连续打喷嚏是怎么回事 连续打喷嚏怎么办
连续打喷嚏是怎么回事 连续打喷嚏怎么办
首先打喷嚏是人体从鼻腔排出刺激的一种方式,打出来人才会觉得更舒适些,如果你用手捂鼻来抑制强忍不让喷嚏打出来,反而会对身体造成伤害。
大多时候打喷嚏的同时有清鼻涕流出,说明身体可能有些伤风感冒了,这是感冒前期,可以冲一碗红糖姜水用来驱寒,对于缓解宝宝受凉引起的打喷嚏症状很有帮助。
做法
准备适量红糖和姜,先把老姜切片,然后将老姜冷水下锅,慢慢熬,再加入几块红糖,喜欢甜的可以多放几块,等姜水熬的有点变黄了就放红糖。
水温比体温稍高,用干净的毛巾浸湿拧一下,不要拧干,适当不滴水就行了。然后用毛巾趁热轻轻捂住鼻子,用鼻孔呼吸,让热气可以充斥整个鼻腔,每次热敷约10分钟,一天建议2—3次。对连续打喷嚏或鼻塞都很有效果。
鼻腔受到外界或者是自身的刺激才会打喷嚏,如果一直打喷嚏就可以用温水化开一些食盐,用温热的淡盐水清洗鼻腔,以有效的防治继续打喷嚏。
(1)迎香穴
按摩位置:迎香穴位于鼻翼外侧,与鼻唇沟(鼻翼两旁各有一道沟纹)的中点。
按摩方法:以双手食指指尖,按压穴道5秒,再用双手食指指腹,向上、下推按鼻翼5秒,休息5秒钟,左右各5分钟,每日早丶晚各1次。
(2)鼻通穴
按摩位置:鼻通穴位于以食指指腹由迎香穴沿鼻唇沟,向着鼻翼的方向轻轻按摩,按摩尽处即鼻通穴。
按摩方法:用双手食指指尖按到鼻通穴时约停留1秒放手,按到略有酸胀的感觉。每次按揉穴道10秒,休息5秒,按揉约5分钟,每日早、晚各1次。
(3)合谷穴
按摩位置:合谷穴位于两手手背虎口处。
按摩位置:按摩时可以另一手的大拇指尖按压,须注意因合谷穴的经络是通往对侧鼻翼,故左鼻塞要指压右合谷,右鼻塞要按压左合谷,就是中医所的左病治右,右病治左。按揉穴道10秒,休息5秒,按揉约5分,每日早、晚各1次。
进出人多丶空气不佳的场合要戴口罩,建议选择医疗级口罩,不要用棉布口罩,而在进出空调房温差大的地方,也可先戴口罩适应温度变化後再将口罩脱下。
如果是年龄较小的宝宝出现一直打喷嚏不能听止的情况,家长最好是用棉棒沾上淡盐水帮助宝宝清理鼻腔,然后再揉一揉宝宝的鼻翼两侧,可以帮助宝宝缓解持续喷嚏的状况。
如何鉴别诊断过敏性鼻炎
过敏性鼻炎可以从以下四个方面来进行初步判断:
一、打喷嚏的次数。一般来说,得了感冒虽然会打喷嚏,但次数并不多,更不会连续打十几个甚至几十个,而过敏性鼻炎的症状之一就是连续打喷嚏。
二、鼻痒。感冒时,鼻子并不会很痒,鼻塞较为常见。但如果得了过敏性鼻炎,患者的鼻腔与咽喉都会发痒,甚至出现眼睛、面颊部位的瘙痒。
三、流清水鼻涕。感冒初期会流清水鼻涕,但量一般不多。过敏性鼻炎则恰恰相反,患者在打喷嚏的同时,还会流大量的鼻涕。
四、其他不适。感冒是由于人体免疫力下降,病毒或细菌侵入导致呼吸道感染引起的。因此,在感冒的同时,还会并发一些全身症状,如头晕、头疼、全身无力、肌肉酸痛等。而过敏性鼻炎发作时并不会出现上述全身症状。
连续打喷嚏是怎么回事 如何预防连续打喷嚏
平日在工作、生活中要注意周围环境的空气清净,避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。
多补充鱼油和维他命C。鱼油可减缓体内发炎反应,进而帮助调节生理机能增强体力。维他命C可以具有抗组织胺丶抗氧化的作用,能缓解口乾舌躁,化痰去咳,改善肺部和呼吸道功能,减少过敏性鼻炎的发生机率。
提高身体素质。通过运动,可使血液循环改善,鼻甲内的血流不致阻滞。
改掉挖鼻的不良习惯;减少冷空气对鼻粘膜的刺激,适当时候注意戴上口罩等等调护措施,就可以有效防止打喷嚏了。
连续打喷嚏是怎么回事 连续打喷嚏是有人想你吗
民间说法:打喷嚏是——1想2骂3念叨。
另外在《诗经》终风中也有“寤言不寐,愿言则嚏”的说法,意思是说:“我想你想得睡不着,如果你也像我想你一样想我,那么我就要打喷嚏了。”
但这些说法都站不住脚跟,古人用打喷嚏来寄托男女相思之苦,但现实生活中连续打喷嚏可是一种病哦!
怎么分清楚打喷嚏是感冒还是过敏性鼻炎
可以通过下面这几点辨认是感冒还是过敏性鼻炎:
1、打喷嚏,连续打喷嚏是过敏性鼻炎;打喷嚏,但是不会连着打,只是偶尔打一次是感冒。
2、流清鼻涕,感冒初期流清鼻涕量不多;过敏性鼻炎则会在打喷嚏的时候有大量的清鼻涕。
3、鼻塞,过敏性鼻炎鼻塞持续的时间超过一周;感冒鼻塞一般会在一周以内,随着感冒好转而消失。
4、感冒时只会长时间鼻塞,而过敏性鼻炎则会鼻腔发痒。
5、感冒时会伴有很多全身症状,比如头晕、乏力、全身发热等等;过敏性鼻炎则一般不会有明显的全身症状。
连续打喷嚏怎么办
1、不要抑制打喷嚏
首先打喷嚏是人体从鼻腔排出刺激的一种方式,打出来人才会觉得更舒适些,如果你用手捂鼻来抑制强忍不让喷嚏打出来,反而会对身体造成伤害。
2、红糖姜水
大多时候打喷嚏的同时有清鼻涕流出,说明身体可能有些伤风感冒了,这是感冒前期,可以冲一碗红糖姜水用来驱寒,对于缓解宝宝受凉引起的打喷嚏症状很有帮助。
做法
准备适量红糖和姜,先把老姜切片,然后将老姜冷水下锅,慢慢熬,再加入几块红糖,喜欢甜的可以多放几块,等姜水熬的有点变黄了就放红糖。
热敷鼻子
水温比体温稍高,用干净的毛巾浸湿拧一下,不要拧干,适当不滴水就行了。然后用毛巾趁热轻轻捂住鼻子,用鼻孔呼吸,让热气可以充斥整个鼻腔,每次热敷约10分钟,一天建议2—3次。对连续打喷嚏或鼻塞都很有效果。
教你区别过敏性鼻炎和感冒
1.打喷嚏
感冒会打喷嚏,但次数并不多;而过敏性鼻炎的症状之一就是连续打喷嚏,有的人甚至会一天打几十个以上的喷嚏。
2.流清鼻涕
从感冒伴随的症状来看,流清鼻涕一般出现在感冒初期,而且量不会很多;而过敏性鼻炎恰恰相反,伴随着打喷嚏会有大量鼻涕。
3.鼻塞
过敏性鼻炎和感冒会出现鼻塞症状,一般鼻塞超过7天很可能是过敏性鼻炎,而不是感冒。
连续打喷嚏是怎么回事
如果突然出现打喷嚏不断,然后鼻涕开始外流不止或者鼻塞,都可能在提示你,你的身体受到风寒感冒的侵袭了。感冒在医学上其实被称为“急性鼻炎”,多数是因为人体抵抗力下降,遭受病毒感染,而出现感冒症状。
小儿感冒还容易受环境因素影响,比如室内通风不良,空调开得过大,人群聚集,气候变化等诱发。同时患儿还伴有乏力、食欲下降、发热等症状,这需要家长细心观察和鉴别。
感冒如正确的诊断及积极治疗,多数患者7—10天后痊愈。
人体鼻腔粘膜非常敏感,一旦受到物理或者化学刺激,就会做出反应,通过打喷嚏所产生的极速气流对上呼吸道进行彻底的清扫。如鼻腔受到烟雾、粉尘、花粉、刺激性气味等不良刺激持续存在就会导致喷嚏连连,往往上呼吸道还会分泌大量清涕来协助清除不良刺激。
如果感冒超过7—10天,还是有“鼻塞、流鼻涕、打喷嚏”等症状则应考虑是过敏性鼻炎。过敏性鼻炎的初期症状与感冒的病症很相似,但过敏性鼻炎的症状还伴有阵发性鼻痒,连续打喷嚏、流水样或稀薄粘液样涕,并伴有鼻塞、嗅觉减退,还可有软腭、耳、眼、咽喉部痒感及头痛等。大家可以根据以下特征区别:
(1)喷嚏每天常有数次喷嚏阵发性发作。清晨和夜间加重,每次发作少则几个,多则几十。
(2)流涕常有大量清水样鼻涕、尤其在急性发作期明显。
(3)鼻塞为间歇性或持续性,程度轻重不等。
(4)鼻痒和嗅觉障碍鼻内发痒,甚鼻外眼部发痒。
如肺结核、一些急性传染性疾病(如流脑、麻疹)的前驱症状都与感冒相似,也会出现频繁打喷嚏的情况。因此不要因为打喷嚏、流鼻涕就一定是感冒或者鼻炎等情况,应该及时就医查明原因,及早治疗。
新生儿由于刚出生,抵抗力低,对外界环境还不适应,如温度、湿度、气味、空气等,会无意识地产生连续打喷嚏的这种保护性动作,属于正常的生理反应,一般随着月龄的增加,婴儿会慢慢适应生存环境,打喷嚏会自然减少和停止。
如果宝宝打喷嚏,没有其他症状,身体情况良好的话,就不需过于担心。
冷过敏的症状
连续打喷嚏
连续打喷嚏是冷空气过敏性鼻炎的典型症状,冷空气使鼻粘膜发痒,从而出现喷嚏不止的现象。
鼻痒
由于鼻涕刺激,过敏性鼻炎患者常会出现鼻痒,每个人出现的症状可能有所不同,常年性发作型鼻炎的病人亦可同时出现季节性的发作。
流清水样鼻涕和鼻塞
鼻塞严重时张口呼吸,由于夜里鼻涕流向鼻咽部引发反复咳嗽就清嗓。鼻塞常随体位变动而改变,如左侧卧则左鼻堵而右鼻通,右侧卧则右鼻堵而左鼻通鼻祥是鼻炎的特征性表现。
过敏性鼻炎如何与感冒区分
感冒和过敏性鼻炎的区别
1、打喷嚏
有过感冒经历的人都知道,感冒虽然会打喷嚏,但不会有连续打十几个甚至几十个的情况,而过敏性鼻炎的症状之一就是连续打喷嚏,有的人甚至会一天打30个以上。
2、鼻痒:
感冒时,鼻子最主要的症状不是痒,而是长时间的鼻塞。不过,如果你是患上了过敏性鼻炎,鼻腔与咽喉部位就会非常痒。
3、流清鼻涕:
从感冒伴随的症状来看,流清水鼻涕一般出现在感冒初期,而且流量并不会很多,而过敏性鼻炎恰恰相反,伴随着打喷嚏的同时,大量的鼻涕会倾泻而下。
4、其他症状:
感冒是由于病毒或细菌导致,发病的主要原因是由于人体本身免疫力下降,因此在感冒的同时,一定还会并发一些全身症状,如全身无力、肌肉酸痛等,而过敏性鼻炎由于是人鼻黏膜对某种物质产生的免疫变态反应,因此发作时通常不会出现以上全身症状。
为什么会有打喷嚏症状
1、患上感冒时打喷嚏,帮助清洁鼻部。
2、患有过敏性鼻炎或花粉症等一类过敏性疾病的患者打喷嚏,可能会连续打很多次数,一般是要从鼻道排出过敏物,也可能是发生过敏的一种反应。
3、患有血管收缩性鼻炎的人,也经常会打喷嚏,是源于鼻部血管变得对湿度和温度甚至有辣味的食物有过敏。
4、最常见的打喷嚏的原因是非过敏性鼻炎,为嗜曙红细胞增多性鼻炎,或叫NARES。患者有慢性鼻炎症状,但对各种过敏原的反应都非阳胜。且是一种未知的原因,他们的肌体好像释放组胺而产生打喷嚏之类的过敏症状。