点什么穴位可以让人笑
点什么穴位可以让人笑
中医学并不存在严格意义上的定、昏、笑、哑穴位,但通过刺激某些穴位,可达到相近效果。
如肩胛骨附近天宗穴,臀部的环跳穴、尾中穴和承山穴,这些处于肌肉丰厚部位的穴位,重击可致肌肉痉挛,达到几分钟难以动弹的效果。头部的太阳、百汇、风池、大椎,和绝大多数颈部穴位,分布着密集的神经和血管,重击可致眩晕、瘫痪甚至死亡。和声门临近的哑门、天突、廉泉等穴位,重击可能造成短时间失语,甚至永久失声。
不过,没有任何穴位可以使人发笑。笑穴纯属艺术想象,也可能被点穴者流露出的痛苦表情,造成笑的假象。
中医认为,人体经络上焦呼吸心肺,中焦消化,下焦生殖。疾病会在对应的经络和穴位上发出“信号”,如月经不好的女性,脐下四寸关元穴可以触摸到一个梗,呼吸不好的人,两乳之间的檀中穴也可以摸到一个梗。同样道理,点穴以一定力度和速度,突然作用到正常人身上时,实际上造成了病理性的损伤,如短时间的充血水肿,或肌肉纤维化、韧带钙化等后遗症。
点穴减肥懒女人的方法
点穴减肥法是懒女人减肥的最佳选择吗?很多女性朋友都有着减肥塑身的梦想，可是由于懒惰和各方面的具体原因使得她们在减肥路上半途而废。那么，如今被大家所宠爱的点穴减肥法是大家的不错选择吗?看看下面是怎么讲的吧!
点穴减肥法之运用：
点穴减肥是根据中国传统的自然疗法摸索出的一套全新的减肥方法，它完全摒弃化学合成药物，充分利用自然环境的各种因素、物质和信息防病治病，如森林、阳光、空气、药敷、熏浴和磁热能都是利用自然环境和资源为主的疗法。它能调理恢复人的自然性，激发人体抗御疾病的能力，达到减肥的目的。
它通过按摩特定的穴位，调整特定区域的经络，从而调节五脏功能及内分泌系统等达到减肥的目的。通过点穴可缓减饥饿感，帮助控制饮食。该法对局部肥胖，大腿和腹部，背部有很好的疗效，并可以起到调节月经，治疗便秘，降低血脂等作用，而且做起来特别舒服。
按摩和点穴主要集中在腹部，其他部位包括头部、腿部、手臂和足底的几个穴位。肚脐周围的穴位有气海、大巨、关元、天枢等，每个穴位通过10-20次按压，可以促进新陈代谢、降低食欲，调节内分泌等，改善腹胀、水肿、预防小腹突出等。
通过按摩头部的下关、颊车等穴位，可以舒筋活络，促进血液循环，还有紧实脸部肌肤的功效。按压腿部及足部的足三里、三阴焦等穴位，可以有加速腿部血液循环、增加胃肠蠕动、消除腿部赘肉。
点穴减肥法是懒女人减肥的不错选择吗?看过了上面的介绍后，相信大家都知道，这个问题的答案是肯定的。最后，希望大家能够托这个方法的福，早日圆了美丽梦!
按穴位让你缓解紧张疲劳
按穴位让你缓解紧张疲劳，当食欲、疲劳、压力突袭你的时候，怎样击退它们?来试试这些简单的点穴方法吧。
方法1：当你忍不住想要大吃一顿的时候，不妨用食指和中指的指尖按压胸部肋骨和肚脐之间的中心点，在 10秒内做 30下。此法可使胃部产生饱胀感，有效减少饥饿感。
方法2：遇到紧张或压力的时候，你可能会食欲大增，这时两手掌心相对互压，从食指下方一直压到肘关节部位，可消除紧张情绪，减缓压力。
方法3：将食指按在人中穴的部位，在 10秒钟之内，迅速按 30下。这种方法可以让胃部立刻就不再有饥饿的感觉。但如果不想引人注目，最好不要在公共场所做。
方法4：当你想吃零食时，用食指与中指的前端按压手腕内侧，然后沿着拇指下方的部位慢慢按压到小指。
秋季养肺有6个注意事项
最简单的养肺法：一杯热水
人们可用直接吸入水蒸气的办法使肺脏得到滋润。
方法很简单：将热水倒入茶杯中，用鼻子对准茶杯吸入水蒸气，每次10分钟左右，可早晚各1次。
最佳养肺时间：上午7~9点
一天中养肺的最佳时间是早7点~9点，这时肺脏功能最强，最好此时进行慢跑等有氧运动，能强健肺功能。而肺脏功能最弱的时间是晚21点~23点，晚饭后口中含一片梨，到睡前刷牙时吐掉，可以滋润肺脏。
秋季还可以多食蜂蜜、百合、银耳等具有滋阴、润肺、养胃、生津作用的食物，并加强对水分和维生素的摄入，每天必须保证喝水2000毫升。
最舒服的养肺法：按摩穴位
按迎香穴将两手拇指外侧相互摩擦，有热感后，用拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩60次左右，然后，按摩鼻翼两侧的迎香穴(位于鼻唇沟与鼻翼交界处)20次，每天早晚各做1~2组。
叩肺俞穴每晚临睡前端坐椅子上，两膝自然分开，双手放在大腿上，头正目闭，全身放松，意守丹田。吸气于胸中，两手握成空心拳，轻叩背部肺俞穴(位置在背后第三胸椎棘突下，左右旁开两指宽处)数十下，同时用手掌在背部两侧由下至上轻拍，持续约10分钟。这种方法可以舒畅胸中之气，有健肺养肺之功效，并有助于体内痰浊的排出，且可疏通脊背经脉，预防感冒。
最便宜的养肺法：笑口常开
养肺的方法多种多样，“笑”可能是最“便宜”且有效的一种。中医有“常笑宣肺”一说。而现代医学研究证明，笑对机体来说的确是一种最好的“运动”，尤其是对呼吸系统来说，大笑能使肺扩张，人在笑中还会不自觉地进行深呼吸，清理呼吸道，使呼吸更通畅。另外，人在开怀大笑时，可使更多的氧气进入身体，随着流畅的血液行遍全身，让身体的每个细胞都能获得充足的氧气。
最有效的养肺法：主动咳嗽
秋天，人们应注意经常开窗通风换气，每日早晚可选择空气清新处主动咳嗽，以清除呼吸道及肺部的有害物质，减少对肺部的损害。
最美味的养肺法：莲藕排骨
俗话说“荷莲一身宝，秋藕最补人”，秋季恰逢莲藕上市，莲藕食疗方具有润燥、养肺之功效，是除秋燥的佳品，而莲藕配排骨更是美味又保健。
秋季养肺方法之最
最佳养肺时间：上午7~9点
天津中医药大学第一附属医院营养科李艳玲主任提醒：一天中养肺的最佳时间是早7点~9点，这时肺脏功能最强，最好此时进行慢跑等有氧运动，能强健肺功能。而肺脏功能最弱的时间是晚21点~23点，晚饭后口中含一片梨，到睡前刷牙时吐掉，可以滋润肺脏。秋季还可以多食蜂蜜、百合、银耳等具有滋阴、润肺、养胃、生津作用的食物，并加强对水分和维生素的摄入，每天必须保证喝水2000毫升。
最简单的养肺法：一杯热水
人们可用直接吸入水蒸气的办法使肺脏得到滋润。方法很简单：将热水倒入茶杯中，用鼻子对准茶杯吸入水蒸气，每次10分钟左右，可早晚各1次。
最舒服的养肺法：按摩穴位
按迎香穴将两手拇指外侧相互摩擦，有热感后，用拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩60次左右，然后，按摩鼻翼两侧的迎香穴(位于鼻唇沟与鼻翼交界处)20次，每天早晚各做1~2组。
叩肺俞穴每晚临睡前端坐椅子上，两膝自然分开，双手放在大腿上，头正目闭，全身放松，意守丹田。吸气于胸中，两手握成空心拳，轻叩背部肺俞穴(位置在背后第三胸椎棘突下，左右旁开两指宽处)数十下，同时用手掌在背部两侧由下至上轻拍，持续约10分钟。这种方法可以舒畅胸中之气，有健肺养肺之功效，并有助于体内痰浊的排出，且可疏通脊背经脉，预防感冒。
最有效的养肺法：主动咳嗽
秋天，人们应注意经常开窗通风换气，每日早晚可选择空气清新处主动咳嗽，以清除呼吸道及肺部的有害物质，减少对肺部的损害。
最便宜的养肺法：笑口常开
养肺的方法多种多样，“笑”可能是最“便宜”且有效的一种。中医有“常笑宣肺”一说。而现代医学研究证明，笑对机体来说的确是一种最好的“运动”，尤其是对呼吸系统来说，大笑能使肺扩张，人在笑中还会不自觉地进行深呼吸，清理呼吸道，使呼吸更通畅。另外，人在开怀大笑时，可使更多的氧气进入身体，随着流畅的血液行遍全身，让身体的每个细胞都能获得充足的氧气。
月经病可尝试中医点穴
点穴位 理气血
许小姐今年32岁，是一位中层干部，工作比较繁忙。她最近遇上烦心事——往常如期而来的例假突然拖后了，连续两个月都是如此。每次经期延后许小姐都是心惊胆战，非常担心意外怀孕。她听说中医点穴疗法对治疗月经病具有一定效果，抱着试一试的态度去治疗，经过7次点穴治疗后月经延后的情况缓解了。
为什么推拿点穴能调节月经?广州中医药大学第一附属医院推拿科副主任医师贾超介绍，一般说来女人月经周期中有两个转化期，一是行经期，重阳转阴，是本次周期的结束，新周期的开始;二是经间排卵期，重阴转阳，是月经周期中的一次至关重要的转化。两个转化期的气血活动显著，如果这时受内外因的影响使得人体肝气郁结、郁而化火，就会造成脏腑失调、阴阳失衡。而中医点穴治疗通过穴位刺激可以较好地调理气血、疏通经络，对于脏腑失调、阴阳失衡所诱发的月经紊乱症状具有较好疗效。
贾超说，点穴疗法具体方法是：月经干净后，进入经后阴长期，应以补阴为主;经间期排卵后，进入经前阳长期，常易出现阳长不足，常以补阳为主。根据月经不同阶段的不同特点，分别在取穴和推拿点穴刺激强度上做适当的调整，以达到阴阳平衡的状态。如果患者出现症状阴阳偏重不明显时，可以中度刺激，对手足三阴、三阳经进行平均用力，调理气血运行，气血行则脏腑健;脏腑健则病无由而生。
家中也可点穴调经
不过贾超强调，点穴疗法只对脏腑失调、阴阳失衡所引起的月经失调比较有疗效，而对于气血阴阳都亏虚的患者则疗效较差，需要在内服中药的基础上，相互配合治疗。
推拿点穴需要每周来医院大约1～2次，如果工作上抽不出时间，患者能否自己进行推拿点穴治疗呢?对于这个问题的回答是肯定的。贾超介绍，推拿点穴操作手法比较简单，其取穴特点除了主要的几个穴位外，其他部位可以“离穴不离经”，即只要在相关经络的部位上操作，即有一定效果。只需要医生进行简单的讲解，患者或家属就可掌握，在医生指导下进行治疗。
月经病的刺激部位主要选择手、足三阳经和足三阴经及相关穴位，重点刺激穴位包括风池、风府、颈百劳、中府、云门、上脘、中脘、下脘、天枢、关元、归来，足太阳膀胱经第一、二侧线穴位及太溪、照海、太冲、三阴交、委中、委阳等。
刺激手法以掐、点、拨、按四种手法为主，进行手法治疗的要诀就是在穴位上刺激时，能感受到酸麻胀重的感觉即是正确的部位。
与针灸相比，推拿点穴更为安全简单易学，患者容易接受，经过简单的培训，患者也可以自己进行治疗。
鼻塞不通找迎香穴和印堂穴
肺为娇脏，就像个弱不经风的小姑娘，外感风邪最容易伤到她。而且肺开窍于鼻，只要外界气温骤变，小孩子就容易出现鼻子不透气，鼻痒、鼻塞、打喷嚏。
孩子鼻塞不通会影响呼吸，有的孩子为了保证能呼吸到足量的空气，会不自觉地选择张嘴呼吸，这样空气不经过鼻腔过滤而直入肺部，会大大增加感染疾病的机会。
所以，孩子出现鼻塞症状时，家长千万不要掉以轻心，要及时帮助孩子疏通鼻腔。人的鼻部有一个专门治疗鼻塞不通的穴位，大家须谨记，这便是迎香穴。
迎香穴位于人体面部，鼻翼旁开约一厘米皱纹中，左右各一个，咱们做眼保健操时，其中有一节动作就是点揉迎香穴。取穴时一般采用正坐或仰卧姿势，眼睛正视，在鼻孔两旁笑纹(微笑时鼻旁八字形的纹线)中即是此穴。
知香臭者，鼻也。迎，便是迎接的意思。大家可以将此穴理解为在大堂中时刻保持微笑迎接来宾的侍者，它可是一家店的门面，地位很重要。
中医认为此穴能治鼻塞，开通鼻窍，从医学的角度讲，按摩迎香穴，可有效地改善局部及其临近组织的血液循环。
家长操作时，让孩子正坐在自己面前，婴幼儿可以取平卧姿势，然后家长用拇、食两指在鼻翼两侧自上而下推摩3分钟，再重点揉压迎香穴1分钟，当鼻腔有热感时气息就通畅了。每隔2～3小时做一次，可有效缓解鼻塞。
此外，有些孩子鼻塞不通是由于本身患有鼻炎或鼻窦炎，这类孩子一般还伴有头部疼痛，这时可再加一个印堂穴。
印堂穴是经外奇穴之一，位于人体的面部，两眉头连线中点。人们常说“印堂发黑”，指的就是这个位置。中医认为此穴的主要功用是清利头目，通鼻开窍。按摩时家长用大拇指指腹轻揉回旋按摩，力度适中，不要大力按压，每次施治3～5分钟，每日2～3次。除了可以缓解鼻炎患者因为长期鼻塞不通引发的头痛外，还可以增强鼻部黏膜上皮细胞的增生能力，并能刺激嗅觉细胞，使嗅觉灵敏。
“不闻香臭从何治，迎香印堂可堪攻”。各位爸爸妈妈，治疗孩子鼻塞，这两个穴位一定要记牢了呀。
颈部酸痛按摩什么穴位
第一个穴位：风池穴
风池穴就在后颈枕骨下方，简单来说就是靠近后脑勺发际线处的、颈部两个凹进去的地方。听说按摩这个地方不仅能够缓解颈椎老毛病，还能够缓解眼部疲劳的问题。
把拇指按在这两处穴位，其余四指按在头部，然后轻轻地按下去，可以顺时针揉按，也可以上下点按，按五分钟即可。
小编正在一边思考文章脉络一遍按摩，还确实有点效果。
第二个穴位：后溪穴
后溪穴就是你将手轻轻握拳、靠近小拇指那边的手掌处最突出的那块白肉。现代医学经常通过按摩后溪穴来治疗脖子急性扭伤、落枕、颈椎病等。用大拇指按压2-3分钟即可。
不过也许是刚刚按摩风池穴的效果太好，小编的颈椎已经不那么疼了，现在按后溪穴感觉没啥特别的效果呢，真是让人哭笑不得啊。
忘记初恋的最好方法是什么 不要喝醉
酒能让人笑让人哭，让人麻痹，让人清醒，失恋过后，一些人会选择靠喝酒来麻痹自己，但殊不知酒醒过后，思念感不仅不会减少，反而会加深，心里会感到更加落寞，毕竟酒后吐真言，酒醉后你才知道自己最爱的是谁。
虚胖妹子的福音艾灸两个穴位就能瘦
中医认为，肥胖的根本原因是因为脾胃虚弱。脾主运化，如果我们的脾胃健康，那么吃进去的食物很快的就能被身体消耗吸收，就不会出现热量过高脂肪存储的现象。而当脾胃虚弱，运化的能力不够，吃进去的食物不容易消化造成堆积的现象，长期下来，日内的水汽、湿气等就会累积成脂肪，人自然就长胖了。
所以，调理脾胃就成为了减肥是否能成功的关键因素，下面一起来看下。
艾灸下面这三个穴位可以消除多余的水分
水分穴
水分穴是任脉重要的穴位之一，可将聚集在任脉中的水液散开，从而促进水分代谢，水分穴是治疗水肿型肥胖重要的一个穴位，这个穴位位于肚脐上面一厘米的位置，因此对于痰湿肥胖的人来说，艾灸水分穴可以对症下药。
水道穴
痰湿肥胖者体内都储存有很多流不出去的水液，刺激水道穴可以打通脾胃里面的水道，让滞留在里面的水份可以顺流而下，艾灸水道穴可以让流不出的水分流出来。
除了艾灸上面这两个穴位，做好下面这3点也很重要
1、保持乐观情绪
老中医告诉我们，身体出现的大部分毛病都跟人的情绪有关系，积极向上的情绪可以使人体气血通畅，让身体保持健康的状态，现代医学也表明，当人体的精神处于愉悦状态时，大脑的中枢神经就会越兴奋，指挥机体运作的能力就越强。人体就能进行正常的笑话吸收以及分泌和排泄，让身体保持旺盛的新陈代谢。如果你能做到这几点，那么你的脾胃功能也会不断的改善。
2、适当的运动
想要调理脾胃就要适当的进行锻炼，经常锻炼可以有效的促进肠道的笑话吸收，提高身体的代谢，从而拍清体内的毒素。同时可以在每天睡觉之前对腹部进行按摩，这样可以有助于脾胃的调理，是很好的一种保健方法。
3、科学饮食
三餐定时定量，不要出现偏食的现象，除了主食外，还可以额外吃一些蔬菜和水果，这样有利于消化。
腰痛穴可治腰痛
腰痛点穴属于经外奇穴，穴下有皮肤、皮下组织、指伸肌腱和桡侧腕短伸肌腱。另一穴下有皮肤、皮下组织、小指伸肌腱与第四指伸肌腱之间。分布有桡神经的浅支和尺神经的手背支。有二、四骨间背侧肌。腰痛点穴怎么找
取穴方法
患者伏掌取穴时，腰痛点穴在手背指，当第二、三掌骨及第四、五掌骨之间，当腕横纹与掌指关节中点处一侧2 个穴位。
腰痛点穴位的作用
按摩腰痛点穴缓解治疗急性腰扭伤、手背红肿疼痛、头痛、耳鸣等。
按摩腰痛点穴具有舒经活络、化瘀止痛的功效