食欲不振的原因 按摩手法

食欲不振的原因 按摩手法

双手五指自然并拢，从上到下沿着整个后背稍稍用力地推按，每次推十分钟。捏脊也可以改善消化不好的状况，但是成人的背部比较紧实，捏的时候会感觉到明显的疼痛，如果是相对比较瘦的人，背部的脂肪很少，就要尽量采用其他的方法，以避免疼痛太大而导致治疗无法进行。

食欲不振按摩 彻底消除食欲不振

彻底解决食欲不振的方法是适当地增加每天的活动量。这样一方面能促进一些多余热量的消耗，使饥饿感更强，另一方面可以使身体内气血津液运行加快，改善代谢瘀滞的现象。

小儿食欲不振推拿手法 小儿食欲不振临床表现

小儿厌食，消瘦，面色黄，疲乏懒动，食物五味或挑食，偏食，嗜食异物，大便或干或稀等，日久可导致小儿反应减慢或迟钝，记忆减退，学习成绩下降。

食欲不振的按摩治疗

按摩治疗当以疏肝行气、开胃健脾为主，手法宜使用泻法。平卧，取中脘穴，以拇指指腹按摩3-5分钟，向头面部方向用力，动作宜轻柔;嘱其俯卧，取肝俞、胃俞二穴，以拇指指腹按揉3-5分钟，肝俞向头部方向用力，胃俞向脚部方向用力。

中脘属任脉，乃胃之募穴，解剖位置位于胃体中部，具有和胃健脾、降逆利水的功效;肝俞属足太阳膀胱经，具有疏肝行气的功效，肝与胃是邻居，中医认为肝属木，脾胃属土，按照五行相克的理论，木是克土的，只有肝气条达，才能与胃和谐相处;

胃俞也属足太阳膀胱经，与肝俞配伍属于同名经取穴，与中脘配伍属于前后配穴，三穴合并，如同铁三角一般呵护胃气，促进胃肠正常蠕动，家中也就不用再备什么消食片了。

食欲不振的原因

1、过度的体力劳动或脑力劳动

会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。

2、饥饱不均

胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。

3、情绪紧张过度疲劳

在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。

4、暴饮暴食使胃过度扩张

食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。

中年人食欲不振原因是什么

中年人食欲不振原因：

身体过度劳累，胃壁供血不足，胃消化功能减弱导致食欲不振;情绪过于紧张，引发胃内分泌酸干扰功能失调，造成食欲不振;经常暴饮暴食，导致胃部过度扩张引发的食欲不振;过量抽烟酗酒，损伤胃粘膜，造成溃疡病、慢性胃炎，甚至造成胃和十二指肠穿孔引发食欲不振;经常食用生冷食物，导致胃寒，引发恶心、呕吐，从而造成食欲不振;晚餐进食过多，胃肠负担过重，胃液分泌紊乱，引发食欲不振等。此外，老人过于肥胖、睡眠不好、身患糖尿病、消化道癌症、药物因素及心理精神方面疾病等都可能会引发老人出现食欲不振现象。

在对中年人食欲不振原因认识后，改善中年人食欲不振的时候，都是要根据自身原因进行，而且要注意的是，缓解中年人食欲不振过程中，中年人也是要提高自身运动，运动不提高，对自身问题改善也是没有帮助的。

三伏天小儿推拿好处 改善消化

三伏天的时候温度高，宝宝的身体还比较的娇嫩，很容易出现一些消化系统问题，推拿具有理疗的作用，三伏天的时候在运用各种不同类型的推拿按库手法于小儿腹部，能直接调节内脏神经。

消化系统的分泌功能降低时，在腹部用较重推拿按摩法治疗较为适宜，分泌功能升高时用中、轻度推拿按摩手法较为适宜。对于小儿腹痛、腹胀、腹泻、便秘、食欲不振、溶积等都可采用推拿按摩治疗。

食欲不振的原因

食欲不振的情况普遍出现在现代人群当中，主要有两方面的原因。一方面是生活水平提高了，物质丰富，一般人容易出现营养过剩，再加上很多人缺乏运动，经常坐着一动不动，脾胃功能也开始减弱，身体的精气在逐步下降。另一方面，情绪低落，悲伤过度会使身体极度压抑，这样也会使脾胃功能被抑制，体内的阳气也就无法振奋起来。