去狐臭的饮食
去狐臭的饮食
首先一定要多吃一些富含有水分的蔬果瓜类，又如生菜、白菜、橙子、西瓜和冬瓜都是富含有水分的，而且还要多吸收一些高纤多水分的食物，那么可以增加一些排便的速度，然后再把肠胃里面的有机的物质排出到体外，从而细菌会难以滋生，那么自然也是可以减低一些狐臭味的。
蔬菜中的纤维质能有效促进肠与胃的蠕动，降低食物在肠道停留的时间，减少营养素被吸收，并及早协助排出对人体无益的废物。现代人的饮食，摄取加工制品太多，因此更应该多吃蔬菜，除了可延缓食物消化吸收的速率，更能健胃整肠，调整血液品质及身体体质。蔬菜含有丰富的维生素，其中以维生素C和维生素A最为重要，不过维生素C在烹煮时会大量流失，蔬菜颜色越深绿或深黄，含有的维生素A和维生素C就越多。
狐臭饮食原则
狐臭食疗方法：
1.组成：生姜适量。用法：捣烂取汁，频涂患处。
2.组成：独头蒜汁，生姜汁各适量。用法：涂患处。
3.组成：茶叶适量。用法：水煎涂洗局部并洗澡用。
4.大田螺一个，巴豆两粒，将巴豆放入大田螺内，用药棉蘸田螺渗出液搽腋下，每日三四次，加麝香少许更好，治狐臭，用药期间可能有腥臭，无妨。
5.滇香薷鲜品适量。用法：捣烂敷于腋下，每日1 次，连用1 周。
6.香樟根适量。用法：研为细末，加入冷米饭混合成团，搓揉腋下。
7.龙眼(桂圆)核6枚，胡椒27枚，共研细粉扑撤患处。有汗时扑之，其效更佳。笔者30多年来将此方用于500多例狐臭患者，虽有良效，却没有一例断根。
8.每次洗澡后，取一已熟但未熟透变软的番茄，用刀平削一个切口，涂擦双腋窝部，轻者每周2次，重者每天涂擦1次。
9.将食盐250克在锅中炒热，用两层纱布包好，趁其温热时，用以磨擦双腋窝部。1～2日1次。用前最好先将双腋窝洗净。
患者吃什么好?
首先一定要多吃一些富含有水分的蔬果瓜类，又如生菜、白菜、橙子、西瓜和冬瓜都是富含有水分的，而且还要多吸收一些高纤多水分的食物，那么可以增加一些排便的速度，然后再把肠胃里面的有机的物质排出到体外，从而细菌会难以滋生，那么自然也是可以减低一些狐臭味的。
蔬菜中的纤维质能有效促进肠与胃的蠕动，降低食物在肠道停留的时间，减少营养素被吸收，并及早协助排出对人体无益的废物。现代人的饮食，摄取加工制品太多，因此更应该多吃蔬菜，除了可延缓食物消化吸收的速率，更能健胃整肠，调整血液品质及身体体质。蔬菜含有丰富的维生素，其中以维生素C和维生素A最为重要，不过维生素C在烹煮时会大量流失，蔬菜颜色越深绿或深黄，含有的维生素A和维生素C就越多。
患者吃什么不好?
少吃或不吃强烈刺激性的食物。少吃肉，少吃油炸的食物，以清淡为主，不喝酒，少抽烟，这些都对狐臭的康复能起到很好的辅助性作用。
去狐臭的香水
狐臭是一种腋下臭汗症，散发出一种特殊的刺鼻性气味，夏季较多见，多在青春期开始发生，到老年时可减轻或消失。腋下汗腺分泌大量不饱和脂肪酸，被细菌大量分解，从而引起异味。狐臭给我们的生活带来巨大的烦恼，但是要想彻底去除狐臭也并非不可能。如何有效去除狐臭?让专家给我们提供好的方法。
目前在市场中去除狐臭的方法也很多种，最常见的有使用普通的香水、使用止汗产品、狐臭手术和去狐臭产品，但是这些方法存在着一些不足。比如使用普通的香水只能掩盖狐臭的味道，并不能达到治疗效果，使用止汗产品既不利于身体健康，又不能从根本上解决狐臭，手术的安全性更是令患者担忧，去狐臭产品可以帮我们去除狐臭，但是我们必须谨慎选择，找出真正有效的去狐臭产品。
现在市场中，去狐臭产品可谓是数不胜数，那么真正有效的去狐臭有哪些呢?根据记者的走访调查，发现佰迪清最受患者的欢迎，在深入了解佰迪清后，我们发现佰迪清得到患者信赖的原因。佰迪清是一款植物配方的产品，产品从天然植物中提取大量祛湿、抑菌因子，并添加大量细胞修复配方和多重营养润肤成分，药液先后通过提纯、浓缩、保存、延时等多道繁琐而严谨的精密工艺，深加工而成，原液无色清透，细腻温和，适合各种肤质使用，经临床试验证明，对皮肤无刺激性和过敏反应，使肌肤散发淡淡宜人甜香，令人神清气爽，亲切近人。
花露水可以去狐臭吗
花露水不能去狐臭。
去除狐臭，需要消灭源头，比如说勤洗澡、使用止汗剂、去除汗腺等等。而花露水并不具有根治狐臭的作用，因此不能去狐臭。
由于花露水中因为含有香精、精油等成分，具有香味，能够起到一些掩盖狐臭的作用。但是，也有可能花露水的气味和狐臭味混合在一起会更加难闻，建议谨慎使用。
这样吃竟然可以甩掉狐臭
去狐臭饮食“三宜”
1.多吃富含水分的蔬果瓜类。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味。夏天里多吃西瓜，冬天多喝水，一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。
2. 多饮乳酸饮品。乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长。所以，经常喝乳酸饮品，比如喝酸奶对治疗狐臭还是很有效果的。
3. 馒头外敷可除臭。蜜陀曾及轻粉(各一两)磨粉末，再用一个热馒头沾上药粉并夹在腋下，每次维持10分钟至15分钟，早、晚各一次，冲完凉抹干腋下后搽最好。多长时间后见效因人而异。但只宜外敷切忌内服。轻粉有毒，一般须经医生红处方才能买到。此方法有一定的危险性，所以一定要小心。
去狐臭饮食要注意“三忌”
1. 忌吃“有味”食品。味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。
2. 忌多油花生果仁。人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。
3. 忌过多红肉。红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。但细菌就最喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，最好一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够。
芦荟胶可以治疗狐臭 芦荟胶能治狐臭吗
芦荟胶无色无味，呈透明粘稠状，不能够帮助有效去狐臭，只能够起到一定的遮掩狐臭的效果。芦荟胶具有很好的杀菌消炎的作用，但是并不能够深度作用于汗腺深处帮助去除狐臭。
柠檬可以去狐臭吗 其他去狐臭的小妙招
1、生姜去狐臭法：用干净的生姜切片外擦，每日2次，每次在双腋窝擦约5分钟。
2、炒盐去狐臭法：将食盐炒热后，装入纱布袋内，趁热扎好，反复摩擦双腋窝约5分钟，每日1次，连用5天。
3、山药治狐臭法：将新鲜山药切片搓擦腋下，每日1～2次，可治狐臭。
柠檬可以去狐臭吗
将柠檬外用有一定的去狐臭作用，这是因为柠檬富含维生素C、柠檬酸等成分，具有抗菌消炎、减弱狐臭的作用。但是柠檬并不是药物，单靠柠檬来根治狐臭是不行的。
简单去狐臭的方法 医药治疗
如果体臭、狐臭症状非常严重，可就医治疗。医生通常会采用药物治疗或者手术切除的方法，前者是采用止汗剂、除臭剂，后者是以手术的方法达到去狐臭的效果。