猕猴桃菠萝苹果汁的做法 食材
猕猴桃菠萝苹果汁的做法 食材
主料:猕猴桃100克。
其他食材:菠萝(去皮):100克;苹果:100克。
猕猴桃和什么榨汁好喝
猕猴桃因为富含营养而被誉为“水果之王”。现代人特别是女性吃水果时喜欢将新鲜的水果榨成汁饮用,而且喜欢几种水果混合着喝,这样营养的吸收更丰富。不过,并不是什么水果混在一起都好吃的哦!那么,猕猴桃跟什么榨汁好喝呢?
猕猴桃菠萝苹果汁
材料:菠萝、猕猴桃、苹果、水、蜂蜜
做法:
1、菠萝切成小块用淡盐水提前泡二十分钟,再把猕猴和苹果都去皮切成小块;
2、将切好的三样水果全部倒入搅拌机,再加上适量的水,打成果汁即可;
3、再根据自己的口味,添加少许蜂蜜,如果不喜欢,不加也可以。
猕猴桃雪梨汁
材料:猕猴桃、雪梨
做法:
1、将猕猴桃和雪梨去皮后切成小块待用;
2、将原汁机开并置于正转,从进料口投入果料;
3、用推杆推进,果汁和果渣分别流入杯中;
4、可以根据个人喜好决定要不要加入蜂蜜即可饮用。
猕猴桃和什么榨汁最好喝
猕猴桃中有良好的膳食纤维,它不仅能降低胆固醇,促进心脏健康,而且可以帮助消化,防止便秘,快速清除并预防体内堆积的有害代谢物。猕猴桃性寒、味甘酸,入脾、胃经;有清热生津,健脾止泻,止渴利尿的功效;常用来治疗食欲不振、消化不良、反胃呕吐以及烦热、黄疸、消渴、石淋、疝气、痔疮等症。
猕猴桃和什么榨汁最好喝
猕猴桃中含有丰富的维生素C和膳食纤维,研究证明常吃猕猴桃有益于身体健康,而猕猴桃汁更是保留了猕猴桃本身的营养成分,以果汁的形式,让人更为喜爱。很多人喜欢将其他水果与猕猴桃一起榨汁吃,那么,猕猴桃和什么榨汁最好喝?
一、猕猴桃菠萝苹果汁
材料:菠萝、猕猴桃、苹果、水、蜂蜜
做法:
1、菠萝切成小块用淡盐水提前泡二十分钟,再把猕猴和苹果都去皮切成小块;
2、将切好的三样水果全部倒入搅拌机,再加上适量的水,打成果汁即可;
3、再根据自己的口味,添加少许蜂蜜,如果不喜欢,不加也可以。
二、猕猴桃雪梨汁
材料:猕猴桃、雪梨
做法:
1、将猕猴桃和雪梨去皮后切成小块待用;
2、将原汁机开并置于正转,从进料口投入果料;
3、用推杆推进,果汁和果渣分别流入杯中;
4、可以根据个人喜好决定要不要加入蜂蜜即可饮用。
喝猕猴桃汁要注意什么
1、猕猴桃性寒,脾胃虚寒者应慎食。
2、猕猴桃不能跟牛奶及各种乳制品搭配食用。究其原因是猕猴桃中的维生素C,会与奶制品中的蛋白质凝结成块,影响消化吸收,从而使人腹胀,腹痛,腹泻,所以如果你不想拉肚子的话,就不要在猕猴桃果汁中加入牛奶哦!还需要注意,在饮用牛奶及乳制品前后的半小时至一小时内,都建议不要吃猕猴桃,过了这个时间段才可以吃。
3、猕猴桃和螃蟹、黄瓜、胡萝卜及动物内脏等不能一起吃,因为猕猴桃含有的某些营养成分与它们搭配食用时会产生不适。
4、猕猴桃与螃蟹同吃会引起人体中毒。因为螃蟹中含有五价砷的化合物,和含有丰富维生素C的猕猴桃一起食用,转化为三价砷,即含剧毒的砒霜。
5、胡萝卜中与黄瓜中含有一种可以破坏维生素C的维生素C酵酶物质,与猕猴桃同吃时,猕猴桃丰富的维生素C会被消磨掉。
6、动物内含有铜、铁等离子,它会使猕猴桃中的维生素C氧化,另猕猴桃的营养价值大打折扣。
苹果榨汁加什么好喝
1、苹果+梨+芒果。 苹果淡味,雪梨汁多较清甜,芒果汁浓,三种果汁混杂饮用效果正好。
2、胡萝卜+苹果汁。胡萝卜 2/3, 苹果1/3, 味道很好。
3、猕猴桃+菠萝+苹果。一种水果一种营养,多种水果复合营养丰富,口感好。
4、菠萝+芒果+蕃石榴。一种水果一种营养,多种水果复合营养丰富,口感好。
5、胡萝卜+苹果+橙。一种水果一种营养,多种水果复合营养丰富,口感好。
6、苹果+哈密瓜。苹果和哈密瓜对半,味道十分香。
7、苹果+香蕉。苹果和香蕉对半,味道香甜。
苹果和什么水果一起吃效果好
1、苹果+梨+芒果。苹果淡味,雪梨汁多较清甜,芒果汁浓,三种果汁混杂饮用效果正好。
2、胡萝卜+苹果汁。胡萝卜2/3,苹果1/3,味道很好。
3、猕猴桃+菠萝+苹果。一种水果一种营养,多种水果复合营养丰富,口感好。
4、菠萝+芒果+蕃石榴。一种水果一种营养,多种水果复合营养丰富,口感好。
5、胡萝卜+苹果+橙。一种水果一种营养,多种水果复合营养丰富,口感好。
4、胡萝卜、苹果加菠萝,胡萝卜1/2,苹果1/4,菠萝1/4,三样搭配味道也很好。
5、苹果+哈密瓜。苹果和哈密瓜对半,味道十分香。
6、苹果+香蕉。苹果和香蕉对半,味道香甜。
猕猴桃菠萝苹果汁的做法 功效
排毒养颜,开胃消食,提高机体免疫力,增强身体抵抗力。
痔疮喝什么果汁好
1、甜瓜胡萝卜橙汁:配料:甜瓜半个,胡萝卜1根,橙子1个;制作方法:将所有果蔬洗净,橙子去子,均切成2厘米见方的小块,放人榨汁机中加半杯纯净水榨汁。功效:如果能买到橙色瓜瓤的甜瓜,这3 种材料榨出来的果蔬汁颜色将会更加诱人。忍不住要说上一句:“味道好极了”。
2、芒果菠萝猕猴桃汁:配料:芒果1个,菠萝1/6块,猕猴桃1个;制作方法:芒果洗净,去皮去核:菠萝去皮,在 盐水中浸泡30分钟,再用凉开水冲净 猕猴 桃洗净去皮;将所有材料切成2厘米见方的 小块,放入榨汁机杯纯净水搅拌。功效:绝佳的维生素.微量元素和纤维素的 组合,减轻痔疮的痛苦。久坐不动是诱发痔疮的重要原因, 所以平时要适度运。味道清冽酸甜,果香浓郁。
3、苹果芹菜草莓汁:配料:苹果1个、芹菜半根、草莓8颗;制作方法:苹果、芹菜、草莓分别洗净;苹果去核, 切2厘米见方的小块,芹菜连叶切2厘米长 的小段,与草莓_起放入取掉滤网的榨汁机 中,加半杯纯净水搅打成泥即可。功效:丰富的食物纤维可以预防和改善痔疮的各种症状。
苹果和什么榨汁喝好
1、苹果+梨+芒果。 苹果淡味,雪梨汁多较清甜,芒果汁浓,三种果汁混杂饮用效果正好。
2、胡萝卜+苹果汁。胡萝卜2/3,苹果1/3,味道很好。
3、猕猴桃+菠萝+苹果。一种水果一种营养,多种水果复合营养丰富,口感好。
4、菠萝+芒果+蕃石榴。一种水果一种营养,多种水果复合营养丰富,口感好。
5、胡萝卜+苹果+橙。一种水果一种营养,多种水果复合营养丰富,口感好。
6、胡萝卜、苹果加菠萝,胡萝卜1/2,苹果1/4,菠萝1/4,三样搭配味道也很好。
得了乳腺炎怎么办这些方法有疗效
一: 香菇竹笋清汤面
1:材料:面条250克,香菇、竹笋、瘦肉各30克。调料:鲜汤40克,红油5克,蒜末、姜、葱、香菜各少许。做法:1、竹笋、香菇、瘦肉切成丝,姜、葱分别切末,姜末、葱末、蒜末、红油调和成调料。2、锅置火上,下入竹笋、香菇、瘦肉炒香,加鲜汤煮熟。3、锅烧开水,下入面条煮熟,捞出盛入碗中,将香菇、竹笋、瘦肉及调好的味料拌匀即可。功效:本品有滋阴凉血、利尿通便、清热解毒的功效,适合乳腺炎患者食用。
二: 草莓菠萝蜜桃汁
1:材料:草莓6颗,水蜜桃50克,菠萝80克,水适量 ,碎冰60克。做法:1、草莓洗净,水蜜桃洗干净,去皮去核后切成小块,菠萝去皮,切块。2、将草莓、水蜜桃、菠萝放入搅拌机内搅打30秒。3、果汁倒入杯中、加入碎冰即可。功效:本品有清热利尿、益气养血的功效,适合乳腺炎患者食用。
三: 水果西兰花汁
1:材料:猕猴桃1个,西兰花80克,菠萝50克,冷开水适量。做法:1、将猕猴桃及菠萝去皮,切块,西兰花洗净,焯水后切小朵备用。2、将猕猴桃、西兰花、菠萝放入榨汁机中榨成汁即可饮用。功效:本品有健脾和胃、清热解毒的功效,对乳腺炎患者有一定的食疗作用。
四: 桂圆芦荟露
材料:桂圆80克,芦荟100克,冰糖适量,开水300毫升。做法:1、桂圆洗净剥去外壳取肉,芦荟洗净去皮。2、将桂圆放碗中,加沸水加盖焖约5分钟,让其软化,放凉。3、将桂圆、芦荟放入搅拌机中,加开水搅拌,再加冰糖,即可饮用。功效:本品有滋肝养肾、抗炎杀菌的功效,适合乳腺炎患者食用。
五: 菠萝苹果葡萄柚汁
材料:菠萝200克,苹果1个,葡萄柚、柠檬各半个,蜂蜜适量,冰块适量。做法:1、葡萄柚、柠檬洗净切块,入榨汁机中榨汁。2、菠萝、苹果洗净切小块,入搅拌机中搅打成泥,滤出果汁。3、将两种果汁混合,加蜂蜜、冰块即可饮用。功效:本品有清热生津、利小便的功效,适合乳腺炎患者食用。
猕猴桃和什么一起榨汁好 猕猴桃和什么一起榨汁
原料:猕猴桃2个,菠萝1/4个,开水200毫升。
做法:菠萝去皮,切片,在盐水中浸泡5分钟。猕猴桃去皮,切片。将菠萝片和猕猴桃片加开水打成果汁即可。
原料:猕猴桃2个,菠萝半个,苹果1个,蜂蜜少许,开水250毫升。
做法:将三种水果去皮,切片(菠萝浸盐水五分钟),加水打成果汁。加入适量蜂蜜即可。
3、两个猕猴桃、4只橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C,补充体能而且美容。
苹果榨汁要加水吗 苹果榨汁加什么好喝
1、苹果+梨+芒果。 苹果淡味,雪梨汁多较清甜,芒果汁浓,三种果汁混杂饮用效果正好。
2、胡萝卜+苹果汁。胡萝卜2/3,苹果1/3,味道很好。
3、猕猴桃+菠萝+苹果。一种水果一种营养,多种水果复合营养丰富,口感好。
4、菠萝+芒果+蕃石榴。一种水果一种营养,多种水果复合营养丰富,口感好。
5、胡萝卜+苹果+橙。一种水果一种营养,多种水果复合营养丰富,口感好。
6、苹果+哈密瓜。苹果和哈密瓜对半,味道十分香。
7、苹果+香蕉。苹果和香蕉对半,味道香甜。
猕猴桃菠萝苹果汁怎么做 做法步骤
1.猕猴桃洗净,去皮,取果肉切块。
2.苹果洗净,去皮,去核,切小块。
3.菠萝切小块,放入淡盐水里浸泡约15分钟,捞出来冲洗一下。
4.将所有水果放入榨汁机中,加适量饮用水搅打成果汁即可饮用。
注意事项:猕猴桃虽然可以缓解胃部不适,调节消化,但其性味寒凉,不适合脾胃虚弱的人食用。
什么果汁喝了清肠胃排毒养颜 猕猴桃菠萝苹果汁
材料:猕猴桃100克、菠萝(去皮)100克、苹果100克;
做法:1.猕猴桃洗净,去皮,取果肉切块;苹果洗净,去皮、去核,切小块;菠萝切小块,放淡盐水中浸泡约15分钟,捞出冲洗一下。2.将上述食材放入果汁机中,加入适量饮用水搅打即可。
功效:猕猴桃+苹果+菠萝=营养全面,帮助排毒、减少感染。猕猴桃含有维生素C和胡萝卜素,果富含碳水化合物、有机酸,菠萝富含菠萝蛋白酶,能够减少感染,可提高机体免疫力。