夏季选错凉鞋，宝宝脚丫易畸形【5款凉鞋上黑名单】 夹脚拖鞋

夏季选错凉鞋，宝宝脚丫易畸形【5款凉鞋上黑名单】 夹脚拖鞋

很多潮妈喜欢给孩子穿夹脚拖鞋，以为方便又舒适，但其实真的错了。孩子长期穿夹脚拖鞋容易脚变形，因为没有鞋面的保护,孩子的脚趾头容易碰到床脚之类的突出硬物而受伤。再则，孩子长身体长脚的时候，很容易导致脚丫变畸形。

夏季选错凉鞋，宝宝脚丫易畸形【5款凉鞋上黑名单】 露趾凉鞋

很多妈妈觉得露出脚趾的凉鞋最凉快，可这类凉鞋恰恰也是不适合给宝宝穿的，因为即使会走路的宝宝毕竟也还小，非常容易摔倒或踢到异物，如果露出脚趾非常容易受伤。

所以，建议不要给6岁以下的孩子穿露出脚趾的凉鞋。

婴儿夏天要穿袜子吗

宝宝必须穿袜子宝宝的袜子比鞋子更重要也更费神。宝宝可以只穿袜子不穿鞋，却万万不可反过来。在夏天，常看见有妈妈给宝宝光脚丫穿上皮凉鞋或人造革凉鞋，这是非常错误的。

鞋因材质和工艺会受有害化学物质污染，直接接触宝宝幼嫩的皮肤和排毒功能尚不完善的肌体，非常有害。

不穿袜子使宝宝脚失去了一层有效保护，尤其是穿露趾凉鞋时很容易造成脚伤。同时不穿袜子也会使宝宝柔嫩的脚部 肌肤变得干燥粗糙，甚至形成脚垫。

不会走路的宝宝也必须要穿袜子，婴儿不会走路，不穿鞋，但要穿袜子，这是因为小婴儿的体温调节功能尚未发育成熟，产生热量的能力较小，而散热能力较大，加上体表面积相对较大，更容易散热。当环境温度略低时，小婴儿的末梢循环就不好，摸他的小脚凉凉的，如果给婴儿穿上袜子，可以起一定的保暖作用，避免着凉，孩子也觉得舒服。

小宝宝冬天保暖的第一道防护

宝妈疑问：宝宝不穿袜子 感冒连连?

冬天的时候我们会在房间铺上地毯，这样宝宝在地上玩耍的时候也不容易着凉。最近这几天比较冷，我给宝宝穿得厚厚的，有时候摸摸他的背还有点热热的汗气，但为什么宝宝还是患上感冒?后来婆婆说不是因为宝宝穿得不够多，而是因为脚丫子受凉了。确实有几次我没有让宝宝穿袜子就让他在地毯上玩，但只是因为袜子没穿宝宝就感冒了?

专家：脚丫受凉会引起连锁反应

人的双脚离心脏的距离较远，血液循环比较差，而小孩脚部皮肤细嫩，活动又少，加上婴幼儿时期体温调节功能发育还不完善，所以，小孩的脚部很易受凉。

人的双脚与上呼吸道粘膜之间存在着密切的神经体液联系。如果宝宝的双脚受凉，局部血管收缩，血流减少，会反射性地引起上呼吸道粘膜内的毛细血管收缩，致使局部抵抗力下降，原来潜伏在鼻咽部的细菌、病毒，就会乘机大量繁殖，就容易使宝宝患感冒等病。

因此，年轻的父母不论夏天还是冬天都应注意宝宝脚部的保暖。即使是在炎热的夏天，也需要给宝宝穿上合脚的线袜，不要让阵风或电扇直接吹着脚;在冬天，不论是宝宝午睡还是夜间睡眠，双脚都不要露在被子外面，以免着凉。

保护好小脚丫 宝宝不着凉

1、袜子

“冻头捂脚，胜似吃药”，这些俗语是非常有道理的。随着气温逐渐下降，家长应该为孩子选择一些宽松、保暖的棉袜。但一些家长错误地认为宝宝的袜子越厚保暖效果越好，但如果宝宝袜子厚但不吸汗，很容易潮湿，大量的水分会挤掉袜子纤维中的空气，由于少了空气这种极好的隔热体，袜子潮湿时就会使宝宝的脚底发凉，反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。

所以，在给宝宝选择袜子，就应该选择纯棉质地、且透气性好的。如果宝宝爱动，脚容易出汗，出了汗就容易生冻疮，所以每天给宝宝多换几次袜子或鞋子。实在不行，换鞋垫也可以。

2、鞋子

冬天，给宝宝选择鞋子保暖也是有讲究的。如果鞋子太大，宝宝走起路来不跟脚，脚上的热量就容易很快散失;反之鞋子太小，和袜子挤压结实，影响了鞋内静止空气的储存量也不能很好保暖。所以妈妈最好的选择是，鞋子的大小要以宝宝鞋子稍稍宽松一些为宜，质地也以透气又吸汗的全棉为最好。

3、温水泡脚

有这样一个说法：春天洗脚，升阳固脱;夏天洗脚，暑湿可祛;秋天洗脚，肺润肠濡;冬天洗脚，丹田温灼。妈妈每晚睡前坚持为宝宝温水泡脚，能使足部皮肤表面的毛细血管扩张，血液循环加快，改善足部皮肤和组织营养，增加局部抵抗力，促进宝宝睡眠，有助于其生长发育。

给宝宝泡脚，水温水量也是十分讲究的。夏天的时候洗脚水的温度一般可以在38-40℃之间，到了冬天，洗脚水的温度可以逐渐提高，一般可以在45～50℃之间。但要注意，水温过热，容易使足底的韧带变得松弛，不利于宝宝足弓的形成和维持，这样很容易形成扁平足哦!另外，洗脚时的水量以将整个足部都浸在温水中为宜，浸泡时间保持3～5分钟即可。

4、按摩

人身体内的所有器官，在脚上都有它特定的反射点，宝宝的小脚丫对于宝宝身体各器官的健康与否有重要作用。通过温柔的脚底按摩，能有效促进血液循环，宝宝冬天就不再“冻手冻脚”了。

由于宝宝的筋膜相当嫩薄，为防止宝宝受伤，妈妈按摩的力道应轻柔，尽量以指腹进行按压或是画圈的方式来按摩。如果能配合涂抹一些适合宝宝的乳液就更好了，这不但能加强脚底按摩效果，又能提高宝宝对按摩的接受度。另外，要提醒妈妈的是，在开始按摩前，不妨先搓搓手，让双手暖和起来哦!

宝宝秋天穿什么凉鞋好

在秋老虎时期，或者天气炎热的时候家长还是可以给宝宝穿包脚趾的凉鞋，但注意早晚温差。

宝宝脚丫子还没有发育成熟，不能穿硬质鞋子，软鞋底可以避免足部受伤。而且秋季降温快，穿休闲鞋能够帮助宝宝脚丫保暖。

深秋时候天气转凉，气温降低，宝宝外出和小朋友玩耍容易磕到脚，所以应该选择既保暖又坚硬的能保护小宝宝脚丫子的稳步鞋。

宝宝的脚丫你了解吗

宝宝的脚丫你了解吗?只要看一眼新生宝宝胖乎乎的脚丫，新手妈妈们就恨不得疼爱地捏上一把。您知道吗，这扁平又圆润的小脚丫是由在韧带和神经末梢联结下的26根骨头组成的。1岁的时候宝宝的脚长得飞快：事实上，长到1岁的时候，他的脚差不多已有成人的一半大。

宝宝脚丫的特点

平足——孩子刚会走路的时候，你会发现他的脚底没有像大人一样的足弓，像是平足，不要担心，婴儿平足是很常见的。首先，宝宝的骨头和关节仍然很有弹性，所以当他们站立时就会平足;同时，宝宝脚底堆积的脂肪也会使足弓变得不明显。孩子的这种“平”足会一直延续到6岁，直到他们的脚变得较硬，足弓才会显现。

内八字——发现孩子有些内八字也不必大惊小怪，这种习惯主要是来源宝宝在妈妈子宫里的姿势。出于习惯，出生以后的宝宝仍然会保持着那种交叉腿的动作。并在几个月以后渐渐地自动纠正过来。

找一双合适的小鞋子

宝宝在家里最好是光着脚，因为这样可以锻炼脚上的肌肉，增加脚趾抓攀的能力，有助于学步。带着宝宝出门，就要给他穿上软底的鞋子。

为宝宝选鞋时妈妈应该注意下面几点：

* 量好宝宝的脚长和脚宽，这样在买鞋时就可以“心中有数”。

* 鞋的前面必须有空间让宝宝的脚趾自由扭动。要确保宝宝的脚尖和鞋头有一指的距离。

* 要买底可以弯动的鞋子(妈妈用两个手指就可以弯动)，但是鞋根周围的部分要不易弯曲。

* 不要买塑料凉鞋，夏天，这种凉鞋容易变形、传热。可买柔软的皮革制鞋、棉布制鞋。

* 凉鞋后面必须要有带子，这样宝宝走起路来鞋子才会跟脚。

夏季选错凉鞋，宝宝脚丫易畸形【5款凉鞋上黑名单】 什么凉鞋最适合宝宝

1、包住脚趾的凉鞋最适合宝宝穿，宝宝们都比较好动，加上他们动作还不够灵活、协调，目测力也欠准确，穿露脚趾的凉鞋很容易受伤，甚至会把脚趾踢破。因此，父母在给宝宝选购凉鞋时，最好选择包住脚趾的款式。

2、鞋底的软硬程度与厚薄适中，宝宝穿的鞋子鞋底软硬和厚薄要适中，可以将鞋子折一下看软硬程度，还要注意看脚趾部位的鞋底是不是比较容易折弯。此外，不要给孩子买后跟没有鞋带的凉鞋，易发生脱落。

要点1：看，看标签上是否有一些标志，是否注明所使用的材质是环保绿色的。3岁内的宝宝由于对外界充满好奇，喜欢啃脚甚至咬鞋，若鞋子使用的材质中含芳香胺、甲醛、邻苯二甲酸酯等有害物质，会危害到宝宝的健康。

要点2：摸，用手摸一下鞋面或鞋里，若发现掉色，最好不要购买，否则鞋子的染料在摩擦、汗渍等环境下容易脱落，而偶氮染料与人体皮肤长期接触后，还会形成致癌的芳香胺化合物。

要点3：闻，制鞋过程中有一种胶处理剂是含苯（五氯苯酚会通过皮肤吸收，影响宝宝的神经、视网膜、内脏发育）的，这是制鞋行业的第一大职业病。家长在选鞋时要闻一闻味道，避免选择气味难闻、刺鼻的鞋子。

要点4：晾，不管是给宝宝买的鞋，还是家长自己穿的鞋，买回来后都应放在阳台或其他通风处晾几天，散散味。

给宝宝买鞋的注意事项

1、会走路前可以不穿鞋子

宝宝会走路前是不用穿鞋子，让小脚丫尽情享受赤裸的乐趣。因为宝宝足弓比较平，通过不停的用足弓和脚腕，才能慢慢地锻炼得把足弓拱起来。并且使脚腕更有力。学步鞋之所以很软，也是这个道理，既不会让宝宝脚凉，又能起到锻炼作用。学会走路后，为了保护脚丫，要为挑选合适的鞋子。此时，宝宝的鞋子上的装饰不要太多，最好用粘扣鞋带，代替绳子鞋带。否则会影响走路。

2、宝宝鞋的鞋底要软

刚学走路的宝宝鞋底不要太硬，适当软一些，把鞋底弯曲，鞋尖能够到鞋底就好了，也就是我们通常说的对折。对于已经掌握走路技巧的宝宝来说，鞋底要稍微有些硬度的，可以帮助宝宝端正走路姿势。另外，两岁前的宝宝最好穿高帮的，可以保护脚踝。

3、什么情况下要换一双新鞋

当您发现宝宝的鞋子穿脱很困难，就该考虑给他换双新鞋了。另外，建议您平时多提示意宝宝的小脚丫，如果发现有被磨红的印记，或者有水疱，结痂，最好马上给他换双鞋子。

4、宝宝鞋选择什么面料做好

给宝宝选鞋子，透气才是最重要的。也就是说，一定要选择舒适的透气材料。比如羊皮、牛皮、帆布、绒布。最好不要穿人造革或塑料制成的宝宝鞋子。因为宝宝新陈代谢快，脚丫流汗多，长时间穿不透气的鞋子，容易让细菌粘上小脚丫。

夏季如何预防脚气病

火辣炎夏，人们的衣着越来越清凉，除了背心+短裤，简单方便的凉鞋和拖鞋更是人们的夏季“最爱”。凉爽归凉爽，不少人还是觉得脚丫有点痒。专家指出，闷热潮湿的天气助长了脚部真菌的繁殖，相比起在冬天，夏天更容易染上脚气病(俗称“香港脚”)。

洗澡后赶快擦干脚

“脚气的产生多与温暖潮湿、真菌感染、B族维生素缺乏、皮肤抵抗力下降有关。脚气在夏天非常常见，特别是在南方，约60%的人会患有不同程度的脚气。”

专家解析，脚气是由真菌感染引起的疾病，其滋生的环节很多，跟鞋有直接关系，“别以为穿得‘凉爽’就不会有脚气。其实真菌喜欢温暖潮湿的环境，而大热天将脚丫暴露在这种环境里也易接触到真菌。”

专家强调，夏季喜欢穿凉鞋的人，碰到下雨天，上下班途中难免会淋湿脚。湿脚后，很少有人想到要冲洗双脚并擦干。“一来不雅观，二来觉得麻烦，顶多就是将脚背上的雨水拭去，殊不知，湿漉漉正好给脚部真菌的生长创造了有利条件。

有脚气宜穿真皮鞋

专家还提醒，很多人洗完澡都不习惯擦脚，让它自然晾干。虽然已经洗干净，但潮湿的脚底还是有利于真菌的繁殖。所以，每次洗澡完都应擦干脚。同样，游泳之后的足部干燥也要注意。夏日喜欢去海滩边度假的人更要注意，莫让你的脚整天都湿漉漉的，在海边走过之后，注意及时擦干脚丫。

此外，夏季的凉鞋各式各样，有透明塑料的，还有夹脚的。夹脚凉鞋的夹脚部位，往往是不透气的材料，正好在脚趾中间磨来磨去，也对脚气恢复不利。专家建议，有脚气病的人最好穿真皮皮鞋，”治脚气最重要的就是要保持足部干燥，这样真菌就不容易存活。而真皮皮鞋不但能透气，还能吸汗，应该多穿。“

专家建议，脚气患者的鞋子最好放在阳台等通风透气的地方，而不要捂在鞋柜里。需要长期存放的鞋子里，最好放个石灰包，可以吸潮。

Tips

1、通气吸汗：鞋子的材质很重要，如果是化纤或劣质的胶鞋，在高温的烤灼下，会像橡皮泥一样吸附在脚上，既不通风又不吸汗。

2、宽松：尖头鞋会使脚趾紧紧地挤在一起，脚趾之间无法通风透气，很容易产生脚气。

3、鞋跟不要过高：过高的鞋跟，为了保持稳定，一般鞋头部位都会选择紧身设计，造成脚趾紧紧地挤在一起，产生真菌。

4、及时清洗：当鞋子穿过以后，汗渍会留在鞋里，形成一个适宜真菌生长的环境，产生真菌，所以，鞋子要经常清洁。

5、及时更换：经常检查鞋里面的衬布，如果衬布已经磨损，要注意及时更换，及时淘汰，因为衬布有助吸汗。

6、不要穿别人的鞋袜或使用别人的毛巾，真菌往往通过这种途径传染。

夏天孕妇穿什么鞋子

1、孕妇是可以穿凉鞋的,但是最好选低跟的、材质好些的、最好有防滑功能的、款式简单大方的、合脚的凉鞋。不是很建议穿平跟凉鞋、粗跟凉鞋,像细跟、酒杯跟、锥形跟,松糕凉鞋和鱼嘴凉鞋其实也不太适合。

2、薄布拖鞋

孕妇脚部的汗液多,穿橡胶或塑料拖鞋时有可能引发皮炎,过敏性体质的孕妇尤为明显,因此以薄布拖鞋为宜。皮炎刚发病时只是脚背发红,可能感到有些瘙痒,因此许多人误认为是“足癣”或“湿疹”。

3、专用孕妇鞋、月子鞋

一般来说,这些特别为孕妇设计的鞋子虽然没黑丝高跟组合那么性感,但是一般鞋底较软,而且宽松保暖,也不用束鞋带,穿脱方便。而且,还带有防滑鞋底。一般来说,舒适度还是很不错的。

即便是在夏天,孕妇也要注意脚部保暖,穿凉鞋也好,穿布鞋也好,还是要注意足部保暖,建议用水泡泡脚,或者穿上透气性能好的薄袜子。

你了解宝宝的小脚丫吗

宝宝脚丫的特点

平足——孩子刚会走路的时候，你会发现他的脚底没有像大人一样的足弓，像是平足，不要担心，婴儿平足是很常见的。首先，宝宝的骨头和关节仍然很有弹性，所以当他们站立时就会平足;同时，宝宝脚底堆积的脂肪也会使足弓变得不明显。孩子的这种“平”足会一直延续到6岁，直到他们的脚变得较硬，足弓才会显现。

内八字——发现孩子有些内八字也不必大惊小怪，这种习惯主要是来源宝宝在妈妈子宫里的姿势。出于习惯，出生以后的宝宝仍然会保持着那种交叉腿的动作。并在几个月以后渐渐地自动纠正过来。

找一双合适的小鞋子

宝宝在家里最好是光着脚，因为这样可以锻炼脚上的肌肉，增加脚趾抓攀的能力，有助于学步。带着宝宝出门，就要给他穿上软底的鞋子。

为宝宝选鞋时妈妈应该注意下面几点：

* 量好宝宝的脚长和脚宽，这样在买鞋时就可以“心中有数”。

* 鞋的前面必须有空间让宝宝的脚趾自由扭动。要确保宝宝的脚尖和鞋头有一指的距离。

* 要买底可以弯动的鞋子(妈妈用两个手指就可以弯动)，但是鞋根周围的部分要不易弯曲。

* 不要买塑料凉鞋，夏天，这种凉鞋容易变形、传热。可买柔软的皮革制鞋、棉布制鞋。

* 凉鞋后面必须要有带子，这样宝宝走起路来鞋子才会跟脚。