宝宝在冬天的第一道防护
宝宝在冬天的第一道防护
宝妈疑问：宝宝不穿袜子 感冒连连?
冬天的时候我们室内一般会铺上厚厚的毯子，这样宝宝在地上玩耍时也不会着凉。给宝宝穿得厚厚的，而且背部还会潮潮的，可是宝宝依然会患上感冒。其实这是因为宝宝穿的不是不够多，而是宝宝的脚上没有穿袜子着了凉。
专家：脚丫受凉会引起连锁反应
人的双脚离心脏的距离较远，血液循环比较差，而小孩脚部皮肤细嫩，活动又少，加上婴幼儿时期体温调节功能发育还不完善，所以，小孩的脚部很易受凉。
人的双脚与上呼吸道粘膜之间存在着密切的神经体液联系。如果宝宝的双脚受凉，局部血管收缩，血流减少，会反射性地引起上呼吸道粘膜内的毛细血管收缩，致使局部抵抗力下降，原来潜伏在鼻咽部的细菌、病毒，就会乘机大量繁殖，就容易使宝宝患感冒等病。
所以年轻的爸爸妈妈不论夏天还是冬天都应该注意宝宝脚部的保暖问题。即使在炎热热的夏天，也要给宝宝穿上合脚的线袜。不要让阵风或电扇直接吹着脚;在冬天，不论是宝宝午睡还是夜间睡眠，双脚都不要露在被子外面，以免着凉。
保护好小脚丫 宝宝不着凉
1、袜子
“冻头捂脚，胜似吃药”这些俗语是非常有道理的。冬天到的气温也随着降了下来，家长应该为孩子选一些宽松、保暖的袜子。带孩子到户外轰动活动，并让孩子下地走走，促进血液的循环，是不是检查一下宝宝的脚脖子有没有漏着。
如果孩子做了大量的运动，检查一下宝宝的袜子有没有湿，以便及时更换，不要让孩子着凉。但是一些家长认为宝宝的袜子越厚就会更加保暖，但是如果宝宝的外在不吸汗，很容易潮湿，袜子潮湿时会使宝宝的脚底发凉，反射性的引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。
但一些家长错误地认为宝宝的袜子越厚保暖效果越好，但如果宝宝袜子厚但不吸汗，很容易潮湿，大量的水分会挤掉袜子纤维中的空气，由于少了空气这种极好的隔热体，袜子潮湿时就会使宝宝的脚底发凉，反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。所以，在给宝宝选择袜子，就应该选择纯棉质地、且透气性好的。如果宝宝爱动，脚容易出汗，出了汗就容易生冻疮，所以每天给宝宝多换几次袜子或鞋子。实在不行，换鞋垫也可以。
2、鞋子
冬天，给宝宝选择鞋子保暖也是有讲究的。如果鞋子太大，宝宝走起路来不跟脚，脚上的热量就容易很快散失;反之鞋子太小，和袜子挤压结实，影响了鞋内静止空气的储存量也不能很好保暖。所以妈妈最好的选择是，鞋子的大小要以宝宝鞋子稍稍宽松一些为宜，质地也以透气又吸汗的全棉为最好。
3、温水泡脚
有这样一个说法：春天洗脚，升阳固脱;夏天洗脚，暑湿可祛;秋天洗脚，肺润肠濡;冬天洗脚，丹田温灼。是的，一年四季都需要用温水。夏天的时候洗脚水的温度一般可以在38-40℃之间，到了冬天，洗脚水的温度可以逐渐提高，一般可以在45～50℃之间。洗脚时的水量以将整个足部都浸在温水中为宜，浸泡时间需保持3～5分钟。较长时间地用温水浸泡洗脚，能使足部皮肤表面的毛细血管扩张，血液循环加快，改善足部皮肤和组织营养，增加局部抵抗力，促进宝宝睡眠，有助于其生长发育。
4、按摩
人身体内的所有器官，在脚上都有它特定的反射点，宝宝的小脚丫对于宝宝身体各器官的健康与否有重要作用。通过温柔的脚底按摩，能有效促进血液循环，宝宝冬天就不再“冻手冻脚”了。
由于宝宝的筋膜相当嫩薄，为防止宝宝受伤，妈妈按摩的力道应轻柔，尽量以指腹进行按压或是画圈的方式来按摩。如果能配合涂抹一些适合宝宝的乳液就更好了，这不但能加强脚底按摩效果，又能提高宝宝对按摩的接受度。另外，要提醒妈妈的是，在开始按摩前，不妨先搓搓手，让双手暖和起来哦!
宝宝冬季养生食谱让宝宝健康度过冬季
妈妈们都愁宝宝在冬天怎样养生呢?寒冷的冬天尤为重要的就是给宝宝保暖，还要注重宝宝的饮食营养还是很重要，那宝宝在冬天养生吃什么好呢，今天小编就为广大的妈妈们推荐一道宝宝冬季养生食谱!
宝宝冬季养生食谱 让宝宝健康度过冬季
冬季宝宝养生保健食谱：太子参炖排骨
原料：太子参一根、上好猪排骨要200克、调味品少许。
制作方法：
1、先将猪排骨切成小块，洗净焯水，捞出沥干。
2、太子参洗净，泡15分钟，在用小刀在参背上切一小痕。
3、将排骨、太子参、黄酒、作料放入小沙锅，大火烧开后，然后用文火炖60分钟即可。
温馨提示：太子参具有“补气”的功效，可以用于先天性体弱儿童的调理和滋补。给宝宝炖滋补汤，切忌不要放葱姜花椒等佐料，因为这类佐料很有可能与补品的药性相冲。而酒不仅仅是调味品，可以帮助药性更好发挥的辅助作用。
免疫力低补充什么 维生素A第一道防线的守护神
缺乏维A容易导致呼吸道黏膜上皮细胞萎缩，纤毛数量减少，人体对外防护的第一道防线就不给力，导致病菌侵入体内。维A在动物性食物，如动物肝脏、鱼肝油中含量丰富。维A在植物性食物中的含量与颜色有一定相关性，一般来说橙黄色和深绿色蔬果(胡萝卜、南瓜、西兰花、菠菜等)提供的β胡萝卜素可在人体内转化为维A。
小宝宝冬天保暖的第一道防护
宝妈疑问：宝宝不穿袜子 感冒连连?
冬天的时候我们会在房间铺上地毯，这样宝宝在地上玩耍的时候也不容易着凉。最近这几天比较冷，我给宝宝穿得厚厚的，有时候摸摸他的背还有点热热的汗气，但为什么宝宝还是患上感冒?后来婆婆说不是因为宝宝穿得不够多，而是因为脚丫子受凉了。确实有几次我没有让宝宝穿袜子就让他在地毯上玩，但只是因为袜子没穿宝宝就感冒了?
专家：脚丫受凉会引起连锁反应
人的双脚离心脏的距离较远，血液循环比较差，而小孩脚部皮肤细嫩，活动又少，加上婴幼儿时期体温调节功能发育还不完善，所以，小孩的脚部很易受凉。
人的双脚与上呼吸道粘膜之间存在着密切的神经体液联系。如果宝宝的双脚受凉，局部血管收缩，血流减少，会反射性地引起上呼吸道粘膜内的毛细血管收缩，致使局部抵抗力下降，原来潜伏在鼻咽部的细菌、病毒，就会乘机大量繁殖，就容易使宝宝患感冒等病。
因此，年轻的父母不论夏天还是冬天都应注意宝宝脚部的保暖。即使是在炎热的夏天，也需要给宝宝穿上合脚的线袜，不要让阵风或电扇直接吹着脚;在冬天，不论是宝宝午睡还是夜间睡眠，双脚都不要露在被子外面，以免着凉。
保护好小脚丫 宝宝不着凉
1、袜子
“冻头捂脚，胜似吃药”，这些俗语是非常有道理的。随着气温逐渐下降，家长应该为孩子选择一些宽松、保暖的棉袜。但一些家长错误地认为宝宝的袜子越厚保暖效果越好，但如果宝宝袜子厚但不吸汗，很容易潮湿，大量的水分会挤掉袜子纤维中的空气，由于少了空气这种极好的隔热体，袜子潮湿时就会使宝宝的脚底发凉，反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。
所以，在给宝宝选择袜子，就应该选择纯棉质地、且透气性好的。如果宝宝爱动，脚容易出汗，出了汗就容易生冻疮，所以每天给宝宝多换几次袜子或鞋子。实在不行，换鞋垫也可以。
2、鞋子
冬天，给宝宝选择鞋子保暖也是有讲究的。如果鞋子太大，宝宝走起路来不跟脚，脚上的热量就容易很快散失;反之鞋子太小，和袜子挤压结实，影响了鞋内静止空气的储存量也不能很好保暖。所以妈妈最好的选择是，鞋子的大小要以宝宝鞋子稍稍宽松一些为宜，质地也以透气又吸汗的全棉为最好。
3、温水泡脚
有这样一个说法：春天洗脚，升阳固脱;夏天洗脚，暑湿可祛;秋天洗脚，肺润肠濡;冬天洗脚，丹田温灼。妈妈每晚睡前坚持为宝宝温水泡脚，能使足部皮肤表面的毛细血管扩张，血液循环加快，改善足部皮肤和组织营养，增加局部抵抗力，促进宝宝睡眠，有助于其生长发育。
给宝宝泡脚，水温水量也是十分讲究的。夏天的时候洗脚水的温度一般可以在38-40℃之间，到了冬天，洗脚水的温度可以逐渐提高，一般可以在45～50℃之间。但要注意，水温过热，容易使足底的韧带变得松弛，不利于宝宝足弓的形成和维持，这样很容易形成扁平足哦!另外，洗脚时的水量以将整个足部都浸在温水中为宜，浸泡时间保持3～5分钟即可。
4、按摩
人身体内的所有器官，在脚上都有它特定的反射点，宝宝的小脚丫对于宝宝身体各器官的健康与否有重要作用。通过温柔的脚底按摩，能有效促进血液循环，宝宝冬天就不再“冻手冻脚”了。
由于宝宝的筋膜相当嫩薄，为防止宝宝受伤，妈妈按摩的力道应轻柔，尽量以指腹进行按压或是画圈的方式来按摩。如果能配合涂抹一些适合宝宝的乳液就更好了，这不但能加强脚底按摩效果，又能提高宝宝对按摩的接受度。另外，要提醒妈妈的是，在开始按摩前，不妨先搓搓手，让双手暖和起来哦!
宝宝冬天睡觉冷怎么办
1、宝宝冬天睡觉穿衣不宜过多
孩子睡眠时穿的衣服不要过多,一般穿一个纯棉的线衣线裤睡觉就可以了,可以防止蹬被子着凉,也可以吸汗。另外,也可让宝宝睡睡袋,这样既方便,又不会着凉,睡袋大小可随着月龄更换。
2、宝宝冬天睡觉毛巾裹肚子
睡觉时,较小的孩子最好穿上一个小肚兜,再使用睡袋,这样可以免除家长半夜起床为孩子盖被的麻烦。大一些的孩子可以穿上连体服或背带裤,或用毛巾将腹部裹起来,自己睡的孩子尤其需要这样。
3、宝宝冬天睡觉选用轻而保暖的棉被
宝宝的体温本来就比大人高,如果因为担心着凉而给宝宝盖太多被子,反而会让宝宝体温过高。所以,宝宝的保暖应当恰到好处,既不能让宝宝着凉,又不能保暖过度。妈妈应该给宝宝选择轻而保暖、透气性好的棉质被子。
提高宝宝免疫力的方法 人体防御的三道防线
简单来说，人体的免疫能力共有三道防线，第一道防御来自皮肤与黏膜，例如：皮肤可阻挡大多数外来有害物质入侵体内；第二道身体基础的防御为先天性免疫机制，如：白血球中的中性球或吞噬细胞，他们会在身体出现伤口或致病菌入侵时，优先支持患部的防御并采取基本保护行动（吃掉致病菌），但没有专一性与记忆性，亦即不会针对特定致病菌记忆，且下次再度感染时，也不会产生专门抗体，但它们的优先防护能争取时间，让第三道防御（后天性免疫机制的防御）发生作用；人体第三道防御机制为一般所熟悉的抗体或免疫细胞等，这层防御军队必须经过训练与教育，即认识敌人后才能在下一次遇到时，进行相对应的防御措施，所以它们具有专一性与记忆性，只是制造出相应抗体需要时间（可能几天到几星期不等），例如：宝宝第一次被病菌感染，第三道防御机制会记忆并制造出专门的抗体，在下次遇到同样的病菌攻击时，立刻出动量多质精的专门抗体以对付病菌，不过，在相应的抗体制造出来前，还是需仰赖前二道防御机制来抵抗致病菌。
人体中与免疫能力息息相关的免疫器官－肠胃道，掌管吸收、消化与排除身体废物，宝宝出生后，肠胃吸收的营养成分主要从食物而来，而在肠道中定居的好、坏菌落，都具有左右免疫系统的能力，例如：母乳就能促进肠道益菌的增生，让免疫能力提升；而高油、高盐或高糖等不健康食物，则容易让坏菌增加，对免疫能力提升有负向的影响。
宝宝发烧几天能好
发烧是体内的一道“防护墙”，是人体的一种自我保护。如果在确诊病因前就急于用药物强行降温，等于支持了病原体的致病作用，这样做反而会让孩子病得更重，病程更长。
1、如果是宝宝第一次发烧，考虑是不是幼儿急疹，如果是的话，物理降温观察一下。幼儿急疹就是出疹子，一般宝宝六个月之后第一次发烧，就是幼儿急疹。表现为，高热，莫名其妙的就会发起高烧，但是能降下来，就是说温度是曲线形的，不发烧的时候吃奶和精神头都不错。不要给宝宝用抗生素，物理降温即可，高烧超过38.5度就吃美林或者泰诺林。
2、一般三天之后烧退，全身出红疹子，宝宝会痒，不用管它，好好护理，就好了，得过一次，终生免疫。
3、发烧是一种症状，是体内一种正常的免疫反应，有帮助杀菌及提升抵抗力的作用。发烧时，机体内的各种免疫功能都被“激活”，新陈代谢增快、抗体合成增加和吞噬细胞活性增强等。这些免疫反应，可以抑制病原体的生长、繁殖，有利于病情的恢复。
宝宝脸上红血丝该日常护理
第一招 ：选择品质温和的专业宝宝护肤品
宝宝的皮肤在冬季多因干燥缺水而异常敏感，因此在选择护理用品时，应选不含香料、酒精、防腐剂的护肤品。要选择性质温和、安全、PH值与宝宝皮肤PH相近的护肤品。很多妈妈都信赖强生婴儿用品秋冬季系列，实验证明，强生婴儿用品秋冬系列性质温和，并且PH值与宝宝的皮肤PH最相近，编辑建议妈妈可放心使用。
第二招 ：皮肤也需多补充牛奶维生素
缺乏维生素容易让宝宝的皮肤粗糙枯干，引发皮肤炎、脱皮等敏感症状。所以，选择富含牛奶维生素的护肤品很关键，当然也要给宝宝多吃富含维生素的果蔬，可以增强机体抵抗能力，恢复皮肤弹性，有助防止过敏反应发生，还能给宝宝肌肤补充能量和营养，改善皮肤微循环。编辑在此推荐强生婴儿用品秋冬季的一款明星单品：牛奶滋养霜，目前连续18周排名最受欢迎的宝宝秋冬护肤品前列。
第三招：冬季防晒更关键，出门一定要戴帽
冬天的阳光虽然看起来没有夏天那么厉害，但其实冬天大气离子层的浓度较稀薄，紫外线的威力仍然不容小视。如果忽视了防晒，皮肤反而更容易受到紫外线的伤害。所以带宝宝出门一定要做好防晒防护。特别是头部，最好戴顶帽子遮挡紫外线直接照射。
感觉有点缺少维生素A，想知道会有什么危害呢
缺乏维生素A容易导致呼吸道黏膜上皮细胞萎缩、纤毛数量减少，人体对外防护的第一道防线就不给力，病菌容易侵入体内。
挖鼻孔会使鼻子变大吗
其实一般不会的。
挖鼻孔虽然不会导致鼻孔变大，但挖鼻孔的习惯并不好。挖鼻孔是一个清理鼻前庭的过程，但鼻前庭有很多鼻毛，这些鼻毛构成了人体的一道‘防护林’，能够将空气中的灰尘和细菌阻挡住，使其无法进入人体，人们在挖鼻孔的时候很容易将鼻毛挖掉，进而破坏了这道‘防护林’。
冬天宝宝睡觉盖什么被子
最好是根据宝宝的不同情况来决定宝宝冬天睡觉盖什么被子合适。
每个家庭环境的不同，导致每个宝宝冬天的睡觉情况也是不同的，例如：有的家庭里有空调，有的家庭没空调，那么我们就不能一概而论的说宝宝都要盖厚被子，要根据宝宝的不同情况来确定宝宝睡觉到底盖什么被子最合适。
防辐射孕妇装的作用大吗
现在防辐射服几乎成了孕妇的标配，很多人从怀孕初期就开始穿防辐射服，认为这是给宝宝的第一道防护，但是防辐射服的作用其实也没有被明确证实。那防辐射服的作用大吗?其实对于这个问题，几乎没有人能准确的回答，一部人认为穿防辐射服觉得有用的只是心理安慰，而认为防辐射服没用的比较少，很多人是站在中立的位置上的。因为在现实中，我们也很难直接道清辐射对人体的具体危害，所以将防辐射服穿上身能躲过什么“祸事”也不能被取证。
宝宝皮肤干燥怎么办 干性皮肤可能引起的症状
如果宝宝的皮肤上有红色斑块且发痒，这可能是湿疹，又称为异位性皮肤炎。异位性皮肤炎的宝宝为干燥性肤质，其粗糙痒疹的症状会随着年纪增长而有不同的对称性部位发作，因此要特别加强肌肤保湿与滋润工作。当宝宝肌肤摸起来粗糙，表皮纹路变得明显，就代表水份保湿功能不足，加上肌肤脂质缺损，导致表皮防护不够完整。由于肌肤是对抗外界刺激的第一道防护墙，当表皮受损，细菌便容易寄生在上面，成为异位性皮肤炎的诱发因子，所以想要改善或预防异位性皮肤炎，平日的肌肤保湿与照护工作不可少。另外，在极少数的情况下，干性皮肤有时是一种叫做鱼鳞病遗传性疾病所产生，其症状为皮肤干燥脱屑且偶而发红，通常也会伴随着手掌及脚底的皮肤增厚。若有疑虑，建议请皮肤科医生评价并治疗。