薄荷鸡蛋饼的做法 食材
薄荷鸡蛋饼的做法 食材
主要食材：薄荷50克。
其他食材：鸡蛋3个，面粉50克，油、盐适量。
薄荷炒鸡蛋有害吗 薄荷炒鸡蛋
食材：薄荷叶、鸡蛋、盐、糖。
做法
1、清洗干净新鲜的薄荷叶，沥干水分，切成碎末备用。
2、鸡蛋打成蛋液，加入薄荷碎叶，加盐和少许糖打匀，再加入适量水。
3、油锅烧热，倒入蛋液。
4、迅速翻炒至凝固即可。
功效：开胃助消化、补充蛋白质。
新鲜薄荷叶怎么吃
1、用料：薄荷叶两百克，鸡蛋四个，食用盐和油适量。
2、把新鲜的薄荷叶子用清水洗净，再用刀切成细丝装入碗中备用，把鸡蛋磕开到放人薄荷叶丝的碗中。
3、用筷子把鸡蛋和薄荷叶丝一起搅动，制成蛋液，在搅动的过程中加入少量的食用盐进行调味。
4、在煎锅中放油，加热后倒入适量的蛋液，用中火煎制成薄荷叶鸡蛋饼，等两面都是金黄色时出锅就可以了。
新鲜薄荷叶柠檬茶
1、用料：热红茶一杯，冰糖十克，柠檬半个，新鲜薄荷叶五十克，冰块少许。
2、把新鲜薄荷叶清冼一下，去掉水分，把柠檬切成片状备用。
3、把准备好的薄荷叶和柠檬片一起放入到红茶中，泡制十分钟左右取出，这里红茶就有了薄荷和柠檬的香气。
4、加入冰糖和准备好的冰块，然后直接饮用就可以了。
薄荷和肉能一起吃吗 薄荷和肉怎么一起吃
食材：薄荷，鸡肉（猪肉也可以）。
辅料：紫苏，香菜，生姜、大蒜、耗油、淀粉、白糖、料酒、生抽、植物油、盐适量。
做法：
1、将紫苏、薄荷、香菜分别清洗干净，切成碎叶。
2、之后把鸡肉切块，放入碗中，加上适量盐、料酒、淀粉，腌5分钟备用。
3、起锅热油，将姜片、蒜片爆香。
4、接着将腌好的鸡肉放入翻炒几下。
5、随后倒入适量料酒，上盖上锅盖焖一会儿，让酒香渗透到鸡肉里。
6、继续翻炒至鸡肉金黄色，再把紫苏、薄荷、香菜碎都放进去。
7、最后快速翻炒几下，放耗油调味即可上碟。
鸡蛋饼黏黏的是没熟吗
可能是没熟。
鸡蛋饼的面糊中含有鸡蛋、水、面粉、淀粉等食材，因此面糊本身是湿湿、黏黏的，如果鸡蛋饼煎的时间过短或者火候不够，就可能没煎熟，那么鸡蛋饼就会是黏黏的，吃上去会有一股面糊的生味。
但是鸡蛋饼黏黏的也可能是其他的原因，比如说水放多了、面粉质量问题等。
自制海苔的做法
自制海苔的做法
海苔食材准备
紫菜片，香油、芝麻、盐。
方法步骤
1、炒锅中放入少许油，烧热后，中小火，放入海苔;
2、撒少许芝麻慢慢的煸炒，待紫菜变干变脆时，放少许盐即可。
火腿海苔蒸蛋的做法
火腿海苔蒸蛋食材准备
鸡蛋一个，海苔适量，油，火腿。
方法步骤
1、将鸡蛋打入碗中，加入1:1的水和少许盐搅匀;
2、火腿切丁，海苔剪小块，放入蛋液中搅匀，撇去浮沫;
3、然后哦盖上保鲜膜，闪过蒸8分钟，关火后虚蒸2分钟即可。
海苔鸡蛋饼的做法
海苔鸡蛋饼食材准备
面粉100克，鸡蛋2个，海苔2张，小葱适量，鸡精少许，胡椒粉少许，盐少许。
方法步骤
1、将海苔剪碎放入面粉中，加入鸡蛋和切碎的葱花;
2、再加入适量的清水，盐，鸡精和胡椒粉搅拌均匀成面糊状;
3、平底锅中放少许油，倒入面糊摊成饼状;
4、然后撒上芝麻，中小火煎至金黄，饼熟了即可。
蛋花海苔粥的做法
蛋花海苔粥食材准备
大米，盐，鸡蛋，蛋白粉，海苔。
方法步骤
1、将米提前浸泡一夜，然后加水煮至大米开花;
2、鸡蛋打散，倒入烧开的米粥中，搅匀，加入少许盐调味;
3、将粥盛出后，放入海苔丝，加入蛋白粉，搅匀即可。
做鸡蛋饼和面用冷水还是热水 鸡蛋饼可以冷冻保存吗
可以，但不建议这么做。
新鲜的鸡蛋饼，味道是比较细腻可口的，一般是当天吃完，吃不完的鸡蛋饼可以用保鲜膜包住后放入冰箱冷藏，第二天吃完即可，鸡蛋饼放入冰箱冷冻保存虽然有效的延长了鸡蛋饼的食用期限，但同时也影响了鸡蛋饼的口感，鸡蛋饼的食材比较易得，而且比较好操作，下次再做就是了，放冷冻保存的必要性不大，所以，鸡蛋饼虽然可以放冰箱冷冻保存，但是不建议这样保存起来。
薄荷可以和什么菜一起炒 鸡蛋
鸡蛋是日常生活中常见的食材之一，和薄荷一起翻炒食用，能够补充人体丰富的蛋白质、维生素、钙、磷等营养成分，提高自身免疫力，且味道清香、口感清爽，以下是具体做法：
1、首先准备食材鸡蛋2个、薄荷适量、盐、耗油适量。
2、将鸡蛋打入碗中，用筷子搅拌打散备用。
3、薄荷清洗干净，取下薄荷叶，切成适合的段状大小备用。
4、在锅中倒油，然后放入鸡蛋、薄荷翻炒2-3分钟。
5、最后放入盐、耗油适量，继续翻炒均匀，然后盛出即可。
苦瓜怎么做好吃
苦瓜怎么做好吃
苦瓜与胡萝卜和鸡蛋一起制成蛋饼食用，是它最好的食用方法之一，而且苦瓜制成的这种饼只是苦瓜的淡淡瓜香，而没有它的苦味，喜欢美食的朋友可以参考下面的做法，试着在家中制作一些苦瓜胡萝卜鸡蛋饼。
苦瓜胡萝卜鸡蛋饼
用料
苦瓜一根，胡萝卜一根，鸡蛋四个，油和盐少许。
苦瓜胡萝卜鸡蛋鸡蛋饼的做法
1、把苦瓜从中间切开，去掉里面的白色芯，在后在把它放在冷水中浸泡三个小时。
2、把胡萝卜冼净后切成丁状，然后再用向炒锅中加油，等油热后把胡萝卜丁炒熟后取出备用，熟透的胡萝卜丁营养更方便人体吸收。
3、把鸡蛋磕开到碗中，用筷子打散，把泡好的苦瓜取出，切成碎末，把有胡萝卜丁和苦瓜丁都放入到打好的蛋液中。
4、取少量的盐加入到制好的蛋液中，然后用筷子把蛋液和苦瓜丁以及胡萝卜枯丁全部调匀。
5、把电饼铛插上电进么预热，再放入少量的油，然后把调好的苦瓜胡萝卜鸡蛋液倒在电饼铛上，并且摊平，再把电饼铛盖上盖子，等四外冒出热气，并且香味发出时，就可以取出来了。
薄荷鸡蛋饼怎么做 做法步骤
1.先将薄荷洗净，盐水里泡一会。
2.三个鸡蛋打到面粉里。
3.将薄荷叶切碎放入碗中。
4.加适量盐和清水搅拌均匀。
5.平底锅烧热倒油，油热后把蛋糊倒进锅里。
6.翻面，两面烙的金黄即可出锅。
7.最后切块装盘即可。
鸡蛋饼吃了会上火吗
不会。
一般吃鸡蛋饼不会导致上火，鸡蛋饼中的主要食材是鸡蛋和面粉，这两种食物结合在一起而制作出来的鸡蛋饼，适量食用是不会导致上火的。
但是若是在鸡蛋中加入其它的食物的话，则有可能会产生影响，例如韭菜这种温性的蔬菜，大量食用后是有可能会引起机体上火的，但是也并不是绝对，所以可以说鸡蛋饼这种食物不会上火。
虽然鸡蛋饼不会导致上火，但是吃多了也是不好的，容易出现消化不良的症状，所以建议适量食用即可。