喝浓茶有什么好处坏处
喝浓茶有什么好处坏处
1.一定浓度的茶,对身体具有非常好的强心、利尿、清热解毒以及醒酒消食的功效和作用。
2.浓茶含具有去油腻的功效和作用,平时比较喜欢吃肉食而且吃的食物过于油腻过重的食物,可以适当的喝一些浓茶,因为浓茶可以帮助消食去腻。
3.浓茶还可以帮助消炎杀菌,对于那些患有口腔发炎以及咽喉肿痛的人来说,喝浓茶具有非常好的消炎杀菌的功效和作用。
1.由于浓茶中含氟量相对来说比较高,所以对于那些长期喝过浓的茶的人来说,非常容易出现龋齿的现象。
2.喝浓茶还会使神经系统产生强烈的兴奋作用,经常喝浓茶的人大脑大多处于一种过度兴奋的状态,而且特别是晚上如果饮用浓茶,那么可能会严重的影响睡眠。
3.经常喝浓茶的人,由于体内摄入了过多的咖啡碱,这种物质能够促使身体分泌大量的胰岛素,从而可能出现低血糖现象。
4.浓茶中的咖啡碱含量比较多,而咖啡碱不仅仅可以抑制十二指肠对于钙元素的吸收,而且喝浓茶喝的时间太长了,也很有可能出现骨质疏松的现象,所以非常容易发生骨折。
5.喝了浓茶之后,浓茶会稀释胃液,从而降低胃液的浓度,使胃液不能正常地消化食物,从而会出现一些不良的现象,比如说消化不良,腹胀和腹痛等症状。
食道炎为何难治愈 爱喝浓茶
食道炎之所以难以治愈,也跟大多数病人爱喝浓茶有关,因为经常喝浓茶农艺造成贲门括约肌松弛,使食物反流,导致食管炎难以治愈。
常喝浓茶有什么危害
1.经常喝浓茶是促使骨质疏松的原因之一。原因主要是茶叶内含有较多的咖啡因,而咖啡因能促使尿钙排泄造骨钙流失。
2.经常喝浓茶易引起贫血。现代医学研究发现,特别是餐后喝茶会使食物中的铁因不易吸收而排出体外引起贫血。
3.经常喝浓茶会使多种营养素流失。营养专家发现过量饮茶会增加尿量,引起镁、钾、维生素B等重要营养互的流失,而且老年人过量饮浓茶还会增加心脏负荷。
4.大量喝浓茶尤其是新茶会导致醉茶。新茶中的咖啡因、活性生物碱以及多种芳香物含量较高,易使人的神经系统兴奋,对神经衰弱、心脑血管病患者十分不利。
清淡茶既能充分发挥茶叶的保健作用,又能减少喝浓茶带来的不良反应,因此饮茶宜清淡。
酒中的酒精成分对心血管的刺激性很大,而浓茶同样具有兴奋心脏的作用。酒后饮浓茶更增加对心脑的刺激,这对于心脏功能欠佳的人更为不利。
喝浓茶 警惕伤肾又伤骨
茶可以养生。如果每个人每天适量饮茶是对健康有益的。但得切记不可常喝浓茶,现在医学研究发现,常喝浓茶有可能损害肾功能,还易引起骨质疏松,尤其是上了年纪的老人,睡前喝上喝浓茶还会影响睡眠,对健康的潜在危害真是不容忽视。
如今有一种疾病叫“茶叶型氟中毒”,即指摄入过多含氟量高的茶或茶叶制品而导致的慢性氟中毒。
浓茶
氟中毒可导致疲乏无力、食欲不振、头晕、头痛、记忆力减退等症状。浓茶含较高的氟,常喝浓茶会损害肾脏。因为,肾脏是氟的主要排泄器官,当机体摄入过量氟超过肾的排泄能力时,导致氟在体内蓄积,肾脏含氟量会明显增多。实验表明,滞留肾脏过量的氟能引起动物肾脏皮质与髓质肾小管损害。
不少人总以为喝浓茶可解酒。其实,浓茶非但不解酒,还更会伤肾。原因是浓茶中的茶碱能迅速地通过肾脏产生利尿作用,这样就会促使尚未氧化的乙醛过早地进入肾脏。乙醛对肾脏有较强毒性,可使肾小球和肾小管细胞受损,给肾功能带来危害。所以,喝浓茶解酒是不足取的。
多喝浓茶易伤骨。国外一项对3170名50岁以上老人进行饮茶习惯与骨折危险的研究分析表明:每天饮浓茶5杯的人,骨折的危险较不饮浓茶者高70%。据国内家对4659名内蒙古牧民的调查,因他们长期喝浓茶,骨质疏松程度比不饮浓茶的汉民高17%。因为浓茶中的咖啡碱含量较多,而咖啡碱既可抑制十二指肠对钙的吸收,又可加速尿中钙的排出。由于抑制吸收和加速排泄这双重作用,导致体内缺钙,易诱发骨中钙质流失,天长日久,便易引起骨质疏松症。
很多人对浓茶还存在着一种错误的认识,认为喝浓茶是解酒的。其实这完全是一种不合理的做法,专家认为喝浓茶不但解不了酒,往往还会造成肾脏的损伤。所以喝浓茶要警惕伤肾又伤骨。
经常喝浓茶有什么坏处 常喝浓茶影响心脏
据分析,茶叶中含有2%~5%咖啡因,浓茶中咖啡因含量则更高。一杯浓茶中约含有100毫克左右的咖啡因,过量的咖啡因可导致神经过度兴奋,引起失眠;同时还可以引起心跳过快,对患有心动过速、早搏和房颤的冠心病患者不利。
男性肾虚的原因
饮食太咸:饮食偏咸,导致血压升高,肾脏血液不能维持正常流量,从而诱发肾病。
吃过于松软的面包:面包和糕点中有一种食品添加剂溴酸钾,吃起来口感松软,但过量食用会损害人的中枢神经、血液及肾脏。
酒后喝浓茶:有的人认为酒后喝浓茶能解酒,其实这非但无效,还会伤肾。专家表示,茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用,此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出,使肾脏受到大量乙醇的刺激,从而损伤肾功能。
经常喝浓茶有什么坏处 常喝浓茶易造成胃部不适
常喝浓茶,可促使胃酸分泌过多,容易造成胃液稀释,不能正常消化。一个人每天正常分泌胃液是15~25升,这些胃液能够对一个人每天所摄取的食物进行合理消化。当大量喝浓茶后就会稀释胃液,降低胃液的浓度,使胃液不能正常消化食物,从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症,有的甚至还会引起十二指肠溃疡。
经常喝浓茶有什么坏处 常喝浓茶易促使血压升高
喝浓茶是引起血压升高不可忽略的因素,尤其是饮茶量大且爱喝浓茶的人群。经临床观察,喝浓茶可使血压升高,这可能与茶叶中含有咖啡碱活性物质有关。在日常生活中有些人喝茶后会头晕、头痛,这也许是血压升高的缘故。过量喝浓茶还可使不常饮茶或空腹喝茶的人出现“茶醉”现象,喝茶后感到心悸、乏力、烦躁、头晕、眼花,甚至站立不稳、步履蹒跚。
喝茶可以降血压吗
喝茶,特别是喝绿茶有一定的降血压的效果。茶叶中富含多种维生素和矿物质、茶多酚,具有利尿和降压作用。但是要注意的是,不要喝浓茶。
经常喝浓茶有什么坏处 饭后常喝浓茶易引起贫血
现代医学研究发现,茶叶中的鞣酸会与三价铁形成不溶性沉淀,影响了铁在体内的吸收,特别是餐后喝茶,会使食物中的铁因不易吸收而排出体外,引起贫血。人体所必需的铁、蛋白质、维生素等物质通常在日常饮食中摄取,而茶叶中含有大量的鞣酸,饱餐后喝浓茶,大量饮用后,鞣酸和铁结合形成一种不溶性物质,阻碍对铁的吸收,如果经常饭后常喝浓茶,可造成人体缺铁,引发缺铁性贫血。
喝浓茶有什么坏处 喝浓茶会引起贫血
缺铁性贫血是最为常见的一种贫血,适量喝茶有益于身体健康,而长期喝浓茶,特别是饭后喝浓茶,则会使食物中的铁与茶叶成分结合,影响和抑制铁的吸收,从而诱发缺铁性贫血。
经常喝浓茶有什么坏处 饮茶有利弊
提到中国茶,很容易想到中国文化。在中国传统文化中,有一种很普遍的“一”思想,即凡事利弊一体,饮茶也不例外。作为一种中国文化,饮茶可以陶冶人们的性情,促进人们关系的和谐,而作为一种实在的物质,茶叶中含有的多种元素有益身体健康。茶叶含有的芳香油能使大脑和心血管神经系统的神经兴奋,因此喝茶能提神解乏;而咖啡因除可兴奋大脑外,还可促进身体的新陈代谢。但是,但饮茶宜清淡,忌饮浓茶。茶中所含的元素也是双刃剑,既有益身心,然而若不注意,可能会危及心脏健康。