产后虚汗不止怎么办 食疗止汗
产后虚汗不止怎么办 食疗止汗
原料:泥鳅90克,糯稻须根(药店有售)30克。
制法:泥鳅宰杀洗净,用食用油煎至金黄色。将清水两碗与糯稻根共煮,待水煮至1碗时,放入泥鳅煮汤,吃时调好味,连汤带鱼同吃。隔日吃1次,7次为一个疗程。
原料:羊肚1个,糯米60克,红枣5枚。
制法:将羊肚洗净,糯米用水浸透,把糯米与红枣同放羊肚内,缝好口,放盆内隔水炖热,佐餐食用。食用时切开羊肚,调好味。
原料:黄芪15克,羊肉90克,桂圆肉10克,山药15克。
制法:将羊肉用沸水稍煮片刻,捞出后即用冷水浸泡以除膻味;用沙锅将水煮开,放入羊肉和3味药同煮汤。食时调好味,可饮汤吃肉。
止汗露真的能止汗吗 止汗露有什么副作用
较为敏感的肤质,在使用止汗露时,其内含有的某些成分,可能会导致肌肤产生过敏现象,因此敏感肤质的人在使用止汗露前,最好先在手背进行过敏测试。
止汗露具有止汗的功能,但频繁使用止汗露,因过度止汗容易导致皮肤汗腺被堵塞,使皮肤中的代谢物无法正常排出,从而刺激皮肤产生一系列的炎症,如皮肤瘙痒、红肿等。
当皮肤上有伤口时,是不能使用止汗露的,否则止汗露内含有的氯化羟铝、氯化铝钴等化合物容易刺激皮肤伤口,令皮肤伤口产生刺痛和灼烧感觉,严重地甚至会令皮肤吸收化学品,导致伤口被感染。
止汗露可以止汗吗
可以。
止汗露内含止汗剂,而止汗剂含有抑汗活性成分,能够有效减少皮肤表面的汗液量,并减少因流汗而产生的体味,给肌肤带来舒适的干爽感。
虚汗不止中医有着数
人们适当出点汗可以达到调节体温、排除代谢废物和体内垃圾的目的。但是,有的人在安静状态下或睡眠中经常出汗,甚至大汗淋漓,还出现精神萎靡、食欲不振等症状,这就属于病态了。对于这种身体虚弱引起的多汗,可适当服些中药调理。
以自汗(在清醒时出汗)为主,出汗部位以头部、躯干为主,并伴有精神疲惫、食欲下降、大便稀溏、小便清长(即小便色白、量多)、周身无力、手脚冰冷等症者为气虚,治宜益气固表止汗,选用生黄芪、太子参、炒白术、炒防风、浮小麦、煅牡蛎各15~20克,水煎服。轻者可单服浮小麦炒熟,泡水代茶饮用。
以盗汗(睡着出汗、惊醒立止)为主,汗出部位常在胸背及手脚心,并伴有心烦易怒、睡眠不安、两颧红赤、大便干结、小便黄赤、午后低热等症者为阴虚,治宜清热养阴敛汗,选用生地、白芍、五味子、地骨皮、麦冬、知母各10~15克,水煎服。
还有一些老出虚汗的病人,既有气虚的症状,又有阴虚的表现,这属于气阴两虚,治宜补气固表、养阴敛汗,选用太子参、生黄芪、白芍、五味子、浮小麦、煅牡蛎各15~30克,水煎服。
男人睡觉出虚汗是什么原因引起的 男人睡觉出汗吃什么调理
泥鳅具有补气虚、暖脾胃、止虚汗的作用,适合因身体虚弱、脾胃虚寒、营养不良而盗汗的人群。晚上睡觉出汗的患者可用泥鳅100克左右,温水洗去粘液,剖腹去肠洗净,用油煎至黄色,加水一碗半,煮30分钟,加盐调味即可,一天内分次吃完,连吃3-5天,对虚汗有效。
乌鸡去毛、去内脏,洗净入沸水锅中焯一下;再将黄芪洗净,放入乌鸡腹中,放入沙锅,注入清汤,放入料酒、盐、葱段、姜片,用小火炖至乌鸡肉熟烂即可。这款食疗具有养心补气、益血止汗的功效,非常适合晚上睡觉出汗的人群食用。
取百合20克,莲子30克洗净,均放入锅内,加适量水,用小火慢慢炖至烂熟,然后放入冰糖30克,炖至冰糖溶化,即可食用,每天一次,连食数天。适宜于阴虚火旺引起的晚上睡觉出汗,有滋阴降火、养心安神的作用。
燕麦煮牛奶很适合晚上睡觉出汗者食用。做法:在奶锅中放入适量牛奶,煮开后加入燕麦片,再煮1-2分钟即可食用,每天食用1-2次。能镇静安神,适宜自汗、盗汗及虚汗不止者。
几味止汗食疗方
1.黄芪红枣汤
黄芪15克、红枣20只同入锅,加水适量,文火煎1小时以上。每日1剂,分2~3次服用,食枣喝汤,连服15日为一个疗程。主治气虚表卫不固型小儿汗证。
2.黄芪羊肉汤
羊肉90克用沸水略煮,捞出后即用冷水泡浸以除膻味。用砂锅将水煮开,入羊肉与黄芪、淮山药各15克,加龙眼肉10克同煮汤,进食之前加盐调味。若孩子无咀嚼能力,可煮成浓汤饮服。有健脾补虚、滋养敛汗的功效,主治小儿病后体虚盗汗者,但阴虚太甚者不宜服用。
3.黄芪粥
黄芪30克加水煎成浓汁,加入粳米100克,加水煮成稀粥,用适量红糖调服。每日2次,早、晚温服。有健脾固表止汗的功效,主治小儿自汗证。
4.黑豆小麦粥
黑豆、小麦各50克共熬粥食用,主治小儿阴虚盗汗。
止汗露止汗原理
止汗露配方中的地衣提取物有抗菌功能,作为止汗剂的活性成分是氯化羟铝,其主要作用是作为收敛剂暂时封闭汗腺导管,抑制汗液排出(不是不排汗,而是由大汗腺转化小汗腺),而天然香料起芳香掩盖和除臭作用。
夏天出虚汗甘麦大枣汤止汗
人人都适用:甘麦大枣汤。甘麦大枣汤出自张仲景《金匮要略》,杨力教授介绍,这个方子适用于各类人群。人们可去药店买上小麦(浮在水面上的效果最好)、甘草(可以蜂蜜代替)、大枣等原料,取浮小麦30g,甘草3~5g,大枣10颗煮水,可除热止汗,安心凝神。
体虚发腻者:黄芪山茱萸。很多气虚的人都会在夏天大量流汗,并且一直觉得身体特别累和沉重虚弱,这时候可以用黄芪或者山茱萸10g单独煮水,有补虚益气的作用,可以防止流汗过多。
湿热烦躁者:竹叶麦冬水。更多的人是因为暑湿太过而流汗,或本身就是湿热体质。表现为小便少、心情烦躁,常额头先出汗,这时候首要任务就是去暑湿。麦冬可治疗暑天汗出虚脱,有润肺清心的作用,竹叶有利尿和清心除烦的作用,可将多余水分和湿热由小便排出。人们可以将竹叶和麦冬各10g煎水,主治湿热出汗。
止汗露可以止汗吗
可以,止汗露内含止汗剂,而止汗剂含有抑汗活性成分,能够有效减少皮肤表面的汗液量,并减少因流汗而产生的体味,给肌肤带来舒适的干爽感。
产后虚汗不止怎么办 注意事项
产后出汗是生理过渡期的正常现象,一般产后1周内就会自行好转,不需要特别调理。只要日常注意及时补充水分,出汗后立马擦净,以免受凉后引发风寒。产妇穿的衣物尽量选择宽松易吸汗的布料。产妇应该注意不要受凉,此时身体抵抗力比较差,出汗多,被风一吹很容易受风寒。若产后虚汗严重,应及时就医治疗。
夏天腋下总出汗怎么办 选择止汗剂止汗
止汗剂中有的成分能够堵塞产生汗液的汗腺导管,达到减少汗液分泌的目的,有的止汗剂中还含有杀菌成分,有助于抑制汗臭味散发,但需要注意的是,止汗剂的使用要因人而异,而且必须连续使用一段时间之后才能获得比较满意的止汗效果,但是止汗剂只是暂时性抑制汗腺分泌功能,一旦停药,就会恢复到以前的状态。