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腰扭伤的偏方

腰扭伤的偏方

冬瓜皮酒治腰扭伤。材料:冬瓜皮30克,白酒适量。制作:冬瓜皮洗净,炒灰存性,研为细末,备用。用法:用白酒送服,每日1次,每次服用6克,3?5天为1个疗程。适用范围:缓解急性腰扭伤。

西瓜皮酒缓解腰扭伤。材料:西瓜皮500克,白酒、盐各适量。制作:将西瓜皮洗净,刮除瓜皮内侧的白色部分,只留青色瓜皮,晒干或风干,研为末。用法:每次取20克,加入少许盐,用白酒调服,每曰3次,连用3天。适用范围:急性腰扭伤。

腰痛的并发症有哪些

腰痛,是指自觉腰部脊柱或其两侧疼痛的症状。多因肾系病变及腰部外伤、劳损,寒湿或湿热侵着等所致。肾系疾病和痹病类、淋病类疾病、妇科经带疾病、急性腰扭伤、腰痹、偏痹等,均常见腰痛。本文主要阐述腰痛的并发症。

腰痛的并发症:

1、并见水肿者,多为皮水、正水、石水。

2、血尿伴腰腹部阵发性绞痛,或尿出砂石者,应考虑石淋。

3、伴尿频、尿急、尿痛者,应考虑肾瘅、肾著、肾痨。

4、劳累或久立时腰痛加重,平卧后缓解或消失者,应考虑肾下垂。

5、腰痛伴高热、肾区灼热者,应考虑肾痈的可能。

6、年龄偏大,腰痛伴血尿、腰部有肿块者,应疑及肾癌。

7、伴多数大关节疼痛,其痛游走不定者,多为三痹。

8、中年以后,缓慢起病,腰痛于久坐、久立时加重,活动后减轻者,应考虑腰痹。

9、有明显外伤史,且疼痛剧烈或持续者,应考虑腰部骨折、脱位、腰部扭伤、偏痹等的可能。

10、妇女腰痛与月经有关,或伴有月经、带下病者,应考虑是因妇科疾病所致,并作妇科检查。

腰突然扭伤的治疗方法

1.冬瓜皮酒治腰扭伤

材料:冬瓜皮30克,白酒适量。

制作:冬瓜皮洗净,炒灰存性,研为细末,备用。

用法:用白酒送服,每日1次,每次服用6克,3?5天为1个疗程。

适用范围:缓解急性腰扭伤。

2.西瓜皮酒缓解腰扭伤

材料:西瓜皮500克,白酒、盐各适量。

制作:将西瓜皮洗净,刮除瓜皮内侧的白色部分,只留青色瓜皮,晒干或风干,研为末。

用法:每次取20克,加入少许盐,用白酒调服,每曰3次,连用3天。 适用范围:急性腰扭伤

3.红花鸡蛋缓解腰扭伤

材料:红花6克、鸡蛋2个。

制作:将鸡蛋冲洗,磕入碗中,搅散,红花略冲洗,放入搅开的鸡蛋液 中,拌匀;不锈钢炒锅置火上, 放适量油烧热后,倒入红花鸡蛋 液,炒熟即可,不用加盐。 用法:每天吃1次,连吃3天。

适用范围:急性腰扭伤者。

4.韭菜炒虾米壮腰活血

材料:韭菜200克,虾米100克,黄酒适量

制作:韭菜洗净,切段,虾米浸软;锅内放油烧热,倒虾米炒熟,再倒韭菜段,炒至韭菜熟后,调盐即可。 用法:用黄酒送服,每天1次。

适用范围:腰扭伤。

关于腰突然扭伤的治疗偏方就为大家介绍到这里。如果你也有此困扰不妨按照上面的偏方疗法尝试一下吧!为了防止腰部扭伤,大家在平时锻炼的时候一定要特别注意,而且不要做特别重的体力活不可过度劳累,在运动之前一定要先热身。

治疗急性腰部扭伤的民间偏方

1.土鳖虫

【来源】单验方

【原料】土鳖虫4个。

【制法】焙黄,研细末,黄酒送服,早晚各服1次。重者连服2~3天。

【功效】据报道,用本方治疗急性腰扭伤40余例,一般2~3天即愈。

2.威灵仙和乌药

【来源】单验方

【原料】威灵仙、乌药各15克。

【制法】水煎2次,混合后分2次服,每日1剂,连服3~5日。

3.核桃仁和红糖

【来源】食疗方

【原料】核桃仁60克,红糖30克,黄酒30毫升。

【制法】将核桃仁、黄酒共煮熟,放红糖。晚上,睡前服用,每日1剂。

4.菠菜

【来源】食疗方

【原料】菠菜500克,黄酒少许。

【制法】将菠菜根洗净,捣烂,用干净纱布绞汁,每次取汁100毫升,用黄酒冲服,每日2次。

5.韭菜汁

【来源】食疗方

【原料】韭菜汁150毫升,童便250毫升。

【制法】将韭菜适量,洗净,捣烂,用干净纱布绞汁,与童便和匀服。

6.生姜生大黄

【来源】外治方

【原料】生姜60克,生大黄30克,冰片1.5克。

【制法】将生姜去皮、洗净、捣烂、挤汁,大黄、冰片研成细粉,再将各药加适量开水共调成糊状。使用前,先用葱白头5根,捣烂炒热,用布包好,在痛处揉擦至局部皮肤发红,然后将上药敷上,用绷带包扎,每天换药1次。

【功效】据报道,用本方治疗急性腰扭伤32例,全部治愈,治愈时间2~5日。

7.大黄和白芷

【来源】单验方

【原料】大黄、白芷、肉桂各10克,樟脑2克,用白酒150毫升。

【制法】共浸泡1日后,即可饮用。每次服10毫升,每日2次。

【功效】据报道,用本方治疗扭伤腰痛,一般只须服1~2日,病即告愈,用之临床,屡获奇效。

腰扭伤看什么科呢

急性腰扭伤去当地医院看普外科即可,多需要按摩、理疗,对症口服药物。普通腰扭伤要挂骨科,考虑是软组织挫伤。

1.腰扭伤

多因行走滑倒、跳跃、闪扭身躯、跑步而引起,多为肌肉、韧带遭受牵制所致,故损伤较轻。

2.腰挫裂伤

是较为严重的损伤,如高攀、提拉、扛抬重物的过程中用力过猛或姿势不正、配合不当,造成腰部的肌肉筋膜、韧带、椎间小关节与关节囊的损伤和撕裂。

表现:患者伤后立即出现腰部疼痛,呈持续性剧痛,次日可因局部出血、肿胀、腰痛更为严重;也有的只是轻微扭转一下腰部,当时并无明显痛感,但休息后次日感到腰部疼痛。腰部活动受限,不能挺直,俯、仰、扭转感困难,咳嗽、喷嚏、大小便时可使疼痛加剧。站立时往往用手扶住腰部,坐位时用双手撑于椅子,以减轻疼痛。腰肌扭伤后一侧或两侧当即发生疼痛;有时可以受伤后半天或隔夜才出现疼痛、腰部活动受阻,静止时疼痛稍轻、活动或咳嗽时疼痛较甚。检查时局部肌肉紧张、压痛及牵引痛明显,但无淤血现象。

腰扭伤的患者要注意了,发生一次腰扭伤,腰上的损伤就已经存在了,即使不疼了也要注意不要随意停药,并且在很长一段时间内都要注意不要再扭伤,否则下一次治疗的时候难度就会加大,而且疼的也会比较厉害。所以平时多做运动,并且注意扭扭腰什么的,增加腰部的韧度。

腰部扭伤的五种食疗偏方

1、陈皮炖猪腰

猪腰子2只,陈皮24克,将洗净后的猪腰子切成片,与陈皮一起炖熟,加作料即可食用,佐餐食用。适用于急性腰扭伤。

2、丹参煨猪肉

瘦猪肉200克,丹参40克,将上述两种材料一起煮熟即可,日常食用。适用于急性腰扭伤。

3、牛膝炖猪肉

土牛膝200克,瘦猪肉400克,冰糖100克,土牛膝加适量的水煮半个小时,过滤出汤汁1000毫升,把切成丁的瘦猪肉用药汁炖至猪肉烂熟,加入冰糖煮溶化后即可,佐餐食用。补肾壮腰。

4、樟脑泡酒涂抹

首先备白酒60毫升,樟脑9克,姜汁少许,樟脑倒入酒内溶解后,滴入姜汁,摇匀,外涂患处,一日3次。活血化瘀,消肿止痛。

5、枸杞叶炖猪腰

猪腰2只,枸杞叶150克。首先将猪腰洗净切块,然后与枸杞叶加水炖汤,再加少许盐调味,每天早晚两次,每次大约500克为最佳。健肾补腰,适用于腰扭伤。

为什么会引起急性腰扭伤

性腰扭伤就是俗称的“闪腰”,引起急性腰扭伤的患者大多数都是因为腰椎间盘突出,压迫神经所引起的。如果你遇到急性腰扭伤应该如何处理呢?

1、腰扭伤:腰扭伤多因行走滑倒,跳跃、闪扭身躯、跑步而引起,多为肌肉韧带遭受牵挚所致,故损伤较轻,

2、腰挫裂伤:腰挫裂伤是较为严重的损伤,如高攀、提拉、扛抬重物的过程中,用力过猛或姿势不正,配合不正当造成腰部的肌肉筋膜、韧带、椎间小关节与关节囊的损伤和撕裂。

腰扭伤了推拿有用吗 腰扭伤推拿方解

拿肩井,按天宗,以及压脊椎,八字推,按揉,分抹等法在于通经气,祛瘀消肿,理经络,活血止痛;按揉腰骶,肾俞可缓解腰部痉挛,以利消肿止痛;摇,扳腰部,滑利关节;按揉环跳,阿是穴等穴,拿委中与下肢被动活动则可加强舒筋通络,行气止痛之功效。

打篮球腰闪了怎么办 判断伤势

停下运动之后,需要先判断伤势,如果腰扭伤情况不是很严重,可以自行采取相应措施缓解;但是腰扭伤后出现强烈的疼痛感,身体活动受到很大的限制,还是要及时的就医检查治疗为宜。

急性腰扭伤可按按睛明和至阴两穴

天气越来越暖,户外健身活动的人也越来越多,急性腰扭伤的情况时常发生。据中医专家介绍,对于这些意外腰扭伤患者可以按按睛明和至阴两穴。

这类病人同时按压睛明穴(位于面部眼内角稍上方凹陷处)和至阴穴(位于小脚趾外侧趾甲角旁0.1寸处),具有止痛的功效。

据中医专家介绍,睛明穴和至阴穴是膀胱经的起止穴,同时按摩它们,能让膀胱经气血很快贯通整条。而急性腰扭伤之所以出现疼痛,与膀胱经气血临时受阻有很大关系。所以,急性腰扭伤患者在得到正规的检查和治疗之前,可先同时按揉至阴穴和睛明穴来缓解疼痛。

朋友们你学会这个小方法了吗?当遇到户外健身或是出门旅行遭遇竟外腰扭伤的人时,你可以教他们用这种简单的方法缓解疼痛。

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扭伤推拿哪里 扭伤养护注意

1.小关节紊乱者加脊柱旋转复位法,部推,扳法。 2.患者最好卧硬板床休息1-3天,注意防止受凉。 3.受伤初期避免做部旋转活动。

扭伤推拿哪里 扭伤临床表现

痛,局部肿胀,活动受限,尤其以前屈为明显,患者多不能站立与行走,亦有部分患者疼痛向臀部放散,咳嗽,喷嚏与用力大便时可使疼痛加剧。 诊断:有明显外伤史,部持续性疼痛,疼痛与活动受限多在伤后几小时或次日加重,牙套点多在骶关节,骶髂关节和肾俞穴附近,肌痉挛,肿胀。

治疗急性扭伤要怎么做

急性扭伤应予综合治疗。 (1)卧床休息:急性扭伤后,卧床休息是最基本的治疗。卧床休息不仅有利于解除肌痉挛,减少活动还可减轻疼痛,而且有利于促进损伤组织的修复和愈合。床铺以加有10厘米厚棉垫的硬板床,自由体位,以不痛或轻痛为宜。急性肌和筋膜扭伤,卧床休息至少应在1周以上,急性部关节扭伤应坚持卧床3-4周,以保证损伤组织重复修复,以免遗留慢性腿痛。在卧床同时应配合其他治疗。 (2)解痉止痛药:口服阿司匹林、保泰松、吲哚美辛等药可止痛;中成药七厘散、跌打丸、百宝丹、伤痛宁、舒筋和血片等具有止痛和血作

急性扭伤的典型表现

急性扭伤的典型表现:部的肌肉、筋膜损伤常为肌肉猛烈收缩所致,如几人抬重物时动作不协调或—人突然失足,将重量忽然加在其他人身上。或猛然搬动过重物体,或搬重物的姿势不正确,或外力冲撞,或摔跤甚至咳嗽时,听到部轻轻“咔嗒”—声,接着出现痛不能动弹,这就可能是急性扭伤。如果损伤轻,部仅仅有钝痛及沉重感,活动至某—位置时受限。如果损伤严重,部呈持续性剧痛,似折断—样,甚至不能直,不敢喘气,咳嗽、喷嚏、大声说话、腹部用力等均使疼痛加剧,休息和—般止痛药不能缓解。 部是脊柱运动中较灵活的部位之一,活

扭了按什么穴位

1、扭了可按摩手足三里 部不能下弯,转身时疼痛,甚至不能转身,不能做其他的动作——这就是“闪”了。“闪”在医学上称为急性扭伤,当姿势不正、用力过猛、超限活动及受外力碰撞时,都有可能导致部软组织受损和小关节错位,引起“闪”。此时,弹拨前臂部的手三里穴和点按内眼角处的睛明穴,就能快速解决部肌肉痉挛,减轻疼痛。 穴位按摩:按摩手足三里:掌心向胸,弯曲前臂于前胸,于肘部横纹下三横指、前臂肌肉隆起处按手三里穴,将另一手拇指立起,与前臂肌肉方向垂直,做弹拨动作,可以感觉到手指下的肌肉肌腱随着弹拨发出轻

扭伤了可以喝酒吗

扭伤不能大量饮酒。因为肌损伤以后,肯定是有血管以及经脉的损伤的,而如果大量喝酒,那么会加速这种损伤,不利于肌以后的恢复的。另外,扭伤存在局部的血管损伤,破裂出血,所以当然就会有淤血存在,而治疗时舒筋活血也是有必要的,所以喝酒并不是不可以,少量喝酒会促进血液循环,这是有好处的,但不宜过量。 扭伤以后在饮食上可以适量补钙,钙是骨的主要成分,所以要充分摄取。另外,钙还有使精神安定的作用可以起到缓解疼痛的作用。钙含量多的食品有:鱼、牛奶、酸奶、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。维生素B含量多的食品:粗米、精米、大豆

机的危害 导致扭伤

机锻炼方式不当或过度锻炼,都是容易造成部肌肉韧带扭伤肌劳损,严重的甚至导致间盘突出。如果本身就患有部疾病的人,进行扭机运动更是会加重病情。

红花油治疗急性扭伤的经验方

方法是:取适量的红花油直接涂在背最痛处,用手或刮痧板或火罐在涂红花油的背上做直线或曲线往复涂擦,以透热为佳。扭伤早期用效果很好,轻中度扭伤一般2—3次即可愈。如重度扭伤,发生器质性改变及慢性痛效果不佳。 点评:急性扭伤会导致部气血运行不畅,气血阻滞不通,瘀血留着,不通则痛。《本草汇言》说:“红花,破血,行血和血调血。”故红花能治疗跌打损伤引起的瘀滞疼痛。此法经济,简便,疗效确切,副作用小,值得临床使用。

打篮球扭伤怎么处理 冷敷处理

打篮球出现轻度的扭伤情况,可以立即进行冷敷处理,最好是在10分钟以内,用毛巾蘸上冷水,外敷在扭伤部位。冷敷是可以避免部血管扩张,起到消肿止痛的作用。需要注意的是,冷敷是在刚扭伤时进行的处理,扭伤时间过长了就不宜使用了。

为什么会引起急性扭伤

1、扭伤扭伤多因行走滑倒,跳跃、闪扭身躯、跑步而引起,多为肌肉韧带遭受牵挚所致,故损伤较轻, 2、挫裂伤:挫裂伤是较为严重的损伤,如高攀、提拉、扛抬重物的过程中,用力过猛或姿势不正,配合不正当造成部的肌肉筋膜、韧带、椎间小关节与关节囊的损伤和撕裂。