肾结石的人能吃腐竹吗 肾结石患者吃什么好
肾结石的人能吃腐竹吗 肾结石患者吃什么好
1、多喝水,不憋尿
不要憋尿,多喝多尿有助于细菌、致癌物质和易结石物质快速排出体外,减轻肾脏和膀胱受害的机会。
2、少喝啤酒
有人认为啤酒能利尿,可防止尿结石的发生。其实,酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质,他们相互所用,可使人体内的尿酸增加,成为肾结石的重要诱因。
3、肉类、动物内脏要少吃
控制肉类和动物内脏的摄入量,因为肉类代谢产生尿酸,动物内脏是高嘌呤食物,分解代谢也会产生高血尿酸,而尿酸是形成结石的成份。因此,日常饮食应以素食为主,多食含纤维素丰富的食品。
4、少吃食盐
太咸的饮食会加重肾脏的工作负担,而盐和钙在体内具有协同作用,并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程。食盐每天的摄入量应小于5克。
5、慎食菠菜
据统计,90%以上的结石都含钙,而草酸钙结石者约占87。5%。如果食物中草酸盐摄人量过多,尿液中的草酸钙又处于过饱和状态,多余的草酸钙晶体就可能从尿中析出而形成结石。在食物中,含草酸盐最高的是菠菜,而菠菜又是人们常吃的蔬菜之一。
6、睡前别喝牛奶
由于牛奶中含钙较多,而结石中大部分都含有钙盐。结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。饮牛奶后2~3小时,正是钙通过肾脏排除的高峰,如此时正处于睡眠状态,尿液浓缩,钙通过肾脏较多,故易形成结石。
7、不宜多吃糖
服糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加,尿酸度增加,可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀,促使结石形成。
8、晚餐早吃
人的排钙高峰期常在进餐后4~5小时,若晚餐过晚,当排钙高峰期到来时,人已上床入睡,尿液便潴留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中,不能及时排出体外,致使尿中钙不断增加,容易沉积下来形成小晶体,久而久之,逐渐扩大形成结石。
肾结石患者如何正确饮食
肾结石饮食传说一:肾结石患者要禁食菠菜?
大多数人听闻过这样的说法:菠菜中含有草酸,它和钙结合形成沉淀,会引起肾结石。所以,肾结石患者应该禁食菠菜。肾结石患者注定只能与菠菜绝缘了吗?>>>结石不能吃什么 5招远离结石
“菠菜无疑是绿叶菜中草酸含量较高,但并不是说肾结石患者就绝对不可以吃菠菜。”刘存东主任指出,科学适量并不会对增加患肾结石的风险。理由如下:烹饪菠菜时,其含有的大部分草酸已经释出,用热水焯最能减少草酸。人们食用菠菜时不会摄入太多草酸,还有一部分草酸在消化道中形成草酸钙而直接排出体外。草酸钙不会轻易从肠道逃窜到肾脏再沉淀下来。
医生强调,饮食调节说到底还是一个量的控制问题,没有风险的前提是在适量的基础上的,也就是说,过量食用菠菜,仍旧会有危险因素。草酸钙结石患者尤其需要注意草酸的摄入,少吃草酸含量丰富的菠菜。
肾结石饮食传说二:天天钙片容易诱发肾结石?
“补钙预防骨质疏松”是中老年人对补钙乐此不疲的最强大理由。然而新闻报道中不时有“补钙能补出肾结石”的案例出席。补钙是诱发肾结石的高危因素吗?
“补钙补出肾结石的例子有些极端,正常人适当服用钙片补充钙量摄入并无不妥。”刘存东主任表示:“适量地补钙不会增加结石发生的概率,甚至对部分人预防结石有利。但如果去到把钙片当饭吃的地步,或许会在一定程度上助长患肾结石的风险。”
谈谈肾结石患者的饮食注意事项
1、肾结石患者不能多吃盐:肾结石与食盐摄入也很有关系。所以肾结石不能吃什么呢?当然是不能多吃盐,少盐是预防肾结石有利行为之一,钠的摄入量每天不要超过两克。
2、肾结石患者不能多吃肉类和一些鱼类:肾结石患者在治疗的过程中应该注意尽量不要吃雄鸡肉、牛肉、羊肉及动物内脏等。这些食物富含动物性蛋白质,很容易产生结石。因此肾结石患者一定要控制着类食物的摄入量。同时一切鱼类、虾、蟹等海产品的动物绝对不能沾。
3、肾结石患者不能多吃一些含草酸盐的食物:水果和蔬菜;不能吃富含草酸盐的水果和干货,包括荔枝、龙眼、芒果、榴莲和木菠萝、葡萄、无花果干、核果等。苹果等酸性水果可适量食用,但不宜太多。甜菜、青椒、香菜、菠菜等绿色蔬菜含有大量的草酸,不能过多食用。
肾结石吃什么东西最好 猕猴桃对肾结石有好处
肾结石患者吃猕猴桃非常好,因为猕猴桃的营养非常全面,尤其是维生素C含量比较高。另外中医认为,猕猴桃是一种可以调理气机的食物,假如有食欲不振的情况,吃点可以缓解。很多肾结石患者胃口不好,所以吃猕猴桃非常合适。
如何正确进行肾结石术后护理
肾结石患者通常通过肾结石手术来彻底治疗肾结石,手术治疗虽然是一种彻底有效的治疗方式。但是当今医学水平也只能够保障手术的安全性与成功性。最终肾结石手术效果还是要靠术后护理与患者的正确态度。
在进行肾结石手术以后我们应该增加饮水量,以便增加尿量冲洗尿路、促进结石向下移动,稀释尿液减少晶体沉淀。多饮水,至少每日饮水2000~3000ml,除白天大量饮水外,睡前也需饮水500ml,睡眠中起床排尿后再饮水200ml。同时适当增加运动量,提高自身免疫力以便手术后的身体能够快速恢复。适当调节饮食,可以预防肾结石手术后的结石再生。含钙结石患者应少吃牛奶等含钙高的饮食,草酸盐结石患者应少吃菠菜、马铃薯、豆类和浓茶等。磷酸盐结石患者宜用低磷、低钙饮食,并口服氯化胺使尿液酸化。尿酸盐结石患者应少吃含嘌呤的食物,如动物内脏、肉类及豆类,口服碳酸氢钠使尿液碱化,亦利于尿酸盐结石的溶解。
以上就是在肾结石手术后在日常生活中的必要保健方法,希望进行肾结石手术的病人能够通过正确的护理方式,有效地巩固手术效果,彻底摆脱结石困扰。
吃什么水果对肾有好处 肾结石人群吃什么水果好
肾结石人群日常生活中不妨多吃些西瓜、梨子等含水量比较大的水果,此类水果有利于辅助肾结石患者治疗,同时,富含维生素B1和维生素C的水果对溶解肾结石有好处,肾结石病人可以多吃一些。
肾结石不能吃什么
很多人对于肾结石这种疾病,其实都有多多少少的了解,至少知道,肾结石的危害是很大的。确实如此,肾结石如果不能够积极的进行治疗的话,会发展成肾衰竭,而肾衰竭就会对人体的生命产生威胁了,我们一定要好好的爱惜自己的身体,如果真的患上肾结石的话,一定要好好的到医院去接受治疗,并且,在饮食中学会调理。
肾结石患者其实是有很多的食物不能吃的,比如说,草酸就会加重肾结石的病情,因此我们在平时生活中像菠菜、芹菜、茭白、莴笋等等,草酸含量丰富的食物,都不可以多吃,另外,最好的话,肾结石患者也尽量的不要吃豆类、甜菜、芹菜等食物,因为这些食物中的钙含量比较高,饮食对肾结石患者来说是非常重要的。所以一定要学会忌口。
肾结石患者平时都会给自己补充一些营养,这时候,就会喝一些像牛奶、豆浆等饮品。这些饮品,平时,正常人的人喝是没有问题的,而且对健康很有好处,但是,肾结石患者却应该适量少喝。另外,像是牛肉、羊肉等食物,也不要多次,因为这类食物中所含有的大量蛋白质,不利于患者的健康。患者饮食的方方面面都应该留心。
肾结石患者一定要注意休息,如果休息不好的话,是会加重肾脏的负担的,进而就会让肾结石的病情变得更加的麻烦,平时,一定要让自己多运动,多喝水。在任何时候,运动和喝水对身体健康都是有好处的。当然,肾结石患者运动的过程也要适量,千万不要选择一些非常剧烈的运动。什么事情都要适量和适度才是最好的。
结石可以喝牛奶吗
很多结石的患者都很想知道到底自己能不能吃牛奶呢,我们知道牛奶是非常营养的食物,经常喝牛奶是可以起到补钙的效果,那么结石可以喝牛奶吗?
随着生活质量的不断提高,许多人慢慢的养成晚间喝牛奶的习惯,因为牛奶中有助于睡眠的色氨酸,牛奶也有美容的效果深受广大爱美女性的青睐,但对于肾结石患者来说引用牛奶时要适量,晚上睡觉前尽量不要喝牛奶,因为人在睡眠之后尿量减少,尿中各种有形物质增加,可使尿液变浓。
由于牛奶中含钙较多,肾结石中大部分都含有钙盐,结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高,而饮牛奶后2~3小时,正是钙通过肾脏排除的高峰,如此时正处于睡眠状态,尿液浓缩,钙通过肾脏较多,易形成结石。这容易加重肾结石而引起疼痛加剧。因此,肾结石患者如饮牛奶,最好在白天或睡前4小时饮用。
除以上所说以为,肾结石患者还有很多需要注意的地方,比如,肾结石要合理补钙,尤其是儿童,补钙不合理的话就容易形成肾结石,人体对于钙的吸收是有限的,吸收不了造成钙的沉淀,也是形成肾结石的一个原因。不仅如此,还可能造成更严重的后果,比如大脑钙化等问题。知道一些小常识可以避免很多疾病的发生,而患者对日常饮食的注意,也有利于疾病的早日康复。
上文我们介绍了什么是结石,我们知道结石是会给患者的身体带来很大的伤害,所以我们要预防好结石才行,结石的患者是需要注意饮食的,一旦患上了结石,我们也要控制好饮食才行,上文提到的牛奶结石的患者是可以喝的,但是要注意时间。
肾结石不能吃什么
肾结石患者其实是有很多的食物不能吃的,比如说,草酸就会加重肾结石的病情,因此我们在平时生活中像菠菜、芹菜、茭白、莴笋等等,草酸含量丰富的食物,都不可以多吃,另外,最好的话,肾结石患者也尽量的不要吃豆类、甜菜、芹菜等食物,因为这些食物中的钙含量比较高,饮食对肾结石患者来说是非常重要的。所以一定要学会忌口。
肾结石患者平时都会给自己补充一些营养,这时候,就会喝一些像牛奶、豆浆等饮品。这些饮品,平时,正常人的人喝是没有问题的,而且对健康很有好处,但是,肾结石患者却应该适量少喝。另外,像是牛肉、羊肉等食物,也不要多次,因为这类食物中所含有的大量蛋白质,不利于患者的健康。患者饮食的方方面面都应该留心。
肾结石患者一定要注意休息,如果休息不好的话,是会加重肾脏的负担的,进而就会让肾结石的病情变得更加的麻烦,平时,一定要让自己多运动,多喝水。在任何时候,运动和喝水对身体健康都是有好处的。当然,肾结石患者运动的过程也要适量,千万不要选择一些非常剧烈的运动。什么事情都要适量和适度才是最好的。