女性的胸部相关知识

养生健康

女性的胸部相关知识

女人胸小会感觉更快乐

丰满的胸部不如小胸敏感，因为丰满胸部的脂肪组织要多于敏感的腺体组织，由于小胸没有太厚的脂肪，所以小胸腺体更容易在爱抚中受到刺激。

虽然丰满的胸部能够感到同样的感受，但是需要强度更大的抚摸，当你的他捧起你的小胸，你会感到更多的爱意。另外小胸的分量轻，所以很多运动小胸女人都能应付得来。

小胸会让你更年轻长寿

丰满的胸部虽然可以吸引男性的眼球，但是原因并非你所想的那样。在很久很久以前，山顶洞人时期，男人们会寻找一种方法来判断女人的年龄。伦敦经济学院的医学博士说男人们判断女人年龄的标志就是乳腺，女性胸部会随着时间慢慢下垂，这就是显示女人年龄的最大标志。小胸女人就很难判断她的实际年龄，她们的小胸不会受到地心引力的作用，永远都处于坚挺状态。

小胸更健康

由于小胸的外层组织很薄，所以在进行自检时，胸部的肿块很容易就能发现，另外女人胸部小的好处还有对颈部大有益处，丰满的胸部会对身体带来压力，容易改变女人的身姿，还会使脖劲长期处于紧张状态，会增大患头疼的可能。

女性保养相关知识

20岁：作息要规律

古人常说，日出而作，日落而息，说的正是顺应自然而生活。而这条规律针对二十几岁的女性来说正是有效保养的最佳参照。

爱玩的你一定要记住以下三个时段

胆排毒时间：晚上11时至凌晨1时。

肝排毒时间：凌晨1时至3时。

身体排毒的好时间：早上5时至7时。

这些时间内若是能小睡上半个至一小时，肯定比一直熬下去好。千万别小看规律作息的重要性，否则容易引起功能失调性月经紊乱。

30岁：精神要舒压

30岁的女性应该特别注意养气调神，要做好“收气”的工作。

女性的精神状态比较容易发生变化，因此很容易陷入到低落的情绪状况中。但是低落的情绪只会给女性的身体带来非常不良的影响，让女性的健康受到威胁。另外，不良的情绪还会影响到女性的生活状态，因此女性保养的重点之一就是调整自己的心情。

可以尝试每天临睡前记录下一天里发生的开心事情，例如“我今天看了一场电影”，“我今天买了一个漂亮包包”，这些当时看来可能不起眼的小事，却能令你在烦恼时会心一笑，自然压力就能释放。

40岁：需适度运动

40岁的女性精力由盛转衰，家庭负担繁重，此时的养生不仅是调补，更应该是一种生活习惯，一种生活方式。许多女性进入中年后往往不爱做剧烈运动，所以轻快的步行是不错的选择。

建议每天步行不少于1小时，如果你的办公地点离家不远的话，尝试放弃开车或乘坐公共工具，倘若实在抽不出时间，也可以每星期抽空步行3~4次或者在天气良好的时节登高。

因而，女人保养也要随着年龄调整。因为不同年龄段，生活状态和身体素质是很不同的，如果不根据年龄来调整养生方法，那么你的养生就不到位。了解了以上保养方法后，不妨按照自己的情况来实施保养吧!

豆瓣酱的相关知识

原料介绍

蚕豆又名胡豆、佛豆、罗汉豆、倭豆等,为一年生或越年生草本植物,属豆科植物。是豆类蔬菜中重要的食用豆之一, 它既可以炒菜、凉拌，又可以制成各种小食品，是一种大众食物。蚕豆中含有大量蛋白质，在日常食用的豆类中仅次于大豆，蚕豆中含有大量钙、钾、镁、维生素C等，并且氨基酸种类较为齐全，特别是赖氨酸含量丰富。

女孩子胸部发育的特征有哪些

乳房是女性的重要象征，乳房发育标志着女性体格的成熟。那乳房发育的特征是什么呢?很多女孩子都不了解，不确定自己乳房的发育是否合理。那女性乳房发育的特征究竟有哪些呢?希望女孩子们都可以注意一下这个问题，下面我们就来看看乳房发育的特征。

乳房发育特征

正常来说，女性胸部会在9～14岁开始发育。整个乳房发育过程包括了5个阶段。在乳房发育的特征中第一期在青春期前，乳房并未开始发育。第二期为发育初期，乳头下还没长出胚芽，呈圆丘状隆起。第三期的乳房发育的特征为乳房逐渐变圆，不过乳房体积还比较小。

第四期的乳房发育的特征为快速变大，乳头和乳晕都在往前突出，就像个小球似的。第五期的乳房发育特征有乳头、乳晕成为小球，乳房圆形。很多女性在9～13岁的时候，乳房发育就开始进入第二期了。乳房发育的第2～5期大概会维持4年。部分女性乳房发育快，有些则发育的比较慢。

女性的乳房发育和神经、内分泌变化、营养、疾病以及遗传等多方面息息相关。内分泌因素的影响尤为重要。乳房发育会受到受下激素及卵巢分泌的影响。健美的乳房需要胸肌的支撑，常练习健美体操有助于避免乳房偏小。健美体操包括扩胸运动、哑铃操及双臂绕肩。还可以对墙坐在凳上，努力推墙，让乳房更加强健。

上述就是对于乳房发育的特征的相关介绍。在女孩青春期时，年龄还比较小，且相关知识也比较缺乏。所以，母亲则要起到引导作用，对孩子多进行引导。一定不要让孩子在胸部发育期过度节食，更不可以束胸，这些都会影响胸部发育。

女性胸部知识大全

我的乳房两侧看起来不完全一样?

这个问题其实没有看起来那么严重-大概有很多女性认真审视自己的胸部都会发现左右两边乳房的确有那么点不对称。就像人的左脸与右脸也无法做到完美对称一样。辛苦一点，多做做运动会有所改变。值得警惕的是其中一侧乳房的大小突然发生改变。这往往意味着大麻烦。一旦发现，立即就医!

服用避孕药会增加得乳腺癌的风险?

不必担心。美国疾病控制和防治中心在对全美近1万名35岁到64岁之间经常服用避孕药的女性进行追踪研究后，郑重声明，即使长期服用，避孕药物也不会增加女性患乳腺癌的风险。

乳腺癌的早期症状有哪些?

30岁到40岁之间，女性患乳腺癌的概率是1/250;而在 41岁到50岁之间，概率增长到1/67。不过，随着早期检测技术水平的提高，乳腺癌死亡率较以往已有大幅度下降。请注意以下乳腺癌的早期症候：乳房中产生新的硬块或者增厚;乳房的大小或者形状变化;皮肤粗糙或者起皱纹;乳房皮肤膨胀、变红或者变暖;乳房有痛点且不随月经周期变化;乳房分泌或分泌物中有血;乳头内陷;一侧乳头发痒、疼痛或者角化。

乳房常常发现有分泌物?

乳房有分泌物是一类常见问题。大多数哺育过的女性在乳头周围受到挤压时都会产生液体。但当下面的情况发生时，您最好去医院检查：没有受到外界刺激，自发出现分泌物;经常出现分泌物，且只出现在一侧乳头;分泌物中有血。乳头有血样的分泌物，是比较严重的问题，45%是乳管内乳突瘤，其他原因包括纤维囊肿、乳管扩张或是怀孕末期症状等等，也有15%的可能是乳腺癌。

体育运动可使女性患乳腺癌的概率降低40%

美国Seattle Fred Hucthinson癌症研究中心工作人员、《健美乳房》杂志主编Anne McTiernan博士指出，对于20岁之后参加工作的女性而言，体育运动的效果更加明显。她建议女人们应该每天坚持半个小时的体育锻炼。

颈椎病相关知识

1、颈椎病急性发作?快躺下休息!

“一旦被诊断为颈椎病，有些人可能会忙着推拿按摩，其实这些多半是雪上加霜!颈椎病患者要做的第一件事就是休息，而且应该是‘全休’!”陈刚说。

据陈刚教授介绍，这首歌谣的第一句，就已经说明了休息对于颈椎病治疗的重要性。这不仅是治疗的第一步，严重时还需要绝对卧床静养，而此时任何活动，包括推拿、按摩或者各式各样的颈椎操，都可能导致病情进一步加重!

此外，颈椎病患者的休息和治疗还要保证有足够时间。人体炎症从发生到消退，整个自然过程一般都需要三周左右!所以休息几天就想起来嗨，是不现实的。

另外，在卧床3-5天、度过症状最重的急性期后，患者虽然开始能起床活动，但一定要记得佩戴软颈围和颈托。一般要佩戴2-3周左右，时间太短颈椎还没来得及恢复，时间过长则会影响颈部肌肉，所以一定要听医生的。

2、这种颈椎病不疼?情况可能更糟

在“颈椎病防治歌”里，第二句说的就是颈椎病的症状和分型，以及不同的治疗方案。

陈刚说，颈椎病分六种类型，不同类型的症状表现差别比较大，预后也差很远。比如颈型颈椎病，表现为头颈、项背、肩关节的疼痛僵硬;神经根型颈椎病则以颈肩背及上肢疼痛麻木为主要症状。也有不怎么疼的颈椎病，比如脊髓型颈椎病，只表现为四肢无力麻木、手部不灵活、行走不稳似踩棉花，但它的后果却可能最严重，一旦伤到脊髓神经，就可能引发瘫痪。

所以，医生对不同颈椎病的处理方法不一样，情况好的可以保守治疗，脊髓性颈椎病这类严重的当然要尽快手术。而对于一般市民来说，无论哪种颈椎病都需要就医，但四肢发麻、无力、腿软可能更加危险，一定要尽快去医院。

3、颈椎病能靠吃药解决吗?不太现实

对于颈椎病，大部分人还是寄希望于吃吃药，或者做点理疗什么的。而陈刚教授说，其实药物治疗在颈椎病治疗中，只算是辅助手段，迄今为止没有一种专门治疗颈椎病有奇效的灵丹妙药。

至于理疗牵引，无论是超声波、超短波，还是颈椎牵引、推拿，都只有在专业医生操作下才安全。陈刚教授特别提到推拿，因为颈椎病里有很多推拿的适应症和禁忌症，正所谓“用对了救命，用错了送命”，绝对不能自己随便推拿一番了事。

比如要是脊髓型颈椎病，很多时候要绝对禁忌推拿与按摩，否则瘫痪可能就是分分钟的事儿。

至于那些必须接受手术的患者，“尽早手术”往往是更好的选择。因为颈椎病是病变部位压迫刺激了颈部神经或血管所致，解除压迫非常重要。手术的主要目的之一就是消除卡压，当然不能等严重损伤已经发生后才进行;否则，如果神经已经坏死，即使手术也救不回来了。而手术的风险在歌谣里也说得很清楚，“手术风险百有五。”绝大多数患者都能耐受手术，治疗预后也很好。

女性胸小的危害与补救方法

女性胸小的危害：

影响生活质量：专家表示，胸小的女性不易达到性高潮。因为健康的乳房才能保证其敏感度，干瘪的乳房，无论如何温柔的爱抚都不能有任何感觉的。所以要想拥有幸福生活，就要从丰胸做起。

存在乳腺疾病隐患：胸部不丰满可能会存在乳腺疾病隐患。生活中有很多人都死于乳腺癌，所以对此大家千万不可小视。生活中，要提高丰胸意识，爱惜自己的胸部。

减少女人魅力：丰满的胸部是女人魅力的体现，胸小会让女人特别自卑，更不要谈女人魅力了。

女性胸小如何补救：

体育锻炼：适当的锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，可促进乳房丰满。平时要多注意自己的坐姿，经常保持挺胸收腹，以防乳房发育受阻。此外多进行游泳运动对双乳健美十分有利。

按摩胸部：进行胸部按摩，可以促进胸腺发育，刺激血液循环，不仅可以丰胸，对增强乳房韧性，预防乳房下垂也有一定作用。

饮食丰胸：日常生活中，女性可以吃些富含蛋白质的食物，如木瓜、鲜奶、鱼类等，这些对健胸很有效。

温馨提示：以上就是对女性胸小的危害及如何补救相关知识的介绍，希望对您有所帮助。傲人的胸部是女性自信的来源，女性朋友们要掌握正确的丰胸方法，从而实现快速丰胸的目的。

白带的相关知识

白带来自哪里?

白带的出现其实和体内的雌激素有关，一般处于青春期之前的女孩子是没有白带的，进入青春期之后卵巢开始发育，并分泌出雌激素，此时女性的生殖器受到雌激素的刺激会渗出液体、产生分泌物、细胞脱落等，从而形成了白带。

因为在两次月经之间女性的雌激素分泌有波动，所以产生白带的多少、质地都会有差别。

生理性白带的作用

1.抑菌作用

正常的生理性白带是白色透明状、无异味、有黏性。一般含有乳酸杆菌、溶菌酶、抗体等，可以抑制细菌的生长。同时，使女性的阴道环境呈现酸性，也抑制了各类致病菌的繁殖。

2.保湿和润滑剂

女性的阴道处于闭合状态，白带的水分和黏性，起到了润湿和润滑的作用，减少了阴道内部的摩擦、干燥和瘙痒。

3.排卵期信号

排卵期白带会明显增多并呈透明清亮现象，白带还可以拉得很长，富有弹性。同时，为了更容易受孕，排卵期白带会变得稀薄，以便于精子能够顺利与卵子结合。

白带可作为健康指示灯

白带还可以作为女性健康的一个指示灯，当质地、颜色和量发生改变之后，需要注意是否是疾病引起。

1.霉菌性阴道炎

白带变多、粘稠、呈现豆腐渣或凝乳状，并伴有瘙痒、小便痛等症状。

2.滴虫性阴道炎

白带多，呈现黄绿色脓液状，有泡沫出现，伴有尿痛、尿频、腹痛和腹泻等现象。

3.细菌性阴道炎

白带多，有气泡，颜色呈灰白色或黄色，质地稀薄，伴有恶臭、排尿疼痛、瘙痒等现象。

4.宫颈糜烂

白带多、发黄。白带的质地如黄鼻涕，没有太多的异味。有些人会伴有出血现象，如牙齿或口腔出血。

5.慢性宫颈炎

慢性宫颈炎的白带症状和宫颈糜烂相似，但有异味，下肢或腰部出现疼痛，可能伴随月经不调、痛经等。

6.其他

白带异常包括脓性白带、血性白带、黄色白带、豆腐渣状白带、水样白带和黏液性白带等。但出现这些类型的白带时候，好做白带常规检查，及时发现疾病。

胸部整形手术对身体的伤害有多大

近几年来胸部整形术非常的受欢迎，很多爱美的女性希望通过胸部整形术，能够让自己的胸部更美，更漂亮。在进行胸部整形术之前，一定要了解自己的身体体质，同时要到正规的医院进行咨询，这是确保整形手术安全最为重要的一项工作，也是手术安全的保障。

胸部整形的注意事项分为手术前应该注意的事项和手术后应该注意的事项。首先是手术前应该注意的：

(1)手术前需要进行体检化验，确保自己是无严重内科疾病及局部感染者。

(2)手术前一个月应停止服用避孕药、激素药物、阿司匹林等类药。

(3)手术前应确保手术期间是避开月经的时期。

(4)手术前应确定选用乳房假体的类型及大小。

(5)手术前应对相关知识和相关机构进行一定的了解。

然后就是手术后应该注意的事项：

(1)术后需要2~3天的休息后才可恢复日常工作。

(2)手术后输液3天之后需要续服抗生素3~5天。

(3)手术后一周内忌饮酒过量、服用扩血管药物。

(4)术后要保持伤口干燥、清洁，同时还应注意不能重压乳房。

(5)拆线后戴软质胸罩。

以上就是我为各位想进行胸部整形的女士解答的关于什么人适合胸部整形以及胸部整形应该注意的事项的问题。从上面的介绍我们可以了解到，当爱美的女性确定自己需要进行胸部整形时，一定要对胸部整形的相关知识以及自己将要去的整容机构进行相关的了解，这样可以为整形成功增添一份保障。

女性的胸部相关知识