夫妻多久同房一次最科学

夫妻多久同房一次最科学

夫妻房事：夫妻最好多长时间有一次性爱? 夫妻性生活频率受到多种因素的制约,有的时候可能较频繁有的时候可能又比较稀少,那么怎样的次数是最合适的呢?请看下文介绍. 那么性生活的频度，多少次较为合适，每一个人性活动量是不同的。一般来讲，频度因人种，不同地区，不同社会文化背景，以及个人年龄、健康情况和心理状态而异。有些新婚夫妇，在蜜月里几乎天天作爱，其中新婚之夜，连续交合4-5次，甚至白天也闭门做爱，但也应该适当地加以节制，不宜过度。有人调查，男子性生活的次数一般随年龄的增长而递减，在22-25岁期间，每周3次;32-35岁，每周2次;在41-45岁，降到每周1次。当然，这只是个平均数。每个年龄组都有很大差别，有些人多到一天数次，而另一些人则少到每月一次。所以不能仅从性交频率上来判定性交是否适度。 仅仅从生理上来讲，那么无论男女，无论年龄大小，在产生性兴奋时，只要不是勉强的，又没有什么不舒适的感觉，那么就可以过性生活，根本就不必去考虑上一次隔了多长时间。所谓勉强，女性中是指屈从于男方的性要求;在男性中则是：本来不那么想过性生活，却靠着看黄色书刊或录象来“激发”自己，甚至强行手淫，以便投入性生活。这是相当有害的。因为男性在每一次射精以后，都会在一段或短或长的时间内不再产生性反应。它是对男人的一种自然保护。假如此时勉强自己去投入性生活，就等于是认为地破坏自己的不应期保护，这当然对身体有害。 有不少不育症患者在性生活频率的把握上往往不知所措，因为有的医生让其多过几次性生活，而有的医生却加以限制，究竟怎么做才更有效呢? 衡量性生活频度是否适当的客观标准是，第二天早上是否精神饱满、身心愉快。假如在性交后第二日或几日之内，出现以下情况，又查不出其他原因，就可认为是过度了，就应当有所节制，适当延长性生活的间隔时间。 值得一提的是，男性更轻易放纵自己，性生活过于频繁。在有些男子看来，性交次数越多越能显示男人的力量和尊严;也许，他们并没有明确地意识到这一点，只是觉得应该全力满足妻子的性要求。因此，当他们已经从性生活中得到快感之后，还会继续强化自己的性意识，企图在最短的时间内再度勃起，用意志的力量支撑疲备不堪的身体进行性生活，这无疑对身心健康有很大的危害。

夫妻每月同房多少次最好

据专家历经半年的数据收集和研究分析，在《中国城市及生活幸福度调查报告》中发布：拥有房产、固定工作、婚龄不满5年、每月过8次性生活的人最幸福。

很明显，要达到每月8次的活动频率，当然就需要有自己的一个活动空间。所以，与生活幸福度关系最大的因素就是拥有自己的房产，而且住房面积大的人要比住房面积小的人要幸福，因为活动的自由度更大了。但是随着住房建筑面积超过160平方米之后，幸福感则下降，因为当你想活动的时候，可能你找不到陪你活动的人在哪?等把人找到了，性趣可能已经无影无踪了。

其次，当然是要有固定的收入，圣人都知道，饱暖思淫欲。饿着肚子，光着身子，就算你身体强壮不感冒，但是，干活的时候还挂念着忙完了吃什么，干多少次大概都不会有幸福感。要不，某上海女孩念念不忘的就是要嫁亿万富翁呢?

过来人都清楚，婚龄5年之内才可能有每月8次的欲望，超过7年都开始有审美疲劳了，次数减少并导致幸福感下降也在情理之中。不过，每月超过8次之后，则会因为劳累过度，幸福曲线逐渐回落，会有点沦为鸡鸭同棚的不良感觉。相比之下，未婚且没有做爱对象的人肯定是天底下最不幸的家伙。

现代性医学认为，判断性生活频率正常的标准，主要有三条：

1、性欲是自然而然激起的，而且强烈到愿意性交的程度。任何勉强的性交或应付式的性交都是过度。

2、性交的全过程是自然而然地进行和完成的，没有不舒适的感觉，只要没有出现身体上和心理上的不舒适就都属于正常。

3、性交后根据次日的感觉作为判断标准。如果双方不觉疲劳，而感到精神饱满，工作有劲，不影响睡眠，身心十分畅快，精力充沛，不影响次日的生活和工作，也就属于正常。如次日体力疲软，精神不振，倦怠嗜睡，气短头昏，腰酸腿疼，食欲下降，影响生活和工作，那就是过度，必须自我调节。

假如原有各种慢性病，性生活一旦过度，就易于复发，更应加以节制。因此，不要盲目地与别人比较，似乎比别人多一些，就认为是过度，就一定不好，而是要根据自己的感受来判断。

女性不孕检查注意事项

一、初次检查

女性如果是第一次到医院做不孕检查的话，最好夫妻同时去，还要注意检查时间，最好选择在月经干净后3-7天内到医院进行。

二、把握好检查时间

输卵管造影和输卵管通水应在月经干净后3-7天内;月经来潮的前三天可以做抽血检查性激素;月经的第8-10天可检测排卵;月经来潮前三天或者月经来潮后6小时内可以做诊断性刮宫。

三、夫妻同时检查

婚后长时间不孕的话，可能是因为女方，也有可能是因为男方，或者是夫妻同时存在，所以夫妻双反都应同时到医院做检查，到院检查前的一个星期夫妻应停止同房。

怎样才容易受孕呢

排卵期同房受孕几率较大，但是并不是每一次同房都会受孕的，建议夫妻双方在日常生活中，多锻炼增加身体素质，调节体内营养均衡，戒烟戒酒，避免生冷辛辣食物，避免过于油腻及烧烤类食物。有效的控制性生活频度，可以增加精子的质量。

选择在排卵期受孕，排卵期隔日同房一次，如果姿势选择男上位，女性在夫妻生活时将臀部垫高一点，射精后不要急忙抽出，也会增加女性受孕几率。要保持心情愉悦，这样也会增加受孕的几率呢。不要太焦急。若您备孕1年后仍未怀孕，建议您夫妻双方到当地医院行相关检查，根据检查结果进一步调理身体。

月经期夫妻能同房吗

月经期夫妻能同房吗?答案当然是否定的。我们都知道，在一些特殊情况下，两性常常在“经期”过性生活，其实，这是不符合生殖健康要求的，因为经期性生活不仅会给当时的性生活质量大打折扣，也会给日后的生殖健康、生育能力等带来诸多的麻烦。

事实上，经期性生活是一个比较普遍的问题，特别在年轻的的女性，发生率还是比较高的。这些当事人常常认为，只要双方生殖系统干干净净，只要不引发感染，还可以有效避孕，特别对于一些经期性冲动的女性，经期性生活还是很值得的。

从医学理论上来说，女性在来例假期间，身体抵抗力会有所下降，由于经血的作用，细菌容易侵入并很快繁殖，非常容易引起子宫内膜炎和子宫膜异位等症状，这时的性爱具有很大的风险，甚至要付出代价。

从临床实践来看，医生一般不会主张进行经期性生活。经期性生活，容易感染是人们比较清楚的道理，但对于好多的女性来说，还很容易发生子宫内膜异位症。在经期性生活，由于力学的原理，反复插入的阴茎往往使子宫排放精液的途径受到严重阻碍，使经血倒流至腹腔，很容易发生子宫内膜异位症;不仅如此，许多的女性如果以往有感染，还会导致输卵管、卵巢病变，给日后生育带来麻烦;经期性生活，还很容易导致女性抗精子抗体阳性，这是女性不孕症中常见的一个因素，这一疾病的产生，经期性生活是一个很常见的因素。

经期性生活要注意采取补救措施。如果实在不能避免经期性生活，也要尽量避开经血量多的时间，事先要特别注意生殖器的卫生，性交前男方要将生殖器清洗干净，性交时男方应该使用避孕套，动作要轻柔，而且时间尽量缩短，而在事后女方应立即用清水冲洗阴部，如果有必要的话，还要在严格的无菌情况下冲洗阴道，以免引发感染。

月经刚完同房会受孕吗

1、月经刚完同房会受孕吗

月经刚结束同房一般来说不会怀孕，但也不是绝对的。月经前后四五天都属于安全期，比较不容易受孕。但如果不戴套，也有万一的时候。毕竟安全期并不是绝对安全，只是相对安全的一个状态。许多男女依偎在安全起见不会怀孕，也就是月经刚完的时候，结果就是怀孕了，后悔都来不及。所以不管在什么时候，除非已经打算要孩子，不然都要有避孕套。

2、怀孕可以同房吗

怀孕的时候可以同房，但是比较不安全。女性怀孕的前三个月比较容易流产，因为前三个月胎儿在职工中还不是很稳定，很容易因为轻微的碰撞或者是性生活导致流产。如果在怀孕三个月之后相对比较稳定，可以有性生活，但一定要小心。并且同房的次数不能太经常，那么不利于安胎。怀孕期间最好的养胎办法就是安安静静平平稳稳，性生活毕竟还是剧烈运动。

3、夫妻同房后出血

夫妻同房之后出血，很可能是丈夫太用力，在房事过程中行为粗暴。也或者是性生活开始之前没有前戏，没有前戏女性阴道会比较干燥，太干燥在行房事的时候就容易摩擦出血。还有一种可能性就是女性有妇科疾病，所以在夫妻同房之后阴道出血。考虑到出血可能是多种原因导致，最好要到医院检查一些，暂时不要有性生活。女性阴道出血是比较严重的，除非是第一次处女膜破裂。

4、同房后几天能测出怀孕

同房之后的十天一般就能测出是否已经怀孕，如果十天不准确，可以等到十五天的时候，一般就已经非常准确。如果怀孕了，女性会有许多早孕反应。也就是说，也许不用验孕棒就能知道是否怀孕。最显著的怀孕特征就是月经迟到一周没来，其次就是一直想要呕吐，感觉浑身乏累，并且乳房胀痛的明显。怀孕之后子宫增多压迫到膀胱，所以会感觉尿频，都是怀孕的这种。

5、来月经可以同房吗

月经期间最好不要同房，同房会破坏阴道在经期产生的自然保护屏障，可能会引起许多妇科疾病。如果此时有病菌进入体内，可能还会影响日后妊娠。并且行房事的时候因为身体兴奋，会导致充血，那么可能会引起痛经或者月经失调。经常在月经期间同房的女性一般都有比较严重的妇科疾病，比如盆腔炎、子宫内膜异位症等。可见月经期间如果行房事，对女性身体影响非常大。

夫妻同房后出血是怎么回事

夫妻同房后出血是怎么回事

同房出血的原因很多，大致可分为同房不当和女性生殖系统局部器质性病变两大类，而以后者为多。

同房出血往往是某些妇科疾病的共同表现。因女性外生殖器局部器质性病变引起的同房出血，治愈局部病变，同房出血也就能痊愈。如外阴溃疡、外阴湿疹、外阴疱疹引起的同房出血，应先用抗生素消除炎症，并治愈湿疹、疱疹，性交出血自然痊愈。

另外一种同房后出血的情况，是宫颈癌早期指征性症状，不可大意。子宫颈癌由于癌细胞浸润，使组织变得脆弱，性交时常引起接触性出血。尿道和阴道邻近，当尿道发生炎症时，同房时尿道易受挤压损伤引起出血。宫颈癌是女性恶性肿瘤中最常见的，它好发于30～50岁，和生殖道病毒感染及长期不愈的炎症等因素有密切的关系。建议女性定期进行相关的检查。一般情况下，30岁以上的女性最好每年检查一次，40岁以上最好每半年一次，发现异常的症状应该及时就医，及时诊断治疗。

夫妻同房后出血注意事项

如果是因同房不当引起的出血，可换取合适的同房方式和体位。女性要在精神上放松，不要紧张忧郁，消除不必要的顾虑。男性对女性进行充分的爱抚等事前准备工作，以激发女性兴奋。同房时动作要轻柔，切忌粗暴。要适当节制性生活，女性月经期禁止同房。40岁以上女性同房出血应警惕生殖器恶性病变的可能。

专家提醒，女性一旦发现同房后阴道出血的现象，应该到医院寻求医生帮助，查看同房后出血是否属于异常，应该到医院检查，切不可因为这是和性有关，就讳疾忌医，耽误治疗。

老年夫妻分居并不科学

很多夫妻到了老年会出于各种原因分室而居，但是专家提出，从养生角度来讲，这样是对身心健康极为不利的。

1、老年夫妻在精神上需要相互慰藉老年人情绪易出现波动。特别是退休在家清闲之后。如果到了晚间夫妻又分室而居，就会逐渐产生孤独感。孤独可使老人变得抑郁、愁闷、烦躁、狭隘，这些心理状态都会影响身心健康。在生活中最能体察对方生理和心理上所发生的微小变化的只有夫妻，尤其是老夫老妻。老年人一般睡眠较少，夜间同床共枕，互相倾诉衷肠，这本身就是一种享受和乐趣。

2、老年夫妻需要夜间监护许多危重急症如脑溢血、心绞痛、心肌梗塞等，在夜间休息状态下发病者屡见不鲜。而脑血栓形成、心绞痛、某些心律失常等则更多在夜间入睡安静状态下发玻医学上有一种被称为“睡眠急死”的病症，患者也是在睡眠过程中发病而死去的。因而，老年夫妻间的夜间健康监护，是其他人无法替代的。

3、老年夫妻同样需要性爱美国一所大学的老年研究会专家说“我认为有无性生活是健康的一个因素。”老年夫妻仍然保持着对性爱的需要，靠分居来回避和压抑性要求是不妥当的。上了年纪的夫妻更要感激和尊重彼此的婚姻关系，更要珍惜性生活所带来的欢乐。根据体质和年龄的情况，保持适度的性生活，对于消除孤独、抑郁、惆怅感，驱散各种忧愁情绪，振奋精神都大有裨益。

夫妻间同房要技巧

温馨鸳鸯浴

对于忙碌了一天的人们来说，下班后就只想放松放松，洗个热水澡，缓解一下疲劳。此时，不妨将洗浴变成夫妻共洗的鸳鸯浴。充满浪漫基调的水系氛围，在被冲淋清醒的同时，更可以来一场别样的性交。可以是后进式，也可以女性贴墙，男性将其抱起。由于姿势的特殊，使敏感度提升，短时间内便可得到满足。既不费力，又可以尝尝新鲜玩法，何乐而不为呢?

轻触爱抚

如今，自慰已经被越来越多的人所认可。人们通过自慰，从中体验着前所未有的快感。那么，不妨将自慰演变成互相自慰，让彼此从对方那里感受自慰带来的快感。也许你会害羞，也许你会心理排斥，但是这绝对是个省时省力的助性妙招。性高潮的到来，归根结底就是对性器等敏感器官的种种刺激引发的满足感。因而，抚慰敏感部位，无疑是最快获得满足的绝佳方法。

强力侧入

这个姿势也是很多“懒人”情侣必不可少的做爱姿势，可以最大限度的节省体力并且保持性爱欢愉。两个人躺在床上的做爱时刻是如此美妙，经典的侧入体位，绝对是一个最省力的方法。当男女双方均侧躺在床上的时候，将重心朝向床。男性从女性后方侧入，动作快慢可以随意调节。因而，这是最省力的性交姿势。由于前后运动幅度不大，运动量少，性交时间长，该种性交姿势可以在最大限度上节省体力。

面面相交

面对面的对望让两人爱情开始，面对面的做爱则是种情感的升华，当两人情到浓时，就会紧紧相拥，彼此面对着对方。对坐相拥的交替运动性交的好处，是双方均可处于主导地位，不需要一方太过劳累。男女对坐相拥，女性在上，男性在下。相互交替运动，让每一方都可以有轮换休息的时间，是不是很人性化呢?同时，这种体位又能让双方看到彼此的性器摩擦。增强感官上的刺激，有利于高潮的到来。

夫妻生活几天一次才科学

夫妻生活几天一次才科学这个问题或许是很多男性和女性所关心的，其实一般来讲，夫妻生活的频度要因人种、不同地区、不同社会文化背景、以及个人年龄、健康情况和心理状态等，按需求而异。

如果仅仅从生理上来奖，那么无论男女，无论年龄大小，在产生兴奋时，只要不是勉强的，又没有什么不舒适的感觉，那么就可以过夫妻生活，根本就不必去考虑上一次隔了多长时间。

先说说夫妻生活间男性的次数情况吧，一般会随年龄的增长而递减，22-25岁时，每周约3次;32-35岁时，每周约2次;在41-45岁时，或许就降到每周1次。这或许只是一个平均数，每个年龄组都会有很大差别，有些人多到一天数次，而有些人则少到每月一次，所以不能仅从夫妻生活频率上来判断性交是否适度。

衡量夫妻生活的频度的客观标准是怎样的呢?要看第二天早上是否精神饱满、身心愉快。如果在夫妻生活后的第二日或几日之内，出现以下情况，又查不出其他原因，就可认为是过度了，就应当有所节制，适当延长夫妻生活的间隔时间。

1、精神倦怠，萎靡不振，无精打采，工作容易感到疲乏，学习精力不集中，昏昏欲睡。

2、全身无力，腰酸腿软，懒得动，头重脚轻，头昏目眩，两眼冒金星。

3、面色苍白、两眼无神、神态憔悴，形体消瘦。

4、气短心跳，时出虚汗，失眠多梦，不易入睡。

5、食欲减退，不思饮食，胃纳欠佳，并有轻度恶心感。

所以可以肯定的是，如果一次夫妻生活的时间持续得很长，对男女双方的身体都是会产生不利影响的。因为过夫妻生活时，不仅男女双方性器官处于高度充血状态，而且从夫妻生活兴奋期到高潮期，人体的许多组织器官都参与了这一特殊的生理过程。全身肌肉紧张度明显增强，心跳加快，心肌收缩加强，血压升高，呼吸加深加快，全身皮肤血管扩张，排汗增加，等等。机体的能量消耗明显增加，代谢增强。

如果过夫妻生活的时间拖得很长 ，就会使人体的能量消耗过量而令人感到疲惫，甚至使双方出现精神倦怠，全身乏力等不适，这样势必影响第二天的工作。因此，正常夫妻生活应该是第二天起床，两人都感觉昨晚是一次完美的性爱之旅!

夫妻同房怎么会出血

1、外生殖道损伤

处女膜损伤。最常见的是首次同房时处女膜破裂，这种出血一般发生在性交时。性交时可有疼痛，同时有出血，出血量通常不多。如果损伤不重，很快出血现象会停止。

阴道裂伤。这种情况常见于性交时或性交结束时。具体表现为阴道出血而且出血量多，不易自止，长时间渗血。阴道裂伤多发生在非自愿的性交或十分粗暴的性交方式时。

另外，性交姿势、位置不当也可导致阴道损伤出血，出血的多少与受伤的部位及程度有关。

2、外生殖道炎症

盆腔炎。盆腔的炎症可使盆腔充血。如果子宫内膜充血水肿，做爱之后可使充血的内膜出租因，不过这种机会很少。

宫颈炎或宫颈糜烂。婚后的女性90%患有宫颈炎。宫颈炎根据宫颈糜烂的程度分轻、中、重三种。中度以上宫颈糜烂者，性生活时男方阴茎龟头摩擦子宫颈，可引起损伤出血。

产后同房出血什么原因 产后同房注意事项

1、同房不宜早，次数不宜多

产后妈妈不宜过早进行性生活，建议顺产的产妇两个月后同房，剖腹产的产妇在3个月后同房，具体的时间还要根据产妇的身体恢复程度而定

2、动作不可过于猛烈

产妇生产后的第一次性生活，建议男性朋友们的动作不要过于激烈，同时性生活的量不可过度。

生产后，由于阴道壁薄、弹性差、分泌物少，容易出现干涩的情况。丈夫要多为新妈着想，动作轻柔缓和，节奏慢一些，以免对新妈的阴道造成伤害。

3、注意卫生

夫妻同房时一定要注意卫生，在同房前，夫妻双方应沐浴身体，丈夫更要清洁阴茎；结束后，新妈应用温水清洗阴部，以免发生感染。

4、做好避孕措施

如果新妈在哺乳期内再次怀孕，对刚恢复不久的子宫会造成一定的损伤。因此为了避免意外怀孕，产生夫妻同房应做好避孕措施。

安全期避孕要注意什么

所谓的“安全期”是指女性来月经前7天和来月经后的头8天，人们也叫它“前七后八”。这段时间不是女性的排卵期，此时夫妇同房，一般不会使女方怀孕，所以人们把这段时间叫“安全期”。但用“安全期”避孕，虽然要求十分严格，实际上并非十分安全。

安全期”避孕法必须要准确地测定排卵期，它只适用于月经正常的女性。有时，一些女性会因为环境改变和情绪的变化，而使排卵期提前或推迟，就会让原本的“安全期”变得不准确。

现在的医疗科技越来越发达，在医院有一些方法可以准确的测出女性的生理期，可是生理期受很多的元素影响，经常是不稳定的。因此，在夫妻同房时还是要做好必要的避孕措施。

不伤身的4种避孕方法

1、安全期避孕

安全期就是女性来月经前7天和月经完之后的8天，俗称“前七后八”，这段时间不是女性的排卵期，这个时间段夫妻同房，一般不会怀孕，但是并非安全，因为有些女性排卵期和月经期不规律，所以安全期能避孕这一说法并非绝对的安全。

2、体外射精避孕

不要认为同房的时候男方体外射精就不会怀孕，因为男方在射精之前，就已经有少量的精液进入女性的阴道，如果男方在射精途中，动作过慢，也会使精液流入女方的阴道，所以不能长期采用此方法避孕。

3、阴道冲洗避孕

许多人认为在同房之后，女方及时清洗阴道就可以避孕，这个方法很不安全，因为男方射精，精子会很快游到女性的子子宫腔内，所以，不管你怎样清洗，都不能保证能将全部的精子清出体外。

4、小便避孕

男女同房之后，女方利用小便的方法就能避孕，这是不正确的方法，女性的阴道和尿道是不同的器官，女性通过小便也不能将精子冲出体外。