养生健康

糖尿病教育在餐桌上进行.

糖尿病教育在餐桌上进行.

4个冷菜、10个热炒、2道点心,外加1瓶啤酒,这是徐汇中心医院糖尿病俱乐部昨天为近百名糖尿病患者备下的一顿丰盛的营养午餐。“酒足饭饱”两小时之后,糖尿病患者血糖测定显示:血糖基本稳定,未见有明显升高。一位患者告诉记者,正是这种形象的糖尿病饮食管理教育,使他的服药量减少了一半,而血糖始终控制在理想的水平上。

盛宏光介绍,本市近10年来糖尿病患病率上升了50%,死亡人数增长了1.5倍。目前所有的治疗手段中,患者的饮食管理是首选疗法,而且近半数的早期糖尿病患者完全可以通过自我的饮食管理来控制病情。 但是,目前许多糖尿病患者对饮食管理却不以为然,认为饮食控制等同于饥饿,因此真正能合理控制饮食的糖尿病患者还不到三成。因此,如果将健康教育搬上餐桌,由专业医生讲授食物营养成分比例及糖尿病最新营养餐总热卡和营养含量,既解决了常年半饱之苦、增加了营养知识,又控制了病情,可谓一举两得。

在日常生活中我们应该怎么做才能预防低血糖

1.制定适宜的个体化血糖控制目标。

2.进行糖尿病教育:包括对患者家属的教育,识别低血糖,了解患者所用药物的药代动力学,自救方法等。

3.充分认识引起低血糖的危险因素:①定时定量进餐,如果进餐量减少应相应减少药物剂量;②运动前应增加额外的碳水化合物摄入;③酒精能直接导致低血糖,避免酗酒和空腹饮酒。

4.调整降糖方案:合理使用胰岛素或胰岛素促分泌剂。

5.定期监测血糖,尤其在血糖波动大、环境、运动等因素改变时要密切监测血糖。

糖尿病是否嫌贫爱富

根据国际糖尿病联合会(IDF)公布的最新数据,目前全球有两亿八千五百万人患有糖尿病,中国约有四千万糖尿病患者,患者数量居世界第二。IDF说,全世界每年有四百万人即平均每分钟就有七个人死于糖尿病,六至八成的糖尿病患者会并发死于心脑血管疾病。

发达国家少有富人罹患糖尿病,因为那里的富人很注重锻炼健身和合理饮食,而低收入人群却因为经常食用汉堡包等肉类食品,患上该病者较多。而中国的情况恰恰相反,生活富裕导致饮食习惯的改变,使糖尿病患者多为有钱人。

糖尿病需要进行长期的控制和治疗,然而中国糖尿病患者疾病教育水平普遍偏低,致使中国每年糖尿病并发症导致的死亡率居高不下。王卫庆也认为,由于缺乏对疾病的认识和管理,中国的一些糖尿病患者根据自觉症状用药,结果导致血糖控制不佳,从而引发并发症。

患者教育和饮食、治疗等一样,是糖尿病管理必不可少的组成部分,中国社会各界应加强该病的教育、提高公众对该病的认知,从而控制这一疾病的进展,并使患者自信生活。

儿童2型糖尿病如何治疗

儿童2型糖尿病治疗目标与成人基本相同,但由于儿童存在的特殊心理特点,在治疗过程中会出现一些特殊问题。一般来说,病情较轻的患者可给予饮食运动治疗,血糖控制欠佳时才考虑药物治疗。接受胰岛素或磺脲类药物治疗的患儿要定期监测血糖,常规血糖监测应该因人而异,hba1c应每3个月测1次,目标值<6.2%。

⑴糖尿病教育:儿童2型糖尿病由于病程较长,因此有更高的发生微血管并发症的危险性。因此糖尿病教育更为重要。教育应面对患儿及其家庭成员,以及学校的老师和校医,最好形成协作小组,这对患儿成功控制血糖很有好处。

⑵饮食与运动:饮食治疗是基础治疗,在控制总热量的前提下,应提供足够的营养以满足生长发育的需要。对于肥胖超重>20%者,所需热量是健康同龄儿童的65%~80%、超重10%~20%者为90%;食物中糖、脂肪、蛋白质的比例是53%~55%:30%:15%~17%。当血糖和体重控制良好后饮食限制可适当放宽。有规律的有氧运动能够改善胰岛素的敏感性,改善血糖控制,同时还能帮助减轻体重。应鼓励病人每天进行20~30min的有氧运动,并尽量减少坐式活动,例如减少看电视、使用计算机的时间等。

⑶药物治疗:胰岛素是目前批准治疗儿童糖尿病的唯一药物,当前使用的所有口服抗糖尿病药物都没有批准用于儿童糖尿病,也没有推荐剂量,但一般认为如果饮食、运动干预治疗效果差,就应该加用药物治疗,包括口服抗糖尿病药物。由于胰岛素可增加体重,因此肥胖的儿童2型糖尿病通常首选可减轻体重的二甲双胍。虽然二甲双胍对儿童的有效剂量不清楚,但由于大多数患儿体重接近于成人,使用成人剂量是可行的。二甲双胍单药治疗3~6个月后,血糖控制仍不理想者,可考虑以下几种治疗方案:①联合使用一种磺脲类抗糖尿病药物;②改用胰岛素治疗;③加用胰岛素或改为磺脲药和胰岛素联合。α葡萄糖苷酶抑制剂和噻唑脘二酮类药物临床应用时间较短,有关其有效性和安全性尚缺乏大规模的临床研究,一般主张儿童期(14岁以下)慎用或不用。

我是糖尿病患者能吃红松蜂胶吗

糖尿病的治疗,要根据糖尿病病人的个体情况来定,首先要了解患者的血糖,胰岛功能,有无并发症等情况,才能制定出具体的治疗方案,不要盲目用药,以免延 误病情.

糖尿病的治疗要从5方面着手,就是药物治疗,饮食疗法,运动疗法,糖尿病教育,血糖的监测,有一环节做不好,都会影响治疗。

糖尿病人要怎么治疗

糖尿病是一个终身疾病,需要终身治疗,目前医学水平还达不到根除,主要是通过各种方法控制血糖,延缓并发症的发生.糖尿病患者一经确诊,就要正规治疗.血糖波动会造成机体器官的损害,加速并发症的发生.糖尿病的治疗,要根据糖尿病病人的个体情况来定,首先要了解患者的血糖,胰岛功能, 有无并发症等情况,才能制定出具体的治疗方案,不要盲目用药,以免延误病情.糖尿病的治疗要从5方面着手,就是药物治疗,饮食疗法,运动疗法,糖尿病教育,血糖的监测,有一环节做不好,都会影响治疗.

糖尿病患者能吃红松蜂胶吗

不建议吃。。要根据糖尿病病人的个体情况来定,首先要了解患者的血糖,胰岛功能,有无并发症等情况,才能制定出具体的治疗方案,不要盲目用药,以 免延误病情.

糖尿病的治疗要从5方面着手,就是药物治疗,饮食疗法,运动疗法,糖尿病教育,血糖的监测,有一环节做不好,都会影响治疗。

患上糖尿病能治疗好吗

糖尿病是终身疾病,需要终身治疗,目前医学水平还达不到根除,主要是 通过各种方法控制血糖,延缓并发症的发生。糖尿病的治疗要从“五驾马车” 着手,就是药物治疗,饮食疗法,运动疗法,糖尿病教育,血糖的监测,有一环 节做不好,都会影响治疗。

糖尿病人能吃鸡心吗

糖尿病患者的饮食比较讲究,由于生活中各式各样的美食比较多,稍有不慎就会食用了使血糖浓度升高的食物。因此糖尿病患者应该注意好自己的饮食,在生活中多吃一些清淡的食物,并且做适量的运动,做好血糖平衡的防御工作。

糖尿病是比较令人畏惧的,但是只要糖尿病患者可以控制好血糖就可以有效地避免并发症的发生。如果血糖的浓度波动过大,对于糖尿病患者来说就比较危险了,因为 它会损害机体器官,加速并发症的产生。糖尿病的治疗要因人而异,要根据糖尿病患者个人的实际情况,像血糖浓度、并发症以及胰岛功能进行诊断,这样才可以制 定出比较全面的方案来利于患者恢复。患者应该从药物治疗、饮食治疗、运动疗法、糖尿病教育和血糖监测5个方面着手,用积极科学的方法治疗糖尿病。

糖尿病人能吃鸡心吗,糖尿病患者可以吃鸡杂,但一定要少吃。因为动物内脏含有很多高胆固醇,这样会影响血脂或者导致血管硬化,最终会导致肥胖,所以糖尿病患者应该少吃像鸡杂一样的动物内脏。

低血糖的预防

糖尿病患者尤其合并心脑血管疾病的老年病人,应注意预防低血糖的发生。

1.制定适宜的个体化血糖控制目标。

2.进行糖尿病教育:包括对患者家属的教育,识别低血糖,了解患者所用药物的药代动力学,自救方法等。

3.充分认识引起低血糖的危险因素:①定时定量进餐,如果进餐量减少应相应减少药物剂量;②运动前应增加额外的碳水化合物摄入;③酒精能直接导致低血糖,避免酗酒和空腹饮酒。

4.调整降糖方案:合理使用胰岛素或胰岛素促分泌剂。

5.定期监测血糖,尤其在血糖波动大、环境、运动等因素改变时要密切监测血糖。

相关推荐

老年糖尿病患者夜间低血糖应如何护理

预防护理夜间低血糖的方法主要有如下几种: 1、观察病情变化:观察患者神志和活动情况,有无脸色苍白、浑身无力、饥饿、发抖出虚汗、视力模糊、头晕嗜睡等。 2、做好血糖监测:糖尿病患者应监测睡前血糖,及时发现无症状性低血糖,最好做到每周二次全天血糖监测,根据血糖波动,及时调整降糖药物用量。 3、饮食平衡:患者饮食量和用药量要保持平衡,制订严格的、科学的饮食方案,老年患者如睡前血糖偏低,小于6.7mmol/L,要及时加餐,同时减少降糖药物用量,防止低血糖。 4、加强健康教育:加强糖尿病教育,认识低血糖的危害性,科

糖尿病人能吃米线吗

很多人对糖尿病人能吃米线吗并不是很清楚,这就需要在选择米线前,需要对米线进行很好的了解,使得在吃米线的时候,对糖尿病患者身体各方面不会有任何的威胁。 糖尿病人能吃米线吗: 糖尿病人能吃米线的,糖尿病的治疗,要根据糖尿病病人的个体情况来定,首先要了解患者的血糖,胰岛功能,有无并发症等情况,才能制定出具体的治疗方案,不要盲目用药,以免延误病情.糖尿病的治疗要从5方面着手,就是药物治疗、饮食疗法、运动疗法、糖尿病教育、血糖的监测,有一环节做不好,都会影响疗效,建议要到糖尿病专科医院正规治疗。 质量好的米线具有的

老年人糖尿病的防治

糖尿病的防治工作包括三级预防,一级预防为初级预防,是在高危人群中预防糖尿病的发生和发展;二级预防是指早期发现糖尿病患者并进行积极的治疗,预防糖尿病并发症;三级预防是预防或延缓糖尿病慢性并发症的发生和发展,减少伤残率和病死率。无论从患者的健康角度,还是从医学经济学的角度,糖尿病的三级预防都是防治糖尿病及其并发症的根本出路。 糖尿病患者多在一段病程后逐渐出现各种慢性并发症,并最终因并发症而危及生命。应对于已经确诊的糖尿病患者通过糖尿病教育、运动疗法、饮食疗法、药物治疗、血糖监测等综合治疗方法,使血糖长期稳定地

心脑血管病人的运动方法

心脑血管病人的运动方法,心脑血管疾病的人数在近几年不断上升,尤其是到了冬季更是心脑血管疾病患者的多发病的季节,很多患者在冬季都不敢进行锻炼怕自身的疾病再次复发,是不是在冬季心血管患者都不能运动呢?有没有专门可行的运动方式呢? 高血压患者:适当运动有助于高血压病的治疗。高血压病患者可选择体力负担不大,动作简单易学,不过分低头弯腰,动作缓慢有节奏、竞争不激烈的项目,并量力而行,由简单到复杂。 但运动治疗是高血压病治疗的辅助方法,不能替代药物。如果患者有严重心律失常、心动过速、晕眩、头痛、恶心、呕吐、明显的心绞

糖尿病要怎么治

患了糖尿病之后,对于自己身体上的危害也是十分大的,所以,我们可以采取了多种治疗手法去治疗糖尿病,但是,最终可以根除糖尿病的措施却不多,最终就是在患了糖尿病之后,要想了解糖尿病怎么治,就得综合进行,防治结合才可以。 不知糖尿病怎么治,不知在平时生活上怎么配合糖尿病的治疗,对于自己的身体健康有着极大的危害,所以,糖尿病一旦发生,我们就要坚持了长期治疗的准备,就目前的一些医学水平来说,还是不能让自己身体上的疾病根除,主要是通过各种方法控制血糖,延缓并发症的发生.只要血糖控制好,和健康人一样长寿.糖尿病患者一经确

糖尿病的自我疗法

加强认识 糖尿病病人需要了解和认识糖尿病,正确地对待糖尿病,有效地治疗糖尿病。目前对糖尿病的诊治满不在乎的情况比较多见,这种病人常年不看 病,不查血糖,也不去注意并发症的情况,这种态度十分危险,往往要为这种“不在乎”而付出不可挽回的代价。 糖尿病教育也包括对社会、对糖尿病人及其家属、 对医务人员及对各级领导的宣传教育,使他们积极行动起来,和糖尿病作斗争。 养成健康的生活方式 好的生活方式会让你有率的远离各种常见疾病,我们应该顺应人体的生物钟,做到早睡早起,这样不仅能提高身体免疫能力,防止各种疾病的发生,同

心脑血管病人的运动方法

高血压患者;适当运动有助于高血压病的治疗。高血压病患者可选择体力负担不大,动作简单易学,不过分低头弯腰,动作缓慢有节奏、竞争不激烈的项目,并量力而行,由简单到复杂。 但运动治疗是高血压病治疗的辅助方法,不能替代药物。如果患者有严重心律失常、心动过速、晕眩、头痛、恶心、呕吐、明显的心绞痛等症状,要暂停运动。 糖尿病患者:对于糖尿病患者来说,运动与药物治疗、饮食控制、血糖监测、糖尿病教育一样重要。 糖尿病者最好选择有减重作用的运动,健走是最理想选择。运动时间最好在饭后1~2小时,每次约30分钟到1小时,一周坚

如何正确控制血糖

现在,糖尿病的发病率呈上升趋势,也逐渐向年轻化发展。糖尿病本身不可怕,但如果患者轻视它,就会引发慢性或急性并发症而危及生命,所以必须重视它。那么如何才能抓住关键点,做到事半功倍的效果呢? 如何正确控制血糖---接受糖尿病教育 两年前,我被确诊为糖尿病。当时对糖尿病只是道听途说知道一点。刚开始我也只是吃点药,饮食照旧。三个月后,血糖没降下来。医生着急地说:“你这样下去可不行,时间长了,会出现并发症的。到那时,花钱多,还不易治好……”同时他还提示一些需注意之处。我就严格控制饮食,半个月下来,时常感到全身乏力、

糖尿病的治疗方法有哪些

糖尿病知识教育 糖尿病一旦确诊,即应对病人进行糖尿病教育,包括糖尿病的一般知识、自我血糖和尿糖的监测。降糖药物的用法,不良反应的观察和处理等。以及各种并发症的表现及防治 饮食治疗 各种类型糖尿病基础治疗的首要措施。饮食治疗的原则是:控制总热量和体重。减少食物中脂肪,尤其是饱和脂肪酸含量,增加食物纤维含量,使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的所占比例合理。控制膳食总能量的摄入,合理均衡分配各种营养物质。维持合理体重,超重/肥胖患者减少体重的目标是在3-6个月期间体重减轻5%-10%。消瘦患者应通过均衡的营养计

糖尿病要怎么治

不知糖尿病怎么治,不知在平时生活上怎么配合糖尿病的治疗,对于自己的身体健康有着极大的危害,所以,糖尿病一旦发生,我们就要坚持了长期治疗的准备,就目前的一些医学水平来说,还是不能让自己身体上的疾病根除,主要是通过各种方法控制血糖,延缓并发症的发生.只要血糖控制好,和健康人一样长寿.糖尿病患者一经确诊,就要正规治疗.血糖波动会造成机体器官的损害,加速并发症的发生.治疗糖尿病。 要根据糖尿病病人的个体情况来定,首先要了解患者的血糖,胰岛功能,有无并发症等情况,才能制定出具体的治疗方案,不要盲目用药,以免延误病情