养生健康

新鲜的河蚌怎么处理

新鲜的河蚌怎么处理

首先,将买回来的河蚌先用盐水浸泡半个小时到一个小时左右,如果不是很着急吃的话,那么建议最好浸泡2-3天。用盐水浸泡的整个过程可以让河蚌先将里面多余的杂质吐出来,没有用盐水侵泡过的河蚌,会给后期的处理带去一定的难度。

河蚌里面的黑色内脏一定要清洗干净,否则吃了会导致拉肚子等情况的出现。解开外膜之后会看见有淡黄色或者是橙黄色的鳃,将鳃摘除掉,河蚌背后还有一根黑色的泥肠也要摘掉。

河蚌中有很多粘液,如果想彻底清洗掉这种粘液,可以用明矾加一点水之后,将河蚌放入其中侵泡2—5分钟后再用清水清洗干净。粘液清洗干净之后,会让河蚌在清炒的过程中更加容易入味,口味也会变得更加好。注:明矾稀释水的时候,一定要适量,否则会破坏河蚌原本的口味。

最重要的一个步骤就是将河蚌那部分像斧头口的地方用刀拍松,拍松的目的是为了让烹煮熟的河蚌口味更加的松软、可口。如果没有这一步,那么很有可能会出现咬不动的情况。

河蚌好吃吗

河蚌味道鲜美而且清热解毒,但要把河蚌做得好吃必须掌握一些技巧,否则你做出的河蚌可能会又老又腥。

1:把河蚌肉取出并清洗干净以后,还要用刀背把河蚌的边好好敲打一翻,把河蚌一圈的边都打扁。

2:接下来把河蚌肉放入高压锅,放几片生姜片去腥,烧至上大汽,关火焖15分钟左右再准备出锅。如果是比较大的河蚌,可以焖半个小时或者更久。

3:把焖好的河蚌取出来就可以做菜了,煮河蚌的汤也不可扔掉,加点配菜和调味的东西就成美味的河蚌汤了。

火候和调味的技巧

经过上述方法处理好的河蚌,无论你打算怎么做都不会太难吃了,但要让河蚌的味道更上一层楼,还需要掌握好火候和调味的技巧——

1、辣椒一定要多用,并用少量醋去腥,河蚌本身就是鲜味很足的食材,鸡精或味精之类的尽量不要放。

2、无论炒、烧还是炖,都要用大火来做,尽量减少河蚌受热的时间,避免河蚌肉变老。

新鲜的河蚌怎么处理

将河蚌买回来之后,是要先在清水里面进行养,可以在水里面放入适量的盐,先养2、3天,这样可以使得河蚌将沙都吐尽了,这样制作出来的味道是会更加的鲜美。

将河蚌养好之后,用清水洗干净了,然后将河蚌打开了,将蚌肉取出来。

将蚌肉灰黄色的鳃和泥肠去掉了,将肠子里面青色的东西都去掉了,一定是要将这些都去掉了。

将上面剔好的肉用食盐进行揉搓,然后将粘液洗干净了,然后用清水洗干净了,可以用指头将将腐质都刮掉了,并且用清水洗干净了。

河蚌的做法前期处理方法

1、河蚌肉;2、雪里红鲜咸菜;3、姜片;

加工:1、清水漂养,使其吐出污泥等杂物;

加工:2、漂养后,清洗一下外壳;

加工:3、用小刀插入河蚌壳内,割断河蚌的四条合壳肌;

合壳肌位于河蚌上下两端,连接着河蚌壳,用于开合蚌壳,将其割断,河蚌壳便自然打开,

刀头处便是合壳肌与蚌壳的连接处

用刀割合壳肌时,要贴着蚌壳割干净,因为那是贝类最鲜美的肉,可别浪费......

加工:4、去除河蚌的呼吸器官蚌鰓;

贝类的鳃位于蚌体两侧,图示为河蚌鰓

河蚌肉用清水洗净后,侵泡片刻即可

侵泡后的蚌肉晾一下备用

河蚌适宜人群

适用人群

1、适宜阴虚内热之人食用,诸如消渴,口干舌燥,目赤者;适宜妇女虚劳,血崩,带下,以及痔疮之人食用;适宜甲状腺机能亢进,高血压病,高脂血症,红斑性狼疮者食用;适宜胆囊炎,胆石症,泌尿系结石,尿路感染,癌症患者及糖尿病患者食用;适宜小儿水痘者食用;适宜炎夏季节烦热口渴时食用;

2、蚌肉性寒,对脾胃虚寒、腹泻便搪之人忌食。

用法用量

1、适合烧、烹、炖、煮。

2、剖取河蚌肉的窍门:先用左手握紧河蚌,是蚌口朝上,再用右手持小刀由河蚌的出水口处,紧贴一侧的肉壳壁刺入体内,刺进深度约为1/3,用力刮断河蚌的吸壳肌,然后抽出小刀,再用同样方法刮断另一端的吸壳肌,打开蚌壳,蚌肉即可完整无损的取出来。

3、贝类本身极富鲜味,烹制时千万不要再加味精,也不宜多放盐,以免鲜味反失,贝类中的泥肠不宜食用。

食用功效

味甘咸、性寒,入肝、肾经;有清热解毒,滋阴明目之功效;可治烦热、消渴、血崩、带下、痔瘘、目赤、湿疹等症。

小贴士

1、识别新鲜河蚌:新鲜的河蚌,蚌壳盖是紧密关闭,用手不易掰开,闻之无异臭的腥味,用刀打开蚌壳,内部颜色光亮,肉呈白色;如蚌壳关闭不紧,用手一掰就开。

,有一股腥臭味,肉色灰暗,则是死河蚌,细菌最易繁殖,肉质容易分解产生腐败物,这种河蚌不能食用。

2、不要食用未熟透的贝类,以免传染上肝炎等疾病。

3、河蚌浑身是宝,河蚌是珍珠的摇篮,不仅可以形成天然珍珠,也可人工养育珍珠;除育珠外,蚌壳可提制珍珠层粉和珍珠核,珍珠层粉有人体所需要的 15种氨基酸,与珍珠的成份和作用大致相同,具有清热解毒、明目益阴、镇心安神、消炎生肌、止咳化痰、止痢消积等功能;将蚌肉和蚌壳分别加工、蒸煮消毒和机械粉碎,即可制成廉价的动物性高蛋白饲料。

河蚌的选购方法

1、新鲜河蚌的蚌壳闭得很紧,用手不易掰开,闻之无异臭的腥味,用刀打开蚌壳,内部颜色光亮,肉呈白色。如蚌壳关闭不紧,用手一掰就开,有一股腥臭味,肉色灰暗,则是死河蚌,细菌最易繁殖,肉质容易分解产生腐败物,这种河蚌不能食用。

2、此外,挑选河蚌,绝非个头越大越好。外壳约在5厘米左右的,这样的河蚌较为鲜嫩,不会过于肥腻。从外壳看,富有光泽,表面光滑的,外围带有青色的河蚌,较为新鲜。

3、挑选河蚌还要学会识别雌雄,如果是雄蚌,则个头较大,肉比雌蚌多。雌蚌个头相对较小,且春天打开雌蚌,通常会有不少黄色的卵。

如何挑选河蚌

要用河蚌做出好吃的家常菜,首先必须学会如何挑选到新鲜的河蚌。

挑选河蚌的方法其实很简单,因为新鲜河蚌的蚌壳闭得很紧,用手不易掰开,闻之无异臭的腥味,用刀打开蚌壳,内部颜色光亮,肉呈白色。

如蚌壳关闭不紧,用手一掰就开,有一股腥臭味,肉色灰暗,则是死河蚌,细菌最易繁殖,肉质容易分解产生腐败物,这种河蚌不能食用。

此外,挑选河蚌,绝非个头越大越好。外壳约在5厘米左右的,这样的河蚌较为鲜嫩,不会过于肥腻。

从外壳看,富有光泽,表面光滑的,外围带有青色的河蚌,较为新鲜。

挑选河蚌还要学会识别雌雄,如果是雄蚌,则个头较大,肉比雌蚌多。

雌蚌个头相对较小,且春天打开雌蚌,通常会有不少黄色的卵。

食用河蚌最好选择春季的河蚌,因为春季水中的水蛭还不活跃,此时的河蚌较为干净,而且也最为肥美。

河蚌怎么吃

:1:把河蚌肉取出并清洗干净以后,还要用刀背把河蚌的边好好敲打一翻,把河蚌一圈的边都打扁。

:2:接下来把河蚌肉放入高压锅,放几片生姜片去腥,烧至上大汽,关火焖15分钟左右再准备出锅。如果是比较大的河蚌,可以焖半个小时或者更久。

:3:把焖好的河蚌取出来就可以做菜了,煮河蚌的汤也不可扔掉,加点配菜和调味的东西就成美味的河蚌汤了。

火候和调味的技巧

经过上述方法处理好的河蚌,无论你打算怎么做都不会太难吃了,但要让河蚌的味道更上一层楼,还需要掌握好火候和调味的技巧——

1、辣椒一定要多用,并用少量醋去腥,河蚌本身就是鲜味很足的食材,鸡精或味精之类的尽量不要放。

2、无论炒、烧还是炖,都要用大火来做,尽量减少河蚌受热的时间,避免河蚌肉变老。

河蚌如何处理

把河蚌用清水漂洗尽净,用菜刀沿缝处将其一个个切开,五脏六腑顿现眼前。洁白的蚌肉丰盈厚实,鲜嫩晶亮,一股浓郁的腥气扑鼻而来。然后一块一块地剔尽,再次漂进水中,用指头刮去腐质,复又清洗后便可烧菜了。

河蚌是一种营养价值较高的水产,它的蛋白质含量可以占到整个河蚌可食部分的10%。在煮河蚌之前,通常要对它进行清洗处理。那么,河蚌怎么洗才能做到使河蚌最干净,吃着最放心呢?

一般来说,卖河蚌的小贩会先把腮去掉,其他就是带回家自己去整了。有人觉得,把腮去掉也就可以了,而有的则认为该把里边一大块青色或黄色的部分去掉,也有的买回去之后,还要再从小孔中挤出一点青色的污浊,直到挤得挤不出了,便认为干净了,再用水洗,就可以煮了。

其实,不是这样。 去掉腮是自然,但那一大块青黄色的东西是完全可以吃下去的,倒是小孔,其实也就是肠子里的青色污浊应该全部去掉。 有人会问:已经挤得挤不出来了,可不是没有污浊了吗?非也。从小孔往外挤,当然只能挤出靠近小孔(也就是肠子最顶端)的一些污浊,而整个河蚌里边肠子里的污浊却是挤不掉的。

很多时候,我们透过河蚌外层,即可看到里边一条条一圈圈黑青色的污泥似的脏东西,这就是留在肠子里的污浊,必须用剪刀把肠子戕开,用清水冲洗,才可洗干净。

至于肠子沿着怎样的走向,有时,可以在外面看到,但很多时候,整个河蚌外层看上去很光鲜,根本没有什么黑青色条子,直到戕开才发现污浊,对于这样的情况,可以从小孔那儿剪,沿着一定的弯度剪下去,实在摸不透的情况下,就只有乱剪了,总之,得把整个肠子全部剪开,把里边的污浊全部去掉,才算得最干净。

当然,不仅是蚌肉里层有肠子,从小孔往外面也有,假如在小孔那地方不扯断,则肠子就从里层一直到外层连贯的。这些都应该清洗干净。

怎样挑选河蚌

新鲜的河蚌,外壳亮洁,蚌壳盖是紧密关闭,用手不易掰开,两片贝壳紧闭严密,用手不易掰开,闻之无异味。用刀打开蚌壳,内部颜色光亮,肉呈白色;如果壳体皮毛脱落,外壳变黑,两片贝壳开启,闻之有异臭味的,说明是死蚶子,细菌最易繁殖,肉质容易分解产生腐败物,这种河蚌不能食用。目前,有些小贩子,将死蚶子已开口的贝壳,用大量泥浆抹上,使购买者误认为是活蚶子,为避免受害,以逐只检查为妥。

此外,挑选河蚌,绝非个头越大越好。外壳约在5厘米左右的,这样的河蚌较为鲜嫩,不会过于肥腻。从外壳看,富有光泽,表面光滑的,外围带有青色的河蚌,较为新鲜。

挑选河蚌还要学会识别雌雄,如果是雄蚌,则个头较大,肉比雌蚌多。雌蚌个头相对较小,且春天打开雌蚌,通常会有不少黄色的卵。

食用河蚌最好选择春季的河蚌,因为春季水中的水蛭还不活跃,此时的河蚌较为干净,而且也最为肥美。

吃河蚌的注意事项

1.识别新鲜河蚌,新鲜的河蚌,蚌壳盖是紧密关闭,用手不易掰开,闻之无异臭的腥味,用刀打开蚌壳,内部颜色光亮,肉呈白色;如蚌壳关闭不紧,用手一掰就开 ,有一股腥臭味,肉色灰暗,则是死河蚌,细菌最易繁殖,肉质容易分解产生腐败物,这种河蚌不能食用。

2.不要食用未熟透的贝类,以免传染上肝炎等疾病。

3.一日吃河蚌不能多,适宜四分之一河蚌

4.贝类本身极富鲜味,烹制时千万不要再加味精,也不宜多放盐,以免鲜味反失,贝类中的泥肠不宜食用。

河蚌煲汤怎么做好吃

材料:鲜河蚌肉200克,黄豆,枸杞,香葱,生姜,油,香油,料酒1小匙,胡椒粉,精盐。

做法:

1、河蚌的处理一定要有耐心,用清水浸泡几天,随后投入食盐到清水之中,让河蚌尽情的吐出泥沙。

2、将锅中放入适量的清水,大火煮开将河蚌倒入,等河蚌完全张嘴了,就可以取出河蚌肉了。

3、黄豆有温水浸泡,枸杞也是。

4、生姜、香葱切碎。

5、开始热锅,将生姜大火爆香,将河蚌肉倒入,并加入料酒、黄豆,用中火煮。当汤的颜色变成奶白色,就可以放入枸杞了。

6、随后就可以调味了,食盐、味精、胡椒粉,等调料完全融入汤中,就撒入葱花,再加香油,就可以上桌了。

皮肤过敏能吃河蚌吗

面对皮肤过敏这种情况,患者应该要分析自己皮肤对哪种食物过敏,这样对于控制病情的康复是有很大帮助的。而河蚌是一种比较容易引起皮肤过敏的食物,所以皮肤过敏的患者是不能吃河蚌的。

皮肤过敏不能吃的有(食物过敏源):

1、花生:严重的过敏症,只要一小粒花生碎片,都足以夺人性命。

2、坚果:核桃、杏仁、巴西果和腰果,是可能引起严重过敏的食物种类。

3、海鲜:虾、螃蟹和龙虾,以及淡菜、河蚌和八爪鱼。

4、鱼类:有些人对于刚煮熟的新鲜鱼会产生过敏,但同类鱼制成罐头后却没有不良反应。

5、牛奶:绝大部分人对牛奶的过敏,只是属于不能容忍的性质。真正对牛奶过敏者,只要喝下一点牛奶或者吞下一点牛奶食品,就可能产生危险的过敏反应。

6、豆腐:很多儿童对黄豆过敏,豆腐便是黄豆制品。

7、小麦:有人对面粉食品产生过敏,很可能就是对小麦过敏。

妈妈不能给宝宝吃海鲜类的食物的,可能会加重宝宝的湿疹的,对宝宝反而是不好的呢,另外可以给宝宝擦点金银花的水的,这个比较凉的,对湿疹有好处的呢。

河蚌是发物。宝宝有湿疹是不建议吃河蚌的哦,会加重病情的,平时辛辣的刺激的发物都是不能吃的哦,要注意宝宝的饮食清淡,等宝宝的湿疹消退了是可以适当的吃些的哦。

通过文章对皮肤过敏不能吃河蚌的分析,相信你们看完这篇文章之后应该都知道吃河蚌会对皮肤过敏带来什么坏处了吧。河蚌是一种味道比较新鲜的食物,可能很多朋友在生活中很喜欢吃河蚌,但是在特殊的时期,我们是不能够吃河蚌的。

河蚌怎么杀

河蚌怎么杀的步骤

作为肉质鲜甜的河蚌,该怎么杀呢?这可苦恼了无数妈妈们,其实没你们想象中那么难的,只要掌握技巧就好了。首先河蚌用清水漂洗尽净,用菜刀沿缝处将其一个个切开,五脏六腑顿现眼前。洁白的蚌肉丰盈厚实,鲜嫩晶亮,一股浓郁的腥气扑鼻而来。然后一块一块地剔尽,再次漂进水中,用指头刮去腐质,复又清洗后便可烧菜了。

杀河蚌的小技巧

1、 先用左手握紧河蚌,是蚌口朝上;

2、 再用右手持小刀由河蚌的出水口处,紧贴一侧的肉壳壁刺入体内,刺进深度约为1/3;

3、 用力刮断河蚌的吸壳肌,然后抽出小刀;

4、 再用同样方法刮断另一端的吸壳肌,打开蚌壳,蚌肉即可完整无损的取出来。

河蚌的做法大全

河蚌的肉是可以供大家食用的,而且营养价值很高,河蚌浑身都是宝,食用起来味道十分鲜美.常吃河蚌尤其为好,可以消热解烦,眼睛不太明亮的多吃河蚌会有明目的良效.那么河蚌的做法都有哪些呢?下面为大家进行详细介绍!

红烧河蚌

材料

河蚌肉600克,红尖椒80克,腌萝卜干50克,黄瓜30克.调料太太乐鸡精、水淀粉、食粉各5克,盐23克,李锦记蒸鱼豉油2克,色拉油25克,啤酒15克.

做法

1、河蚌用食粉、啤酒、20克盐腌1小时,用流动水冲3小时,切5厘米长、0.3厘米粗的丝;红尖椒切0.8厘米长的段;腌萝卜干切5厘米长、0.3厘米粗的丝;黄瓜切0.5厘米见方的丁.

2、锅入沸水,入河蚌大火汆20秒钟捞出控水,锅入20克色拉油烧至七成热,入原料大火炒0.5分钟,入鸡精、盐、蒸鱼豉油,继续大火炒1.5分钟至原料入味,用水淀粉勾芡,淋入5克色拉油即可出锅装盘.

河蚌滚豆腐

材料河蚌数个,豆腐一盒,调味料若干

做法1.先将蚌剖开,去鳃取肉,以盐搓之,去掉粘滑河腥之液,剖片,以温水漂清.

2.将盐卤豆腐切厚片以清水养之.

3.备火腿丝、姜丝、小葱丝(段).

4.豆腐入锅加水,配以火腿丝、姜丝共煮,加料酒去腥.

5.锅开5分钟入河蚌片,加盐调味,滚3分钟撒上小葱段即可.此菜汤色浓白似乳,味道鲜美无比,是农家看家之菜,不可不尝.

大家都知道珍珠的珍贵,河蚌是珍珠形成关键,可以说一颗沙子变成珍珠的原因,都是因为珍珠.大家在购买新鲜的河蚌时,一定要注意新鲜的河蚌想用手掰开是没那么容易的,而死的河蚌就不同了,轻轻一掰或者不掰就会张开.

相关推荐

春季吃这些鱼最营养

刀鱼最适合老人食用。 刀鱼肉质细腻鲜嫩,富含蛋白质、脂肪,入口即化,但刺较多,吃起来要小心了。晚春时的刀鱼刺软,肉细嫩,这时候吃最好。刀鱼性甘平,有健脾益胃、益气养血之功效,最适合老年人和肾病患者食用。刀鱼也是蒸着吃最好,可在鱼上放点香菇、笋片。食用时,用筷子夹住鱼头,将鱼提起来,把鱼肉从鱼骨上刮下来即可。 鲥鱼营养价值最高。 鲥鱼的脂肪含量很高,它富含不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇的作用,对防止血管硬化、高血压和冠心病等都有益处。在“长江四鲜”中,鲥鱼的营养价值最高,具有很好的健脾补肺、行水消肿功效,虚劳

河蚌吃什么食物好

河蚌主要是生活在河里,湖畔等一些淡水湖里,是一种贝壳类的食物,河蚌平时主要通过吸收一些水分和水草的营养去补充自己的能量。河蚌味道鲜美,肉质滑嫩,特别适合一些体虚的的人食用,还有很好的清热解毒滋阴补阳的作用,但是在日常的烹饪中,一定要注意河蚌和其他的食物在一起的副作用,要尽量避免,不然会导致食物中毒。河蚌主要的产卵季节是在夏季。 河蚌是一种富含各种营养的食物,河蚌可以煮,蒸,炖,炒,都很好吃,味道很鲜美,河蚌本身有点咸,所以一天还是不要吃很多比较好,河蚌可以戒酒的,因为河蚌能够乙醇毒性,让酒精能够快速的排出

高血压能吃河蚌

那么高血压的患者能不能吃河蚌呢,我们知道河蚌有非常高的食用价值,河蚌有解毒以及去热的功效,河蚌味道鲜美,深受人们的喜爱,一起看下文关于河蚌的介绍。 河蚌、珍珠 蚌,有河蚌、海蚌等,种类甚多。淡水河蚌常产珍珠。海蚌亦产珠。珍珠是一种珍贵的药物,一名廉珠,系指产于廉州(今广东合浦)的蚌珠,实际上中国各处均有产。现在湖南、江苏等各地都已成功地进行了人工养殖珍珠。 美食性味 蚌肉:甘、咸、冷,无毒。 美食成分 蚌肉含有蛋白质,脂肪,糖类,钙,磷,铁,维生素A、B1、B2。珍珠含有碳酸钙,亮氨酸,蛋氨酸,丙氨酸,甘

高血压能吃河蚌

高血压这种疾病现在已经成为常见病了,很多中老年朋友都患上了高血压,高血压的患者要积极的去面对疾病,而不能消极对待,高血压患者要吃一些能够降低血压的食物,而不能乱吃东西导致血压升高,对身体带来伤害。高血压患者的饮食应该是清淡的并且也要有丰富的营养。 那么高血压的患者能不能吃河蚌呢,我们知道河蚌有非常高的食用价值,河蚌有解毒以及去热的功效,河蚌味道鲜美,深受人们的喜爱,一起看下文关于河蚌的介绍。 河蚌、珍珠 蚌,有河蚌、海蚌等,种类甚多。淡水河蚌常产珍珠。海蚌亦产珠。珍珠是一种珍贵的药物,一名廉珠,系指产于廉

河蚌怎么杀

河蚌怎么杀: 河蚌用清水漂洗尽净,用菜刀沿缝处将其一个个切开,五脏六腑顿现眼前。洁白的蚌肉丰盈厚实,鲜嫩晶亮,一股浓郁的腥气扑鼻而来。然后一块一块地剔尽,再次漂进水中,用指头刮去腐质,复又清洗后便可烧菜了。 杀河蚌的窍门: 先用左手握紧河蚌,是蚌口朝上,再用右手持小刀由河蚌的出水口处,紧贴一侧的肉壳壁刺入体内,刺进深度约为1/3,用力刮断河蚌的吸壳肌,然后抽出小刀,再用同样方法刮断另一端的吸壳肌,打开蚌壳,蚌肉即可完整无损的取出来。

滋阴清热河蚌

祖国医学认为,蚌肉味甘、咸,性寒,具有清热滋阴、养肝凉血、熄风解酒、明目定狂的功能。主治烦热、消渴、血崩、带下、痔瘘、目赤、湿疹等证。 河蚌,又名河歪、河蛤蜊、鸟贝等,常见的有角背无齿蚌、褶纹冠蚌、三角帆蚌等数种,我国大部分地区的河湖水泊中有出产。 河蚌烹制前取肉洗净,需摘去其灰黄色的鳃和背后的黑色泥肠;斧足部分要用木棍(或刀把)拍松,否则煮熟后不易嚼动。洗涤时可加点盐和明矾,去其黏液。 蚌肉入厨大多用于制汤,但也可用烧、烩、炖、煮等烹饪方法。在上海及江浙地区的家常菜肴中就有肉质细嫩,咸鲜香美的"河蚌

春季滋补鲜香河蚌汤效果佳

春季吃什么进补好?中医指出,由于每个人的体质不同,所以选择的食材也不尽相同。这里向大家推荐河蚌,春季滋补鲜香河蚌汤效果佳。 民谚说“春天喝碗河蚌汤,夏天不生痱子不长疮”。中医认为蚌肉有清热解毒、滋阴明目的功效。 河蚌这种贝类水生动物,富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2,对人体有保健功效。初春河水较冷,水中的水蛭还不活跃,此时是河蚌最干净、肉质最肥厚的时候。 河蚌买回家后,用清水养2—3天,待其吐尽泥沙后再吃。河蚌做法很多,烧、烹、炖均可。在这里给您推荐一款适合春季滋补的鲜香河蚌汤。 原料:

活的河蚌怎么处理

1.首先要把河蚌放在清水中,在水中放点盐,让河蚌把泥沙吐掉,然后把河蚌用清水漂洗干净。之后用刀子,需要沿着蚌壳的边缘,在其中切出一条缝隙,之后把河蚌的肉取出之后再清洗就可以了。 2.然后摘除掉河蚌中灰黄色的鳃以及背后的泥肠,再用清洗进行冲洗,可以让河蚌更好的清洗干净。 3.把剔出的蚌肉,用食盐揉搓上几下,然后再把河蚌的粘液洗净,然后漂进水中之后,刮去河蚌中存在的腐质,然后用清水冲洗干净就可以了。

爆炒河蚌如何做

1.先将河蚌肉 干红辣椒姜 青蒜 紫苏叶 料酒盐淀粉酱油蚝油都准备好 2.然后将河蚌肉斜切成大片,再放入姜末,放入少许盐,倒入料酒拌匀后腌制 3.大概腌制十分钟左右,然后将青蒜切成丁,将蚝油倒入淀粉水里面搅拌均匀 4.然后将油倒入锅里,放入干红辣椒炸出香味后铲出,再用底油翻炒河蚌肉 5.大火快速爆炒,倒入青蒜和干红辣椒翻炒,再倒入酱油,倒入芡汁翻炒均匀,撒些紫苏叶就完成了。 河蚌的营养价值: 河蚌的营养价值非常高,含有对身体有好处的多种营养成分,比如蛋白质、维生素、钙等微量元素,可以明目补钙,能够预防近视

河蚌豆腐汤的做法

河蚌是很常见的一种贝壳类生物,在我国是很多见的,河蚌内有很厚实的肉,是可以被人们食用的,蚌肉的营养很丰富的,含有丰富的维生素和各种矿物质,经常食用,可以补钙、补充蛋白质,加强骨骼的生长,也可以保护牙齿,最重要的就是具有保健的作用,可以提高身体抵抗力,那么就可以少生病,吃的时候要适量,一周最多吃一次。 1河蚌豆腐汤是一种比较简单的烧饭,而且保留原汁原味,营养价值更高,先要蚌肉取出,放入清水中浸泡,直到泥土全部流出后,再和豆腐一起冲洗,之后就放入沸水中捞一下,然后放入葱蒜、芥末、味精、盐进行调味,也可以放点蘑