怎样吃当归补血补气 当归黄芪补气血方推荐
怎样吃当归补血补气 当归黄芪补气血方推荐
黄芪1两，当归，枸杞子各3钱，红枣10克，瘦猪肉适量。
将所有药材和猪肉加水同熬，加食盐调味，食肉喝汤，每日一剂。
此方可补气补血，调经，明目，抗老延年，适宜于产后，病后，大手术后气血两亏，身体虚弱者用，亦可作健康人群保健延寿用。
当归吃法
1，当归烧羊肉：当归、干地黄各15g，干姜10g，羊肉250g。羊肉，洗净、切块，入油中炒至发白，放入中药，加水、盐、酒等，以小火煨至羊肉烂熟即成。饮汤吃肉。
源于《千金要方》。本方以羊肉、当归、地黄补虚益血，以干姜温中健胃。用于血虚体弱，或虚寒腹痛。
2，当归羊肉汤：当归、党参各15g，黄芪30g，生姜10g，羊肉500g。羊肉切片，各药用纱布包扎，加水一同煎煮至肉烂熟。饮汤吃肉。
源于《济生方》。本方以参、芪补气，羊肉补血，当归补血活血、止痛，生姜温中健胃。用于产后气血虚亏，发热自汗，肢体疼痛。
3，当归补血汤：当归10g，黄芪60g。煎水饮。亦可将用量增加，煎成膏滋食。
源于《内外伤辨惑论》。本方重用黄芪，次为当归，意在补气而益血。用于失血后气血耗伤，或气虚血亏，体倦乏力，头昏。
4，当归肉桂酒：当归30g，熟地黄50g，红花15g，肉桂6g，甜酒1000g。用甜酒浸泡各药1~2周以上即成。
本方以当归补血活血、调经止痛，熟地黄滋补阴血，红花、肉桂活血通经，用甜酒可行血脉。用于血虚，或有瘀滞的经闭、月经不调。
5，归芪蜜膏：当归、黄芪各30g，陈皮10g，火麻仁100g，蜂蜜适量。火麻仁捣碎，同前三药加水煎取汁液，再煎至浓稠，入等量经煎炼的蜂蜜，搅匀，煎溶。每次食1~2匙。
本方以黄芪补中益气，当归、蜂蜜、火麻仁润肠，兼用陈皮理气。用于老人气虚肠燥，大便秘结难通，少气自汗。
川穹有什么功效与作用 川穹的食用方法
当归烧羊肉：当归、干地黄各15g，干姜10g，羊肉250g。羊肉，洗净、切块，入油中炒至发白，放入中药，加水、盐、酒等，以小火煨至羊肉烂熟即成。饮汤吃肉。此方中羊肉、当归、地黄补虚益血，以干姜温中健胃，主要用于治疗虚寒腹痛。
用当归、党参各15g，黄芪30g，生姜10g，羊肉500g。羊肉切片，各药用纱布包扎，加水一同煎煮至肉烂熟。饮汤吃肉。本方以参、芪补气，羊肉补血，当归补血活血、止痛，生姜温中健胃。主要用于治疗产后气血亏虚引起的肢体疼痛。
当归10g，黄芪60g。煎水饮。亦可将用量增加，煎成膏滋食。本方重用黄芪，次为当归，意在补气而益血，主要用于治疗气血亏虚引起的头晕、体倦乏力。
当归30g，熟地黄50g，红花15g，肉桂6g，甜酒1000g。用甜酒浸泡各药1~2周以上即成。本方以当归补血活血、调经止痛，熟地黄滋补阴血，红花、肉桂活血通经，用甜酒可行血脉，主要用于治疗瘀滞引起的经闭、月经不调。
用当归、黄芪各30g，陈皮10g，火麻仁100g，蜂蜜适量。火麻仁捣碎，同前三药加水煎取汁液，再煎至浓稠，入等量经煎炼的蜂蜜，搅匀，煎溶。每次食1~2匙。本方以黄芪补中益气，当归、蜂蜜、火麻仁润肠，兼用陈皮理气，主要用于治疗年老气虚引起的肠燥，大便秘结难通等症状。
请问当归怎么吃补血补气
当归+红枣红枣具有补中益气、养血安神的功效，具有补气补血的功效，加上当归补血活血、调经止痛、润肠通便的功效，两者可以一起熬粥熬汤当做食疗的药膳。
当归+黄芪黄芪具有补中益气的功效，是一味补气要药，搭配当归可以起到很好的补血补气的作用。可以将两者一起炖入鸡汤中，做一道当归黄芪鸡汤。
当归+牛肉+生姜牛肉具有补脾胃、益气盘、强筋骨的功效，而生姜具有解表散寒、温中止呕等功效，生姜可以作为一个辅助食材，然后再加上当归，制作成一道当归生姜牛肉汤，既美味又可以起到补血补气的作用。
身体虚弱会引起头晕吗
1.一般蹲过之后再起来就会有一种眼前发昏的感觉，这有几种可能，一种是你起来的时候动作有点猛，所以血压不平衡，容易发昏，还有就是你可能血压低或者是血糖低，这个跟你来例假有关系。不用太担心，平时多吃些枣，补补血，还有就是多做锻炼 ，会有改善的。
2.食疗可以选择黄芪当归炖老母鸡,这是一个气血双补的食疗方,黄芪当归在药店都可以买到.黄芪可以三十克,当归可以十五克,黄芪补气,当归补血,二药联用很有效果.平常食用高热量,低脂肪易消化,无刺激的食物为宜.
补气口服液有哪几种呢
女人最容易伤气血了，气血不足了让人看起来整个人没有生机活力，感觉浑身乏力，其实气血是中医方面的名词，但是现在的很多人都会有这样的气血亏损问题，一旦长期这样就很容易弱不禁风，最容易得病了，很多人都在喝补血补气口服液，效果挺好，效果好的补血补气口服液有哪些呢?
“气血”是祖国医学理论的重要构成部分。“气血不足”、“气血亏损”、“气血二亏”等，祖国医学在临床上讲，而中医所说的血虚指血量不足或血质失常或血液功能失常的病理现象。一般认为，引起血虚的病因有脾胃虚弱、饮食不足、失血过多、肾气亏虚、劳作过度等。那么，补气补血喝当归补血口服液好吗，有副作用吗?
中医治疗血虚的原则及方法主要有健脾和胃、益气生血、补肾生血、祛瘀生血、解毒生血。常用的补气药有黄芪、人参、党参、白术、黄精、山药、大枣等;配以养血之药，如当归、白芍、阿胶、熟地等。
而当归补血口服液正是有黄芪与当归两样补药制成。当归补血口服液对各种原因所致的气血两虚症(贫血)总有效果比率可达到91%，气血双补，促进造血功能，对营养性贫血总有效果比率92.6%、对失血性贫血总有效果比率91%、对溶血性贫血总有效果比率90.7%，开拓补血新概念。
当归补血口服液是一个常用作补养气血功效的中药，偏温和型，目前副作用还不明确，如服用当归补血口服液出现不适，请尽快咨询医师或药师。
关于补血补气口服液的种类也有很多，产品种类很多功能也是很多的，关于补血补气口服液服用的时候一定要多关注很多的事项，比如一定要在医嘱下服用，只有这样才能够很好的补充元气，有的人得过病之后可以适量的喝这样的补血补气口服液。
怎样吃当归补血补气 当归人参补气血方推荐
人参，白术各9克，当归，茯苓，远志，龙眼肉各12克，灸黄芪，酸枣仁各15克，木香，灸甘草各3克。
所有药材将生姜2片，大枣3枚，加水煎服。
此方具有益气补血，健脾养血，安神定志之功效。多用于心脾两亏之面色萎黄，体倦食少，发热盗汗，心悸怔忡，健忘失眠，舌淡，苔薄白，脉细弱等症;也适宜于脾不统血所致皮下出血性紫癜，吐衄便血，崩中漏下，月经朝前，量多色淡等症。
当归怎么吃补血补气
红枣具有补中益气、养血安神的功效，具有补气补血的功效，加上当归补血活血、调经止痛、润肠通便的功效，两者可以一起熬粥熬汤当做食疗的药膳。
黄芪具有补中益气的功效，是一味补气要药，搭配当归可以起到很好的补血补气的作用。可以将两者一起炖入鸡汤中，做一道当归黄芪鸡汤。
牛肉具有补脾胃、益气盘、强筋骨的功效，而生姜具有解表散寒、温中止呕等功效，生姜可以作为一个辅助食材，然后再加上当归，制作成一道当归生姜牛肉汤，既美味又可以起到补血补气的作用。
怎样吃当归补血补气 当归附子补气血方推荐
乌骨鸡1300g，熟附片25g，当归15g。熟猪油100g，姜块20g，葱节25g，花椒12粒，食盐2g。酱油10g。冰糖2g。
做法：将鸡先剖腹去内脏，剔除腿骨，脊骨，斩成小方块，葱姜洗净，当归，附片切成薄片，锅置武火上，下猪油100g，烧至六成熟，下葱，姜，花椒稍煸炒一下，放入鸡块，煸至发白时，加酱油，食盐，肉汤，冰糖，当归，烧开后撇去泡沫，改用文火烧至快软烂时，加入附片，胡椒，继续烧至软烂，拣出葱，姜，当归不用，若汤汁较多，置中火上收汁即成。
功效：补气血，温肾阳。对气血不足，阳气虚损不足畏寒身冷，体倦乏力，肾阳亏虚诸症是极好的补益之品。
女人吃当归能天天吃吗 当归如何泡水喝
菊花15克，枸杞子30克，黄芪20克，当归10克。每天泡水喝。该方黄芪补气，当归补血，枸杞子滋补肝肾明目，菊花具有清热解毒、平肝明目功效，可共同达到益气养血、明目的效果。
用黄芪、大枣、或者当归泡水喝或者煎服，补气调血，使得气血双盈，这样也是有效驱除宫寒的方式。同时加强锻炼，增加血液循环。当归以补血为主，黄芪补气，枸杞养阴，红枣健脾补血
饮食禁忌：
当归可以补血活血，但其性温，有火的人不大适宜。
当归煮什么最补血补气 当归和黄芪补气血
当归补血活血，调经润肠，黄芪补中益气，升阳举陷，固表止汗，二者合用补气补血，尤其适宜体质虚弱者常用。健康人群食用能增强治，延年益寿。
当归黄芪补气血多久见效 当归黄芪泡水月经期能喝吗
有气血不足的女性在月经期，可以使用当归和黄芪泡水喝。
1、当归、黄芪水具有补气养血的作用，如果女性在月经期间出现气血虚弱，月经量比较少，颜色淡红等情况时，可以食用当归、黄芪泡水喝，可以补气、补血，缓解患者气血虚弱的现象。
2、如果女性由于气血虚弱，引起月经淋漓不尽等症状时，也可以服用当归、黄芪泡水喝，可以起到补气、止血的作用。
但如果患者体质非常正常没有经期异常情况，则不建议患者在经期使用当归、黄芪泡水喝，因为当归补血的同时，也容易有活血的作用，造成女性出现月经量多或者月经经期延长的异常情况；而且大量或者长时间使用黄芪的情况下，也容易造成患者出现内热，因为黄芪是属于温热的中药。
当归怎么吃才能补血补气
建议配补气药一起。
当归本身是有良好的补血效果，如果想要当归有补血补气功效的话，建议搭配补气药一起吃，黄芪是最常用的补气药，补气功效出色，对于气血不足的人来说，用当归搭配黄芪一起吃所带来的补血补气效果是十分不错的，而且中药补益方剂当归补血汤就是用黄芪、当归两味药来起到补气生血的效果。
当归泡水喝的做法
【白领护眼茶饮方】菊花15克，枸杞子30克，黄芪20克，当归10克。每天泡水喝。该方黄芪补气，当归补血，枸杞子滋补肝肾明目，菊花具有清热解毒、平肝明目功效，可共同达到益气养血、明目的效果。
【暖宫秘方】用黄芪、大枣、或者当归泡水喝或者煎服，补气调血，使得气血双盈，这样也是有效驱除宫寒的方式。同时加强锻炼，增加血液循环。当归以补血为主，黄芪补气，枸杞养阴，红枣健脾补血
饮食禁忌：
当归可以补血活血，但其性温，有火的人不大适宜。