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女性月经期能牵引吗

女性月经期能牵引吗

牵引,康复方法之一。用特制的牵引带和装置,对人体某部位进行牵拉练习。目的是增大椎体间隙和椎间孔,解除神经根的压迫和椎动脉的扭曲,缓解肌肉痉挛,使凸出的椎间盘复位。常用的有治疗颈椎病的颈椎牵引、腰椎间盘突症的骨盆(腰椎)牵引以及改善和增进四肢关节功能的功能牵引。其装置可利用重锤、弹簧秤或旋紧螺旋杆作牵引力的非机动牵引床,或使用电子装置自控的机动牵引床。

如果依照关节来分,牵引可分为脊椎或四肢关节的牵引。在临床上,脊椎牵引较常被使用;而脊椎牵引中,又以腰椎牵引及颈椎牵引最为常见。

注意保暖、避免寒冷刺激:如游泳、冷水浴、下水田等,月经期间如果受到突然和过强的冷刺激,可引起经血过少或痛经。

颈椎牵引器的功能

颈椎牵引器对颈肩僵硬退化、预防驼背、矫正身姿。同时按摩点上的磁疗点直接接触身体可以帮助血液循环,促进新陈代谢,缓解辅助治疗颈椎病 5-15分钟效果显著。适用人群:白领、司机、长时间站立、久坐、长时间对着电脑等人士。

一、恢复颈椎的正常生理结构,调节颈椎骨胳保持健康状态。

二、缓解颈椎关节狭窄关节囊以及韧带的钙化。

三、改善供血不足。

四、改善压迫神经造成的疼痛,松懈粘连预防驼背等作用。

五、对于发育期的青少年长期使用则有助于身高增长。

颈椎牵引器适用人群

1、长时间操作电脑、看电视、驾驶汽车的人。

2、颈椎部位经常感到酸、胀、痛的人。

3、患有神经根型、椎动脉型、交感神经型及轻度脊髓型颈椎病的人。

骨牵引护理要点

护理

1.对新牵引的患者,尤其皮肤牵引患者,应密切观察患肢的血循环。患肢肢端可因纱布缠绕过紧而压迫血管、神经,引起青紫、肿胀、发冷、麻木、疼痛等感觉运动障碍,应仔细检查,及时报告,或松开绷带重新缠绕,可解除压迫。

2.对皮肤牵引的患者,应随时注意胶布或绷带有无松散或脱落,并及时整理。

3.为保持反牵引,床尾应抬高,一般皮肤牵引抬高10~15cm,骨牵引抬高20~25cm,而颅骨牵引则抬高床头。

4.为保持牵引效能,经常检查有无阻挡牵引的情况,并及时矫正

(1)被服、用物不可压在牵弓l绳上。

(2)牵引绳不可脱离滑轮,牵引绳要与患肢在一条轴线上。

(3)在牵引过程中,身体过分的向床头、床尾滑动,以至头或脚抵住了床头和床尾栏杆,而失去身体的反牵引作用,应及时纠正。

(4)牵引的重量是根据病情决定,不可随意放松或减轻。牵引重量应保持悬空,如坠落在地上或旁靠床栏上,都会失去牵引作用,也应及时纠正。

5.预防并发症

(1)预防褥疮:牵引患者由于长期仰卧,尾骰部、足跟等骨突部位易发生褥疮,所以应保持床单位的整洁、干燥。护理人员要在晨、晚间护理时,用 50%乙醇按摩骨突处,搽涂滑石粉。如要帮助患者改变体位,应保持牵引方向正确。尤其是颈椎骨折,不得扭曲头颅,翻身时头部与身体保持一致。

(2)调节饮食,增加营养的摄人:由于患者长期卧床,肠蠕动减慢,应多进水果、蔬菜,增加植物纤维,防止便秘。

(3)预防呼吸、泌尿系统并发症:由于牵引患者经常仰卧,容易引起排痰不畅和排尿不完全、尿渣沉淀,引起坠积性肺炎和泌尿道感染。尤以年老体弱者易发生。应鼓励患者利用牵引架上拉手抬起上身,以加强深呼吸,促进血循环,并有助于排净膀优尿液。

(4)预防垂足畸形(足下垂):膝关节外侧腓骨小头下方有腓总神经通过,由于位置比较表浅,容易受压,胖总神经受伤后,可导致足背神经无力,发生垂足畸形。所以牵引患者应防止被褥等物压于足背,保持踝关节至90o。

6.防止感染 用 75%乙醇每日 2次点滴针孔处,直至拔除。如局部渗出、结痂,形成一个保护层,可不必去除。另外,为防止牵引针外露部分损伤皮肤或勾破衣被,可用空抗生素药瓶套上(青霉素过敏者,忌用青霉素瓶)。

7.注意检查皮肤 牵引所引起的皮肤溃疡胶布粘贴时会刺激皮肤,可引起皮炎或皮肤溃疡。采用一次性皮肤牵引带,可防止皮肤炎症的发生。

8.定期做床上沐浴,以促进血液循环,并保持患者全身的清洁。冬天注意保暖,可用特制的牵引被盖严躯体。

颈椎牵引方法

(1) 牵引角度

一般来说颈部自躯干纵轴向前前倾约10°-30°(上颈段、中颈段、下颈段),避免过伸(椎间盘突出除外)。

(2)牵引(力度)重量

原则上以病人忍受为宜,根据不同的年龄,选择不同的牵引重量(从2kg———30kg不等)。

(3)牵引时间

患者一般在做牵引治疗的时候,每天牵引的时间为30分钟,而一天进行两次牵引。具体情况根据病人体质决定。

(4) 牵引方式

一般使用坐式间歇牵引,对年老体弱者通常使用卧式间歇牵引。

牵引重量可自3~4公斤开始,年龄,体质强弱,颈部肉发育情况以及患者对牵引治疗的反应等,适当增加牵引重量和延长牵引时间,颈椎牵引器可根据实际需要调整重量。小重量牵引7天为一疗程。两疗程之间休息1-2天。在进行牵引治疗的同时,也可配合其他治疗,以不伤害机体为准。

女性月经期能牵引吗

女性在月经期间可以做牵引的,但具体是需要看哪 个部位而异,你可去医院做牵引时给医生说明,目前正处于月经期。建议你检查后听医嘱为宜。其次在月经期间少吃生冷及辛辣刺激性食物,注意好阴部卫生。

牵引,指拉,拖;引动;引起。见《史记·律书》:“牵牛者,言阳气牵引万物出之也。”

牵引,康复方法之一。用特制的牵引带和装置,对人体某部位进行牵拉练习。目的是增大椎体间隙和椎间孔,解除神经根的压迫和椎动脉的扭曲,缓解肌肉痉挛,使凸出的椎间盘复位。常用的有治疗颈椎病的颈椎牵引、腰椎间盘突症的骨盆(腰椎)牵引以及改善和增进四肢关节功能的功能牵引。其装置可利用重锤、弹簧秤或旋紧螺旋杆作牵引力的非机动牵引床,或使用电子装置自控的机动牵引床。

如果依照关节来分,牵引可分为脊椎或四肢关节的牵引。在临床上,脊椎牵引较常被使用;而脊椎牵引中,又以腰椎牵引及颈椎牵引最为常见。

注意保暖、避免寒冷刺激:如游泳、冷水浴、下水田等,月经期间如果受到突然和过强的冷刺激,可引起经血过少或痛经。

不知道大家通过上面更为详细的,科学的的介绍、了解之后,有没有对于月经期牵引这一问题有所新的见解。其实,女性月经期也就一个星期,我们需要好好的采取措施,注意事项的保护自己的身体,不要剧烈运动对身体总归是好的。

脸胖怎么变瘦 脸胖多做表情包瘦脸

丰富的表情能牵引面部肌肉运动,比如张嘴大小,嘟嘴鼓腮等,反复练习的话能有效的瘦脸。

第一步:做吹气球动作,嘴中含一口气,鼓起腮帮,嘴唇闭紧撅起。

第二步:用力收紧腮帮,感觉两腮肌肉内凹,贴近上下磨牙间,嘴唇保持自然缩紧状。反复两个步骤,始终保持自然呼吸,使面部血液循环良好。

第三步:双手掌搓擦,产生热感后,将除拇指外四肢在嘴角旁相向对齐,然后轻柔地沿脸颊由下向上轻轻摩擦,让肌肉向上收紧。

第四步:用双手食指、中指、无名指按压眼尾部,呼气时强压,放开时吸气,反复6次。

牵引治疗腰间盘突出 机械自动牵引

应用机械自动牵引是目前较为普遍的一种牵引治疗方法,患者平卧在治疗床上,上身固定在床头,用骨盆固定带固定骨盆部位,以电动机械为牵引动力,并自动控制牵引力量大小,一般采用短时间、大重力进行牵引。当牵引结束后,患者人需要平卧休息1-2小时候方可起床。

脊髓型颈椎病可以牵引吗

脊髓型颈椎病是不能牵引,这个在临床治疗指南有明确的规定。

脊椎型颈椎病是因为脊髓缺血造成的,对它进行牵引之后,首先不一定能缓解症状,该缺血继续缺血。 第二,通过牵引往往会加重的症状。

所以说牵引又没有作用,牵引之后还有可能造成病情的加重,引起锥体的不稳定,本来可以保守治疗成功的脊髓型颈椎病,往往通过牵引之后就变得非手术治疗不可。

脊髓型颈椎病的症状与体征 脊髓型颈椎病能游泳吗

脊髓型颈椎病是绝对不建议游泳的,原因有三:

第一点,脊髓型颈椎病的治疗原则里面有两点,第一点,已经发现要给颈椎一个固定,这个固定可以用颈托可以用支架,但是游泳的时候,这个颈椎是没法固定的,任何一个游泳姿势都需要活动颈椎,活动颈椎的后果,往往会造成的脊髓型颈椎病情的加重。

第二点,脊髓型颈椎病的病人是不能牵引的,牵引之后往往会加重脊髓缺血症状,造成不必要的伤害,甚至说这个不可逆的伤害。 游泳的时候颈椎就处于一种似于牵引的状态,尽管这个牵引可能是程度,没有那个牵引床那么大,但是也是属于拉伸状态,这个拉伸状态有可能是会加重脊髓型颈椎病的病情的。

第三点,脊髓型颈椎病主要是临床表现感觉及运动的障碍,这个是因为是脊髓缺血造成的,不同脊髓节段缺血引起不同的症状。游泳的时候,胳膊腿不是特别好使,需要做什么动作的时候,容易因为脊髓缺血做不来,所以容易出现危险,基于以上这三点原因,脊髓型颈椎病的病人是不建议去游泳的。

腰椎间盘突出症牵引疗法 牵引治疗的好处

通过牵引治疗可以减轻椎间盘的压力,促使髓核不同程度的回纳,减轻对神经根的刺激或者压迫作用;通过牵引制动,减少运动刺激,利于病变部位关节炎症和水肿的消退和吸收;有利于解除腰背部肌肉痉挛,松弛腰背部肌肉;通过牵引的理论帮助恢复腰椎的正常生理曲线。

腰椎间盘突出症牵引疗法 骨盆牵引法

将患者仰卧于治疗床上,床脚垫高20-30度,保持头低脚高的体位;用骨盆固定带进行腰部固定,在其双侧挂伤重量进行牵引,每侧重量7-10千克,每日牵引1-2次,每次30-60分钟。孕妇、经期、高血压、心脏病以及脊柱有先天畸形者禁止使用

经期小腹痛要怎么睡

仰卧是非常普遍的睡姿,但对于生理期女性来说,这种睡姿却未必合适。一般情况下,成年女子子宫的正常位置,在骨盆的中央,宫体前倾,宫颈与宫体成120~150度的夹角。

如果长期采用仰卧的姿势睡觉,很有可能让子宫发生变位,其中最常见的是出现子宫后位,这意味着宫体不再前倾,同时带来一系列的身体变化。

当月经来临时,子宫的软组织会充血、水肿,如果遇上子宫后位,就会对盆腔周围的神经造成压迫,引发痛经、浑身无力等症状;子宫后位还可能牵引宫颈上翘,致使精子不能成功进入宫颈管,从而导致不孕;最后,子宫向后倾,还可能导致盆腔内血流不畅,滞留在盆腔内瘀血过多,增大月经量。

侧卧分右侧卧和左侧卧,左侧卧会压迫心脏,导致血液循环不畅,引起身体不适;而右侧卧有利于血液流通顺畅,身体各器官正常运转,使供血充足并有利于经血流出。

一般来说,只要正确使用加大夜用卫生巾,右侧卧是不会发生侧漏现象的。若实在担心,可在床单上垫上些旧衣物,或专门缝制几块“防侧漏”床单,床单面积无需过大,能接住流出的经血即可,也方便清洗。

牵引能根治颈椎病吗

颈椎牵引治疗时必须掌握牵引力的方向(角度)、重量和牵引时间三大要素,才能取得牵引的最佳治疗效果。

(1)牵引方式:常用枕颌布带牵引法,通常采用坐位牵引,但病情较重或不能坐位牵引时可用卧式牵引。可以采用连续牵引,也可用间歇牵引或两者相结合。

(2)牵引角度:一般按病变部位而定,如病变主要在上颈段,牵引角度宜采用0-10°,如病变主要在下颈段(颈5-7),牵引角度应稍前倾,可在15-30°之间,同时注意结合患者舒适来调整角度。

(3)牵引重量:间歇牵引的重量可以其自身体重来确定,持续牵引则应适当减轻。一般初始重量较轻,如6kg开始,以后逐渐增加。

(4)牵引时间:牵引时间以连续牵引20分钟,间歇牵引则20-30分钟为宜,每天一次,10-15天为一疗程。

(5)注意事项:应充分考虑个体差异,年老体弱者宜牵引重量轻些,牵引时间短些,年轻力壮则可牵重些长些;牵引过程要注意观察询问患者的反应,如有不适或症状加重者应立即停止牵引,查找原因并调整、更改治疗方案。

(6)牵引禁忌症:牵引后有明显不适或症状加重,经调整牵引参数后仍无改善者;脊髓受压明显、节段不稳严重者;年迈椎骨关节退行性变严重、椎管明显狭窄、韧带及关节囊钙化骨化严重者。

在完成上述颈肌锻炼中,动作应缓慢有序,呼吸自然。若有颈部疼痛出现和头晕,则应立即减少头颈转动角度,甚至暂停颈肌锻炼。颈肌锻炼每日或隔日一次,每次锻炼结束后应该颈肌有疲劳感。锻炼量应从小到大,循序渐进不宜操之过急。

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男性结扎的是双侧输精管,开刀的位置在睾丸旁边,刀口很小,过几年后甚至会刀口也看不见的。而女性结扎的是左右侧输卵管,开刀的位置在小肚子正中间偏下的地方,必须一层层切口腹壁,打开腹腔,才牵出输卵管进行结扎。切口长度在3-4厘米左右。因此男性结扎手术更简单易行一些。

腰椎牵引的优势

一、改善突出物与神经之间的关系:对于腰椎间盘突出症轻型或早期的患者,牵引疗法可使椎间隙逐渐被牵开,而有利于突出物的还纳。对于病程相对较长的患者,牵引可合粘连组织和挛缩的韧带、关节囊牵开使椎管间隙相应增宽,两侧狭窄的椎间孔也可同时被牵开,从而缓解或消除了对神经根的压迫与刺激,对减轻下肢麻木和疼痛有较好效果。 二、起腰部的固定和制动作用:牵引时,在作用力和反作用力的平衡状态下,受牵拉的腰部处于一个相对固定的正常列线状态,腰部的运动范围及幅度较卧床休息和佩带腰围时更进一步得以限制,以便于减轻或消除局部的充血、渗

颈椎病牵引治疗

颈椎牵引疗法是颈椎病较为有效并且应用较广泛的一种治疗方法,此疗法适用于大多数的颈椎病患者,对早期病例更为有效,也可适用于颈项肌肉劳损的保健治疗,但不适用于颈椎椎管狭窄或并发有颈椎后纵韧带骨化者的脊髓型颈椎病人。 牵引是通过外力或者人体自身的重力将颈椎椎体之间的间隙通过牵引而增宽,同时限制颈椎的活动,这样有利于组织充血、水肿的消退,有利于解除颈部肌肉痉挛,从而减少对椎间盘的压力。增加椎间隙和椎间孔的高度,恢复正常椎体的排列,使神经根、脊髓及交感神经所受的刺激和压迫得以缓解,使扭曲于横突孔间的椎动脉得以伸张;

牵引疗法的正确方法

每天牵引几次才合适 颈椎牵引的时间视病人的症状严重程度和牵引效果来决定,若牵引方法正确,而牵引效果不好,甚至牵引时有诸多不适,则干脆放弃牵引。 从理论上讲如果症状严重,影响生活和工作,可行卧位持续牵引,除了吃饭及大小便外,24小时连续牵引效果最好。但是一般情况下白天牵引,晚上停用,因为过度牵引反而会造成不良的影响。对于那些症状尚耐受,又不放弃工作者,可利用上班的休息时间和在家行间断牵引,每天2-3次,每次半小时到1小时。 颈椎牵引贵在坚持,方法简便易行,由于神经根的水肿消退大约需2周以上,一般要坚持2

颈椎牵引治疗时注意事项有哪些

(1)首先应通过X线片检查,明确诊断,除外骨关节非颈椎病所引起的器质性病变,包括骨结核、骨肿瘤等。 (2)环枢关节不稳定者不可采用,否则可带来严重后果。 (3)脊髓型颈椎病,尤其是周围型不宜采用,中央型则应在密切观察下进行操作。 (4)颈部手术后不宜施行。 (5)未经严格训练者不宜单独进行操作,且要严格掌握操作程序和方法。放置牵引重量时动作要轻柔。 (6)牵引前后应严密观察和记录,同时拍片对比,若牵引后锥体前侧软组织阴影增宽,则应立即终止。 (7)在家里进行颈椎牵引,要掌握好颈椎牵引的顺序、牵引的力度,做

牵引治疗腰椎间盘突出 牵引治疗注意事项

牵引疗法虽然安全有效,但也必须在医生指导下根据腰椎间盘突出症的具体情况进行牵引,否则反而可加重病症,注意牵引治疗的适应症型,合理采用,如有心肺功不全、骨质疏松明显以及中央型、髓核突出巨大的腰椎病变不宜使用牵引疗法。

颈椎牵引的方法

(1)姿位:体位可采取坐位或卧位,为了方便,多取稳当的靠坐位,使颈部自躯干纵轴向前前倾约10°-3O°,避免过伸。要求患者充分放松颈部、肩部及整个躯体肌肉。牵引姿位应使患者感觉舒适,如有不适即应酌情调整。在椎动脉型患者前倾角宜较小,脊髓型颈椎病患者宜取几近垂直姿位,忌前屈牵引。 (2)牵引重量与持续时间:常用的牵引重量差异很大,可自患者自身体重的1/10至1/5,多数用6 -7kg,开始时用较小重量以利患者适应。每次牵引近结束时患者应有明显的颈部受牵伸感觉,但无特殊不适,如这种感觉不明显,重量应酌情增加。

颈椎牵引器的分类

一、带拉力称的颈椎牵引器 1、透过牵引作用,可减少脊髓对神经根的压迫与摩擦。 2、 持续有效的牵引可增大颈椎间的间隙。 3、可缓解并降低颈椎间盘内向四周的压力,解除肌肉挛缩、减少酸痛。 4、将横突孔间的椎动脉拉伸直,改善颈椎动脉间血氧供应。 5、正确的护颈器牵引,可使颈椎纵径拉长、伸展脊髓、改善神经根刺激等症状。 带拉力称颈椎牵引器的特点: 1、 拉力秤:依据人体力学及科学数据设计的安全装置。 2、 当拉力超过设定值时,安全警示灯会自动闪烁,并发出”哔.哔”的警示声。 3、 需要时可拉启安全拉环释除拉力,

颈椎牵引的副作用

颈椎牵引器是解除颈部肌肉痉挛、缓解疼痛症状、增大椎间隙和椎间孔、有利于已外突的髓核及纤维环组织稳定、缓解和解除神经根受压与刺激、促进神经根水肿吸取、解除椎对椎动脉的压迫、促进血液循环、有利于局部淤血肿胀及增生消退、松懈黏连的关节囊、改善和恢复钩椎关节、调节小关节错位和椎体滑脱、调整和恢复已被破坏的颈椎内外平衡、恢复颈椎的正常功。 绝大多数颈椎病人经过颈椎牵引器治疗后,症状和体征都得到不同程度的缓解,甚至完全消失。但也有少数病人在牵引中或牵引后症状加重,或者出现头昏、头后部发麻、颈背部疲劳等感觉。此时

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