茄子切好后要泡水吗
茄子切好后要泡水吗
泡一下更好。
一般情况下,茄子在炒菜之前都是要泡水的,这样做可以阻隔空气,防止茄子氧化变老,还可以有效减少茄子的吸油量,减少茄子的油腻感。
茄子切好后要泡水多久 茄子怎么泡水
1、把茄子清洗干净,把洗好的茄子切成长条或薄片。
2、用盆子装满清水,在清水中放入少量的食盐。
3、把切好的茄子放入水中浸泡,大约10-15分钟后取出。
1、在盆子中装满清水,把干茄子放到盆内。
2、较薄的干茄子要泡发1个小时左右,而厚的要泡2小时左右。
3、等它泡发后,用清水冲洗几次即可。
小贴士:热水会让干茄子流失营养物质,建议用冷水浸泡。
茄子切好后要泡水吗 茄子泡水的好处
平常大家炒茄子的时候,会发现茄子是很吸油的,是因为茄子肉是由海绵状薄壁组织组成的,而泡水后的茄子会减少茄子的吸油量。另外,茄子在水中浸泡不容易被氧化,可以保持茄子的色泽。
茄子怎么做不吸油
1、食盐处理
在炒茄子前,在切好的茄子中撒适量食盐,拌匀腌15分钟,挤去黑色汁水,食盐进入茄子细胞中吸出了细胞内的大量水分,使茄子中的海绵体收缩坍塌,炒时不加汤水,这样做出来的茄子既省油又好看。
2、凉水浸泡
将茄子切好后,放入凉水中浸泡一下,能加快茄子细胞壁的软化,从而减少茄子的吸油量,这样不仅减少了茄子的吸油量,而且加快了茄子炒熟的时间。
3、微波清蒸
将切好的茄子放入微波炉中5分钟,在微波作用下,果肉细胞迅速升温,细胞破裂失水,待茄子软化蒸熟后取出来,这样就能在做茄子的时候让茄子少吸点油了。
4、蒸茄子
把茄子隔水用火蒸一下也能让茄子少吸点油,因为在蒸茄子的过程中茄子吸收了大量的水分,饱和度增加,吸油能力减弱,但是此种方式会使茄子易出水,口感也会特别软烂。
5、干炒茄子
锅内不放油,加入茄子翻炒,直接将茄子干炒至茄子变软,然后再加入适量食用油,食盐等材料炒茄子,这样做出了的茄子油量就少一些。
6、晾晒让水分蒸发
将茄子切块,放在案板上,放在有阳光的地方晾晒3小时左右,待茄子中的水分蒸发一局部,再用来做菜,吸油会较少。
茄子切片后需要泡水吗
建议泡水。
茄子营养丰富,含有大量的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、膳食纤维及钙、磷、铁等微量元素,将切片的茄子放入冷水中浸泡,可以避免茄子氧化变黑,另外,茄子泡水后可以吸收大量的水分,这样能在烹饪时减少吸油量,使炒茄子更加清淡。
茄子切好后要泡水吗 吃茄子的注意事项
1、不要生吃茄子,生茄子中含有龙葵素,这种物质是有毒的,食用之后会对人体造一定的伤害。
2、吃茄子的同时不要和蟹肉一起吃,这两种食物都是寒性的食物,一起食用会使肠胃不太舒服,可能还会出现腹泻的现象。
3、吃茄子时带皮一起吃比较好,不要去皮,皮中含有的维生素B含量比较多,可以为人体补充维生素B。
4、在挑选茄子的时候,不要挑选秋后的老茄子,这样的茄子所含的茄碱比较多,对人体有害,尽量挑选新鲜的茄子。
红烧茄子需要去皮吗 红烧茄子需要泡水吗
需要泡水,制作红烧茄子前,最好先把茄子放到水里浸泡15分钟,这样做是为了防止茄子氧化。
茄子与土豆一样,都能与铁发生褐变反应,切好的茄子应立即放在水中,减少与空气的接触,茄子肉和空气接触后会变成褐色或者黑色的,颜色很难看,烹饪出来的红烧茄子也会是这样的颜色。
豇豆茄子
1.
准备好所需的食材
2.
豇豆、茄子、青椒、蒜等清洗干净,豇豆掰成5cm左右长的段、茄子切长条、蒜切片,切好的茄子再用清水冲洗一次
3.
煤气灶开水,锅烧热后倒入少许油,加入蒜小火炒出香味后,加入茄子慢慢翻炒
4.
等茄子炒至稍稍变软时,加入豇豆一起小火慢慢翻炒,待豇豆炒至变色时,加入盐和青椒一起翻炒至茄子熟透、豇豆七八成熟即可出锅。
烹饪技巧
1、茄子切好后,冲下水,防止颜色变黑
2、制作过程中,一直小火慢慢翻炒
茄子吸油怎么办 凉水浸泡茄子
将茄子切好后,放入凉水中浸泡一下,能加快茄子细胞壁的软化,从而减少茄子的吸油量,这样不仅减少了茄子的吸油量,而且加快了茄子炒熟的时间。
茄子切好怎么不会变色 茄子切好后变色还能吃吗
茄子切好后变色还是可以继续食用的。
切好的茄子变色是因为被氧化了,所以颜色有变化,是可以继续食用的,只是在口感上、营养价值会稍微差点,并不是说切好的茄子变色就是坏了。
茄子吃了有什么好处 炒茄子需要注意什么
烹调茄子,可先将茄子切好,然后放入微波炉中高温加热2分钟,去除茄子中的部分水分,以避免烹调时出水过多。
茄子切好后要泡水吗 茄子泡水要泡多久合适
鲜茄子泡:
1、将茄子洗净,将洗好的茄子切成丁。
2、用盆子装满清水,在清水中放入少量(一匙)盐。
3、将刚才切好的茄子放入水中净泡,大约十分钟后取出。
干茄子泡发:
1、一定要用冷水泡,用热水泡发会造成营养的大量流失,所以一定要用冷水泡发。
2、具体的泡发时间也要看的厚度的,薄一些的要泡发1个小时左右,厚一些的要泡发2个小时以上才可以完全泡发的。 3、如果是在夏天,一定要记得放在冰箱里泡发。没有完全泡发的话,吃起来口感是很糟糕的。
茄子怎么切条比较好
1、茄子切丝
就将茄子斜切成薄片,再切成丝即可。
2、茄子切条
将茄子从上切到下,切成厚片(约一厘米),再改成条也现为一厘米就行了。
3、茄子切块
可以切滚刀块,即斜切一刀将茄子转一下方向再切一刀,如此将整条茄子切完,或者也可以将茄子切成粗条,再改成块。
4、茄子饼
可以切成两片中间连着的,可以夹肉.即第一刀将茄子横切掉头部,第二刀不要将茄子切断,大约留一厘米左右,第三刀切断,以此类推。
5、圆茄子的家常做法
1、尖椒茄子
圆茄子的家常做法有很多,尖椒茄子就是最常见的一种,大家制作以前可以准备一个圆茄子和两个尖椒,再就是准备一些大料和葱花与姜末还有生抽与盐等调味料,把尖椒和茄子都切好,在炒锅中放油加热以后先放入葱花和姜末,再放入尖椒炒制,尖椒变软以后倒入茄子块,再加入少量的生抽,快速的翻炒,等茄子变软以后加入食用盐炒匀,在茄子完全熟透以后,就可以出锅,一份微辣的尖椒茄子就做好了。
2、油烧茄子
油烧茄子也是圆茄子的一种家常吃法,在制作时需要先把圆茄子切成片状,放在盘子中入蒸锅蒸制,蒸熟以后取出用筷子挑开。锅中放入食用油加热以后放入葱花和蒜末炒季风香气,再加入生抽和蚝油,然后调制成料汁,调匀以后并火,把料汁直接浇在蒸好的茄子上面即可。
茄子切好后要泡水多久
一般浸泡15-20分钟即可。
茄子中含有一种叫”酚氧化酶”的物质,把茄子切开后,会与空气发生氧化反应,所以会出现变色的情况,为了避免这个情况的发生,一般可以把它放入淡盐水中浸泡15-20分钟,但不宜超过4小时,因为长时间浸泡,会容易滋生细菌,另外经过浸泡的茄子,吸收了水分,能有效的减少炒时候用油的量,使其更健康营养。