养生健康

大人咳嗽有痰流鼻涕怎么食疗

大人咳嗽有痰流鼻涕怎么食疗

可使用食物进行食疗,如:

1、取大蒜一头,去皮后排碎,加冰糖二两与半碗水约250ml煮开后晚间食用。三天见效!

2、生黑芝麻3钱(约半汤匙),冰糖适量,共捣碎,用滚开水冲成半碗汤,早晨空服,3天痊愈,忌吃鱼腥、过咸食物。

3、川贝母12g,雪梨2个,猪肺250g,冰糖少许。将川贝母洗净,雪梨去皮洗净切成数块,猪肺洗净,挤去泡沫,切成片。将川贝母、雪梨、猪肺一起放入砂锅内,加冰糖少许,清水适量,置文火上熬煮3小时后即成。服用时吃梨、肺,饮汤。以上偏方适应于肺结核的干咳、咳嗽、咳血,以及老人干咳无痰、一般人的燥热咳嗽、口干痰黄等症,具有除痰、润肺、补肺的功效。

4、另外适应于秋冬燥咳、干咳无痰、咽干口燥,肺结核咳嗽痰中带血、虚热口渴等症,有滋阴润肺、生津止咳的功效同时也是体质虚弱者的滋补品的偏方有:丝瓜花10g,蜂蜜15g。将丝瓜花洗净,放入茶盅内,加开水冲泡,然后上盖浸泡10分钟后倒入蜂蜜,搅匀即成。服用时拣去丝瓜花不用,趁热饮用,每日三次。

5、使用《鸡蛋苹果蒸》(四季方:老少皆宜百日咳) 强健脾胃功能吧,有痰咳不出,保你管用。《鸡蛋苹果蒸》民方:原材料:较大的苹果、鸡蛋 ;蒸锅、水。制作方法:1)、先将苹果洗干净后,把苹果尾部切个园盖留用:2)、再用小刀或别的金属工具把苹果心挖成一个碗(注意不要挖穿苹果头部);3)、最后把蛋壳去掉将整个鸡蛋白与黄倒入苹果碗内,盖上苹果尾部的小园盖,放入一个瓷碗中;4)、在蒸锅中加入适量的清水,把上述瓷碗中的苹果鸡蛋放进蒸锅内加热蒸熟; 5)、将蒸熟后的苹果鸡蛋连水一起吃掉,每日二到三次。三天见效!

以上就是我们给大家介绍的关于大人咳嗽有痰的一些食疗的方法,日常生活中我们也要注意一些问题,比如天气转变的时候一定要注意增减衣服,日常可以多喝一些温水来帮助缓解喉咙有痰的情况,也要注意多吃一些新鲜水果还有蔬菜。

宝宝咳嗽有痰流鼻涕怎么办

宝宝咳嗽有痰流鼻涕,家长可配合食疗的方法,帮助宝宝止咳化痰,再搭配拍背治疗效果事半功倍,不过食疗治宝宝咳嗽有痰,一定要注意对症治疗才行,分清宝宝是风寒感冒还是风热感冒哦。推荐以下食疗方子给爸爸妈妈们:

1、风寒咳嗽——应吃温热、化痰止咳的食品

(1)蒸大蒜水

做法:大蒜2—3瓣,拍碎放入碗中,加入一粒冰糖,半碗水,加盖隔水蒸,大火烧开后改用小火蒸15分钟。

食用:晾温热后让宝宝喝水,一天2—3次,一次小半碗。

功效:大蒜性温,入脾胃、肺经,治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好,而且方便简单,孩子也愿意喝。

(2)烤橘子

做法:将橘子在小火上烤至橘皮发黑,晾温热后让宝宝吃桔肉。

食用:一次2—3瓣,一天2—3次。

功效:橘子性温,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少,镇咳作用非常明显。

(3)麻油姜末炒鸡蛋

做法:将一小勺麻油放入锅内,油热后入姜末,再打一个鸡蛋炒匀。

食用:晚上睡前趁热吃。

功效:止咳化痰,坚持吃上几天,效果明显。

(4)香菜黄豆汤

做法:黄豆10克加水煮15分钟,再加入香菜30克煮15分钟,去渣加少许盐。

食用:每天给宝宝分几次服用。

功效:止咳化痰。

2、风热咳嗽——应吃一些清肺、化痰止咳的食物

(1)川贝冰糖蒸梨

做法:把梨横断切开,去核放入2—3粒冰糖 ,5—6粒碾碎的川贝,把梨对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟。

食用:一日分两次食用。

功效:有润肺,止咳,化痰的功效。

(2)白萝卜水

做法:白萝卜洗净,切4—5薄片,放入锅内,加大半碗水,烧开后改小火煮5分钟。

食用:等稍凉后饮用。

功效:此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的,两岁以内宝宝效果更好。

(3)马蹄水

做法:3—4颗马蹄去皮切成薄片,加一碗水煮5分钟左右。

食用:给宝宝喝水,马蹄也可以吃。

功效:可清肺热,有生津润肺化痰作用。

各种类型的感冒的区分 风寒感冒

风寒感冒是由于吹风受凉引起的,多发生在秋冬之际。症状一般为咳嗽有痰、流鼻涕或鼻塞、浑身酸痛无力。不同的人群偶感风寒的症状表现不同,像平时喜欢吃高蛋白、高脂肪得人,肥胖的人,有支气管炎本来就痰多的人,一旦与风寒就会产生大量的寒痰,严重时影响呼吸功能,出现咳嗽喘息。痰液往往是清而稀或者白稠的。

通常感风寒的人需要多穿衣服、多盖被子才感到不那么冷和不适。治疗一般以辛温解表为原则。治疗风寒感冒的关键是要出汗,除了服用药物外还可以食疗。如和热姜糖水、姜粥。也可以用热水泡脚、蒸桑拿等驱寒。

上呼吸道感染吃什么药

上呼吸道感染俗称感冒,90%以上是由病毒引起,发烧持续起伏1-7天,其它症状如咳嗽、流鼻涕、鼻塞,大多在1-2周内逐渐痊愈。

治疗感冒的药物主要在减轻症状,并不能缩短病程。一般感冒不需使用抗生素,只需多喝水,多休息,在感冒流行时减少出入公共场所。若有咳嗽、有痰、流鼻涕、鼻塞则可依不同症状给予药物治疗以减轻不适。感冒病毒最易经由鼻咽腔分泌物传染,预防的最佳方法就是要多洗手,不要共用毛巾。

急性上呼吸道感染的治疗:

1、一般治疗:病情较重或发热者或年老体弱者应卧床休息,忌烟,多饮水,室内保持空气流通。如有发热、头痛,可选用解热止痛片;咽痛可用消炎喉片含服,或局部雾化治疗。

2、药物治疗:如有细菌感染,可选用适合的抗菌药物。单纯的病毒感染一般可不用抗生素。

小孩咳嗽有痰流鼻涕怎么办

宝宝咳嗽不是很严重并没有发烧症状,适合选用兼有祛痰,化痰作用的止咳药,糖浆优于片剂,糖浆服用后附着在咽部黏膜上,减弱了对黏膜的刺激作用,本身就可达镇咳目的,服用时不要用水稀释,也不用用水送服。

也可以给宝宝吃点川贝炖梨,具有清热润肺,止咳化痰,补气健胃等的功效。材料:川贝母5分,百合5钱,陈皮半块,梨子1个,冰塘适量。作法:将药材洗净备用,陈皮切丝,梨子洗净,去皮去心切块,放进锅中炖约2小时,起锅前加入冰塘即成。妈妈不妨给宝宝试一试。

小儿感冒加咳嗽,可以服用小儿感冒冲剂和小儿化痰止咳冲剂,如果发热,再加上尼美舒利颗粒进行治疗。

感冒、咳嗽:猴枣牛黄散、保婴丹、小儿感冒颗粒、小儿清肺口服液(同仁堂)、小儿止咳糖浆(露)、清宣止咳露 。

咳嗽、多痰:小儿止咳糖浆(露)、清肺化痰颗粒、沐舒坦、小儿消积止咳口服液、保婴丹、猴枣牛黄散、健儿清解液 。

咳嗽分风寒咳嗽和风热咳嗽,不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的,食疗的方法也就不同。在这里教家长一个简单的区分方法,就是观察孩子的舌苔。如果舌苔是白的,则是风寒咳嗽,说明孩子寒重,咳嗽的痰也较稀、白黏,并兼有鼻塞流涕,这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。如果孩子的舌苔是黄、红,则是风热咳嗽,说明孩子内热较大,咳嗽的痰黄、稠、不易咳出,并有咽痛,这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。

病毒性感冒的并发症

(一)中耳炎:病毒性感冒会引起发烧,如果发生高烧不退,就会引起耳朵痛、幼儿烦躁、搔抓耳朵,这就是中耳炎了。

(二)鼻窦炎:流鼻涕超过十天没有改善迹象,且黄绿色的浓稠鼻涕伴随咳嗽、严重鼻塞、头痛。

(三)肺炎:高烧不退且咳嗽加剧、呼吸急促、食欲减退。

(四)脑膜炎:病毒性感冒还会引起颈部僵硬、剧烈头痛、呕吐、怕光、持续高烧、甚至会意识不清。

一般不需使用抗生素,只需多喝水、多休息,在感冒流行时减少出入公共场所。若有咳嗽、有痰、流鼻涕、鼻塞则可依不同症状给予药物治疗以减轻不适。

婴幼儿病毒感冒症状有哪些

婴幼儿病毒感冒的并发症较多,比如说中耳炎:高烧不退(超过三天以上)、耳朵痛、幼儿烦躁、搔抓耳朵。鼻窦炎:流鼻涕超过十天没有改善迹象,且黄绿色的浓稠鼻涕伴随咳嗽、严重鼻塞、头痛。肺炎:高烧不退且咳嗽加剧、呼吸急促、食欲减退。脑膜炎:颈部僵硬、剧烈头痛、呕吐、怕光、、持续高烧、甚至意识不轻。

患病后,一般不需使用抗生素,只需多喝水、多休息,在感冒流行时减少出入公共场所。若有咳嗽、有痰、流鼻涕、鼻塞则可依不同症状给予药物治疗以减轻不适。婴幼儿病毒性感冒主要表现为发热、咳嗽、部分患儿活动后会出现气喘、呼吸困难等症状。伴随症状有:哭闹不安、喝水进食呕吐、嗜睡不宜唤醒、面色口唇发绀等。

婴幼儿病毒感冒常常发生于秋季,所以在这个季节家长要注意让孩子适当增加体育锻炼,比如说参加户外活动,锻炼孩子身体的耐寒能力,还要注意孩子营养的合理搭配,避免营养不良。还需注意尽量不要让孩子接触患有呼吸道疾病的病人。

上呼吸道感染应注意什么

上呼吸道感染俗称感冒,百分之九十以上是由病毒引起,发烧持续起伏一至七天,其他症状如咳嗽、流鼻涕、鼻塞,大多在一至二周内逐渐痊愈。治疗感冒的药物主要在减轻症状,并不能缩短病程。

感冒期间要注意有无以下并发症:中耳炎:高烧不退(超过三天以上)、耳朵痛、幼儿烦躁、搔抓耳朵。鼻窦炎:流鼻涕超过十天没有改善迹象,且黄绿色的浓稠鼻涕伴随咳嗽、严重鼻塞、头痛。肺炎:高烧不退且咳嗽加剧、呼吸急促、食欲减退。脑膜炎:颈部僵硬、剧烈头痛、呕吐、怕光、持续高烧、甚至意识不清。

一般感冒不需使用抗生素,只需多喝水、多休息,在感冒流行时减少出入公共场所。若有咳嗽、有痰、流鼻涕、鼻塞则可依不同症状给予药物治疗以减轻不适。

感冒病毒最易经由鼻咽腔分泌物传染,预防的最佳方法就是要多洗手,不要共用毛巾。

宝宝咳嗽有痰流鼻涕怎么办 第1步:确认病症

简单区分感冒的话,通常感冒有风寒感冒和风热感冒两种,当宝宝出现咳嗽有痰流鼻涕时,作为家长,我们首先要观察宝宝的病情,看宝宝是属于风寒感冒还是风热感冒引起的咳嗽有痰流鼻涕病症,最快速的方法我们可以通过宝宝的鼻涕颜色来区分:

1、宝宝咳嗽有痰流鼻涕清或是白色鼻涕稍粘稠的——风寒感冒。

2、宝宝咳嗽有痰流鼻涕浓,颜色发黄的——风热感冒。

3、宝宝咳嗽有痰,一开始是清鼻涕,后来又变成了黄鼻涕——说明宝宝有炎症了。

洋葱水可以治流鼻涕吗 洋葱水可以治哪种感冒流鼻涕

洋葱水对治疗风寒感冒引起的流鼻涕才有效。

风寒感冒症状:咳嗽频繁,咽痒声重,鼻流清涕,有恶寒无汗,发热头痛,舌淡红,苔薄白,咳嗽痰多色白质稀等症状。

若患者不是以上风寒感冒症状,而是风热感冒症状,如:咳嗽有黄痰、流黄鼻涕、舌苔发黄现象的,则会加重感冒病症。

宝宝9个月咳嗽有痰怎么办 足底按摩

如果宝宝是风热咳嗽有痰流黄鼻涕,并伴有咽痛症状的,可以采用足底按摩的方式来缓解病症。

(1)先上下来回搓宝宝的脚心,每只脚搓30下。

(2)然后每个脚趾都上下按摩20—40下,重点按摩脚面大脚趾根部两侧的部位,这个部位就会很疼,每只脚按摩5分钟。

(3)按摩后要及时给宝宝多喝温开水,也可以喝淡淡的盐开水。

(4)每天坚持给宝宝按摩两次,再配合食疗,宝宝的病会很快愈合。

艾灸家长看图解就知道 宝宝咳嗽有痰灸疗+护理好得更快

保持室内25—28℃,可使呼吸道粘膜收缩,减轻充血、肿胀,保持气道通畅,缓解咳嗽有痰打喷嚏流鼻涕。另外,过于干燥的环境,宝宝痰液不易咳出,因此,气候干燥时,妈妈可用湿拖把拖地,或在地上洒些水或防止加湿器,增加室内湿度。

宝宝新陈代谢比大人快得多,而且活泼好动,往往蹦几下跳几下就一身汗,静下来的时候被风一吹,反而容易着凉加重病情。因此,家长切记不要将孩子捂得过厚,包得过严,要关注天气冷暖变化,及时给并不增减衣服,帮助宝宝感冒尽快治愈。

尽量让孩子多卧床休息,保证充足睡眠。因为睡觉时,人体新陈代谢减慢,有利于各种器官机能恢复和疾病的康复。对于1岁以内的宝宝咳嗽有痰打喷嚏流鼻涕有痰睡觉时,家长可用枕头将其后背和头撑起,以防痰液滴落到喉咙里,造成窒息。

宝宝咳嗽有痰打喷嚏流鼻涕时不要带孩子去人多、空气不流通的地方,在家里要保持空气清新,避免污浊的空气对呼吸道粘膜造成刺激,从而加重咳嗽有痰打喷嚏流鼻涕,大人切记不要抽烟。

俗话说“鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安”,宝宝咳嗽有痰打喷嚏流鼻涕时更应避免食用荤腥、油腻、辛辣等“重口味”食物,而新鲜的蔬菜、水果可供给多种维生素和无机盐,有利于机体代谢功能的恢复。

宝宝咳嗽有痰流黄鼻涕 宝宝咳嗽有痰流黄鼻涕是怎么回事

宝宝咳嗽有痰流黄鼻涕——风热感冒引起。

宝宝如果患有风热感冒的,一般症状表现为:咳嗽有痰、舌苔黄或红、痰黄稠、不易咳出、伴有咽痛、喉咙痒、口干、流黄鼻涕。

宝宝咳嗽有痰好还是没痰好 不同病症宝宝咳嗽有痰好还是没痰好

如果宝宝咳嗽有痰是炎症引起的,如:鼻炎、鼻窦炎、咽喉炎、细支气管炎、肺炎等疾病导致的咳嗽,那么宝宝咳嗽有痰,能把这些炎症中的病毒一并咳出,是好的征兆。

另外宝宝患有风寒感冒引起的咳嗽有白痰、舌苔白、流清鼻涕和患有风热感冒引起的咳嗽有黄痰、舌苔黄或红、流黄鼻涕的现象,也比宝宝无痰的情况要好,这时的咳痰也是排出病毒的一种方式。

如果宝宝首先只是干咳,没有流鼻涕、畏寒怕冷等迹象,那说明宝宝可能仅仅是因为喉咙有异物不适引起的咳嗽,如果之后转为咳嗽有痰,则说明病症加重了,可能是感染了细菌引起呼吸道炎症。

相关推荐

小孩感冒流鼻涕食疗

每到季节变换的时候,孩子抵抗力下降,就容易患上感冒。流鼻涕咳嗽是感冒的常见症状。孩子得了感冒之后,除了要按时服药之外,还需要从饮食上进行调理。通过一些小孩感冒流鼻涕食疗方法,能够很好的改善感冒的症状,还可以增加孩子的抵抗力。 小孩感冒流鼻涕食疗方法之红糖姜汤 做法:生姜10克切片加水煮沸,加红糖15克趁热服。 功效:。红糖是一种滋补作用很强的食品,保健效果和营养价值都很高,特别适合温补,而生姜驱寒的效果非常明显。如果孩子在冬天不慎患上感冒,喝上一碗热热的红糖姜糖水,的确驱寒的功效,但是这个方法仅适合较

喉咙痒咳嗽流鼻涕如何护理呢

感冒分两种,流鼻涕的一般是风寒感冒,如果不流鼻涕,一般是风热感冒。 具体如下: 风寒感冒起病较急,发热,畏寒,甚至寒战,无汗,鼻塞,流清涕,咳嗽稀色白,头痛,周身酸痛,食欲减退,大小便正常,舌苔薄白等。风热感冒主要表现为发烧重,但畏寒不明显,鼻子堵塞、流浊涕,咳嗽声重,或粘稠,头痛,口渴喜饮,咽红、干、痛痒,大便干,小便黄,检查可见扁桃体红肿,咽部充血,舌苔薄黄或黄厚,舌质红,脉浮而快。 风寒感冒其实只要想办法出汗就行。比如喝热茶吧,别太浓。还可以喝生姜汤。 宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬

宝宝咳嗽流黄鼻涕 宝宝咳嗽流黄鼻涕鼻塞如何缓解

宝宝咳嗽流鼻涕期间很多时候都会出现鼻塞的情况,而除了让宝宝病情赶快治愈以外,下面我们为大家推荐缓解流鼻涕鼻塞的方法。 功效:适用于宝宝初期打喷嚏、流鼻涕,鼻塞症状。 使用方法 (1)切姜末若干。 (2)在干锅中将姜末炒干,要很干很干的,点糊都没关系。 (3)用小纱布或者无纺布缝成小小的袋子,将炒好的姜末放入其中。 (4)趁其还微微热度的时候,将袋子粘在宝宝的小脚心上。这样就大功告成了。 功效:适用于感冒初愈时宝宝流鼻水鼻塞症状,同时可以预防感冒增强抵抗力。 使用方法 (1)薄荷加生姜一起煮水,每次

孩子咳嗽治疗的禁忌

1.千万不要一见孩子咳嗽就用镇咳药 现象:一些家长认为咳嗽就要镇咳,孩子一咳嗽就应马上用镇咳药治疗。 解析:这种做法是非常危险的!小儿一般不适合单纯服用镇咳药,特别是小儿咳嗽时。目前常见的止咳药多含强烈中枢性镇咳药成分,如可待因、福尔可定等,这类药直接作用于咳嗽中枢,止咳作用强,使用后,虽然可以起到立竿见影的止咳效果,但可能导致更大的疾病隐患。因为小儿的呼吸系统发育尚不成熟,咳嗽反射较差,液不易排出。如果一咳嗽,便服用较强的止咳药,造成大量液蓄积在气管和支气管内,不仅影响呼吸功能,还可能形成深

宝宝咳嗽好还是没好 宝宝咳嗽是快好了吗

还需根据宝宝的以下情况进一步判断。 宝宝咳嗽并不是判断宝宝感冒咳嗽好坏轻重的唯一标准,作为家长我们还需要通过以下情况来综合判断不同宝宝咳嗽是否好转。如: 1、宝宝不咳嗽、不流鼻涕了,也不发烧了或其他一些病症也没了。 2、宝宝的精神状态恢复正常了,喜欢玩耍嬉笑,和其它小朋友可以玩到一起去了。 3、宝宝的食欲正常了,喜欢吃饭、喜欢吃水果蔬菜,喝奶量也和平常一样了。

如何判断小孩是热咳还是寒咳

观察咳嗽声音、的颜色、咽喉是否疼痛以及其他伴随症状进行判断。 1、寒咳一般是在外感风寒初期,或寒饮、寒食伤胃,如果孩子是由于受凉所引起的咳嗽,遇凉空气咳嗽加重,或者吃凉食物咳嗽加重,咳嗽液为清稀液,咳嗽声音比较低沉,伴鼻塞,流清鼻涕的症状说明是寒咳。寒咳一般咳声重浊、鼻流清涕、色白质清稀、量不多、鼻塞不通,伴恶寒等。 2、如果孩子咳嗽的声音比较浑重,伴鼻塞、流黄涕,遇热咳嗽加重,长期的吃辛辣、油腻、刺激性食物所引起的可以辨证为热咳。 不过在临床上热咳也可以合并寒咳,寒咳可以合并热咳,所以

1岁宝宝咳嗽流鼻涕怎么办

宝宝咳嗽流鼻涕怎么办之治疗方式 孩子的咳嗽分为两种,一种是外感的咳嗽,另一种是内伤的咳嗽,这两种咳嗽也是可以再进行细分的,另外外感咳嗽还包括风热类型的咳嗽以及风寒类型的咳嗽。不过的妈妈会说这么复杂的分类方式,我们如何进行正确分辨,现在我们就教大家如何来分。 我们可以看下宝宝的舌苔,孩子的舌苔是白色的时候,这就是风寒咳嗽,这是由于孩子受寒导致的感冒,风寒类的咳嗽所咳出的会比较稀,咳嗽时会出现鼻塞和流鼻涕的现象,想要治疗风寒类的咳嗽,妈妈们可以准备一些比较温热的食物喂宝宝,帮助宝宝祛寒是一个治本的方式。

宝宝咳嗽流鼻涕食疗

1,多喝水:可以加快病毒的排出,最好是白开水,如果喝不下去,可以加果汁或茶调口味。 2,白菜萝卜汤:白菜心500克,切成碎末,白萝卜120克,切成薄片,加水800毫升,煮至400毫升后,加红糖适量。每次200毫升,一天2次,连服三四天即可治愈。 3,苹果蜂蜜水:苹果5个去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃,加少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。 4,姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量。每次200毫升,每天1-2次。 5,葱蒜粥:取干

小儿咳嗽判断方法

对于普通的上感,我们临床往往只是针对一些症状用药,像你孩子这种情况,当然是以止涕止咳(好娃娃就可以)为主,如果发烧可以 药物方面可口服布洛芬(如美林等)和对乙酰氨基酚(如泰诺林等);中药降温制剂儿感退热灵,新雪丹等,不过最好是配一定的抗病毒药物,比较安全的药品可以选择双黄连口服液(对轻微咳嗽效果很好,但一定要烫热一下再给孩子用,避免药品发凉伤胃)和抗病毒口服液.孩子的肝肾功能还没完全发育好了,所以在遇到细菌病毒感染的情况或是怀疑此征兆的时候必须及时选择合适的抗生素或者抗病毒的药物.比如发热,咳嗽

宝宝咳嗽流黄鼻涕 宝宝咳嗽流黄鼻涕偏方治疗

风热咳嗽——应吃一些清肺、化止咳的食物 (1)川贝冰糖蒸梨 做法:把梨横断切开,去核放入2—3粒冰糖 ,5—6粒碾碎的川贝,把梨对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟。 食用:一日分两次食用。 功效:润肺,止咳,化的功效。 (2)白萝卜水 做法:白萝卜洗净,切4—5薄片,放入锅内,加大半碗水,烧开后改小火煮5分钟。 食用:等稍凉后饮用。 功效:此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少的效果是不错的,两岁以内宝宝效果更好。 (3)马蹄水 做法:3—4颗马蹄去皮切成薄片,加一碗水煮5分钟左右。 食用:给宝宝喝水,马