茶树菇相克的食物有哪些 干茶树菇泡多长时间最好
茶树菇相克的食物有哪些 干茶树菇泡多长时间最好
干茶树菇要泡15分钟。
干茶树菇是由茶树菇晒制或烘干而成的,一般吃之前需要提前用水将其泡发,和平时吃干木耳一样,不过泡发干茶树菇的时间比干木耳要短,一般泡15分钟即可,不宜久泡,否则茶树菇的味道会变淡,质地也比较软烂,营养成分还会流失。
另外泡干茶树菇也不能用热水泡,因为热水容易将干茶树菇的香味给泡淡,影响口感,建议用温水或凉水泡干茶树菇为好。
茶树菇用什么水泡发
温水为宜。
一般干茶树菇的泡发可以用冷水,但冷水浸泡时间过长,而开水泡茶树菇则容易流失茶树菇当中的营养,还会丢失掉部分茶树菇的香气,从而降低茶树菇的口感和食用价值,推荐用温水泡发茶树菇,相对冷水泡发而言,速度要快一些,而且涨发率也很好,泡好后菇味浓郁好吃。
如何挑选茶树菇
在挑选干茶树菇的时候容易忽略一点,就是茶树菇的粗细、大小是否一致。假如您所挑选的茶树菇大小不统一的话,就意味着这些茶树菇不是一个生长期的,也就是说,这里面掺有陈年的茶树菇了。
粗大的杆色比较淡,白的也不行.稍微有些些棕色比较好,另外挑选的重点就是茶树菇是否清香。闻起来有霉味的茶树菇是绝对不可以买的。
用温水把茶树菇泡上10分钟。这样泡一泡,主要是为了把伞茎里面的杂质去除的更干净。茶树菇泡够10分钟以后,就可以洗净改刀了。
相比其他菌类,茶树菇的柄质脆嫩,而且它还是茶树菇中最香的部分呢,所以只有茶树菇的柄是可以入菜的。
挑选鲜茶树菇时,要选花朵比较饱满的,茶树菇的颜色,就是茶色为好,色泽鲜,茎长但不要很粗的那种,否则会很老的.
干茶树菇用来炖汤,一般都用来炖鸡或者排骨,口味都很好。新鲜的茶树菇可以用来炒着吃,干的就不可以了,新鲜的茶树菇口感要好点,炖汤的话干的要显的香一点的。
茶树菇用冷水浸泡还是热水 干茶树菇泡发窍门
1、首先用剪刀将干茶树菇根部的硬蒂剪掉,就是那个黑乎乎的一坨,因为这个硬蒂部分带有较多的泥沙,若是不剪掉十分影响口感。
2、干茶树菇用凉水清洗后,放入25-35摄氏度的温水中,温水容易操作,用温水泡10-15分钟,这样既能使干茶树菇更容易吸水变软,又能保存干茶树菇中的鲜香味。
3、浸泡好的茶树菇从水中捞出,并将其水分控干。
4、最后对干茶树菇进行第二次清洗,就是用淘米水泡一下,将茶树菇放入淘米水中浸泡10分钟左右,淘米水可洗掉残留的泥沙和灰尘,淘米水是碱性水可保留茶树中和营养成分不流失,然后再取出并控干水分备用。
茶树菇鸡汤的功效有哪些
茶树菇属伞菌目,粪伞科,田蘑属,又名茶菇、油茶菇、神菇。茶树菇营养丰富,蛋白质含量高达19.55%。所含蛋白质中有18种氨基酸,人体必需的8种氨基酸含量全部齐全,并且含有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。
中医认为,茶树菇性甘温、无毒,有健脾止泻之功效,并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。中医认为:茶树菇性平,甘温,无毒,益气开胃,有健脾止泻。具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。干茶树菇,泡发清洗时一定要细心多漂洗几遍,以免茶树菇中带沙影响口感。
大家学会了吗?由于天气炎热,我们体内的水分很容易就会挥发出去,那么经常喝一些补气血的汤,对我们的身体是非常有益的。茶树菇鸡汤做法简单,一学就会,是很好的选择。而且,这道汤是属于平补的,适合各个年龄段的人食用。
茶树菇怎么泡才会软
准备材料:白糖、温水。
1、用剪刀剪掉干茶树菇下面的硬尾根部。
2、放在清水中清洗干净泥沙。
3、容器中放入60度左右温水,没过干茶树菇。
4、加入一勺白糖搅拌均匀。
5、浸泡10-15分钟后取出清洗干净即可。
1、茶树菇尾部较硬,而且有较多的泥沙,若是不剪掉不仅泡发后口感较硬,吃了不消化,还不容易清洗干净。
2、白糖可以促进茶树菇多糖吸收,以及菌菇组织的张开,从而帮助茶树菇泡软,提升鲜美口感。
茶树菇什么人群不能吃
除了上述的过敏人群不能吃茶树菇以外,以下人群也不适合吃茶树菇,如:
如果自身患有肠胃疾病的话,是不宜吃茶树菇的,因为茶树菇相对于其他食物来说,不大好消化,反而会增加肠胃负担,影响病情康复。
茶树菇属于菌类发物,而发物是指富有营养或者是有刺激性,特别容易诱发某些疾病,尤其是旧病宿积或者是加重已发疾病的食物,如果有医嘱说不能吃发物,那就不能吃茶树菇,以免对病情不利。
茶树菇做法大全
干锅茶树菇
主料:茶树菇、小排、黑木耳(茶树菇和木耳需要浸泡)
配料1:辣椒、蒜、生姜、花椒、八角、香草叶、洋葱
配料2:料酒、盐、鸡精、酱油、糖
做法:
1.锅里放油,放配料1,炒炒放小排。
2.喷料酒,放盐、鸡精、酱油。
3.加些水炖一会,放茶树菇及木耳。
4.水差不多收干,把它转移到了我新买的小锅子里,点上酒精。
香辣茶树菇
主料:茶树菇半斤,肉丝2两
配料:干辣椒、美人椒根据自己口味适量,蒜5粒,香葱一把,姜丝少许
做法:
1、茶树菇洗净,切段,控干水分,美人椒,切片,香葱切段,干辣椒切段。
2、肉丝下锅煸炒熟,盛出待用。
3、再下油,干辣椒姜丝煸炒出香味,下蒜片,炒炒,下茶树菇,煸炒至塌秧,下美人椒和肉丝,加入少许酱油,鸡精,盐,快出锅的时候加入香葱段。
茶树菇炖肉
做法:
1、干茶树菇泡发,五花肉切片。
2、将两者一起倒入高压锅炖半小时,撒盐和葱花就OK了!(饿了要吃,没等电紫砂煲了~)
PS:泡茶树菇的水留着一起炖,另外不要放鸡精了,本身就很鲜美~
茶树菇煲土鸡
做法:
1、茶树菇先洗干净拿淡盐水泡上一小时(水放足,呆会就不另外加水了),土鸡半只斩大块;
2、取电紫砂煲,倒入1;
3、通电煲上两小时出来调盐味就OK了~
PS:不用另外加鸡精了,很鲜美。
茶树菇炒爽肉
主料:茶树菇750克
辅料:酱肉条200克、大葱100克、些许笋丝
茶树菇炒爽肉
调料:蚝油、泡小米椒、鸡精、味精、花生油、鲍鱼汁。
制法:
1、先将茶树菇洗净,调味蒸熟,酱肉洗净蒸熟切成条。
2、放入花生油,加入酱肉炒香,加茶树菇、笋丝、小葱头、蚝油、鲍鱼汁、鸡精、味精,起锅即成。
茶树菇怎么泡啊
干货的菌类一般都是炖汤吃,如果是烫着吃或炒着吃,需提前进行泡发,如果没有进行泡发直接烫着吃肯定一下难以嚼不动。茶树菇和金针菇的干货还好,只是嚼不动,如果是猴头菇没有泡发,你就是煮一个小时都吃不得,味道还苦。
干茶树菇和金针菇如果要烫着吃,需要提前用60℃的温水泡发1-2小时(金针菇相对茶树菇需要泡得时间稍长点),待其泡开再进行烹饪就行了。
干的茶树菇要泡用凉水清洗后用温水泡10-15分钟就可以放入鸡汤或排骨汤里煮好后即可。
买时要注意茶树菇的颜色微黄、香味纯正、没有虫眼、柄部杂质少的干茶树菇产品。
对于干茶树菇的泡水喝的方法是很简单的,此时只要在热开水中加入一些干茶树菇就可以泡水进行饮用了。干茶树菇是一种真菌类的食物,是能够食用的,而且营养价值也是很丰富的,是富含大量的氨基酸以及真菌的,能够促进消化,能够缓解便秘的疾病,还能够为人体提供大量的热量,提高身体抵抗力,因此是很有好处的,日常是可以经常食用干茶树菇来调理身体的。
茶树菇怎么洗比较干净
茶树菇里面拥有非常高的蛋白质的含量,而且脂肪的含量也是特别的低,糖分也是非常的少,非常适合减肥人群还有想进行保健性的食疗的人们来食用。茶树菇是属于非常高档的食用类的菌类,它的营养成分超过了其他的食用菌。而且还非常的好吃,被用到了多种的美味佳肴中来食用。首先应该把茶树菇放入水中浸泡一会儿,然后就可以直接的用清水来冲洗它直到干净为止。
干茶树菇最好的做法就是煲鸡汤,首先把干茶树菇洗净浸泡,然后放在鸡汤中,同鸡肉一块慢慢的炖,这样茶树菇的味道非常的鲜美,而且营养价值一点都不流失,喝汤吃肉吃茶树菇,营养非常的丰富。干茶树菇除了可以炖汤以外,还可以炒菜,比如用五花肉好泡发的茶树菇一块炒,味道也非常的好;还可以用茶树菇来烧菜,比如烧排骨等等,就是注意在用干茶树菇做菜的时候,首先要泡发茶树菇。
茶树菇是否有毒
茶树菇,又名茶菇、茶薪菇、仙菇、神菇等,被人们称为“山中珍品”。茶树菇是集营养、保健和辅助医疗作用于一体的食用菌。其实菌类多多少少都有毒性,所以在煮的时候要煮久一些,对于毒性小的就可以去毒。菌类中都比较危险,但是估计茶树菇比较安。有些人贪恋野生菌的鲜美可口,一次吃很多。杨祝良告诫,食用野生菌不要杂,最好每次只吃一种。还要限食量,不要连续几餐都吃,同时,食用野生菌时不宜饮酒,以防毒素和酒精起反应。
茶树菇营养丰富,蛋白质含量高达19.55%。所含蛋白质中有18种氨基酸,其中含量最高的是蛋氨酸占2.49%,其次为谷氨酸、天门冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸。总氨基酸含量为16.86%。人体必需的8种氨基酸含量齐全,并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。中医认为,该菇性甘温、有健脾止泻之功效,并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。
茶树菇怎么泡发
茶树菇属于干货,吃的时候需要泡发,那么怎么泡发才能吃起来味道鲜美,营养价值不流失呢?
干货的菌类一般都是炖汤吃,如果是烫着吃或炒着吃,需提前进行泡发,如果没有进行泡发直接烫着吃肯定一下难以嚼不动。茶树菇和金针菇的干货还好,只是嚼不动,如果是猴头菇没有泡发,你就是煮一个小时都吃不得,味道还苦。干茶树菇和金针菇如果要烫着吃,需要提前用60℃的温水泡发1-2小时(金针菇相对茶树菇需要泡得时间稍长点),待其泡开再进行烹饪就行了。