洗脸用冷水好还是温水好 热水洗脸好不好

洗脸用冷水好还是温水好 热水洗脸好不好

热水洗脸虽然能洗掉脸上多余的皮脂，但是同时也洗去了保护脸部的皮脂膜，导致皮肤变得更加干燥紧绷。水温超过38度，会导致皮肤血管壁活力减弱，导致毛孔扩张，皮肤变得松弛，出现皱纹。

洗脸用冷水好还是热水好

洗脸用冷水好还是热水好?

洗脸的时候有个长期的问题一直困扰我们，那就是热水洗脸好还是冷水洗脸好。热水还是冷水洗脸的确还是有点讲究的。简单的说，油性和混合肤质最好用温热水洗脸，热水使毛孔张开，更利于深层清洁。冷水洗脸最大的好处是骤然收紧毛孔，对皮肤健康是很好的。

如果脸部出油不是很厉害，肤质还算正常的话，最健康的洗法是：用温热水将洁面用品揉开起沫，柔和的按摩1分钟，t形部位着重按摩。彻底冲净泡沫后，最后用冷水拍拍脸。

不同肤质这样洗脸

油性皮肤：洗脸时在“温热水”中滴白醋，能有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃，使皮肤光洁美观，并减轻毛孔阻塞。

干性皮肤：玫瑰浸泡的水中加几滴蜂蜜，蘸湿整个面部，用手拍至干燥。这样每晚反复2-3次，能使面部滋润、光滑、细腻。

中性皮肤：晚上用冷水洗脸后，再用热一点的水蒸汽蒸脸片刻，然后轻轻抹干。

衰老皮肤：早晨用冷水洗脸，可加些食盐，最好是海盐;也可用冷的浓茶洗脸或在洗脸水中加入鲜果汁。

冷热交替洗脸消除“红脸蛋儿”

北方冬天室内外温差一般达到20摄氏度以上，脸部不断“穿梭”于冷空气和热空气之间，如果得不到专门保护，耐受性较差的皮肤就难以适应刺激，导致“红脸蛋儿”频频出现。

消除“红脸蛋儿”的最简单办法是每天用冷热水交替洗脸，先用温度在三四十摄氏度的热水洗至皮肤发红，再用20摄氏度以下的冷水洗到发红消退，反复3-5次，坚持二三个月即可看到明显效果。

早上洗脸用冷水还是温水 根据季节选择

1、夏天早上洗脸用热水好

夏天早上洗脸用热水能够帮助打开毛孔，有效的清洁脸上毛孔中深层的油脂污垢，更彻底的清洁皮肤；而夏季早上如果用冷水洗脸的话，容易收缩毛孔，使得油脂无法得到有效清洁，堆积在毛孔中容易长痘痘。

2、冬天早上选择冷水洗脸好

冬季早上用冷水洗脸不仅能帮助增强身体御寒能力，而且还用冷水洗脸还能刺激脸部皮肤，促进鼻腔内血管的收缩，增强皮肤活力。

风热感冒怎么好得快

风热感冒多喝热水好得快

倒一杯开水，对着开水做深呼吸数次，直到开水凉透。每天坚持数次，并多喝些开水，注意多休息，尽量避免风吹，不要受温度影响。还可以一边喝热水一边呼吸热气，这样可以事半功倍。

风热感冒适当运动好得快

风热感冒患者可通过适当运动，使人体出汗，通过汗液排出体内的毒素，这样才可以增强体质，抵挡感冒的入侵，预防感冒。

风热感冒可以洗冷水脸好得快

在未感冒前洗脸用冷水，可以使血管弹性增强，有利于预防心脑血管疾病，提高机体免疫能力。平常不要吃刺激性大的食物，多注意休息，会恢复得很好的。如果是已经得了风热感冒，还是不要用冷水洗脸，洗脸的水可以稍凉，以人体可以接受的温度最好，不可太烫也能是冷水，以免加重感冒。

冷水洗脸好还是热水洗脸好

冷水洗脸

好处：当皮肤接触到冷水后，大脑会立刻兴奋，并指挥全身各系统加强活动，以适应冷的环境;长此以往，人体的耐寒力会得到提高。用冷水洗脸，还可刺激脸部皮肤及鼻腔里的血管收缩，不但增加皮肤弹性，还可预防感冒。冬天用冷水洗脸洗手可以锻炼儿童对冷刺激的灵敏反应，提高身体对冷空气的适应能力，起到预防感冒的作用。

坏处：但在夏天，却不适合用冷水洗脸，因为人在出汗时，皮下血管扩张，毛孔放大，血液循环加快，如果这时突然用冷水浇身，皮下血管会立刻收缩，汗毛孔也随即闭住，汗腺的分泌也立即停止，身上散热的渠道便堵死了，体内的热量不能继续散发，使人感到皮肤发热，所以并不凉快，还容易患感冒或其他疾病。另外，过冷的水会阻断表皮细胞营养的运输，从而使得皮肤缺失营养。

热水洗脸

好处：热水洗脸能够帮助毛孔扩张从而彻底的清除皮肤上的脏东西。

坏处：过热的水能彻底清除皮肤的保护膜，易使皮肤松弛，毛孔增大，导致皮肤粗糙，产生皱纹;另外，如果油分洗掉过多，也会加速皮肤的老化。

冷热交替洗脸

好处：先用温热水清洗脸部，再马上换凉水，这样交替几遍，可使毛孔反复扩张收缩，增加皮肤弹性，延缓皱纹生成。

坏处：毛孔并不像门窗一般，想什么时候打开就打开，想什么时候闭合就闭合，冷热交替很容易导致面部红血丝现象，对敏感肌肤的人来说情况可能会加重。

冷水洗脸好还是热水洗脸好

洗脸水的水温分为热水(37°C-45°C)和冷水(12°C-20°C)。根据洗脸水的水温和肤质的不同，用冷水洗脸和用热水洗脸各有好处，也各有弊端。

冷水洗脸还是温水洗脸好 冷热水交替洗脸好不好

洗脸时先用温水洗净洗面奶，再用冷水冲洗，可以增强血液循环，增加皮肤弹性，使皮肤浅表血管扩张收缩，有利于皮肤保养。

洗脸用冷水还是热水

究竟早晚应该用什么温度水洗脸，一直是个争议非常大的话题。在这里笔者明确告诉大家，这个是各有利弊的，不能一概而论，到底早上用热水好，还是晚上用冷水好，这是由肌肤性质决定的，如果是油性肌肤，那么最好用温水洗脸，因为热水可以让毛孔张开，容易洗掉毛孔中的油污。用冷水洗脸固然能够收缩毛孔，对肌肤也是有好处的。

中性皮肤，晚上可以用冷水洗脸，之后建议你再用热一点的水蒸汽蒸脸片刻，最后轻轻抹干。干性皮肤，你可以在玫瑰浸泡的水中加几滴蜂蜜，然后蘸湿整个面部，再用手拍至干燥。如此反复做两到三次，每晚坚持可以令面部变得细腻、滋润和光滑。油性皮肤，这种皮肤在洗脸时可以在“温热水”中滴几滴白醋，可以有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃，使皮肤光洁美观，并起到减轻毛孔阻塞的作用。至于脸部出油不是很厉害的朋友，不妨用温热水将洁面用品揉开至起沫，然后柔和地按摩一分钟，而T形部位要着重按摩。最后把泡沫冲洗干净，再用冷水拍拍脸即可。还有就是衰老皮肤，建议早晨用冷水洗脸，不妨加一些海盐，有的网友说帅老皮肤用冷的浓茶洗脸或在洗脸水中加入鲜果汁也可以起到很好的护理作用。

热水洗脸好还是凉水洗脸好呢

温水洗脸好还是冷水洗脸好

洗脸用温水更好，不过也要根据个人肤质决定，如果脸部出油不是很厉害，肤质还算正常的话，最健康的洗法是：用温热水将洁面用品揉开起沫，柔和的按摩1分钟，t形部位着重按摩。彻底冲净泡沫后，最后用冷水拍拍脸。

不同肤质这样洗脸

油性皮肤：洗脸时在“温热水”中滴白醋，能有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃，使皮肤光洁美观，并减轻毛孔阻塞。

干性皮肤：玫瑰浸泡的水中加几滴蜂蜜，蘸湿整个面部，用手拍至干燥。这样每晚反复2-3次，能使面部滋润、光滑、细腻。

中性皮肤：晚上用冷水洗脸后，再用热一点的水蒸汽蒸脸片刻，然后轻轻抹干。

衰老皮肤：早晨用冷水洗脸，可加些食盐，最好是海盐;也可用冷的浓茶洗脸或在洗脸水中加入鲜果汁。

冷水洗脸还是温水洗脸好 冷水洗脸好不好

用冷水洗脸能收敛皮肤，锻炼肌肤，但是如果长期用过冷的水洗脸，会引起皮肤血管收缩，使皮肤变得苍白，皮脂腺汗腺分泌减少，导致皮肤过早衰老，尤其是油性皮肤人群，长期冷水洗脸，使毛孔收缩，面部皮脂，灰尘和化妆品残留物无法完全清除，结果引起痤疮等皮肤病症，影响形象。

热水洗脸好还是凉水洗脸好

冷水和热水都对皮肤有刺激性。冷水会把面部表面的油脂，粉尘一起凝固起来，且不易软化皮质，提高了清洁难度，很容易促成粉刺的生成和造成毛孔粗大的问题。而40°c的热水则会大大增加皮层脂质的流动性，造成刺激，面部血管壁的活力会变弱，是的皮肤松弛无力，发干，出现皱纹。

选择温水30°c对皮肤最健康，但要低于体温，用手试有温热感，不觉得烫即可。这种温水不仅可以轻松洗去面部浮尘，还可使毛孔张开，利于皮肤的深层清洁。不但温和适合所有肤质的人，也可以有效配合洁面产品。

小提示：油性肤质不宜使用冷水，冷水能使毛孔收缩，无法洗净堆积于面部的大量皮脂、尘埃及化妆品残留物等，不但不能达到美容的效果，反而引发痤疮或加重痤疮之类的皮肤问题。

如果你的身体状况不佳，冷水洗脸受不了的话，可以用毛巾浸水后再将毛巾挤到半干，然后毛巾擦脸，稍等一会儿再用冷水洗，皮肤就能接受得了了。洗脸的时候要用软毛巾和中性洗脸的产品，否则会导致面部粗糙，使肌肤失去光泽。

上面为大家详细的介绍了在洗脸的时候究竟是用热水好还是凉水好，相信看到此处的朋友们都已经知道了其实用温水洗脸才是最好的。温水不仅不会对我们的皮肤造成太大的刺激，还能有效的帮助毛孔张开，以便于清楚里面的油污。温水洗过再用凉水可以帮助毛孔收缩。

洗脸用热水好还是冷水好 热水洗脸的好处

热水清洗皮肤的效果好，能促进血液循环，在热水的浸润下，皮肤毛孔扩张，能够彻底去除脸上的油脂和脏东西，尤其是夜间洗脸，这也可以保证血液正常循环，恢复皮肤自有的脂肪油垢。

这才是正确洗脸的方式

冷水洗脸?这才是正确洗脸的方式

冬天干燥的气候容易让皮肤粗糙紧绷，曾经在很多杂志我们都看到关于提倡大家用冷水洗脸的美容方式，冷水可以收缩毛孔，令肌肤不容易衰老。专家认为：这种方法不可取，洗脸用热水、温水还是凉水，需因人而异。那么冬天洗脸用热水好还是冷水好呢?下面就给大家详细的了解下。

洗脸时水温最好30℃

洗脸用热水、还是冷水，因人而异。简单地说，非油性皮肤和混合肤质的人，最好用高于30℃的温水洗脸，但要低于体温，用手试有温热感，不觉得烫即可。这种温水不仅可以轻松洗去面部浮尘，还可使毛孔张开，利于皮肤的深层清洁。

注意水温不宜过热，超过人体正常体温时，面部血管壁的活力就会减弱，皮肤容易变得松弛无力、发干，出现皱纹。

洁面后用冷水洗脸

洗脸时，先用温水将洁面用品揉出泡沫，敷于面部，轻柔地按摩1分钟，T形部位着重按摩。彻底冲净泡沫，最后用冷水洗脸。冷水可以增强血液循环，提高皮肤弹性。采用这种温水和冷水交替洗脸的方法，既可清洁面部皮肤，也可使皮肤浅表血管扩张、收缩，有利于面部皮肤的美容保养。

油性皮肤不要用冷水

油性肤质不宜使用冷水，冷水能使毛孔收缩，无法洗净堆积于面部的大量皮脂、尘埃及化妆品残留物等，不但不能达到美容的效果，反而引发痤疮或加重痤疮之类的皮肤问题。

冬天洗脸注意事项

1、脸次数不宜过多

冬天的气候容易让人变得皮肤干燥紧绷，如果还频繁地洗脸，就容易让脸上的水分一点点流失。所以最好减少洗脸的次数，而各种皮肤每天洗脸的次数有所不同。

干性肌肤，本来就属于油脂量较少的肤质，若洗脸的次数过多，皮肤会更干燥，因此在早上起床洗脸时，只要用清水直接洗就好，晚上因脸较脏，再用洗面奶洗即可。

油性肌肤的人，常油光满面，因此，多数人一天都会洗上好几次脸。但冬天，皮肤外油内干，洗脸过多反而会刺激皮脂分泌，让皮肤更缺少出油更多。洗脸的次数也应降低，否则一样会使油脂量流失过多。

2、不要用脸盆和湿毛巾

洗脸时最好不使用脸盆，脸盆里的水不是流动的水，脸上和手上的脏东西都会洗到水中，再用这样的水洗脸就起不到洁肤的作用。因此洗脸时应使用流动的水，先把手洗净后，再洗脸。

洗脸后擦干时，应使用干毛巾，因为湿毛巾可能会成为各种微生物的滋生场所，用这种毛巾擦脸，脸就等于白洗了。

冬季洗脸用冷水还是热水好?大部分人都错了

3、洗脸产品需谨慎

很多女性认为泡沫丰富的产品能洗得更干净，但是泡沫产品中通常含有表面活性剂，且碱性成分较多，能力较强，适用于偏油性肌肤，或者为混合性肌肤的“三角区”部位进行特殊的局部清洁。

干性或中性肌肤的人，在天气干燥时过多使用泡沫洁面产品，往往会使皮肤变得更加干燥、紧绷，有时还会伴有轻痒、脱皮等现象。

有些泥、乳液的洁肤效果是运用高岭土或皂土的物理性吸除油脂原理，或运用清洁乳液的界面活性融合作用，将油脂与水融合去除，不会造成皮肤干燥，不失为冬季洁面的好产品。

4、洗脸力度需注意

有人喜欢用海绵用力擦脸以清除毛孔的污迹，其实，海绵的作用是方便我们快速打出丰富、细腻的泡沫，让泡沫充分接触皮肤，浮出毛孔中的污垢。

我们在洗脸时切忌用力摩擦皮肤，否则会刺激皮肤，导致多余的油脂分泌。正确的做法是，配合洁面产品，一边打圈一边轻轻按压，可以彻底溶解污垢和帮助代谢角质的脱落，也不会伤害皮肤。

5、洗脸时间不宜过长

洗脸的时间并不是越久越干净。洗脸时间过长，反而会把揉出来的污垢又揉进皮肤。而且洗脸时间太长，会造成过度的清洁，清洁掉脸部必要的皮脂，脸部反而更干。建议使用洗面奶的时候，一般让产品停留在脸部40秒左右即可，整个洗脸的过程控制在3～5分钟为宜。

6、洗脸后注意保湿

洗完脸后怎么办?让水分在脸上自然风干吗?这样做会因为水分的蒸发而带走皮肤的热量和水分，使皮肤发凉，血管收缩反而会造成皮肤干燥脱皮，很容易出现皱纹。因此洗脸后要立刻使用爽肤水、乳液，再使用具有保湿效果的面霜，这样才是保持皮肤水分不流失的正确做法。