这样能在生活与学习中培养孩子的兴趣，这对预防、缓解和根治小儿哮喘相当重要。

小儿哮喘饮食三宜三忌

一宜：蛋白质、碳水化合物、脂肪这三大营养物质宜搭配适当。

患儿喘息发作时常处于缺氧状态，导致胃肠道消化吸收功能减弱，出现食欲不振，进食减少，影响患儿正常生长发育。因此哮喘患儿应补充足够的优质蛋白质如牛奶、鸡蛋等 ，约占营养摄入的35%。碳水化合物如米面等是机体能量的主要来源，应占营养摄入的50%左右，但应避免过食产气食物，如面食、豆类和薯类。脂肪进食应少量，约占营养摄入的15%。因为进食脂肪过多，影响食欲和胃肠道的消化吸收，对病情不利，主要以进食植物油为主。

二宜：宜多吃富含维生素a、b、c和铁、钙的食物。

维生素a具有维持人体正常发育和增强机体抗病能力等功能。维生素b、c是参与各种代谢的重要物质 ，并有增加食欲、促进肺部炎症吸收的作用。钙除了促进生长发育的功能外，还具有抗过敏等功能。另外，机体为了从哮喘缺氧状态中提高对氧的摄取量 ,以减轻组织缺氧状态，会出现代偿性缺铁，补充必须相应增加。

三宜：宜多饮水。

尤其是哮喘急性发作的时候，经呼吸道不显性失水增多，患儿易出现脱水现象，且气道痰液会变得粘稠，不易排出，因此哮喘患儿宜多饮水。

一忌：冷饮及碳酸饮料。

哮喘患儿的气道处于高反应性状态，冷刺激往往可诱发气道痉挛，引起哮喘发作，而碳酸饮料往往添加了诸如香精、色素等成分，对人体有害无益，其所含二氧化碳气体，也于肺不利。

二忌：刺激性食物和产气食物。

有辣椒、花椒、芥末、咖喱粉、咖啡等刺激性食物，可能诱发气道痉挛，所以应尽量不吃。产气食物有地瓜、土豆、韭菜、黄豆、面食等，它们易产生大量气体，导致腹胀，横膈上抬，限制肺的通气，还可诱发哮喘，故哮喘患儿应尽量避免此类食物摄入。

三忌：饮食过甜、过咸。

甜食、咸食能生痰热，过甜、过咸食物可能诱发哮喘发作，因此哮喘患儿的饮食应相对清淡。

细谈怎么护理小儿哮喘

怎么护理小儿哮喘从以下方面着手：

1、避免过敏原：如尘螨、霉菌和花粉等、烟雾或化学气味(聚酯玩具、橡皮泥、修正液、花露水、香水、化妆品、清新剂、蚊香或杀虫剂、装修材料气味等)。

2、注意过度运动：运动诱发哮喘和咳嗽很常见，哮喘患儿的大笑、大哭大闹导致的换气过度也经常诱发喘息症状。

3、做好饮食护理：小儿哮喘的饮食应遵循“六不宜”原则，进食不宜过咸、不宜过甜、不宜过腻、不宜过激(如冷、热、辛、辣等)、不宜进食过敏食物(如鱼虾蟹海鲜、牛奶、芒果和桃子等)，不宜过饱。

4、积极治疗过敏性鼻炎：这一点在合并过敏性鼻炎的哮喘儿童(过敏性鼻炎哮喘综合症)来讲尤为重要。

怎么护理小儿哮喘?通过以上讲解，希望您能够了解一些基础的小儿哮喘的护理方法，为了孩子的健康，家长要克服自身的一些不良习惯和嗜好，为患儿提供一个健康的生活环境，尽早治疗儿童哮喘。

幼儿哮喘饮食应该怎么注意

1.吃某些富含矿物质的食物，如：镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙 (主要存在于牛奶和乳制品中)，常吃此类食品可有效预防哮喘。

2.注意食品的选择，少吃油腻和过甜的食物，多吃营养丰富、清淡易消化的食物，如牛奶、米粥等。

3.多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。

4.在平时的饮食上家长应注意适时补充孩子身体所需的营养如蛋白质、维生素等，同时饮食要清淡易消化，不宜给儿童使用刺激性的食物及含有化学成分的饮料等，平时可多吃一些新鲜的蔬菜、水果等，避免使用海鲜、鱼虾等易引起过敏反应的食物，以免诱发儿童性哮喘的发作或加重病情。

5.不能骤减或停服药物，以免引起哮喘持续发作。

以上就是我们为幼儿哮喘在饮食方面应该注意的事项，总的来说幼儿哮喘不用太紧张，只有及早的预防和及时的治疗就会彻底根治，家长们也不用太担心，但是，我们还是要在饮食习惯方面预防哮喘的发生，同时在这希望患哮喘的孩子早日康复。

应该如何预防儿童哮喘复发

1. 避开致敏物质

支气管哮喘的发病与接触某些致敏物质有密切关系。哮喘病人通常都有不同的过敏原，如花粉、粉尘、皮毛、牛奶、鸡蛋、鱼、虾、螃蟹、油漆、药物等都有可能是过敏原，有的患者对一两种过敏，有的则对多达几十种物质过敏，所以在哮喘发作过后，应细心分析诱发困素，尽可能避免再接触。这是最根本也是最有效的预防哮喘的方法。

2. 警惕哮喘来袭征兆

通常哮喘急性发作之前，身体都会出现一定的反应，最常见的就是胸闷、咳嗽、打喷嚏、流清鼻涕、鼻痒、流泪，甚至乏力、少语、情绪低沉等。

3. 重视饮食调理

预防哮喘发作还要注意营养的均衡摄入，想要增强体质应该配合蔬菜再多吃些高蛋白的食物，比如瘦肉、蛋类、鱼类等。还要注意饮食要少盐，因为高钠会增加支气管的反应性，诱发哮喘。另外，如果要通过食补来调理的话，最好先去看中医，通过辨证来判断自己的哮喘是属寒性还是热性，不同性质的哮喘各有不同的推荐食物和忌口食物，不能混淆。

4. 加强体育锻炼

秋冬季节里虽然要小心受凉感冒，但仍然要积极参加体育锻炼，增强体质和抵抗力。体育锻炼的方法很多，可根据自己的体质情况适当选择，慢跑、室内器械锻炼等都是很好的选择，万欢英医师则更加推荐游泳，因为同时能增强心肺功能，能有效预防哮喘。

上文中介绍了一些预防小儿哮喘病复发的方法，如果患有小儿哮喘病，在秋冬季节的时候按照文章中介绍的方法进行预防，是可以预防小儿哮喘病的。另外日常的护理也是很重要的。饮食和生活方式都要注意，平时不能进行剧烈的运动，比如跑步、打球等等，情绪也不能有大的波动。

小儿哮喘能治好吗

小儿哮喘能治好吗：

哮喘是一种慢性炎症性疾病，患者的气道对各种刺激的反应性过高，可引起反复发作喘息、呼吸困难和咳嗽，影响患者的生活质量和身体健康，严重者还有生命危险。因此，需要治疗。

目前哮喘尚无根治的方法，只有通过综合诊治才能有效控制。因此，家长及患儿要了解哮喘的本质、诱因，掌握用药方法。其次，学会评估、检测病情，以便在病情变化时及时用药。

儿童哮喘常用药物：哮喘治疗药物可分为控制药物和缓解药物两大类。

哮喘控制药物：通过抗炎作用达到控制哮喘的目的，需要每日用药并长期使用，主要包括吸人和全身用糖皮质激素、白三烯调节剂、长效β2受体激动剂、缓释茶碱及抗IgE抗体等。

哮喘缓解药物：按需使用，用于快速解除支气管痉挛、缓解症状，常用的药物有短效吸人β2受体激动剂、吸人抗胆碱能药物、短效茶碱及短效口服β2受体激动剂等。

用药方法及用量：哮喘的治疗药物可通过吸入、口服或肠道外给药，其中吸入给药是最重要的方法。儿童对许多哮喘药物的代谢快于成人，年幼儿童对药物的代谢快于年长儿。吸入治疗时进入肺内的药物量与年龄密切相关，年龄越小，吸入药量越少。

以上就是对小儿哮喘能治好吗详细介绍，这样疾病虽然没有根治方法，但是这类疾病可以得到很好控制，而且这样疾病控制好了，也是很难在犯病的，那患有小儿哮喘后，患者在饮食上都是要注意，对一些不容易消化食物要减少选择。

小儿哮喘要注意什么

专家提醒，患儿除了积极配合医生的治疗外，还要注意饮食。那么小儿哮喘要注意哪些饮食呢?下面我们就请专家来给我们介绍一下小儿哮喘要注意的饮食吧，希望能给家长朋友们带来一定的帮助。

专家介绍，小儿哮喘要注意的饮食问题主要有以下几点：

1、小儿哮喘患者要禁食海腥发物，如海虾、蟹、鱼等。

2、小儿哮喘患者平时要多吃补肺、健脾、培肾的食物，如杏仁、核桃仁、罗汉果、豆腐、枸杞子、茯苓、动物肺、脾、胰等。

3、患者可以多吃含维生素的蔬菜和水果，如新鲜大白菜、小白菜、萝卜、西红柿、山药、莲子、橘子、蛋黄、奶油等。

4、还可以选择猪瘦肉、鸡蛋、豆类等含优质蛋白质的食物。

5、还要注意饮食不宜过度，要清淡，不宜进食肥腻之物。

温馨提示：了解了小儿哮喘要注意哪些饮食之后，家长朋友如果发现小儿有哮喘的迹象，应该及时到医院进行检查治疗，以免导致不良的后果。

小儿哮喘患者在饮食上有哪些注意事项

1、蛋白质、碳水化合物、脂肪这三大营养物质宜搭配适当：

小儿哮喘患儿喘息发作时常处于缺氧状态，导致胃肠道消化吸收功能减弱，出现食欲不振，进食减少，影响患儿正常生长发育。因此小儿哮喘应补充足够的优质蛋白质如牛奶、鸡蛋等，约占营养摄入的35%。碳水化合物如米面等是机体能量的主要来源，应占营养摄入的50%左右，但应避免过食产气食物，如面食、豆类和薯类。脂肪进食应少量，约占营养摄入的15%。因为进食脂肪过多，影响食欲和胃肠道的消化吸收，对病情不利，主要以进食植物油为主。

2、小儿哮喘患者宜多吃富含维生素a、b、c和铁、钙的食物：

维生素a具有维持人体正常发育和增强机体抗病能力等功能。维生素b、c是参与各种代谢的重要物质，并有增加食欲、促进肺部炎症吸收的作用。钙除了促进生长发育的功能外，还具有抗过敏等功能。另外，机体为了从小儿哮喘患者缺氧状态中提高对氧的摄取量，以减轻组织缺氧状态，会出现代偿性缺铁，补充必须相应增加。

3、小儿哮喘患者宜多饮水：

尤其是小儿哮喘患者急性发作的时候，经呼吸道不显性失水增多，小儿哮喘患者患儿易出现脱水现象，且气道痰液会变得粘稠，不易排出，因此小儿哮喘宜多饮水。

4、小儿哮喘患者少吃刺激性食物和产气食物：

有辣椒、花椒、芥末、咖喱粉、咖啡等刺激性食物，可能诱发气道痉挛，所以应尽量不吃。产气食物有地瓜、土豆、韭菜、黄豆、面食等，它们易产生大量气体，导致腹胀，横膈上抬，限制肺的通气，还可诱发哮喘，故小儿哮喘应尽量避免此类食物摄入。

怎样护理小儿哮喘患者好的快

一、呼吸调整

做呼吸操：做呼吸操可以加强支气管功能，保持小儿哮喘患者呼吸道通畅，增强抗病力，防止感染。采用平卧或站立位，两手放在上腹部，然后有意识地做腹式深呼吸;吸气时腹部隆起，呼气时腹部下陷;呼气时间比吸气时间长L一2倍，吸气用鼻，呼气用口;呼气时口唇紧缩作吹口哨的样子。同时可用两手按压上腹部，加强呼气力量，除肺中残留的废气。每次20一30分钟，每天1一2次。

经常唱歌：人在唱歌时，只能采用腹式呼吸。腹式呼吸能增大肺活量，减轻肺部压力。并且，唱歌还能振奋精神，激发体内潜力，使人从静止状态转入活动状态，同时心跳加快，肌肉紧张，有利于控制小儿哮喘。

二、体育锻炼

许多小儿哮喘的病人，由于担心受凉、感寒后哮喘发作，心理上处于紧张状态，而对体育锻炼有所顾虑，结果体质下降，反而发病增多。其实，体育锻炼对小儿哮喘患者大有好处，小儿哮喘病人可以根据自己的体质情况适当选择运动方式。例如：从夏天起坚持冷水洗脸、洗脚甚至洗擦全身;每天坚持慢跑。

三、饮食调养

饮食应既清淡又富有营养，不吃能引起小儿哮喘发作的食物和发物，少吃辛辣厚腻的食品。多吃蔬菜水果，如萝卜、丝瓜和梨、香蕉、枇杷等。保持每日大便通畅。

小儿哮喘应该注意什么

小儿哮喘也是现在很多孩子会遇到的，哮喘也是影响很多孩子的一种疾病，那么小儿哮喘应该注意什么?

1、注意室内环境：注意不要养狗猫等宠物、不要用地毯，保持经常通风注意室内空气流通。

2、注意天气变化：寒冷时及时给小儿添加衣物，避免受到风寒，特别要注意颈部的保暖，最好给孩子穿纯棉织品。冷空气、空气湿度的变化、气压的高低均可诱发儿童哮喘的发作。

3、注意避免过敏原：如尘螨、霉菌和花粉等、烟雾或化学气味。(如儿童积木、布娃娃、橡皮泥、香水、装修材料气味等等)。

4、注意避免过度运动和过度换气：运动诱发哮喘和咳嗽很常见，哮喘儿的大笑、大哭大闹导致换气过度也会经常引发哮喘症状。

5、注意耐寒锻炼和耐力锻炼：耐寒锻炼循序渐进，以免诱发哮喘，应该从夏季开始。患哮喘的儿童一般活动耐力较差，应该选择不太剧烈的运动，像慢跑等。而足球、篮球等冲刺性运动不适合哮喘儿童。

6、避免呼吸道感染：呼吸道病毒反复感染所诱发的气道炎症是引起哮喘病患者反复发作的重要原因之一。尤其是导致婴幼儿哮喘和儿童哮喘的强烈致病因素。所以要注意调节免疫力，预防呼吸道感染是非常重要的。

7、注意饮食：小儿哮喘的饮食应该注意，进食不要过咸、不要过甜、不要过腻、不要过激。(如冷、辛、辣、热等)，不要进食过敏的食物。(如鱼腥虾蟹，牛奶、桃子等)，不要吃的太饱。

上述就是对小儿哮喘应该注意什么的介绍，小儿哮喘也是不能忽视的，一定要注意预防孩子哮喘的发作，希望本文对您有帮助。

宝宝哮喘的注意事项

1、注意不要过度运动：运动诱发哮喘和咳嗽很常见，哮喘患儿的大笑、大哭大闹导致的换气过度也经常诱发喘息症状。

2。 注意养成合理的饮食习惯：小儿哮喘的饮食应遵循“六不宜”原则，进食不宜过咸、不宜过甜、不宜过腻、不宜过激(如冷、热、辛、辣等)、不宜进食过敏食物(如鱼虾蟹海鲜、牛奶、芒果和桃子等)，不宜过饱，日常哮喘的护理中饮食习惯是比较值得注意的。

3、 注意避免过敏原：如尘螨、霉菌和花粉等、烟雾或化学气味(聚酯玩具、修正液、蚊香或杀虫剂、橡皮泥、香水、花露水、化妆品、清新剂、装修材料气味等)。

4、注意耐寒锻炼和耐力锻炼：耐寒锻炼应该循序渐进，以免诱发哮喘，应该从夏秋季开始。患哮喘的小孩一般活动耐力较差，应该选用不太剧烈的活动，像游泳、慢跑或羽毛球等就很好。而短跑、足球、篮球等冲刺或对抗性大的运动不适合哮喘患儿。

5、注意室内环境：注意不要养狗猫等宠物、不要用地毯、不要容易积尘的呢绒制品，经常通风注意室内空气流通。尽量避免空调环境，难以避免时空调要定时清洗。保持一个良好的环境对小儿哮喘的护理很重要。

6、注意天气变化：寒冷时及时给小孩添加衣物，避免受风寒，要特别注意颈部的保暖，最好给孩子穿纯棉织品。冷空气、空气湿度的变化、气压的高低均可诱发小儿哮喘的发作。

7、避免呼吸道感染：呼吸道病毒感染所诱发的气道炎症是引起哮喘病患者气道高反应性的重要原因之一，尤其是导致婴幼儿哮喘和小儿哮喘的强烈致病因素。所以注意调节免疫力，预防呼吸道感染是非常重要的。

小儿哮喘饮食注意事项

一、饮食注意事项

1、饮食不宜过度，要清淡，不宜进食肥腻之物。

2、可选择猪瘦肉、鸡蛋、豆类等含优质蛋白质的食物

3、多吃含维生素的蔬菜和水果，如新鲜大白菜、小白菜、萝卜、西红柿、山药、莲子、橘子、蛋黄、奶油等。

4、平时多吃补肺、健脾、培肾的食物，如杏仁、核桃仁、罗汉果、豆腐、枸杞子、茯苓、动物肺、脾、胰等。

5、要禁食海腥发物，如海虾、蟹、鱼等。

6、不要吃过甜、辛辣食物和冷饮。

7、若发现某些食物食后能发生哮喘，当禁忌食入。

二、药膳

1、寒性哮喘

病因：外感寒邪，内闭于肺。

症状：咳痰清稀色白，呈粘沫状，形寒无汗，四肢不温，苔薄白，脉象浮沿。

用温散肺寒，化痰定喘之药膳：

襄荷紫苏橘皮汤：袭荷15克、橘皮、紫苏各10克，煎汤服：本药膳功能祛痰止咳，平喘散寒。适用于外感风寒所引起的咳吸气喘。