急性肠胃炎止吐最有效最快的方法 最简单的方法：禁食或流质饮食法

急性肠胃炎止吐最有效最快的方法 最简单的方法：禁食或流质饮食法

急性肠胃炎患者有呕吐的症状时，最简单的方法就是禁食法，减少食物对孩子肠胃的刺激，一般来说，呕吐严重的，需禁食4—6小时，轻微的，可少量多次的进食易消化的流质食物，如：面汤、豆浆、米粥等食物。

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急性肠胃炎腹泻轻微者，最好是能够禁食12个小时，之后再进食流食，比如清粥、烂面条等；

即使是饿了，也要忍忍，不要吃太多，要不然会更加严重的。

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如果急性肠胃炎的患者在伴有上吐下泻的状态下，还想着吃香的喝辣的，就会加重病情，不利于康复。一般情况下需采取必要的禁食护理，如需要将患者的饮食改为流质饮食，喝些牛奶、豆浆、米汤等即可，必要时暂时禁食，以利于胃肠道的功能恢复。

预防和治疗脱水是治疗急性肠胃炎的重中之重。能口服补液的尽量口服，但并不是指喝白开水，而是喝糖盐水。因为喝大量白开水会稀释掉体内的电解质，造成抽筋等“水中毒”的症状。

糖盐水一般可用药店卖的补液盐，也可自行配制，方法如下：

白开水500ml+蔗糖10g(2小勺)+盐1.75克(约铺平啤酒瓶盖的一半)。

注意：脱水明显的患者，不要犹豫，去医院及时静脉输液治疗。

对于急性肠胃炎患者有腹泻不止的症状时，可适时使用蒙脱石进行止泻。必要时可注射止吐药、解痉药等。

不过急性肠胃炎的呕吐、腹泻，是人体正常的防御反射。患者也不要太急于服用止吐或者止泻的药物，否则有害物质不能迅速排出体外，而导致毒素吸收入血，往往让病人更受罪。

建议：用药谨遵医嘱，不可自行随意用药。

如患者的急性肠胃炎是因细菌感染引起的，那么必要时需给予抗生素治疗。

但抗生素的使用一定要谨慎，因为急性胃肠炎最容易导致胃肠功能紊乱，不合理不必要地使用抗生素只会加重肠道菌群失调，导致病程病情被人为地延长或加重。

一般来说，如果症状不严重，可以在家处理，不需要输液治疗。

如果病情较重，症状持续不缓解，还是需要到医院就诊，检查血常规和便常规，依据情况进行抗生素及输液治疗。

喝酒吐了对胃的伤害 第四步：遵医嘱饮食

喝酒呕吐胃难受，在进行治疗之后，可能会需要短时间禁食，且保持一段时间的清淡流质饮食，期间保证营养也是非常重要的，但是具体情况还是要咨询主治医生。

如果只是轻微的胃难受，没有发生急性肠胃炎，那么建议少吃多餐，可以吃一些清淡的稀饭、小米粥、软面条、煮软的青菜等等。

急性肠炎饮食有哪些

急性肠炎是胃肠粘膜的急性炎症，临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。其发生多由于饮食不当，暴饮暴食;或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品。急性肠炎吃什么?食物尽量做得细，软，碎，烂，要多采用蒸，煮炖等方式。急性肠炎还要注意分阶段饮食，下面为您介绍。

1、禁食期。急性期病情较重，排便次数多，常伴呕吐，严重者会出现脱水和电解质紊乱。此时应禁食，使胃肠道彻底休息，依靠静脉输液以补充水分和电解质。病情较轻的患者，可饮糖盐水，补充水和盐，纠正水盐代谢紊乱。

2、流食期。病情缓解后的恢复期，首先试食流质饮食。一般患者呕吐停止后可选用清流质软食，注意少量多餐，以每日6～7餐为宜。开始可给少量米汤、藕粉、杏仁霜等。待症状缓解，排便次数减少，可改为全流质，如增加蒸蛋羹、咸蛋黄米糊、莲子米糊、浓米汤甩蛋花、胡萝卜米糊等食物。尽量少用产气及含脂肪多的食物如牛奶及奶制品、蔗糖、过甜食物以及肉类。

3、少渣半流食期。流质饮食顺利过渡后，可改为低脂少渣半流饮食，仍应少量多餐，可每天5～7餐，开始时食物用量每餐不超过300毫升为宜，以后逐渐加量。最好不用高脂肪、高糖及强烈刺激性的食品。禁食生冷食物。可选的食物有：鸡肉末、鱼肉、瘦猪肉末、虾仁、鸡蛋、脱脂奶、豆腐、胡萝卜、土豆、冬瓜、西葫芦、菜花、粥、龙须面、小面片、发糕、馒头等。

4、半流食期。食用量可根据患者情况而定。以上恢复期的食谱只是供参考，患者可根据自己的实际情况进行调整。如果病情不断好转，可及时过渡到半流食。

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很多急性肠胃炎患者都是由于饮食因素引起的，所以注意饮食非常重要。急性发作时最好用清流质饮食，如米汤、稀粥、菜汤、薄面汤、去皮红枣汤，待病情缓解后，可逐步过渡到少渣半流食，比如细面条、鸡蛋羹。尽量避免食用产气及含脂肪多的食物，如牛奶、豆奶等。切忌生冷辛辣粗糙刺激性食物。切记定时定量进餐，不可饥饱无常，也不可暴饮暴食。

中午时段一定要午休，20-30分钟为宜。拒绝熬夜，每晚23点前准时上床睡觉，保证每天至少7小时的睡眠时间是保持身体抵抗力最简单的方式。

急性肠胃炎呕吐腹泻伴有发烧者者，宜饮温开水，最好是糖盐水，补充体内水分和钠盐，也可达到降体温的效果。

腹痛剧烈时，应禁食水，使胃肠充分休息，待腹痛减轻时，再酌情饮食。

患者宜注意保暖，适当增衣，尤其是现在秋冬季节更要注意。

急性肠炎饮食有什么禁忌

中医专家表示，急性胃肠炎是一种十分常见的急性胃肠道疾病，特点是有明显的饮食不当病史，发病突然而恢复也较快。除了药物治疗外，合理的饮食调养在治疗胃肠炎的过程中也是重要的一环。如果不重视饮食调养不仅会加重病情、延长病程，而且影响疗效。中医根据病因和体质的差别，将胃肠炎分为湿热、寒湿和积滞等不同类型。下面由中医专家分型针对性讲解，急性肠胃炎吃什么好：

禁食期：急性期病情较重，排便次数多，常伴呕吐，严重者会出现脱水和电解质紊乱。此时应禁食，使胃肠道彻底休息，依靠静脉输液以补充水分和电解质。病情较轻的患者，可饮糖盐水，补充水和盐，纠正水盐代谢紊乱。

流食期：病情缓解后的恢复期，首先试食流质饮食。一般患者呕吐停止后可选用清流质软食，注意少量多餐，以每日6～7餐为宜。开始可给少量米汤、藕粉、杏仁霜等。待症状缓解，排便次数减少，可改为全流质，如增加蒸蛋羹、咸蛋黄米糊、莲子米糊、浓米汤甩蛋花、胡萝卜米糊等食物。尽量少用产气及含脂肪多的食物如牛奶及奶制品、蔗糖、过甜食物以及肉类。

少渣半流食期：流质饮食顺利过渡后，可改为低脂少渣半流饮食，仍应少量多餐，可每天5～7餐，开始时食物用量每餐不超过300毫升为宜，以后逐渐加量。最好不用高脂肪、高糖及强烈刺激性的食品。禁食生冷食物。可选的食物有：鸡肉末、鱼肉、瘦猪肉末、虾仁、鸡蛋、脱脂奶、豆腐、胡萝卜、土豆、冬瓜、西葫芦、菜花、粥、龙须面、小面片、发糕、馒头等。

半流食期：食用量可根据患者情况而定。以上恢复期的食谱只是供参考，患者可根据自己的实际情况进行调整。如果病情不断好转，可及时过渡到半流食。

健康提示：除了治疗急性肠胃炎外，日常生活中，也要注意预防。预防夏季急性胃肠炎除了注意饮食卫生、勤洗手外，消毒家庭用品也很重要。餐具、毛巾、衣物固然要严格消毒，马桶、厕格、水龙头开关也要消毒，不能忽略。因为马桶、厕格在患者排便时很容易受到飞溅出带菌分泌物的污染，同时患者在便后洗手时也很容易污染水龙头开关。

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急性肠胃炎患者很多是由饮食问题引起的，所以在治疗方面必须注意合理饮食。避免一切辛辣粗糙等刺激性食物，食用易消化的流质或半流质食物。必要时需要禁食。以免对胃肠道产生进一步刺激。

急性胃炎患者的饮食禁忌

1、限制饮食

急性肠胃炎的患者在患病期间不但会出现各种肠胃的不适症状,同时还有可能会出现有腹泻、精神靡萎不振等情况,严重的影响到我们正常的生活与工作。一般情况下在发病的初期以及症状不严重的时候,是可以通过饮食的调理来缓解以及治疗病情的,良好的饮食习惯可以帮助我们有效的控制胃肠炎。

2、流质饮食

患有急性肠胃炎的患者在患病期间要特别的注意,必须要适当的控制对固体食物以及坚硬食物的摄取,这类食物会严重的损害肠胃健康,甚至还有可能会尤其其他的肠胃疾病。因此在患病期间,患者应该尽量的多吃些流质食物,除此之外还要注意多喝水,这样不仅可以补充腹泻时所丢失的各种营养物质,同时还可以避免腹泻造成脱水。

3、忌油腻饮食

专家特别提醒,患有急性肠胃炎的患者在平时生活中要特别的注意,应该尽量的避免一些过于油腻的食物,这类食物具有滑肠的作用,过量食用的话只会让腹泻情况更加严重。