女性怀孕期有什么注意事项

女性怀孕期有什么注意事项

特殊时期：正值怀孕期

一般茶叶中含有2%~5%的咖啡因，咖啡因具有兴奋作用，饮用过多浓茶会刺激胎儿增加胎动，甚至危及胎儿的生长发育。另一方面，茶叶中亦含有鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被吸收的复合物，孕妇过多地饮用浓茶可引起妊娠贫血，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。

建议：孕妇在饭后1小时后再饮用淡绿茶，也可喝些富含维生素C的饮料，因为维生素C能帮助铁的吸收，还能增加机体的抗病能力。

特殊时期：哺乳期的女性

这段时期若饮用大量的浓茶，茶中的高浓度鞣酸被黏膜吸收后，会影响乳腺的血液循环，抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足;另一方面，茶中的咖啡因渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿的身体健康不利。

建议：适当补充鸡汤、鱼汤等。

这些都是孕妇应该吃的一些食物，朋友们可以让老公勤做，对孕妇的身体很有帮助，同时，上述介绍的喝咖啡问题朋友们也是应该牢记的，毕竟对胎儿影响的食品和事物都不要碰才能够尽量保证万无一失。

孕妇可以吃麻辣小龙虾吗 孕妇吃麻辣小龙虾有什么影响

女性怀孕期间大多是阴虚的体质，食用过多的性温热的食物，会加重阴虚的情况，很容易出现便秘、上火等情况。

女性怀孕期间因为子宫压迫、体内激素影响，本身消化能力不是很强，若是食用过多不好消化的小龙虾很容易出现消化不良的情况。

怀孕可以吃芝麻油吗 孕妇吃芝麻油的好处

很多孕妇孕期有便秘的症状，芝麻油中油脂含量丰富，可以有效润滑肠道，促进排便，改善大便干燥，便秘等症状。

孕妇孕期抵抗力会有所下降，芝麻油中营养元素全面，维生素E，蛋白质等含量丰富，吃芝麻油可以有效提高机体抵抗力。

芝麻油中的卵磷脂不仅可以滋润皮肤，还有祛斑的作用，很多女性一怀孕就老了许多，皱纹，雀斑日益增多，芝麻油有良好的延缓衰老，滋润皮肤的作用，孕期食用可有有效改善孕期皮肤状态。

芝麻油对软化血管和保持血管弹性均有较好的效果，其丰富的维生素E，有利于维持细胞膜的完整和功能正常，也可减少体内脂质的积累，女性怀孕期间饮食量增大，身体各种激素水平有所变化，很容易得孕期高血压等症，吃芝麻油能游戏哦啊出动脉血管壁上的沉积物，有保护血管，预防疾病的作用。

孕中期准妈妈要做的检查有哪些

孕期B超是女性怀孕期间不可缺少的一项检查，但是不少的怀孕女性为了胎儿的健康，在孕期的时候都不会太愿意接受B超检查，但是小编要告诉女性怀孕期间的是，其实怀孕女性只要在限定的时间内接受B超的话，那么对宝宝的生长发育来说是没有多大影响的。而且现在大多的B超都是相对安全的，怀孕女性大可以不必过于的担忧。

此外，怀孕女性还要知道的是，B超检查在怀孕期间是必须要接受3次的，因为孕中，晚期的时候通过B超不仅能够算出胎宝宝的重量，而且也能够让医生能清除的了解到宫内的情况，从而以便于医生和您决定生长的方式。一次是在孕12周之后，第二此时在孕24或者是25周，最好是一次是在36周的时候。

苗条女性早孕更易流产吗

，纤瘦的女性怀孕头三个月比正常女性流产率高出72%。据悉，这项最新研究结果将发表在下一期的《英国妇产学杂志》上。

防流产要多吃瓜果蔬菜和巧克力

研究还发现，每日都吃瓜果蔬菜和巧克力的妇女，流产的危险会大大降低。据统计，仅在英国，便有五分之一的孕妇可能流产，每年影响到约25万名女性。

过去广为人知的可能增加流产危险的因素包括大龄、不孕、流产前例等母体本身可能出现的问题，另外还有吸烟、饮酒、大量摄入咖啡因等外部因素。但究竟哪一种因素最有可能导致流产，目前医学界尚无定论。研究同时显示，怀孕早期每日服用维他命补品的妇女流产率比不服用维他命补品的低50%。

研究结果还显示，单身母亲以及人工授精受孕的女性怀孕早期流产率远远高出普通孕妇。

怀孕初期有恶心反应成功生产率高

有趣的是，怀孕初期有恶心、呕吐反应的妇女，则不大可能流产。

有反应孕妇的成功生产率比平均值高70%。专家指出，这项研究结果证明，人们一直劝诫孕妇要保持健康的饮食习惯，减少精神压力，都是有利于母婴健康的良言。

研究人员表示，他们不希望研究结果被看作对瘦弱女性的一种批评。他们表示，希望新研究结果能够帮助成千上万的怀孕女性更好地保持健康、度过孕期。

马齿苋吃多了会怎样 孕妇不适

女性怀孕期间不建议食用太过寒凉的食物，很容易出现胎动过多、脾胃虚寒、腹泻等不适的情况，因此女性怀孕期间不建议食用马齿苋会有孕妇不适的情况出现。

怀孕后期有哪些症状

一、怀孕后期有哪些症状-尿频

女性在怀孕的过程中，自己的肚子会一天天的增大。其实女性的子宫增大也是会影响到女性的膀胱。怀孕的后期，准妈妈肚子里的宝宝已经准备要出来了，因此孩子的头部会开始往骨盆腔一侧靠近，对于准妈妈的膀胱挤压就更为明显了。

女性的盆腔受到挤压，尿液的承载量就减少了，准妈妈们就容易出现尿频的情况，一会儿时间就有需要上厕所的需要。要是挤压的程度过大，那么会可能会出现尿失禁的情况。不过这也是女性怀孕后期容易出现的现象。

准妈妈也不必过于忧虑，结束孕期之后，就能够恢复正常了。不过怀孕后期，女性需要注意尿道感染的问题，膀胱出现水肿，容易受到感染，因此需要特别注意，要是出现排尿疼痛的情况，建议准妈妈需要及时到医院检查。

二、怀孕后期有哪些症状-呼吸困难

女性怀孕的后期还可能出现呼吸困难的情况。准妈妈的肚子一天天大起来了，孕妇的呼吸也是会受到影响的。为了能够保证孕妇自身以及宝宝的供氧，准妈妈们需要增加自己的呼吸深度。

不过宝宝的挤压也会影响到呼吸横膈膜的上下活动，从而导致呼吸困难。特别是女性在平躺的时候，还可能出现窒息的感觉。不同怀孕女性症状的轻重程度不一，对于有多胞胎或者是存在羊水过多的女性，这种症状就更加明显了。

为了解决怀孕后期的呼吸困难问题，希望准妈妈们在怀孕后期能够减少自身的活动量，希望能够保持心情上的愉悦，不要出现情绪上的大幅度波动。女性怀孕时期尽量不要平躺在床上，最佳的姿势就是左侧躺着，这样能够防止宝宝贝挤压。要是有一直出现咳嗽的情况，尽量先坐着，情况严重的话，需要及时接受医生的治疗。

三、怀孕后期有哪些症状-水肿

从女性怀孕的不同阶段看，女性怀孕后期也容易出现水肿的情况。水肿情况严重的话，女性的行动都可能受到影响。水肿的女性身体的水量会增加，这些水分会女性的身体组织中，从而会影响到准妈妈自身的血液循环。水肿情况会让准妈妈感到很痛苦。特别是越靠近生产的日期，水肿的情况就更为严重了。

女性怀孕后期也可能出现静脉曲张的情况，遇到这种情况，准妈妈需要先卧床休息才能够改善。水肿和静脉曲张的出现，改善的方法都是需要孕妇多加休息。

为了更好的预防和减轻怀孕后期水肿的情况，准妈妈们需要注意减缓站立的时间，要调整好自己的坐姿，多加卧床休息。水肿情况严重的话，还需要及时更换合适的鞋子，避免脚部被磨伤。

女性怀孕后期可能出现的症状比较多，需要注意的问题也比较多，女人怀孕确实是伟大的事情，需要承受着不同程度的痛苦，不过妈妈们痛并快乐着，希望宝宝的健康降临。

孕期失眠的主要原因

1、荷尔蒙变化

女性怀孕期间荷尔蒙变化比较大，这会使女性精神和心理上变得敏感，同时对压力的耐受力也会降低。因此，怀孕期间孕妇的情绪是极其不太稳定的，常会有忧郁和失眠等症状的发生。

2、极度悠闲

很大一部分女性怀孕后家人就不让其上班了。天天在家呆着，活动量不够，白天睡觉的睡觉会相应增多，晚上反而睡不着、失眠。

3、极度焦虑

在极度紧张、焦虑的情况下也会出现失眠的症状。不少孕妇在二十几周以后，不敢侧着睡，担心影响血液回流、影响胎盘的血液循环，还担心会压着孩子。这个时候就会紧张、焦虑情绪，因此而失眠。

4、饮食习惯的改变

为了宝宝能更健康，孕妇在怀孕时都会大量的补充营养物质，导致饮食不规律。这样会影响孕妇的睡眠品质。

5、频尿影响睡眠

据统计，怀孕初期可能由一半比率的妇女有频尿的问题，但是到了妊娠后期，有将近八成的孕妇为频尿所困扰。而且不只是白天，连晚上也会起床跑厕所。这样的症状会严重影响准妈妈的睡眠品质，造成失眠的问题。

6、工作压力太大

有少部分人怀孕后照常上班，怀孕时期工作压力太大，太紧张了，脑力劳动太强，这样也会导致失眠。

女性怀孕初期有什么表现

女性怀孕初期有什么表现。怀孕是指新个体产生的过程，包括受精、着床、妊娠的维持、胎儿的生长以及分娩。卵子受精为妊娠的开始，胎儿及其附属物即胎盘、胎膜自母体内排出是妊娠的终止。由于卵子受精的日期不易准确确定，加上受精卵只有着床才能形成胚胎，着床受子宫内膜周期性变化影响，而子宫内膜周期性变化是月经周期形成的原因，所以计算怀孕的时间并不是从受精卵形成开始的，孕周要以月经周期来计算。怀孕的开始，是从最后一次月经周期的第一天开始算起。整个怀孕的过程约280天(40周)，通常37周后可称为足月。

初期的症状∶这是由女性自己凭感觉或依自己的生理情形而发现。

1.月经停止∶这是一般人最常注意到的怀孕徵兆，只要是一般正值生育年龄的妇女，月经正常，在性行为后超过正常经期两周，就有可能是怀孕了。但并不是月经没有来就是怀孕了，月经没有来的原因有很多，可能因为卵巢机能不佳，可能因为荷尔蒙分泌不正常，工作忙碌，考试紧张…..等等，都会引起月经迟来的现象.所以最好还是要经过医师的诊断，才是最安全的。

2.乳房有刺痛、膨胀和搔痒感∶乳房有刺痛、膨胀和搔痒感，这是怀孕早期的生理现象，此外，还会有乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显、乳头明显突出…等变化。

3.常有恶心、呕吐的感觉∶几乎很多怀孕初期的孕妇都时常会有恶心、呕吐的感觉，尤其是在一天的刚开始。这些症状都是因人而异的，有些人的症状相当轻微，有的则是很严重。除非是恶心、呕吐的非常厉害，才需要就医，否则这些都是怀孕初期的正常现象。

4.皮肤颜色有变化∶可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹，尤其怀孕后期更为明显。

5.阴道黏膜变色∶怀孕初期，阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色，这些由医师做判断。

6.容易疲倦∶怀孕初期容易疲倦，常常会想睡觉。

7.频尿∶怀孕的第三个月时，因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫，使得膀胱的容量变小，常会有频尿的现象发生。