柚子哪些人不宜多吃 柚子一天吃几瓣最合适

柚子哪些人不宜多吃 柚子一天吃几瓣最合适

建议2-3瓣即可。

柚子是芸香科、柑橘属植物，性寒，味甘酸，其中含有的糖分、有机酸、维生素以及矿元素等营养物质适量进食能有开胃消食、生津止渴、美容养颜、止咳平喘等功效，然而任何食物都不能多吃，柚子同样也不宜进食过量，一般建议一天吃200克柚子，大约是2-3瓣柚子的量就足够了。

柚子和火龙果能一起吃吗 一天吃多少柚子比较好

一天吃2—3瓣柚子比较好。

柚子味道甘酸，含有较多的果酸成分，适量食用能促进食物，帮助消化，但不宜多吃，如一次性过多食用，易刺激肠胃出现不适症状，另外最好在饭后2小时吃柚子，以免影响正餐的摄入量和空腹食用刺激肠胃。

秋冬季节吃柚子的禁忌

1.柚子不能与药同服

临床发现，高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美降脂药片，结果相当于用一杯水送服12～l5片同类药的降血脂作用，病人会因此出现肌肉痛，甚至肾脏病变。一些病人在服用抗过敏药特非那定期间，若吃了柚子或饮了柚子汁，轻则出现头昏、心悸、心律失常等，严重的可能猝死。

2.高血压患者服药不能吃柚子

专家建议，在服用降压药期间，不要吃柚子或饮用柚子汁，否则可产生血压骤降等严重的毒副反应。甚至可诱发心绞痛、心肌梗死或中风。

3.身体虚寒的人不宜多吃柚子

柚子性寒，脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻，故身体虚寒的人不宜多吃。

孕妇吃柚子有什么好处

1、在孕期孕妇需要补充多种维生素，而柚子含有的那么丰富的维生素和矿物质对孕妇是很有帮助的。

2、另外孕期感冒很多妈妈不敢用药，那么此时食用柚子可以有效治疗感冒、缓解咽喉疼痛。秋冬季节气候干燥，柚子可以降火气、抑制口腔溃疡，此时不妨食用一些柚子。

3、鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成份，更是糖尿病病人的理想食品。因此对于患有糖尿病的孕妈妈，柚子当然是最好不过的水果。

4、贫血是孕期比较常见的现象，柚子有预防贫血症状发生和促进胎儿正常发育的功效。同时柚子还能增强体质，帮助身体更容易吸收钙及铁质。

怀孕期间的孕妇能吃柚子，但不能太贪。因为柚子性寒，身体虚寒的人不宜多吃。柚子一天只能吃1/4个，最好不要多吃。因为有部分孕妇在吃了柚子之后出现了便秘的问题。

柚子一天最多吃多少

一般说来，一天吃一个或两个最为适宜。

1、高血压患者服药莫吃柚子，否则可产生血压骤降等严重的毒副作用。

2、脾虚泄泻者不宜多吃。柚子性寒，脾虚泄泻的人吃了柚子容易腹泻。

3、服药前后6小时内都应避免吃柚子或者喝柚子汁。研究显示，柚子会抑制人体酶的代谢，从而影响人体对某些药物的吸收和利用。甚至，柚子所含的成分可能还会与其他西药发生不良反应。

柚子和柿子能一起吃吗 柚子和柿子一起吃多少合适

建议：柚子100克，柿子200克合适。

柚子和柿子属于水果类食物，根据最新的膳食营养建议，水果一天吃300—500克为宜，不能多吃，而分摊到柚子和柿子两种水果上的话，大约是1—2瓣柚子，一个柿子的重量。另外日常单独吃柚子的话，一天最多不能吃超过500可柚肉，以免刺激肠胃导致肠胃不适。

柚子果肉很干没有水分咋回事 柚子可以空腹吃吗

不建议空腹吃柚子。

最好餐后1-2小时可再吃。空腹吃柚子容易引起肠胃不适,导致起胃酸过多,引起某些消化道症状。柚子适合慢性支气管炎、咳嗽、痰多气喘的人，由于它的性凉,故气虚体质的人不宜多吃。柚子有滑肠的作用,所以腹部冷的人,经常腹泻的人最好少吃。

柚子和鱼能一起吃吗

柚子和鱼是可以一起吃的，但是朋友们要注意的是身体虚寒的人不宜多吃,柚子性寒,脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻,身体虚寒的人不宜多吃。病人在服用抗过敏药特非那定期间,要是吃了柚子或饮了柚子汁,轻则出现头昏、心悸、心律失常等,严重的可能猝死。