3m口罩几天换一次 n95口罩佩戴的注意事项

3m口罩几天换一次 n95口罩佩戴的注意事项

1.戴口罩前应洗手，或者在戴口罩过程中避免手接触到口罩内侧面，减少口罩被污染的可能。

2.分清楚口罩的内外、上下，浅色面为内，应该贴着嘴鼻，深色面朝外；金属条一段端是口罩的上方。

3.绝对不要用手去挤压口罩，包括N95口罩，都只能把病毒隔离在口罩表层，如果用手挤压口罩，使得病毒随飞沫湿透口罩，还是有机会感染病毒的。

4.一定要尽量使口罩与面部有良好的密合。简单的试验方法是：戴上口罩后，用力呼气，空气不能从口罩边缘漏出。

防霾口罩如何挑选

一.目前大家常用的口罩大概有三类。一类是普通的棉口罩，还有一类是医用口罩，以及专业级口罩。这些在防护上各有侧重，大家选择上也是很头痛。那么到底哪种才能真正的防PM2.5呢?

1.普通的棉口罩样式比较多样，据说也能防PM2.5，但是效果如何，额，大家心里有数吧。

2.最常见的医用一次性三层无纺布口罩。很多人觉得既然是医用的，那肯定可以防PM2.5而选择了它。至于是不是真的有效，我们再往下看。

3.此为3M的两款N95口罩，幸好为1860以及8210v.。相信大家通过近日的宣传都很熟悉了。对N95的防护也是相当信赖。作为专业性的防护口罩，阻挡PM2.5当然是不在话下。但是使用上还是有些误区。而什么是N95，大家估计还是不清不楚，这里普及一下。

二.在选择口罩的时候，不是选择等级越高越好!!!等级越高，呼吸阻力越大，呼吸越困难。

1.N95对0.3微米颗粒的阻隔率达95%以上，对于我们日常的防护PM2.5还是正好适用，至于R跟P两个对我们用处不是很大，再高级别的话其实对老百姓根本用不上了。而针对上面的标准，你会发现，普通的医用口罩跟日常的口罩虽然对PM2.5会有一定的过滤，但是就像大网筛沙子，虽然筛掉了一部分，大部分还是通过口罩进入了我们体内。因为口罩孔径太大，而PM2.5颗粒太小。医用口罩在设计上主要还是以抗菌，抗飞沫为主，根本没考虑到要抗微小颗粒。在日常医疗中，针对像非典，禽流感之类传染病进行消杀干预治疗，因为病毒都比较细小，医用口罩起不到隔离作用。大家除了穿防护服之外，N95口罩也是必备。

2.既然大家都知道N95口罩好，那么我全天使用行不行?这个肯定是不行的。N95口罩只是对你进行一个临时的保护，但是由于口罩比较密闭，呼吸起来比较困难，如果戴不好的话会加重缺氧症状，所以只能是临时应急，本身有心血管疾病的更加需要慎重。

3.密封好的话大家呼吸起来很明显就会感觉到比较辛苦。记得每次使用前都做好清洁，定期对N95口罩进行更换，这个也是有使用寿命的(3M的设计也就是在工业条件下用8小时)。当发现口罩受到污染比如血清或者飞沫等异物，或者有破损就该更换。但是也不是让你无休止使用下去，大概1-2个礼拜也要进行更换了，千万不要干出洗洗晒干再用的事情。说到底，N95口罩也是给你在外面通勤的时候应急使用，在日常居室内还是使用空气净化器吧。千万记住，不合理的佩戴可能导致人窒息死亡!!!

4.同样都是N95口罩，那么各种N95口罩之间有啥区别呢?下面就拿3M的N95口罩来举例吧

a.8515 N95 经济型焊接用3M口罩(防尘口罩)，带有呼吸阀。额。主要为打磨之类工作的员工提供个比较实惠的选择吧，个人感觉就是万金油选择。

b.8512 N95 焊接用防尘口罩，如字面意思理解，比8515更增加了防尘功能。在防尘性能上加强了。

c.8514 N95 焊接用防尘口罩(防臭氧3M口罩)，个人觉得死比8515更改进增加了防护臭氧的功能。

d.呼吸阀的作用：

在湿热或通风较差或劳动量较大的工作环境，使用具有呼吸阀的口罩可帮助您在呼气时更感舒适。呼吸阀的作用原理是呼气时*排出气体的正压(人体呼气使得口罩内形成正压)将阀片吹开，以迅速将体内废气排除，降低使用口罩时的闷热感，而吸气时的负压(口罩内气体被吸入体内形成负压)会自动将阀门关闭，以避免吸进外界环境的污染物。3M的阀门相对于其他品牌的呼吸阀来说，是采用了像门帘一样的“门帘阀”，而不是与其他品牌一样的中间固定，四周开启的“盘式阀”。据说开闭更为快捷，气密性也更好。因为都为工业用N95口罩，环境都比较恶劣，有呼吸阀会好一点，但是呼吸阀并不是N95的必需(呼吸阀对普通面罩呼吸困难，或者本身有呼吸疾病的人最好。环境恶劣，普通人的话一样还是需要的)，下面几个就可以看到了。从性价比来说，8515更为划算一些。毕竟大家的条件再恶劣跟工厂需要随时防护的环境还是要好很多的

5.普通的盘式呼吸阀的硅胶片

3M的门帘式呼吸阀的硅胶片，上下两者比较区别还是蛮大的。

6.1860 N95 医用防护口罩。额，因为使用环境不同，医用口罩更增加了防飞溅的功能。一般手术啊之类都会用到。大家看美剧有时候看到医生戴的N95口罩大部分就是它了

9132 N95防尘口罩，相比1860,9132由于可折叠，携带起来更加方便。8110S N95防颗粒物口罩，为随弃式口罩

8210 N95防颗粒物口罩 感觉是8110的进化版，区别说实话不是很清楚。不过8210新出了个8210v带呼吸阀的版本(在上面有一张图就是)，应该更加好用。

8511 N95活性炭口罩。跟上面的区别就是含有活性炭，可以去除异味。额，周围同事抽烟多的话也可以考虑戴一个。

上面几种即为常见的几种3M的N95口罩。大家发现没有，我发的N95口罩几乎都有NIOSH认证 标识 。NIOSH认证针对产品整体，并非只对滤料，合格品必须加注NIOSH N95。单独标N95不说明是NIOSH认证产品。

从各方面综合考虑来说，9132 N95是个性价比很高的选择。当然了，一分价钱一分货，如果上面有高端的口罩打折降价的话就不要放过咯!一点点个人经验，部分来自于网络，本人进行了整理。希望大家见谅。长三角地区的雾霾一直爆表中....某人表示很悲催。

3m口罩是一次性的吗 3m口罩可以用多久

“3m口罩”指所有3m公司生产的口罩，按大类可分为医用口罩、颗粒物防护口罩、舒适保暖口罩三类，每类口罩各有不同的防护侧重点。

对于新型冠状病毒肺炎疫情来说，中高风险暴露人员，比如发热门诊，收治疑似病例或者确诊病例的医护人员，首选的口罩种类是医用防护口罩或者n95及以上标准的防护口罩，一般使用时间不超过4小时。

对于较低风险暴露人员，可选择佩戴一次性使用医用口罩，可适当延长口罩使用时间和使用次数，但要注意同一口罩只能由一个人佩戴；重复使用次数不超过5次；但要注意正确使用、存放口罩，以防止口罩变形。

长期戴口罩会变丑吗 长时间戴口罩对身体有什么影响

由于较长时间佩戴口罩，皮肤组织受压、摩擦而出现的机械伤害。常见部位有与口罩绑带接触的颧骨、脸颊部、耳后，与口罩塑形处接触的鼻梁部。

解决办法

（1）佩戴松紧合适的口罩。一般低风险暴露时佩戴一次性医用口罩即可，这种绑带式的可减少对耳后皮肤的摩擦及压力。而N95那种耳挂式口罩佩戴时会把脸部勒的比较紧，可以在去人群密集场所，或是接触病人时再选择。

（2）佩戴时间不宜过长，如卫生条件允许，2-3小时摘下口罩或适度变换口罩位置使局部减压。

（3）佩戴前可以局部涂抹润肤剂，减少口罩边缘摩擦对皮肤的刺激。

如口罩的材料，如无纺布、金属夹、橡胶带等，对于少部分人来说会导致过敏，引起接触性皮炎；使用了不合格口罩，伪劣材质在佩戴时可能刺激皮肤发生过敏；已佩戴较长时间，或清洁过度使皮肤屏障受损，口罩内潮湿容易滋生病菌，进而引起皮肤红肿瘙痒等。

解决办法

（1）过敏体质者，佩戴前应了解口罩材质，避开过敏成分，同时避免使用伪劣产品。

（2）口罩潮湿时，及时更换口罩。

如所戴口罩的透气性比较差，往往由于制造商不正规，使用了材质较差的口罩材料；口罩和面部贴合过紧，如N95等，对于心肺功能较好的人群来说佩戴这样的口罩通常没有问题，但对于心肺功能不好的人群来说，呼吸过程又受到一层阻力，空气流通不畅，就很有可能会出现轻度缺氧的问题；也有可能是因口罩更换不及时而导致导气不通，虽然算不上轻度缺氧，但会造成一定的呼吸困难。

解决办法

（1）一定要到正规超市或药店购买一些质量比较好的口罩，可以有效的降低出现这种问题的几率。

（2）建议去人群密集场所或是接触病人时再佩戴N95等和面部贴合过紧的口罩，而在低风险暴露时佩戴一次性医用口罩即可。

（3）一定注意及时更换口罩，非疫情时，一次性口罩用一次更换一个。

罩在使用过程中存放或是保存不当的话，会滋生细菌，容易发生感染，当然也就容易引发感冒或发烧了；如果长时间戴口罩，人体缺乏锻炼，免疫力变差，稍微受凉便更容易感冒。

解决办法

（1）平常时期，或正常天气状况下，健康人群不要每天都佩戴口罩，有呼吸系统慢性疾病的人群可适当戴口罩。

（2）建议需要戴口罩时，最好在空气流通很好的时候摘下，使用过程中不要与其他物品接触，避免增加感染几率。

（3）配戴完口罩一定要对口罩进行消毒处理后才可以第二次使用，一般来说，一次性口罩用一次更换一个。

3m口罩和n95口罩区别 医用n95口罩多久换一次

医用N95口罩长期佩戴后会破损，一般建议4小时更换一次。若口罩被污染，应第一时间更换。另外，千万不要清洗或重复使用口罩。如果是去公共场所、不与病人接触，佩戴医用外科口罩足以，不必过度防护，但如果接触病人，则要佩戴防生物的N95口罩。

n95口罩一般佩戴多长时间就要更换 n95口罩戴一次还能戴吗

根据情况决定。

1、一般情况下，普通人员在使用n95口罩的时候，连续佩戴的时间没有超过6个小时，也没有受到污染或者是打湿的现象，戴了一次以后还可以佩戴，可连续佩戴2-3天。

2、n95口罩一旦被打湿，感觉呼吸阻力较大时，或者被污染之后，需要立即更换，不可以再次佩戴。

3、如果是前线的医务人员，在使用n95口罩的时候，必须1次性的使用，绝对不可以重复的佩戴。

德尔塔病毒戴n95口罩有用吗 n95口罩一般多长时间更换一次

根据情况决定。

1、佩戴N95口罩时，一次时间不能超过4个小时，如果长时间持续使用N95口罩，会造成肺部损伤，可能会引起肺气肿之类的问题。

2、n95口罩发生损坏或者已经被污染了，需要立即更换。

3、戴着n95口罩后，感觉呼吸不畅，说明口罩的淲网已经有堵塞现象了，需要更换。

戴口罩脸晒成两色还能恢复吗 怎样避免戴口罩长痘

夏天天气闷热，因此要尽量减少佩戴口罩的时间，尽可能让皮肤处在透气的状态，这样才能避免长痘。

如果需要长时间佩戴口罩的话，建议要勤更换口罩，最好每隔2-3小时左右就要更换一个，这样才能保持口罩的干净。

很多人习惯戴N95口罩，但其实N95口罩质地较厚，佩戴后皮肤会更闷热，建议普通人群佩戴普通一次性口罩即可，这样既能起到防护效果，但是又能减轻闷热感。

一次性口罩越厚越好吗

不是。

一次性口罩也并不是越厚越好，建议在购买口罩的时候不能只看薄厚，还需要看其过滤性以及防护性，建议应该根据自己的需求来选择。

像平常用来过滤粉尘、汽车的尾气、有害物、二手烟等有害物质的话，使用普通一次性口罩或者防尘口罩即可。若是想抵抗空气中的飞沫、细菌或者是病毒等传染源的话，建议佩戴普通医用口罩即可。其次n95口罩要比医用外科口罩要厚，其过滤效果要强于医用外科口罩，通常用于医务人员在发热门诊或是感染科工作时佩戴。

注：像市面上只有一层的口罩就不建议购买，因为其阻挡效果非常弱。

普通口罩几小时更换一次 N95口罩是一次性的吗

看情况。

疫情期间口罩是比较珍贵的，而n95口罩的防护效果比较好，使用的时间可以根据个人使用的情况以及环境而定，对于急诊工作医护人员、发热门诊、隔离病房、密切接触新型冠状病毒的医护人员或者工作者属于高风险人群，这类人群戴n95口罩，建议每4-6个小时更换一次N95口罩。

但对于普通门诊、散居居民、一般社会活动属于低风险人群，目前疫情下口罩供应不足，没有必要过度防护佩戴n95口罩，选择一次性医用口罩、医用外科口罩即可。

其次在低风险人群以及场所中如果佩戴n95口罩，可以重复进行利用2-3次左右，但是要确保n95口罩没有发生变形或者损坏，否则需要及时的更换。

医用n95口罩多久换一次 医用防护口罩（N95口罩）佩戴方法

除了普通的外科口罩，N95口罩也是十分常用，N95口罩实际上分为两种，一种是防生物口罩（蓝绿色），型号1860或9132；一种是防尘口罩（白色），型号8210。市民在购买时应选择防生物的医用防护口罩。佩戴防生物医用防护口罩时，将口罩罩在面部，先将下面的一根橡皮筋固定在脖子上，再将上面一根橡皮筋固定在头上，捏紧金属片，让口罩和面部贴合，不留缝隙。

1、一手托住防护口罩，有鼻夹的一面背向外。

2、将防护口罩罩住鼻、口及下巴，鼻夹部位向上紧贴面部。

3、用另一只手将下方系带拉过头顶，放在颈后双耳下。

4、再将上方系带拉至头顶中部。

5、将双手指尖放在金属鼻夹上，从中间位置开始，用手指向内按鼻夹，并分别向两侧移动和按压，根据鼻梁的形状塑造鼻夹，使口罩和面部之间尽量不留缝隙。