孕吐其实是胎儿在向你传递信息 证明“我”的存在
孕吐其实是胎儿在向你传递信息 证明“我”的存在
孕早期胎儿证处于萌芽阶段,不能通过外力来表达他的存在。而孕晚期可以通过胎动来唤起妈妈的注意。所以,孕吐也可以说是胎儿向妈妈证明“我”的存在的一种信息。
建议:如果孕早期感觉孕吐厉害,你可以理解成为宝宝正在和你说话,这样在心理上你不会过于抗拒,有利于减轻孕吐带来的不适。
信息胎教:信息通过“宫内学习”储存
据美国学者托马斯·伯尼的研究,怀孕期母子之间有三种信息传递途径:生理信息的传递、行为信息的传递和感通信息的传递。它们分别在胎儿和母亲之间双向传递这样的信息:生理激素变化引起的物质变化、行为动作引起的安危反应、心理状态引起的情感联系。我国的胎教专家通过实验,证实良好的信息如音乐、文学等艺术的刺激,可以让母体产生思维联想,使中枢神经系统释放神经递质和内分泌物质,通过血液循环,进入胎盘,流到胎体,传到胎脑,影响大脑发育。
现代胎教还证实,胎儿具有“宫内学习”的能力。所谓“宫内学习”,就是胎儿在子宫内接收和储存信息。那么胎儿是如何接收和储存信息呢?原来,五六个月的胎儿不仅具有感受能力,而且具有记忆能力。胎儿虽然对信息的内容不理解,却可以把信息的内容在一定程度上记住,印刻在大脑内,储存在潜意识之中。这种胎儿储存信息的能力,现在也已经得到证实。加拿大一交响乐团指挥博利顿·希罗特为什么初次登台就可以不看乐谱,而大提琴的旋律不断地浮现在脑海里?后来他从母亲那里知道,他初次指挥的那支曲子,就是母亲怀他时她经常拉奏的那支曲子。原来胎儿时期听到的乐曲信息储存在他的头脑中了。这些例子都证实胎儿有可能储存信息,因此“宫内学习”是完全可能的。“宫内学习”的意义就在于:胎儿虽然对接收的信息不理解,却可以储存在潜意识中,出生后在一定的情境中会转化为显意识。这也就是说,胎儿储存的信息会在出生后对外输出,胎儿“宫内学习”可以起到开发大脑潜能,提前储存信息,有利于孩子将来成才的作用。
世上有真善美的信息,也有假恶丑的信息。前者是审美信息,如美的语言、美的声音、美的动作等对胎儿非常重要,而且胎儿也比较容易接收。这是因为胎儿的智慧处于人的智慧的萌芽阶段,理智的成分少,情感的成分多。而审美信息的主要成分是情感,胎儿主要是凭情感的应激反应接收和输出审美信息,表达自己安宁还是躁动不安。虽然胎儿情感的丰富性和内涵不能和成人甚至儿童相比,但在胎儿身上也已经显示出人类最高级的精神状态的特征。很多学者指出,胎教有助于胎儿心理健康,使孩子出生后具有良好的个性、丰富的情感和健全的人格。这实际上都是审美信息中的情感对胎儿心灵起的作用。为此,我们在胎教中,更应该重视审美信息的作用和重要性。
为什么会孕吐
孕吐是一种保护行为:害喜呕吐是生物界保护腹中健康的一种本能。这种本能能够让提早察觉的可能伤害宝宝的各种病菌或伤害物质通过呕吐的方式排出,以确保这些东西不会进到体内,以避免给带来潜在的危险。
激素是罪魁祸首:大多数专家都认为孕吐是体内激素的增加刺激了大脑,而引起呕吐。
传达一种信息:害喜呕吐主要是发生在的妊娠前几个月。妊娠中后期,胎儿会通过胎动来引起母亲的注意;但是前期正处于初期发展阶段,完全没有能力抵抗外力,表达不适。因此害喜的反应,实际上在向母亲传递自己存在的信息,提醒妈妈要保护好自己。某些因素也会增加孕吐的几率,如超重或多胞胎等。
不必担心妊娠早期的孕吐会影响的健康成长:很多准妈妈都会担心因为自己的孕吐反应影响对胎儿的营养供给。其实完全没有必要。虽然孕吐暂时令你无法保持对营养的均衡吸收,但无需过多担心的健康。因为在第一阶段,主要是胎儿处于器官形成阶段,而非生长发育期,这时对营养的需求就相对少一些,在他的营养需求增加时,你也会恢复到正常的饮食状态来。
孕吐其实是胎儿在向你传递信息 妈妈要多加强运动
为了让腹中胎儿安全成长,不少孕妈妈会在整个孕期不上班,不做家务,其实这样是不科学的,而胎儿的正常,使孕吐的出现,正好向准妈妈传递信息:要多加强运动,合理调整减少孕吐。
适合准妈妈的运动有:室外散步、慢跑、短途骑自行车、跳交谊舞、听音乐、做孕妇保健操等等,这些运动均有减轻早孕反应的作用。
建议:孕妇在运动时尽量选择花草茂盛、绿树成荫、空气清新、痒含量较高、尘土少的环境,这样对母子的身心健康大有益处。
孕吐你了解多少
孕吐你了解多少?
为什么会孕吐?
对于孕吐,目前科学有四种解释。
解释一 胎儿发出本能的保护信息
孕吐是生物界保护腹中胎儿的一种本能。人们日常生活所吃的各种食物,含有对人体有轻微损害的毒素,但对健康并不构成威胁,也不会出现不良反应。可孕妇就不同,腹中弱小的生命不能容忍母体对这些毒素的无动于衷,这些毒素一旦进入胚胎,就会影响胎儿的正常生长发育,所以胎儿就分泌大量激素,增强准妈妈孕期嗅觉和呕吐中枢的敏感性,以便最大限度地将毒素拒之门外,确保胎儿的生长发育。
解释二 传递胎儿的存在信息
怀孕后,在激素的影响下,胎盘会分泌大量绒毛膜促性腺激素,抑制胃酸的分泌,大大降低消化酶的活性,减少胃肠蠕动,从而影响准妈妈的食欲和消化功能。最典型的表现是晨吐,持续一段时间后会自然消失。
孕早期胎儿正处于萌芽阶段,完全没有外力来表达他的存在。妊娠中晚期,胎儿可以通过胎动来唤起妈妈的注意。因此早孕反应,实际上是胎儿向妈妈传递自己存在的信息,提醒妈妈要保护好自己。
解释三 要求准妈妈调整饮食的信息
孕吐的出现,使得准妈妈不得对日常饮食做出相应调整,以适应腹中胎儿生长发育的需要。怀孕之后,有些准妈妈爱吃酸味食物,这是因为酸味能够刺激胃液分泌,提高消化酶的活力,促进胃肠蠕动,增加食欲,利于食物的消化吸收。
解释四 调整运动方式的信息
为了让腹中胎儿安全成长,不少准妈妈会整个孕期不上班,或经常请假休息,家务活也不干,其实这种做法是不科学的,对准妈妈和胎儿均无益处。而孕吐的出现,就是提示准妈妈对不合理的运动方式进行调整。
孕吐何时能够结束?
很多准妈妈都特别担心孕吐会影响胎儿的营养供给,希望能够尽早控制孕吐,其实完全没有必要。一旦发生孕吐现象,应该顺其自然,因为孕期呕吐症状一般都较轻微,而且多数在妊娠12周左右自行消失。虽然孕吐暂时影响了营养的均衡吸收,但在怀孕初期,胎儿主要是处于器官形成阶段,对营养的需求相对后期要少。真正解决孕吐最好的办法是消除思想顾虑,适当调整饮食。
妊娠呕吐是胎宝宝在传递信息
婚后怀孕是每位家庭喜上眉梢的事,然而在妊娠6周左右相继出现的食欲不振、轻度恶心、呕吐、头晕、疲倦等早孕症状,又给美好的孕期抹上了一层淡淡的不如意。
许多准妈妈对早孕反应感到害怕、担忧,其实这是人体一种正常的生理反应,对生活和工作影响不大。而且这些早孕现象都是胎儿向妈妈发出的各种信号,是每位妈妈幸福生活的开始。
胎儿发出本能的保护信息
孕吐是生物界保护腹中胎儿的一种本能。人们日常生活所吃的各种食物,含有对人体有轻微损害的毒素,但对健康并不构成威胁,也不会出现不良反应。可孕妇就不同,腹中弱小的生命不能容忍母体对这些毒素的无动于衷,这些毒素一旦进入胚胎,就会影响胎儿的正常生长发育,所以胎儿就分泌大量激素,增强准妈妈孕期嗅觉和呕吐中枢的敏感性,以便最大限度地将毒素拒之门外,确保胎儿的生长发育。
爱心叮咛:孕早期妊娠反应越严重,呕吐越厉害的准妈妈,流产的可能性就越小。
怀孕后,在激素的影响下,胎盘会分泌大量绒毛膜促性腺激素,抑制胃酸的分泌,大大降低消化酶的活性,减少胃肠蠕动,从而影响准妈妈的食欲和消化功能。最典型的表现是晨吐,持续一段时间后会自然消失。
孕早期胎儿正处于萌芽阶段,完全没有外力来表达他的存在。妊娠中晚期,胎儿可以通过胎动来唤起妈妈的注意。因此早孕反应,实际上是胎儿向妈妈传递自己存在的信息,提醒妈妈要保护好自己。
孕吐的出现,使得准妈妈不得对日常饮食做出相应调整,以适应腹中胎儿生长发育的需要。怀孕之后,有些准妈妈爱吃酸味食物,这是因为酸味能够刺激胃液分泌,提高消化酶的活力,促进胃肠蠕动,增加食欲,利于食物的消化吸收。
鉴于孕期的饮食特点,营养学家主张准妈妈的饮食应以“喜纳适口”为原则,尽量满足其饮食的嗜好。应忌食油腻、油炸和不易消化的食物,绝对禁止饮酒和吸烟。鼓励准妈妈多喝水,多吃水果、蔬菜。
进食最好是少食多餐,每隔2~3小时进食一次,食物品种应该多样化,睡前可适量加餐,以满足准妈妈和胎儿的营养需要。
为了让腹中胎儿安全成长,不少准妈妈会整个孕期不上班,或经常请假休息,家务活也不干,其实这种做法是不科学的,对准妈妈和胎儿均无益处。而孕吐的出现,就是提示准妈妈对不合理的运动方式进行调整。
在妊娠早期,准妈妈可参加一些消耗能量低的活动,如室外散步、慢跑、短途骑自行车、跳交谊舞、听音乐、做孕妇保健操等等,这些运动均有减轻早孕反应的作用。
妊娠期间准妈妈在参加运动时,除应掌握上述原则外,还应注意选择好运动的地点和时间。如条件许可,尽可能到花草茂盛、绿树成荫的地方,因为空气清新、氧含量高、尘土和噪音少的环境对母子的身心健康大有裨益。
爱心叮咛:一般情况下,下午4点~7点之间的空气污染相对严重,准妈妈要注意避开这段时间锻炼和外出。
专家提醒:很多准妈妈都特别担心孕吐会影响胎儿的营养供给,希望能够尽早控制孕吐,其实完全没有必要。一旦发生孕吐现象,应该顺其自然,因为孕期呕吐症状一般都较轻微,而且多数在妊娠12周左右自行消失。虽然孕吐暂时影响了营养的均衡吸收,但在怀孕初期,胎儿主要是处于器官形成阶段,对营养的需求相对后期要少。真正解决孕吐最好的办法是消除思想顾虑,适当调整饮食。
孕吐其实是身体的一种自我保护
通过孕吐,可以提醒你调整自己的饮食起居,孕吐越厉害,流产的概率就会越小。
我们平常所吃的各种食物都含有对人体有轻微损害的毒素,但不威胁健康,可是当怀有胎宝宝时就不同了,这弱小的生命承受不了这些轻微的毒素,所以它会分泌大量激素,增强你的孕期嗅觉和呕吐中枢的敏感性,以最大限度地将毒素拒之门外,保护自己不受伤害。
在生命的萌芽阶段,胎宝宝完全没有外力来表达他的存在,所以孕吐也是胎宝宝向你传递自己存在信息的手段,以此来提醒和督促你注意保护好自己。
孕吐其实是胎儿在向你传递信息 孕吐会影响胎儿吗
在怀孕早期,母体和胎儿对营养的需求较小,一般出现中轻度的恶心、呕吐症状,这一般属于正常生理现象,所以只要不出现脱水和进食过少的现象,一般不会影响胎儿健康。
另外,早期孕吐还能在一定的程度上反应胎儿的健康状况,一般来说孕吐明显的孕妇,流产的可能性较小。
如果孕妇长期严重呕吐,就可能是病理现象引起的,时间长了不仅影响胎儿的正常发育,还可能导致胎儿畸形、流产的风险。
如果叶酸摄入不足,就容易出现胎胎盘早剥、神经管畸形、巨幼细胞性贫血;如果缺碘可能致胎儿甲状腺功能低下,从而引起胎儿生长发育迟缓、认知能力降低等。