患上痛风可以喝绿豆粥吗
患上痛风可以喝绿豆粥吗
最好少吃,或者不吃。因为痛风患者少吃豆类食品为好!
痛风病人除在医生指导下应用适当药物外,在日常生活中还应注意以下几点:
一、饮食方面:
1、尽量不吃:猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(肝、肾、心、脑)、骨髓等含嘌呤量高。
2、一定少吃:鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等。这些食物也有一定量嘌呤。
3、大多数蔬菜、各种水果、牛奶和奶制品、鸡蛋、米饭、糖等可以吃。
4、多饮水,要使每日尿量保持在2000ml以上,因尿路结石的发生和小便尿酸浓度及小便的酸碱度有关,必要时可服用碱性药物,以预防尿路结石的发生。
5、避免暴饮暴食或饥饿。
6、节制烟酒,尤其不能酗酒。
7、不喝浓茶、咖啡等饮料。
二、妥善处理诱发因素,禁用或少用影响尿酸排泄的药物:如青霉素、四环素、大剂量噻嗪类及氨苯喋啶等利尿剂、维生素B1和B2、胰岛素及小剂量阿司匹林(每天小于2g)等。
三、肥胖者要积极减肥,减轻体重,这对于防止痛风发生颇为重要。
四、注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
在痛风的时候最好是少吃这个绿豆粥的,给自己吃绿豆粥的话必须要少放点绿豆,避免放糖,如果绿豆放太多了就很容易引起消化不良的现象,制作绿豆粥的时候里面也可以放入花生,或者是红豆,还可以加入大豆,总之食物怎么营养就可以怎样来添加,这样的粥会更养生。
绿豆粥能消暑吗
绿豆是寒性,热天和能起到清热解暑的功效,喝绿豆粥不但可以解暑,还清热解毒、排毒,经常吃绿豆粥还能起到养颜的作用呢。夏天喝绿豆粥是个很好的选择,可以把熬好的绿豆粥放在冰箱里冰一冰,有营养还很解渴!下面我们来了解一下消暑绿豆粥怎么做吧!
做法:
1、准备大米、糯米和绿豆。
2、先把绿豆清洗干净放入锅内煮开。
3、然后放入大米煮开。
4、然后把煮开的米和绿豆连同水转入电饭煲,插电,按保温健即可。
5、盖好电饭煲盖子,留点缝隙焖半小时。
6、半小时米和 豆子都已经开花了,大火煮开一下即可。
胖男人要如何预防痛风
肥胖男人容易患上痛风需注意
专家介绍:痛风,好发于40~65岁成年肥胖男性,其病因是由于人体缺少一种酶,无法分解食物中的一种叫嘌呤的物质,导致尿酸不能正常代谢,在血液中的浓度持续增高,到一定时期便出现痛风症状。最典型的首发症状是单侧大足趾突然关节疼痛,之后出现的症状是急性痛风性关节炎,其临床特点是单侧膝关节突然发作的疼痛,病变关节及其周围的软组织发热红肿,夜间疼痛剧烈,症状常持续7~10天自行缓解。
患上痛风一定要及时治疗,避免给自身带来过大的危害。患上痛风。如果不及时治疗,约半数病人将发展为明显的痛风石和永久性关节畸变。
预防痛风需做到以下几点:
①虾、蟹、动物内脏,含嘌呤高的食物应少食,菠菜、豆类等食物应少食。
②戒酒。避免过度劳累、着凉。大量饮水,促进尿酸排泄。
③发面面食放碱的粥类,因含碱性物质可促进尿酸排泄,保护肾脏,倡导食用。
④牛奶、蛋类大部分蔬菜、水果可不限。
刚出生婴儿能喝绿豆粥吗
婴儿在六个月之前最好不要喝绿豆汤,六个月之后可以先适量添加一点,如果宝宝没有什么不良反应的话,可以逐渐添加。
喝绿豆汤对宝宝有什么影响?
绿豆性寒,宝宝的体质不及成人,所以不能过量饮用。
绿豆中蛋白质含量较多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。宝宝的肠胃消化功能较差,很难在短时间内消化掉绿豆蛋白,容易因消化不良导致腹泻。
宝宝喝绿豆汤要注意哪些事项?
绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效,能预防中暑、治疗食物中毒等症状。因为绿豆性寒,给宝宝吃的时候可以加入一些米,煮成绿豆粥,即有清热消署的功效,又不至于太寒。煮绿豆粥时一定要煮烂,便于宝宝食用。
给宝宝喝的绿豆汤不要太浓,如果宝宝有些脾胃虚寒,可以在汤里放几个枣,或者放2片姜,枣和姜都是暖胃的。
专家观点:
宝宝在六个月之后可以适量地喝些绿豆汤,但是绿豆性寒,最好能配一些米煮成绿豆粥,让宝宝食用会更好。
婴儿能喝绿豆粥吗,相关内容需要我们家长朋友们引起高度重视,不要因为我们知识的匮乏而给我们身体带来不必要的伤害,吃一些适合我们宝宝们食用的食物,给我们的宝宝们健康成长保驾护航,营造一个良好的成长环境。
年轻人痛风可以治好吗 得了痛风该怎么治疗
1、及时就医。在患上痛风后,应及时前往医院进行就医,并且在医生的专业指导下进行治疗和服药,以免耽误治疗时间。
2、适量补充水分。适量补充水分能够帮助身体将体内的尿酸排泄出体外,从而缓解痛风的症状。
3、保持自身体重。患有痛风的患者应该保持自己的体重,尽量避免过度肥胖,否则容易加重痛风的症状。
4、饮食禁忌。患上痛风后,应避免食用高嘌呤的食物,如海鲜、动物肝脏、酒类等。
产后能吃绿豆吗
坐月子能吃绿豆吗?
小编的建议是最好少吃,产后恶露较多,身体虚弱,应该吃一些温补的食物,绿豆偏凉,尤其是夏季常吃的绿豆汤,一般都是凉吃,所以要少吃。如果想要喝绿豆汤的话,最好还是吃热的。(坐月子能喝绿豆汤吗?产后喝绿豆汤好吗)
产后可以喝绿豆粥
专家建议,产后怕凉,要避免绿豆吃得过于寒凉,不一定要喝绿豆汤,可以选择吃绿豆粥。
肚子胀能喝绿豆粥吗 拉肚子喝绿豆粥会加重吗
可能会加重。
拉肚子期间是不建议喝绿豆粥的,因为绿豆粥为寒性的食物,食用之后会对肠胃造成一定的刺激,并且绿豆粥中含有大量的粗纤维成分,食用之后会加快肠胃的蠕动,这样都可能会导致拉肚子的情况加重。因此如果出现了拉肚子的情况的话最好不要食用绿豆粥了。
绿豆粥的做法 不宜空腹服用
绿豆粥的性质寒凉,而在空腹状态下胃内没有其他食物干预,直接服用绿豆粥后其寒气可能会刺激到胃肠壁,从而导致肠胃功能紊乱,容易引起腹泻、便溏等肠胃不适症状,所以最好不要在空腹状态下服用绿豆粥,建议在喝绿豆粥之前先吃一些主食垫垫胃,如:面条、包子、馒头等。
肥胖男人为什么会导致痛风
痛风是一种很常见而且很折磨人的关节炎疾病,据研究发现,这种疾病多发于40~65岁成年肥胖男性肥胖男人。患上痛风的人,在发病期关节会产生阵阵疼痛,而且夜间疼痛更剧烈。作为肥胖的成年男人需要特别注意做好预防痛风的工作。下面给大家介绍一些相关的知识。了解一下是很有用的。
肥胖男人容易患上痛风需注意
专家介绍:痛风,好发于40~65岁成年肥胖男性,其病因是由于人体缺少一种酶,无法分解食物中的一种叫嘌呤的物质,导致尿酸不能正常代谢,在血液中的浓度持续增高,到一定时期便出现痛风症状。最典型的首发症状是单侧大足趾突然关节疼痛,之后出现的症状是急性痛风性关节炎,其临床特点是单侧膝关节突然发作的疼痛,病变关节及其周围的软组织发热红肿,夜间疼痛剧烈,症状常持续7~10天自行缓解。
患上痛风一定要及时治疗,避免给自身带来过大的危害。患上痛风。如果不及时治疗,约半数病人将发展为明显的痛风石和永久性关节畸变。
预防痛风需做到以下几点:
①虾、蟹、动物内脏,含嘌呤高的食物应少食,菠菜、豆类等食物应少食。
②戒酒。避免过度劳累、着凉。大量饮水,促进尿酸排泄。
③发面面食放碱的粥类,因含碱性物质可促进尿酸排泄,保护肾脏,倡导食用。
④牛奶、蛋类大部分蔬菜、水果可不限。
小编寄语:预防痛风不仅是肥胖男人需要注意的,女性肥胖者虽然发病率比较低,但也需注意调整饮食结构,改掉不良的生活习惯。
痛风患者在检查尿酸时的注意要点
痛风疾病在我们的生活中很常见,高发于女性身上。痛风疾病并不是那么可怕,可怕的是痛风患者会忽视疾病的存在的,患上痛风的人们应该寻找属于自己的那一份快乐,相信痛风患者可以打败病魔的,痛风患者要注意检查,患者在进行尿酸检查之前,要注意以下的情况:
1、患者最好在清晨空腹状态下抽血送检。严格地说,病人在抽血的前3日即应避免吃高嘌呤饮食,如海鲜、动物内脏,并禁止饮酒、避免剧烈运动,如奔跑、快速登楼、负重或挑担等,因为剧烈运动可使血尿酸升高。
2、避免可导致尿酸假性增高的药物;暂停应用各种影响肾功能的药物;水杨酸类药物阿司匹林、降血压药、利尿剂、泰尔登等。检查后如果一次血尿酸测定结果偏高,最好再复查一次,因为尿酸受饮食和药物的影响很大。
关于痛风患者在进行尿酸检查之前的注意事项您了解了吗,希望大家能认真把握,专家提醒患者,一旦确诊患上痛风病,要积极的进行治疗,同时做好日常的护理,尤其是饮食方面,多吃碱性食物,多饮水,减少嘌呤物质的摄入,帮助身体早日恢复健康。
得了痛风是不是就完了
不一定。
因为在患上痛风后,如果能够及时进行治疗处理,并且注意自身的健康,将尿酸维持在一个良好的范围之内,能够在一定程度上避免痛风的发作,从而减少患上痛风石和肾脏疾病的风险,就可以与正常人一样,保持正常的寿命。