妇幼专家怀孕了不能比
妇幼专家怀孕了不能比
1、孕妇来就诊最愿意说的一句话就是：大夫，我的肚子怎么没有人家的大呀。
相同孕周，相同体重的孕妇外观看腹部不会一样大。究其原因影响腹部外观的因素很多：每个人的胖瘦、腹壁厚薄、胎儿大小、子宫前位或后位等等。子宫在腹腔，有的位置靠近脊柱，就不太显大，也就是我们常说的不显怀;有的子宫前位，就显怀，相比之下就显大;有的腹壁薄子宫前突，我们称为悬垂腹。胎儿在发育过程中，有的将来长成8斤的孩子，有的长成5斤左右的孩子，孕期腹部的大小就不一样。因此我们的孕妇不要比，只要医生检查在正常范围就行了。
2、同一个单位的孕妇经常在一起攀比，我是婆婆照顾，我是妈妈照顾。
其实怀孕是一件正常的事情，生活可以自理，原来吃什么、做什么，现在怀孕了仍然吃什么做什么，只不过稍加注意营养均衡就可以了。通过孕期我们可以买本烹调书，学习做饭，在做饭时会有许多乐趣;闲时可以收拾收拾屋子，为将来多一个家庭成员布置一下。不必像个病人专人看护。父母公婆都有他们自己的生活，劳碌了一辈子好容易退休了，应该让他们享享清福，别因为自己怀孕了拆散他们，让妈妈或婆婆来身边照顾自己，把爸爸或公公一人仍在老家，孤苦伶仃，其实这是很自私的行为，父母照顾子女天经地义，但没必要再为第三代付出。有人说“他们很愿意”，但做子女的应该换位思考，为他们安排好晚年的生活，让他们活的轻松快乐。
3、孕妇扎堆交流经验：别人都生了，我怎么还没动静?
在小区里孕妇经常扎堆交流经验，到医院来就会问“大夫，我们小区的好几个都生了，我还没动静是不是该剖了”。常言道“生有时死有地”“瓜熟蒂落”这都是说我们分娩时有他自然的规律。这个不能急，也不能比，孩子有他自然生长的规律，成熟时会分泌一种激素促使母亲脑垂体分泌催产素发动宫缩而临产，那种算命、算时辰、算上学时间等的做法违背客观规律而剖宫产让孩子出生的做法是错误的。因此什么时间分娩、什么方式分娩是不能攀比的。
4、有孕妇说：她们都买了胎心听诊仪，我用买吗?
我想说听胎心这件是真的是医生的事，不是每个孕妇自己做的事。医生在做产检时用多普勒听胎心，目的是了解胎儿是否存活、了解胎心速率(120-160次/分钟)、发现潜在的问题。多普勒听胎心可以将胎心音放大，让在场的人都听到，包括医生、孕妇本人、丈夫、亲人等，听到规律的胎心孕妇心里踏实、满足;丈夫高兴、激动。
在听胎心时，医生要找准位置，一般是在胎儿的前胸后背听得较清楚，其他地方听不到。在宫内胎盘和脐带的血流声和胎心的速率一致，但是并不清楚。每次听胎心的位置不一样，这取决于胎儿在宫内活动的情况，也可能听着听着就没有了，胎儿转动了，医生都会区分开来。医生一般听15秒，如有问题会听1分钟。胎心经胎儿胸腔、羊水、宫壁、妈妈的腹壁传导出来，会有些变化，有时会断续不清。孕妇自己听胎心往往找不准位置、听不清楚、快慢不一、时有时无，会给孕妇造成心理负担和焦虑情绪。同时听胎心只是瞬间的数字，胎心会根据胎儿活动的情况变化，不是一成不变的。因此我的意见是没必要买胎心仪，那是商业行为，不是医疗行为。
孕10周你最想问专家什么
网友问：补钙从什么时候开始，一天应该补多少，哪种钙剂最好?
专家答：怀孕初期钙需求量与正常人大致相同，因此此时不需特别补钙，而怀孕4个月后随胎儿骨骼的发育，孕妇每天对钙的需求量增长为1000mg～1500mg，饮食钙摄入不足，需从含钙食物和钙片中摄取。作为普通孕妇，每天除正常的膳食以外，再额外地补充钙片500~600毫克比较适宜。另外，多到户外晒晒太阳，有利于钙质吸收。目前国内市场上补钙产品有很多，孕妇常选择的钙剂：钙尔奇D600、惠氏玛特纳、乐力氨基酸螯合钙胶囊、盖天力牡蛎碳酸钙咀嚼片、福施福-孕妇营养素补充剂软胶囊等等。
网友问：贫血吃什么补的快啊?
专家答：引起贫血的原因很多，如缺铁性贫血，营养性巨幼红细胞贫血以及地中海贫血等等。首先需明确原因，再针对处理。一般来说，轻度的贫血不需要药物治疗，注意均衡饮食即可;中、重度的贫血就需要药物治疗。
网友问：我刚怀孕10周，可是不知道为何喘不上气，总是想深呼吸，吸气的时候总觉得吸不到头?
专家答：平时有无心肺的疾患?孕妇早期会有一些早孕反应，如果喘不上气明显，建议做一个心电图检查看看有无异常，如看看心脏是否有心律不齐之类的问题。
网友问：怀孕后，一直手脚发烫，尤其是手心，这样的情况正常吗?
专家答：孕妇体温比起平常人相对来说是要高一些的，因此手心脚心易发热，平时尽量多休息，放松情绪，饮食上清淡易消化，适当多喝水，多吃蔬菜水果。定期到医院做好产检。
4类食物助你生男孩
1、碱性类的食物
根据科学家们对于食物的研究，发现有些食物的属性是酸性的，而有些则是碱性的，倘若一对夫妇在家庭计画的过程中，真的是很想生一个男孩，那么为了增加生男孩的机率，女性就应该要多吃一些碱性的食物，因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。一般来说，碱性食物包括有新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。
2、高热量食物
英国科学家研究发现，婴儿性别与其母亲在怀孕之前的饮食习惯可能存在一定关联。但一些专家说，这一发现还需接受进一步研究的检验。
专家曾经对700多名首次怀孕的女性进行了调查，请她们提供受孕前饮食记录。结果发现，在怀孕前日常摄取含热量较高食品的孕妇中，56%的人后来生了男孩，而摄取含热量较低食品的孕妇生男孩的比例只有45%;怀孕前每天早餐吃谷物的孕妇中，59%的人后来生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的比例只有43%。
3、咸味食物
南非有一种“咸男甜女”的说法，最近得到了科学家的证实。南非科学家认为，吃红肉和咸食快餐会生男孩，而吃巧克力则有助于生女孩。
南非比勒陀利亚大学的科学家最近在动物身上进行的一项试验发现，食用多糖食物时，产下的幼崽雌多雄少;而血糖保持正常水平时，幼崽则雄雌比例约各占一半。专家解释，这项试验结果同样适用于人类。
研究者表示，生男生女是由精子中包含的一条染色体决定的，X染色体为女孩，Y染色体为男孩，男性饮食会改变携带X或Y染色体的比率。另外，饮食还会影响子宫环境，从而使之更适合携带X染色体的精子或携带Y染色体的精子。
4、蛤蚧
蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有较高的雄性激素，对女性性腺轴有一定的刺激和调整作用，但同时，也可能会使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期间怀孕，胎儿易出现双胞胎或多胞胎现象。
孕妇贫血的类型
1、缺铁性贫血。缺铁性贫血最易突袭孕妇人群。妇女怀孕期间，铁的需求量要比平常高出一倍左右，如果妇女在怀孕前血红素就低，或者怀上了不止一个宝宝，那么铁的需求量要提高更多。倘若铁的供给量跟不上，妈妈很容易患有缺铁性贫血。不过怀孕早期胎儿还小，对铁的需求量不大，孕妇缺铁的情况可能不明显，但是强烈建议妈妈们在怀孕四个月后要每天补充铁质。
2、巨幼细胞贫血。大部分巨幼细胞贫血症都是缺乏叶酸导致的。虽然妇女在孕前三个月和孕早期都要服用叶酸，但饮食中若缺少深绿色蔬菜也易导致叶酸缺乏，造成DNA合成出现障碍，患上巨幼细胞贫血症。
3、再生障碍性贫血。这类贫血症主要表现为骨髓造血功能衰竭，发病的原因一般不太明朗，可能是由某些生化原因造成，且很少有人能不治而愈。患有这种贫血症的孕妇一定要去医院积极配合医生的治疗，医生会做出专业的诊治判断。
喂奶期间可以做头发吗
喂奶期间可以做头发吗?做完月子后，看着自己久未打理的头发，不少妈妈都想在哺乳期修整修整头发，烫一烫头发或者给头发染个好看的颜色，让美丽从“头”开始。那么哺乳期能做头发吗?
妇幼专家认为，哺乳期烫发对妈妈和宝宝的健康都有影响，虽然烫发剂和烫发剂是涂在妈妈的头发上，但这些烫发使用的定型剂、染发膏里的各种化学成分经热蒸程序可能会经头皮吸收后进入母体内，再通过通过血液循环进入母乳，被孩子吸收，对宝宝造成影响。即使烫发剂在母乳中的浓度不高，但由于宝宝肝肾功能尚不完善，解毒能力较差，容易出现烫发剂化学物质蓄积，这对宝宝的身体健康十分不利。
所以，不赞成妈妈哺乳期去做头发。哺乳期的妈妈一定要考虑到一些药物和化妆品中的成分可以通过母乳对宝宝产生不利的影响。
孕前9个月接种哪些疫苗
专家建议，父母在结婚前应该接受婚检，如果发现相关疾病，应及早治疗;如果新婚夫妻在结婚后，暂时不考虑怀孕的话，在准备怀孕前，可以做相关孕前检查，避免今后可能给孩子带来某种伤害。
例如翻开《托幼园所卫生保健常规》，有明文规定：儿童在上幼儿园之前，需要到指定的妇幼保健机构进行体检，而乙肝表面抗原阳性者(乙肝病毒携带者)应拒绝入园。由于乙肝病毒具有一定的传染性，而孩子在幼儿园时往往是同吃同住同玩，可能造成病毒传染。即使这样的孩子已经上了幼儿园，发现后也会被退托。
而预防孩子得乙肝的第一步就是阻断孕期的母婴传播。
专家表示，乙肝疫苗是用乙肝病毒外面的一层表壳，即表面抗原制作的。如果孕妇没有感染过乙肝病毒，为预防孕妇得肝炎，并使胎儿免遭乙肝病毒的侵害，可以注射乙肝疫苗。从第一针算起，在此后的1个月时，注射第二针;在6个月时，注射第三针。同时，建议准妈妈至少要在孕前9个月进行注射，免疫率可达到95%以上，有效期在5-9年里。
妇幼专家谈育儿防治缺铁性贫血
红细胞的主要成份是血红蛋白、铁和球蛋白是构成血红蛋白的成份，缺铁时造血原料少，血红蛋白和红细胞生成减少，出现了贫血，孩子易患缺铁性贫血的原因是：
储铁不足――孕期母亲体内的铁除供胎儿生长需要外，还有富余的铁储存在胎儿体内，储铁的时间是出生前3个月，早产儿储铁少，双胎、多胎储铁更少，母亲贫血，胎儿储铁也少，生后极易贫血。
膳食中供铁不足：母乳中铁含量有0.5-1mg/升，1岁内孩子需铁10mg/日，4个月内有储备铁的补充，不影响铁供给，4个月后，储铁耗尽，添加辅食不及时或供铁及蛋白量不足，就出现贫血。其他原因，经常腹泻，反复感染，发热，及患严重性疾病均可引起贫血，贫血表现及危害：厌食：异食(消化道粘膜因铁缺乏而萎缩)，消化吸收不良，体重生长慢或下降，身高生长慢，烦躁好哭，表情呆板，注意力不集中，不活泼，反应迟钝，记忆力下降，免疫力低，易反复生病，缺血缺O2头晕。危害是极大的。
预防：营养中提供足够的铁、蛋白质使造血原料充足，孕期哺乳期母亲多吃含铁、蛋白质丰富的食物，如肝、蛋、奶、瘦肉、豆、蔬菜、水果等，及时添加辅食充足的含铁及蛋白质食物，VC、水果增加铁的吸收，抑制铁的食物，如植酸盐(谷类食物中)，草酸盐(菠菜中)，磷酸盐(蛋黄中)，鞣酸盐(茶咖啡中)。
特别关注：双胎、多胎儿、早产儿、肥胖儿及其他体质虚弱儿更要科学膳食喂养，定期监测血红蛋白，异常者及时矫治。
怀孕真的可以吃贝类海鲜吗
海鲜对于孕妇来说是很好的食物，鱼里面的DHA，还有实际上鱼蛋白是比肉蛋白更容易吸收，颗粒小，而且鱼蛋白和钙结合在一起，海鱼是钙含量很好的鱼，虾是补钙很好的食物。
孕妇能吃海鲜吗?医院产科专家说，蟹也是蛋白质很好的食物，镁的含量也不错，到后期食物吃的合理，适当用点姜比较合理的吃是可以的。孕妇能吃海鲜吗?医院产科专家回答，孕妇吃海鲜是有忌讳的。你一定要这样吃才可以：
第一、怀孕早期，螃蟹坚决不能吃。特别强调的是螃蟹大钳子的肉，会引发早期胎儿流产，是极其危险的。
第二、海鲜一定要吃熟的，万不可吃生海鲜。孕妇如果吃生海鲜，有一些寄生虫或病菌很容易被你肚子里的宝宝吸收。那个后果是不堪设想的。
第三，虾含有很高的钙。如果孕妇吃虾以后没有不良反映，如过敏、腹痛，就没有问题。怀孕期间适量多吃虾或虾皮可以补充钙、锌等微量元素，尤其是钙可以促进幼儿的生长。吃虾也可以促进幼儿脑部的发育。因此，只要你本人对虾无不良反应，可以尽情地吃。
第四、海鱼要多吃，每周吃3-4次，尤其是孕早期。因为海鱼中含的DHA对胚胎的脑神经和视力发育有非常好的作用，而河鱼里DHA的含量远低于海鱼。
第五、其他的咸鱼类海鲜最好不要吃，因为腌晒过程会产生不利身体健康的物质，而且有微量毒素，孕妇吃后对宝宝不好。
第六、最后一个问题，一定要煮熟透，不能一味贪“鲜”。
上文中介绍了一些孕妇吃海鲜需要注意的问题，同时我们也得到了结论，孕妇是可以吃贝类海鲜的。孕妇在怀孕期间饮食应该均衡，做到均衡全面的补充营养。而且不管是什么食物，都只能适量，要少吃适量，少吃多餐是比较健康的饮食方式。吃得太多对身体没有好处。
女性怀孕初期可以吃海鲜吗
孕妇能吃海鲜吗?
医院产科专家说，海鲜对于孕妇来说是很好的食物，鱼里面的DHA，还有实际上鱼蛋白是比肉蛋白更容易吸收，颗粒小，而且鱼蛋白和钙结合在一起，海鱼是钙含量很好的鱼，虾是补钙很好的食物，但是如果孕妇本身对海鱼、虾是过敏的，那这个时候就不要去吃它了，可以采取其他的食物补充你的优质蛋白。
孕妇能吃海鲜吗?医院产科专家说，蟹也是蛋白质很好的食物，镁的含量也不错，到后期食物吃的合理，适当用点姜比较合理的吃是可以的。孕妇能吃海鲜吗?医院产科专家回答，孕妇吃海鲜是有忌讳的。你一定要这样吃才可以：
第一、怀孕早期，螃蟹坚决不能吃。特别强调的是螃蟹大钳子的肉，会引发早期胎儿流产，是极其危险的。
第二、海鲜一定要吃熟的，万不可吃生海鲜。孕妇如果吃生海鲜，有一些寄生虫或病菌很容易被你肚子里的宝宝吸收。那个后果是不堪设想的。
第三，虾含有很高的钙。如果孕妇吃虾以后没有不良反映，如过敏、腹痛，就没有问题。怀孕期间适量多吃虾或虾皮可以补充钙、锌等微量元素，尤其是钙可以促进幼儿的生长。吃虾也可以促进幼儿脑部的发育。因此，只要你本人对虾无不良反应，可以尽情地吃。
第四、海鱼要多吃，每周吃3-4次，尤其是孕早期。因为海鱼中含的DHA对胚胎的脑神经和视力发育有非常好的作用，而河鱼里DHA的含量远低于海鱼。
第五、其他的咸鱼类海鲜最好不要吃，因为腌晒过程会产生不利身体健康的物质，而且有微量毒素，孕妇吃后对宝宝不好。
第六、最后一个问题，一定要煮熟透，不能一味贪“鲜”。
产前筛查的最佳时间
产前筛查对即将迎接宝宝的家庭是十分重要的，那么什么时候是做产前筛查的最佳时间呢?
【产前筛查时间】孕早期9孕周~13孕周+6天(最佳时间10~12孕周);孕中期15孕周~20孕周+6天(最佳时间16~19孕周)。
其实与我国女性怀孕了才去产检不同的是，西方国家不少女性会在计划怀孕前12周就到医院进行身体检查和咨询，为了生育一个健康的宝宝，这些都是很有必要的，而当发现胎儿存在一些问题，有时候该放弃的也要学会放弃，比如发现胎儿有较严重或者无法解决的问题时，可能选择放弃会是最好的选择，优生优育才是我们应该追求的。
建议：计划怀孕就应做优生咨询
据了解，出生缺陷的发病机理目前大多数还不清楚，而且常常表现为多因素致畸，大多数出生缺陷在宫内和出生后都缺乏有效的治疗方法，“不是父母一厢情愿就能给有缺陷的孩子带来幸福生活的，先天的缺陷往往会给孩子带来终身的痛苦甚至是死亡。”专家指出，比起“把有缺陷孩子生下来”更明智的做法，是在计划怀孕前就到医院进行优生咨询，让产前诊断专科医生对准备怀孕的夫妇进行风险分析和评估，最大限度防止先天缺陷儿的出生。专家建议，35岁以上女性生育畸形儿的风险比较高，因此高龄女性计划怀孕前更需要做优生咨询。
据悉，与我国女性怀孕了才去产检不同，国外不少女性计划怀孕前12周就到医院的围产医学中心办理怀孕管理手续，让专科医生全程指导自己的“造人”过程。而目前广州也已经有很多三甲医院和妇幼保健院开设了优生遗传咨询专科。
孕妇奶粉别给宝宝喝
适合孕妇的营样奶粉，却不一定适合婴儿。所以，孕妇没有吃完的奶粉一定不要拿给婴儿吃......
妻子在怀孕期间剩下了大量的孕妇奶粉，孟先生一家就拿这些奶粉喂起了孩子。时间一长，孩子没有白白胖胖，倒是隔三差五地老闹肚子。
询问了有关专家后孟先生才明白，孩子的毛病就出在了喂食的奶粉上。孕妇奶粉是针对孕妇的生理特点，为促进胎儿的正常发育，满足孕妇和胎儿所需营养特别配制的。
例如孕妇奶粉中许多微量元素和矿物质是特别添加的，婴幼儿根本不需从中额外摄入。有的家长给宝宝食用了含有大量钙质的孕妇奶粉，结果反而增加了宝宝肾脏的负担。
保健专家认为，平常人没必要常喝孕妇奶粉，抵抗力较弱的婴幼儿更不应乱选择。
吃叶酸对孕妇有什么好处
生育健康聪明的宝宝是每个家庭、每对父母梦寐以求的，因此，各种各样的能令孩子聪明的补品、保胎保健品涌入市场。那么，吃叶酸真的对孕妇有很大好处吗?不孕不育专家指出，叶酸是一种水溶性B族维生素，能满足孕妇对次的需求。
那么，怀孕为什么要吃叶酸?不孕不育专家指出，叶酸对于怀孕初期的女性来说十分重要，缺乏叶酸可导致胎儿神经器官管畸形，从而增长裂脑儿，无脑儿的发生率，所以怀孕初期要补充叶酸。
叶酸是一种水溶性B族维生素，孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形。如在我国发生率约为3.8‰的神经管畸形，包括无脑儿，脊柱裂等。另外还可引起早期的自然流产。
到了孕中期，孕晚期，除了胎儿生长发育外，母体的血容量，乳房，胎盘的发育使得孕妇对叶酸的需要量大增。叶酸不足，孕妇易发生胎盘早剥，妊娠高血压综合征，巨幼红细胞性贫血，早产和出生低体重，而且这样的胎儿出生后的生长发育和智力发育都会受到影响。
准妈拼命节食胎儿营养不良
“白领女士生孩子最怕自己体形变胖!”7月30日，记者从沈阳市妇幼保健所获悉，怕体形变胖的白领孕妇们，一日三餐摒弃大鱼大肉，只吃素食，结果自己在产后很快恢复苗条身材，但代价是新生儿严重营养不良。
冯女士是一名白领，30岁的她发现自己怀孕后，生怕体重增长过猛影响产后体形恢复，就尽量节食。怀孕期间，她四处咨询，得知孕妇体重增长过猛过快将会影响孩子健康。这样一来，她的节食计划进行得更加堂而皇之。怀孕期间，她总是吃馒头、土豆、大葱蘸酱，肉都不沾，鱼、虾也吃得少。一晃，她怀孕22 周了。
当日，冯女士来到沈阳市妇幼保健所接受孕期检查。可没想到，到围产营养门诊一检查，医生给出的结论是：胎儿营养不良。而且彩超检查结果显示，她腹中的胎儿明显偏小，只相当于19周的胎儿。“碳水化合物过多，蛋白质、脂肪不足，缺锌、缺钙”，门诊李妍医生告诉记者，如果孕妇的营养状况不改善，那么会导致孩子的脑、骨骼、牙齿发育不好，将来对认知力、食欲都有影响。
在市妇幼保健所孕期检查门诊中，至少有50%以上的孕妇在孕期体重增长过快;营养不良的相对少，占10%左右。专家李妍介绍，孕妇体重增加10-12.5公斤，是科学、正常的。
专家分析，造成孕妇营养两极分化的直接原因就是孕妇吃得不科学。很多准妈妈们都知道得控制体重，那么就得控制进食，高脂肪、高蛋白的东西少吃。但没想到，由于控制的不科学，吃法不得当，结果营养还是不均衡