人流后护理需注意9点

人流后护理需注意9点

女人人流后如何护理?

1、留心出血情况

人流后流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，应该及时到医院复查诊治。

2、严禁过性生活

无痛人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，无痛人流术后一月内严禁房事。

3、注意歇息

通常建议卧床歇息1周，如果条件不允许，最少应卧床歇息2~3天。以后可下床活动，逐渐增加活动时间，在堕胎后半月内不要从事重的体力劳动。

4、补充蛋白质

蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

5、保持外阴清洁

无痛人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换。

6、心理调适

堕胎后，许多女性都会变得焦虑或自怨，会觉得得到的关心不够，也担心影响此后的安康，其实，适当的关心和理解以及饮食调理就能解开心结，恢复快乐和自信。

7、限制脂肪

在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

8、补充维生素

人工流产手术后，身体虚弱，常出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果，也有利于杜绝便秘。

9、坚持做好避孕

无痛人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。因此，无痛人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，无痛人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把无痛人流手术当作避孕节育的措施。

流产后吃什么食物好?

1、莲藕

莲藕性温凉，含B族维生素、维生素C、蛋白质及大量淀粉质，可以去热解凉。当流产后出现便秘时食用，可以缓解症状，帮助润肠排便，并能预防鼻子及牙龈出血。

2、茄子

茄子性寒，含维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、蛋白质、脂肪及铁、磷、钠、钙等矿物质。可散血止痛、利尿解毒，预防血管硬化及高血压，流产后可适量食用，帮助平稳度过小产期。

3、红枣

红枣中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中最好的补药。具有补脾活胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合流产后脾胃虚弱、气血不足的人食用。

4、桂圆

桂圆又叫龙眼，是营养极其丰富的一种水果。中医认为，桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。流产后体质虚弱的人，适当吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。

5、香蕉

香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。产妇流产后多爱卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加上流产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一，所以产妇流产后多吃些香蕉能防止便秘和贫血。

6、橘子

橘子中含维生素C和钙质较多，维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。产妇流产后子宫内膜有较大的创面，出血较多。如果吃些橘子，便可防止流产后继续出血。钙是构成婴儿骨骼牙齿的重要成分，产妇流产后要适当吃些橘子。

7、山楂

山楂中含有丰富的维生素和矿物质，对产妇流产后有一定的营养价值。山楂中还含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散瘀活血。产妇流产后过度劳累，往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少，如果适当吃些山楂，能够增进食欲、帮助消化、加大饭量，有利于身体康复。

8、丝瓜

丝瓜性温凉，而且含有丰富的B族维生素、脂肪以及各种的氨基酸、糖类和蛋白质。对筋骨酸痛具有非常明显的治疗效果，具有祛风化痰，凉血解毒以及利尿的作用，对于治疗一些孕妇流产后所出现的手脚水肿和腰腿疼痛有着一定的效果。

药物人流需要的护理准备

护理工作：

药物流产和很多其他的人流方式又会存在不同，需要的时间比较长，所以如果不做好护理，那么容易造成不好的后果，药物流产后，女性要在2周内进行适当休息，吃富有营养食物，不做重体力劳动。

组织物排出后需在医院留察1小时，若阴道流血不多可以回家休息。

未见组织物排出者用药后观察2周，期间大、小便时应注意有无组织物排出。

每周送尿作妊娠试验检查。

避免感染：

进行完药物流产，一定要特别谨慎感染的出现，进行人流手术最怕出现感染，因为容易引起一系列的炎症疾病，所以要在阴道出血超过7天时应在医生指导下服用抗生素来避免感染，出血超过两周仍淋漓不止者，应到医院查明原因，必要时行清宫术。

流产后的最初2～3天，阴道流血量一般相当于月经量或略多于月经量，医'学教育网|整理若阴道流血量很多或持续不净要及时就诊。

药物流产后一个月内不洗盆浴，不做阴道冲洗，禁止游泳。

所用卫生巾、卫生纸要选用合格产品;卫生巾要勤换;不穿化纤面料内裤;内裤每日换洗。

以上就是药物流产时的一些护理方法介绍，希望能够对女性朋友带去一定的帮助，其实女性进行人流并不是万全之策，因为会对子宫造成很大的损害，所以，建议女性朋友要做好避孕措施，尽量减少做人工流产，要对自己的健康负责。

无痛人流后需做好怎样的护理

1、无痛人流患者在平时注意一下外阴的卫生，每天用温开水清洗1至2次，要勤换卫生巾，2周内或阴道流血不干净的患者要禁止坐浴，无痛人流的护理同时一个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。

2、无痛人流以后的3到10天内有少量阴道出血是很正常的现象，如10天后仍流血及时来院就诊。这也是在无痛人流的护理中需注意的。

3、无痛人流的护理在手术后有剧烈腹痛、发烧，或阴道流血超月经量，这时无痛人流患者要立即来院就诊。

4、通常情况下在手术后一个月左右来月经，如不来月经无痛人流患者要及时就诊。

5、无痛人流的护理手术后要禁止性生活1个月左右，这样能避免感染妇科炎症。

女性人流后如何护理

不管手术前后都要做好相应的准备和处理，特别是人流手术后，要做好保健才能够对身体有好处，人流护理很重要，那女性人流后要做哪些保健呢?

人流护理如果进行营养的补充，这也是有一定讲究的，不是说任何的有益食物都可以吃，人流后的营养补充需要女性保证对蛋白质的摄入量，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。人流后多吃富含蛋白质和维生素食物、水果，利于受损生殖器官的康复，加快术后康复的进度。

人流护理再怎么做好也都不会完全的消除所带来的伤害，如果了解了人流常识，进行人流手术时对人流安全性也会提高很多，所以女性朋友尽量避免意外怀孕的情况发生，不让自己进行人流手术，这才是最大的保护，有了健康的身体，才会拥有美丽的人生，希望广大女性朋友能够予以重视。

流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数妇女在流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。这种情况一般在2-3个月后恢复正常，少数人持续时间较长。

但如果不放心可以选择SHOWL人流后子宫修复，可以调节激素分泌平衡，促进子宫内膜基底细细胞再生，进尔逐步使子宫卵巢恢复健康状态

新生儿月子护理9要点 尿布

给宝宝换纸尿裤要及时，保持屁屁干爽，可以避免宝宝红屁股(尿布疹)。

1、尿布用柔软吸水性好的棉织品，做到勤洗勤换，通常白天要换4次以上，晚上应换2次以上，每次更换时均应清洗小屁股，并外涂适量护肤剂;

2、尿不湿则选择质量较好且透气性能好的，在家里时尽量用尿片，出门或睡觉时则用“尿不湿”;

4、注意尿片或尿不湿包裹不宜太紧，以便四肢自由伸展。

宝宝夜里惊醒哭闹 怎么样解决宝宝晚上睡不好呢

爸爸妈妈们最好早点上床睡觉，如此一来的话，要是发现自己的宝宝在晚上突然醒来的时候，爸爸妈妈们因为已经睡过觉了，所以就能够精力充沛地照顾宝宝，不会觉得特别辛苦，特别劳累了。

还有一种办法就是，宝宝的爸爸妈妈们最好是轮流护理宝宝，两个人互相分担照顾宝宝的责任，这样一来就会轻松一点。

最好的办法就是教会宝宝自己独自睡觉的能力。

新生儿肺炎怎么护理 密切观察病情

当患儿烦躁不安、心率加快，呼吸急促，肝在短时间内显著增大时，提示合并心力衰竭，应给予吸氧、控制补液量和速度、使用强心药等。当患儿突然气促、呼吸困难、青紫明显加重时，可能合并气胸或纵隔气肿，应作好胸腔闭式引流的准备，配合医生穿刺，做好胸腔引流护理。

人流术后护理:

1.术后观察1-2小时，注意出血及下腹痛情况。离院后注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2—3天，应逐渐增加活动时间，减少宫腔积血的发生率。人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进受损内膜的早日修复;

2.保持外阴清洁，一个月内严禁性交和盆浴。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换。

3.观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况，就应及时到医院复诊。

4.坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，如果不坚持做到避孕，很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，世界卫生组织已经明确指出，人流术后即时采取避孕措施，对于降低重复流产率，降低术后并发症都有很重要的意义，建议人流手术同时放置宫内节育器、人流术后同时口服短效避孕药，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

药物流产后需注意护理六要点

1、防止急性传染病，积极治疗各种慢性疾病，妊娠后避免过重体力劳动，防止外伤。

2、孕早期应避免或减少性生活，妊娠后应及早检查染色体，若胎儿染色体有异常，应及时终止妊娠。

3、发现自己怀孕后而又不想生育时，应尽量争取在10周内做人工流产。

4、做人工流产术前1周内应避免性生活，术前1日要洗澡、更衣，避免着凉和感冒。

5、手术当天早晨禁食或喝点糖开水。体温超过37.5℃时应改日手术。手术时要与医生密切配合，不要过分紧张。

6、人工流产后需要休息2周，并预防着凉和感冒，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。

人流手术后的护理要点

①术后3天常规消炎：在做人流时，要进行宫腔操作，虽然正规医院医疗器械和手术器材都有严格的消炎，但人流后身体较弱，为了避免感染，一定要吃消炎药或者打消炎针。

② 注意会阴部的清洁卫生。做完人流手术后要保持会阴部的清洁卫生，因为在手术后患者的身体受到伤害，比较虚弱，这个时候很容易让细菌有机可乘。所以为了避免术后感染，受术者在术后每天用温开水清洗会阴部两次、勤换内裤和卫生巾。

③ 术后补充营养、注意休息。人流手术后因为身体的虚弱，所以受术者们必须要知道多休息、饮食上要补充营养等，千万不要从事体力活，以加快身体的恢复

④ 术后一个月不能盆浴、不能性生活。人流术后不能有性生活以及不能盆浴，以防生殖器官遭受感染。如果在人流手术后发现自己有发热、腹痛以及阴道分泌物有异常情况的患者，就需要及时就诊

⑤ 术后注意观察出血情况。做完人流，还包括观察出血状况，人流手术后因为胎盘被剥离，子宫壁会留下创面有少量出血，出血量不会多于月经量，出血时间在一周左右。

⑥ 术后一个星期B超复查：人流术后一个星期一定要去医院做B超复查，一来可以检查是否流产干净，而来可以检查子宫恢复情况。

急性乳腺炎护理

1.一般护理

(1)饮食：高蛋白、高热量、高维生素、低脂肪食物，保证足够液体入量。

(2)休息：保证充足的休息，并适当运动。

(3)个人卫生：养成良好的哺乳期卫生习惯，保持乳房清洁，勤更衣，定期沐浴。

2.急性乳腺炎病人的护理

(1)病情观察：定时测量体温、脉搏、呼吸，了解血白细胞计数及分类变化，必要时作细菌培养及药物过敏试验。

(2)防止乳汁淤积：患乳暂停哺乳定时用吸乳器吸空乳汁，或用手、梳子背沿乳管方向加压按摩。

(3)促进局部血循环：局部热敷或用宽松的胸罩托起两侧乳房，以减轻疼痛、促进血液循环。

(4)对症处理：高热者，予以物理降温，必要时应用解热镇痛药物。

(5)引流护理：脓肿切开后，保持引流通畅，及时更换敷料。

先兆性流产护理要点

先兆流产的处理原则是以安胎为主，但由于受精卵异常是流产常见的主要原因，勉强安胎往往会造成畸胎儿或缺陷儿，从优生角度出发，如一般治疗无效，应提倡中止妊娠。

1.对病人做好宣传教育工作，说明流产的可能原因，解除不必要的顾虑和紧张情绪。说明必要的妇科检查对胎儿无害。

2.注意休息，但不必绝对卧床。有出血时应臣卧床休息。

3.注意阴道出血量和性质，随时观察排出液中是否有组织物。必要时保留会阴垫(24小时)供医生观察。根据出血量及腹痛情况随时了解先兆流产的发展。

4.减少刺激，禁止性交，避免不必要的妇科检查。

5.如下腹阵痛加剧，而出血量不多，应区别是否有其他并发症，并及时报告医生。

6.如有组织物排出或出血量增加，应随带排出组织物去医院就诊。

7.遇有阵发性下腹剧痛伴出血增多，应即了医院就诊。