养生健康

幸福是什么 活在当下

幸福是什么 活在当下

幸福是活在当下的能力。

幸福并不在远方,也许你的未来并不会比现在幸福,你所能把握的就是现在,只要你用心去发现你身边的美。

50岁以后务必牢牢记住这句话

子女们都长大了,要相信他们能过好自己的日子。儿孙自有儿孙福,休为儿孙做“马牛”。

我们要快乐地活在当下,虽然家家都有一本难念的经,我们不需要和别人比名利地位、儿孙如何有出息等等。到了50岁,我们要比谁活得更愉快、健康、长寿!

每个人的能力都是有限的,我们不是超人。对于我们无力改变的事,就不必太操心;操心也无用,相反影响了自己的情绪和身体健康。

养老根本上还是要靠我们自己,不要对儿女幻想太多。我们的钱财,儿女认为给他们是天经地义;儿女的钱,却不是我们的钱,想要却比较困难。

要自己学会找玩伴,朋友才是最好的伴侣。孝顺的儿女有孝心,但工作太忙,不能随时随地在我们身边陪伴。

我们50岁后,不要再用健康去换取身外之物了。钱是挣不完的,就算挣到了,那也只能买一堆药物,买不到健康。

幸福靠自己努力创造,快乐要自己去寻找。只要心态好,每天都有愉快的事发生,就能天天开心。

精神好,病不倒;精神好,病能好;精神好、病早好。所以我们要养好自己的精气神。

心情愉快,适当运动,常见阳光,饮食多样化,作息规律,能健康地多活上四五十年。

左脑思维者适合做什么,左脑思维者适合的工作 左脑思维者适合做什么

左脑的主功能区决定了职业的优势。

举个例子:在职业生活中可以发现,左脑型思维深入、细腻且有逻辑,理财意识和能力较强;右脑型则比较易冲动,抱有“活在当下”的生活态度,信用卡经常欠账,较少能存钱,不关心也不擅长理财。因此左脑思维者相对会比较严谨,有条理有规划,对数字更是相对敏感,至少在选择会计时,左脑思维者是一个合适的选择。

与之类似的优势职业还有:律师、文学作家、医生、税务专家、技术类、组织者以及处理编辑、语言文学资料的那类人。

人为什么活着 活在当下创造意义

作家毕淑敏在北大演讲时被学生提问:人活着有什么意义呢?毕淑敏答道:没有意义。全场学生哗然,毕淑敏再说道:所以需要我们自己去创造意义。

生命就是这样,活着,就有无限的可能,你永远不知道下一秒会发生什么。用阿甘的话说:生活就像一盒巧克力,你永远也不知道你拿到的下一颗是什么。

活在当下,不论是悲苦还是欢乐,都是来自生命的馈赠,独一无二的体验。

希望你无论如何活着,快乐的活着,幸福的活着,享受生命的馈赠!

幸福树掉叶子是怎么回事

光照原因导致幸福树掉叶子

掉叶子的原因

幸福树是一种喜光植物,比较耐阴,不过有光才能生长的好。夏季高温炎热需要遮阴,要将幸福树放在阴凉的地方,如果长时间为幸福树遮阴,光照不足,容易造成幸福树掉叶子。

解决办法

养殖幸福树,在日常生活的中,可以将幸福树搬放到阳台等通风见光处,夏季适当遮阴,但要保证充足的光照。在寒冷的冬天可以将幸福树摆放在室内光照比较充足的地方,让其多接触阳光。

温度原因导致幸福树掉叶子

掉叶子的原因

幸福树喜欢温暖的生长环境,生长的适宜温度在20-30℃。夏季高温,当温度达到30度以上时,幸福树便停止生长,严重的出现落叶现象。

解决办法

当幸福树出现掉叶子的现象时,应该将幸福树移到阴凉的地方,并向叶面喷水降温。

浇水原因导致幸福树掉叶子

掉叶子的原因

浇水过多或者浇水过少,都会导致幸福树掉叶子。浇水过多时,幸福树的根系腐烂,叶子就会脱落。浇水过少,并且通风透气不良,空气就会干燥,湿度降低,也会使幸福树掉叶子。

解决办法

在养护幸福树的过程中,浇水要合理。保持盆土湿润,但不能有积水,高温的夏季要给与幸福树充足的水分,可以每天给植株喷水。

施肥原因导致幸福树掉叶子

掉叶子的原因

养护幸福树,施肥是很关键的。首先土壤要求肥沃,富含有机质,并且要合理的施肥,否则会导致幸福树生长不良,甚至掉叶子。

解决办法

在养殖幸福树的时候,要在土壤当中加入一定量的基肥,在生长期间要不断的追肥。生长季节每月施肥一次,通常可用液肥或者腐熟的饼肥水,保证幸福树的生长有着足够的营养。

爱发脾气的女强人如何拥有好心情

1、经期综合症

女性朋友们每个月总有那么几天身体不适,情绪烦躁,那就是“好朋友”造访的时候。如有痛经或者身体不适,那更是压力倍增。

特别值得一提的是,在月经期间,女性的精神处于不稳定的状态,事情进展稍微有点不顺便会造成压力累积,这也是经期综合症的一种表现。

2、压力

“女性能顶半边天”的说法虽说有点过时,但是事实却是如此,现今社会越来越多的女性选择独立并拥有自己的事业,也正因为此,工作上的人际关系的压力就随之而来了。自己的工作无法顺利开展,不能被同事接纳等等,压力来源无处不在。

因此,要想消除压力,我们就得和同事和上司和谐相处,可以和他们商量工作上的烦恼,或者一起分享合作的快乐。

3、事业家庭难兼顾

不得不感叹下现代女性的厉害,工作家庭一把抓,下班之后还要被家务和孩子追着跑,当孩子不听话或者没时间做家务被丈夫抱怨的时候,压力真是特别的大。很多女性会要求自己在带小孩的同时又把家务收拾得井井有条。

但事实上却不是那么容易。当太过于追求完美而又不能实现,有时候连听自己抱怨的人都没有的时候,很容易会变成自己一个人钻进死胡同,造成压力爆棚。

女强人为什么爱发脾气 女人爱发脾气的原因 女性如何拥有好心情

脾气火爆的人如何拥有好心情?

1、做喜欢的事

古人如果心中烦恼时,也许会找酒,“与尔同销万古愁”嘛。而作为现代人,你的选择则更多。你可以睡觉、唱歌、跳舞、购物、运动、打球……这些都属于“替代疗法”。

2、找人倾诉

心理学家可以证明:“倾诉可以帮助你保持健康的心态。”专家也表示:“将负面感受说出来,可以缓解大脑对恐惧、惊慌等强烈情感的反应,还可以激活控制情绪冲动的大脑区域,帮助减轻悲伤和愤怒”

3、改变态度

我们改变不了事情就改变对这个事情的态度,一个人因为发生的事情所受到的伤害不如他对这个事情的看法更严重。事情本身不重要,重要的是人对事情的态度。态度变了,对事情的看法就变了。

我们改变不了事情就要改变对事情的态度。改变了态度就有了激情,有了激情就有了奋发向上的斗志,结果就会变化。

4、遇到倒霉要释怀

如果遇到倒霉的事情怎么办?你要想还有人比你更倒霉,当你抱怨买不到合适的鞋的时候,有人还没有脚呢。

有人这样保持乐观情绪,别人做了对不起他的事情,他不抱怨别人,而是检查自己。因为当你批评自己的时候,你就不再愤怒了。

5、经常高兴少生气

一个人幸福不幸福,在本质上和财富、地位、权力没关系。幸福由思想、心态决定,心可以造天堂,也可以造地狱。

学会为小事高兴,就会有更大的高兴的事情出现。别人为你做了一点好事情,赶紧欣赏他,就会有更多好事情出现,要学会善待身边的人。

6、把握自己不逞强

我们能把握的只有自己,而不要把自己幸福的来源建立在别人的行为上面。如果你把自己的幸福建立在别人的行为上面,你将产生恐惧。

有人总是为未来担心,忧心忡忡,你不要庸人自扰,如果你担心的事情不能被你左右,就随它去吧,我们只能考虑力所能及的事情,力所能及则尽力,力不能及则由它去。

7、享受过程

享受过程,精彩每一天。生命是一个过程,不是一个结果。生命是一个括号,左边括号是出生,右边括号是死亡,我们要做的事情就是填括号,要用靓丽多彩的事情、好心情把括号填满,到了最后括号就结束了。

这个世界总会有阴面缕阳光从天上照下来的时候,总有照不到的地方。如果你的眼睛只盯在黑暗处,抱怨世界黑暗,那是你自己的选择。竞争是残酷的,但人还得快乐,我们就要学会在矛盾的夹缝中生存。

8、活在当下

有人问一个禅师,什么是“活在当下”?禅师回答,吃饭就是吃饭,睡觉就是睡觉,这就叫活在当下。

对于我们来说,什么事情是最重要的,什么时间是最重要的,什么人是最重要的?有人会说,最重要的事情是升官、发财、买房、购车,最重要的人是父母、爱人、孩子,最重要的时间是高考、婚礼、答辩……告诉大家,这些都不是,现在的时间最重要,现在面对的人最重要,现在做的事情最重要。这种观点就叫“活在当下”,它是直接可以操作的。

女人做梦掉头发怎么回事周公解梦 思虑过多

头发在佛教中又被称为烦恼丝,如果你在生活中忧虑过多,牵挂太多了,梦到掉头发就说明你的潜意识告诉你,你应该抛下这许多烦恼,活在当下。

夫妻每月同房多少次最好

据专家历经半年的数据收集和研究分析,在《中国城市及生活幸福度调查报告》中发布:拥有房产、固定工作、婚龄不满5年、每月过8次性生活的人最幸福。

很明显,要达到每月8次的活动频率,当然就需要有自己的一个活动空间。所以,与生活幸福度关系最大的因素就是拥有自己的房产,而且住房面积大的人要比住房面积小的人要幸福,因为活动的自由度更大了。但是随着住房建筑面积超过160平方米之后,幸福感则下降,因为当你想活动的时候,可能你找不到陪你活动的人在哪?等把人找到了,性趣可能已经无影无踪了。

其次,当然是要有固定的收入,圣人都知道,饱暖思淫欲。饿着肚子,光着身子,就算你身体强壮不感冒,但是,干活的时候还挂念着忙完了吃什么,干多少次大概都不会有幸福感。要不,某上海女孩念念不忘的就是要嫁亿万富翁呢?

过来人都清楚,婚龄5年之内才可能有每月8次的欲望,超过7年都开始有审美疲劳了,次数减少并导致幸福感下降也在情理之中。不过,每月超过8次之后,则会因为劳累过度,幸福曲线逐渐回落,会有点沦为鸡鸭同棚的不良感觉。相比之下,未婚且没有做爱对象的人肯定是天底下最不幸的家伙。

现代性医学认为,判断性生活频率正常的标准,主要有三条:

1、性欲是自然而然激起的,而且强烈到愿意性交的程度。任何勉强的性交或应付式的性交都是过度。

2、性交的全过程是自然而然地进行和完成的,没有不舒适的感觉,只要没有出现身体上和心理上的不舒适就都属于正常。

3、性交后根据次日的感觉作为判断标准。如果双方不觉疲劳,而感到精神饱满,工作有劲,不影响睡眠,身心十分畅快,精力充沛,不影响次日的生活和工作,也就属于正常。如次日体力疲软,精神不振,倦怠嗜睡,气短头昏,腰酸腿疼,食欲下降,影响生活和工作,那就是过度,必须自我调节。

假如原有各种慢性病,性生活一旦过度,就易于复发,更应加以节制。因此,不要盲目地与别人比较,似乎比别人多一些,就认为是过度,就一定不好,而是要根据自己的感受来判断。

让准妈妈孕期感受更多幸福的妙招

在每个人看来,准妈妈都是幸福的人,相信自己,你的确就是那个幸福的准妈妈,你的幸福不仅是别人看来的那样,更应该让腹中的胎宝宝感受到,他也是幸福的,那么,让自己感受更多的幸福吧。

感受幸福是一种态度,一种内心平和与满足的感觉,是一种没有忧虑、恐惧的经历。

1.别让心思纠缠在消极或者困难的事情上,试一试,你会发现不关注这些事情,生活也并不会缺少些什么,而你的快乐却会倍增。

2.听一些轻松愉快的音乐对你的心情大有好处。

3.常看令你感觉开心的喜剧、小品或者相声,这些来自生活中的幽默会让你倍感轻松。

4.每天腾出一点时间读几页鼓舞人心的文字或者文章,当你与艺术中的情感共鸣时,你会感到由衷的幸福。

5.每天做一点自己喜欢的事情,比如给自己买一本书、吃点自己喜欢的零食、看一个自己喜欢的电视节目或者电影等。

6.每天做一件让别人高兴的事情,说一句温暖人心的话,给别人一个贴心的微笑,送一件有诚意的小礼物,你会发现,这种快乐将是可以相互传递的。

7.与你认为幸福的人接触,你要相信,幸福是可以感染的,当你看见一个牵着孩子的妈妈时,你一定也会有幸福感。

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