容易得乳腺增生的因素

容易得乳腺增生的因素

一、经常生闷气

经常生闷气会造成神经衰弱，加重内分泌失调，促使增生症的加重。而心情好了，卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠，孕激素分泌就不会减少，乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生，已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原。

二、睡眠不规律

睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。如果睡眠不规律，极易造成内分泌失调，相信内分泌失调脸上长痘痘是许多女人经历过的。而内分泌失调容易引发的另一件事就是乳腺增生。所以，女性要保证睡眠的规律性。

哪类人群容易患乳腺病

情绪坏，易得乳腺病

出门诊时，经常听到女性朋友这样抱怨，“最近心情很不好，烦死我了”。这个时候我总是要告诉她们，坏心情和乳腺病就像远房亲戚，稍不注意就会走得很近。都市年轻女性面临激烈的竞争压力，精神长期处于应激紧张状态，导致情绪上的不稳定，从而影响激素水平和内分泌情况，长时间的抑郁更是如此。而乳腺疾病，如乳腺增生，乳腺纤维腺瘤，甚至是乳腺癌不但与这些因素有关，而且复发率较高。

单身不利乳房健康

统计发现，单身女性发生乳腺癌的危险为已婚者的2倍，丁克族以及头胎生育在30岁以上等不利因素也会影响乳房健康。

首先，和谐的性生活能调节内分泌，刺激孕激素分泌，增加对乳腺的保护力度和修复力度。当然，性爱也会刺激雌激素分泌，不过受孕激素控制，不会出现乳腺增生。另外，性高潮刺激还能加速血液循环，避免乳房因气血运行不畅而出现增生。生儿育女也有利乳腺，妇女分娩后坚持母乳喂养，能保持乳腺通畅。若极少哺乳或从未哺乳，就容易导致乳房积乳，从而增加患乳腺癌的危险。

什么样的女性易患乳癌

精神压力大、生活不规律、饮食不合理，等等这些因素造成了妇科疾病持续增高的趋势，其中肿瘤可以说是令人胆颤的杀手之一。那么什么样的人容易得乳腺癌呢?

1、乳腺增生多年不愈 乳腺增生是一种慢性疾病，尽管不是每一例乳腺增生都会恶变，但两者之间的诸多联系，提示人们要积极进行乳腺保健与治疗。 提示：乳腺增生中年龄较大、病史较长、肿块较大、肿块与月经关系不明显者，容易发生恶变。鉴于乳腺增生有可能恶变，建议尽早调理改善，不可拖延大意。

2、反复做人工流产手术 很多女性在做人流前总是问医生：人流对身体有多大影响?而她们考虑的一般都是指对肉体的损伤及疼痛，而没有认识到不痛不痒的激素变化对人体的影响。

3、常用激素类药品或化妆品 研究证明：滥用含雌激素类的保健品，可能导致乳腺癌。

4、有乳腺癌家族史 除去遗传原因和环境因素，我们每个人都是庞大的家族上伸出的一个枝桠——主干的健康状况会在不同程度上影响我们的未来。 5、未哺乳哺乳可以降低妇女患卵巢癌和乳腺癌等疾病的几率。哺乳过的女性患乳腺癌的几率会大大少于从未哺乳的妇女。 有以上一种或几种情况尤其是40岁以上的的女性朋友一定要改善自己目前的状况并且定期做检查，警惕乳腺癌的发生，只要做到早发现早诊断早治疗，其预后还是非常好的。

喝酒易得乳腺增生

许多年轻女性都喜欢把自己打扮的酷酷的，因此便学人家染上了吸烟喝酒的习惯，孰不知这些习惯对女性健康的危害是很大的。酷酷的Freda是个瓷器设计师，她经常喷云吐雾，在香烟中找寻着灵感。这次公司的体检中，她被发现乳房出现了“橘皮样”改变，而且同侧腋窝也有了肿大的淋巴结!

再没有什么比尼古丁、酒精更能伤害女性身体的了!有资料证明，吸烟史超过10年的女性患乳腺癌的几率是其他女性的3倍以上;每日饮酒1杯或1杯以上者，乳腺癌危险性比很少饮酒者增高45%以上。

乳腺癌肿块一般生长较快，质地坚硬，边界清楚，皮肤表面呈橘皮样改变;早期疼痛较轻，晚期加剧。但乳腺癌也是最有希望治愈的癌症，只要早期发现，可以完全治愈，所以每月的自检和每一年半的体检非常重要。

​乳腺增生内分泌失调惹的祸

乳腺增生为什么与内分泌失调有关

女性患乳腺增生的病因目前多认为与内分泌失调及精神因素有关。人生存的外部环境、工作及生活条件、人际关系、各种压力造成的神经精神因素等均可使人体的内环境发生改变，从而影响内分泌系统的功能，进而使某一种或几种激素的分泌出现异常。

现代人的精神压力普遍很大，而女性面临工作、人际关系、家庭等状况充满了变动的因素，一些女性出现由精神因素引发的内分泌失调、植物神经紊乱，睡不好觉、脾气暴躁，这些都会对乳腺产生不良影响。

乳腺增生也是“富贵病”

高质量的生活而带来的许多“富贵病”正困扰着越来越多的女性，患高血压、高血糖病这种曾经一度被认为是老年才会得的疾病，现在已经开始年轻化。由于这些病的影响，很容易使女性出现内分泌失调，雌激素、黄体酮水平和腺体结构都出现一定程度的紊乱。从而导致乳腺增生发病率大大增加。所以越是生活水平好、工作让人羡慕的女性就越容易得乳腺疾病。

得了乳腺增生千万别忍着

乳腺增生最典型的三大症状：乳房疼痛、肿块和乳头溢液。后两项即与乳腺肿瘤症状相似，所以曾经有过乳腺增生的女性在这些症状加重的时候，很容易把其他乳腺疾病误认为是乳腺增生而延误了治疗的最佳时期。而且从发病上看，多数乳腺肿瘤患者曾患有乳腺增生。

一般认为，重度的非典型性小叶或导管增生，以及大囊肿病、多发性导管内乳头状瘤等，恶变的危险性较大。此外，乳腺增生患者中病情较重、病史较长、肿块较硬、肿块与月经关系不明显者，尤其是有乳腺肿瘤家族史的女性，要格外警惕，千万别忍着。

乳腺增生是一种怎样的疾病呢

乳腺增生患者以乳房疼痛和肿块为主要特征，一般于月经前期或情绪变化时加重，月经后减轻。乳房的肿块大小和质地随月经来潮呈周期性变化，经前肿块增大，质地较硬，经后肿块缩小，质地有韧性但不硬，摸起来肿块呈大小不一的结节状，与周围组织界限不清。

1、乳腺增生与内分泌失调有关

女性患乳腺增生的病因目前多认为与内分泌失调及精神因素有关。人生存的外部环境、工作及生活条件、人际关系、各种压力造成的神经精神因素等均可使人体的内环境发生改变，从而影响内分泌系统的功能，进而使某一种或几种激素的分泌出现异常。

现代人的精神压力普遍很大，而女性面临工作、人际关系、家庭等状况充满了变动的因素，一些女性出现由精神因素引发的内分泌失调、植物神经紊乱，睡不好觉、脾气暴躁，这些都会对乳腺产生不良影响。

2、乳腺增生也是“富贵病”

高质量的生活而带来的许多“富贵病”正困扰着越来越多的女性，患高血压、高血糖病这种曾经一度被认为是老年才会得的疾病，现在已经开始年轻化。由于这些病的影响，很容易使女性出现内分泌失调，雌激素、黄体酮水平和腺体结构都出现一定程度的紊乱。从而导致乳腺增生发病率大大增加。所以越是生活水平好、工作让人羡慕的女性就越容易得乳腺疾病。

3、得了乳腺增生千万别忍着

乳腺增生最典型的三大症状：乳房疼痛、肿块和乳头溢液。后两项即与乳腺肿瘤症状相似，所以曾经有过乳腺增生的女性在这些症状加重的时候，很容易把其他乳腺疾病误认为是乳腺增生而延误了治疗的最佳时期。而且从发病上看，多数乳腺肿瘤患者曾患有乳腺增生。

乳腺增生应该吃什么好 乳腺增生的原因是什么

生气是导致乳腺增生的重要原因。由于女性比较容易生闷气，从而引起肝气郁结，就很容易诱发乳腺增生。

一些女性朋友经常睡眠不足，熬夜，经常通宵工作，或者有时又睡到第二天很晚才起床，这种睡眠不规律就很容易引起内分泌混乱。容易长痘痘，更容易得乳腺增生，所以女性朋友不要太过于放纵。

如果女性经常没有夫妻生活，造成女性压抑对身体的欲望，容易造成气血，从郁结而导致乳腺增生。所以女性一定保持适当夫妻性生活，对自己的身体是非常好的，尤其是适当的性高潮对女性的身体有很好的调节作用。

有一些女性朋友总喜欢睡觉的时候趴着睡，或者上班的时候喜欢趴在桌子上睡，从而会压迫乳腺通道或者乳腺管，这样也会造成堵塞，久而久之就会增加乳腺增生的慨率。

就是说经常大鱼大肉，很少吃蔬菜水果，豆类豆制品。长期这样饮食时间久了就会造成体内的湿气比较重，也会造成血脂偏高，血管容易堵塞，就会容易引发乳腺增生。因为你体内毒素堆积的太多排不出去的话，血管就会堵塞，就会造成乳腺增生。所以饮食一定要均衡。

压力过大会引起内分泌混乱，对女性身体影响很大。所以女性朋友一定要学会放松，学会张驰有度，要保持一个积极向上乐观的心态，只要心态好什么都好。尽量把压力化小散开，不要承受太大的压力。

乳腺增生内分泌失调惹的祸

女性患乳腺增生的病因目前多认为与内分泌失调及精神因素有关。人生存的外部环境、工作及生活条件、人际关系、各种压力造成的神经精神因素等均可使人体的内环境发生改变，从而影响内分泌系统的功能，进而使某一种或几种激素的分泌出现异常。

现代人的精神压力普遍很大，而女性面临工作、人际关系、家庭等状况充满了变动的因素，一些女性出现由精神因素引发的内分泌失调、植物神经紊乱，睡不好觉、脾气暴躁，这些都会对乳腺产生不良影响。

乳腺增生也是“富贵病”

高质量的生活而带来的许多“富贵病”正困扰着越来越多的女性，患高血压、高血糖病这种曾经一度被认为是老年才会得的疾病，现在已经开始年轻化。由于这些病的影响，很容易使女性出现内分泌失调，雌激素、黄体酮水平和腺体结构都出现一定程度的紊乱。从而导致乳腺增生发病率大大增加。所以越是生活水平好、工作让人羡慕的女性就越容易得乳腺疾病。

脾气火爆女容易得乳腺增生

家有所不知女性患有乳腺疾病多跟女性的心情和脾气有关系，女性抑郁、工作压力大、心情低落很容易患乳腺疾病，所以我们的专家们指出“火爆女”好发乳腺增生，接下来大家就来听听小编的介绍吧!

乳腺增生也成乳腺小叶增生，其实是指乳腺上皮和纤维组织增生，经常表现为乳房胀痛和乳房肿块，疼痛常见为单侧或双侧乳房胀痛或触痛，周期性疼痛，月经前期发生或加重，月经后减轻或消失;肿块多出现在乳房的外上部位，触摸时感觉呈结节状，与周围组织界限不清，多有触痛，与皮肤和深部组织无粘连，可被推动。一般是月经前期肿块增大，质地较硬;月经后肿块缩小，质韧而不硬。

主要发病原因：

1.情绪因素

专家指出，长期情绪不良，情绪焦虑、紧张、不安、易怒等个性的女性容易患乳腺增生。这是因为强烈的情绪反应而影响了正常的社会适应，从而导致丘脑—垂体—卵巢轴功能的紊乱，造成雌激素偏高，黄体酮不足，引起乳房结构的紊乱，而致乳腺小叶增生。因此，火爆情绪的女性更易患上乳腺增生。

2.多次流产

一般怀孕6周以上，女性胚胎绒毛分泌的雌激素和孕激素会刺激乳腺增生，若多次做人流，增生的乳腺组织不易萎缩，更难恢复原状而形成乳腺小叶增生。

专家指出，虽然乳腺增生的癌变几率较小，但仍然引起高度的重视，女性良好的自检习惯是预防乳腺增生的好办法，同时，专家建议您要适时到医院接受乳腺正规检查，发现有什么异常情况请及时就医