问荆的功效与作用 清热止咳

问荆的功效与作用 清热止咳

问荆治疗慢性气管炎，止咳、祛痰效果较佳，还有一定降压作用。

牡荆的功效与作用 止咳化痰

牡荆中含有的丁香酸、香草酸、牡荆木脂素、棕榈酸、硬脂酸、油酸、亚油酸及挥发油等成分可以起到调节呼吸系统，减轻呼吸道平滑肌痉挛的作用，有助于减轻咳嗽哮喘的症状。

柿子的功效与作用 清热止血

柿子中含有大量的有机酸和鞣质，且酸性具有收敛作用，有助于肠胃消化，涩肠止血，可以缓解大便干结，痔疮疼痛或出血等症。

拳参的功效与作用 清热止泻

拳参味苦性凉，入大肠经能清热解毒，凉血止痢，故可用治热毒泻痢或湿热泻痢，下痢脓血，里急后重，发热腹痛等症。可单独制成片剂(每片含拳参0.3g，每次4片，每日服3次)使用，或与白头翁、黄连、黄芩、金银花、秦皮、白芍等同用。

竹茹功效与作用 清热止呕

竹茹能够帮助清除体内的热毒，特别是对于湿热引起的呕吐、胃虚热引起的呕吐呃逆等都有很好的止呕、消热作用。

梨粥的功效与作用 清热止咳

梨性寒，含有配糖体及鞣酸等成分，能化痰止咳，对咽喉有养护作用，与粳米搭配熬粥食用，清热功效更好。

川贝母粉的功效与作用 清热止咳

川贝母粉主要是由川贝母制作而成，具有清热润肺，化痰止咳的功效，对于肺热引起的咳嗽、咳痰黄稠以及慢性支气管炎、急性上呼吸道感染、急性支气管炎，都具有一定的效果，能够润肺去燥，可以帮助清除体内的热，同时对于痰邪过多具有化解作用，能够减少痰液对于气管的刺激作用，减少咳嗽，还有助于缓解肺热引起的心情急躁等情绪，有利于促进身心健康。

羊排炖萝卜的功效与作用 清热止咳

羊排性温，萝卜性凉，萝卜中的芥子油可以帮助消化，减少人体内热，起到清热化痰，生津止渴的作用，而羊排对于一般风寒咳嗽，气管炎，哮喘一类的病症有很好的缓解功效，二者炖食可以起到清热止咳的作用。

蒸柿子饼的功效与作用 清热止咳

蒸好以后的柿饼子表面有一层白色的是霜，这种物质性质寒凉，能清热润燥，也能化痰止咳，平时人们吃蒸柿饼子，就能缓解肺热咳嗽和咽喉肿痛，除此以外，它还能有效预防口舌生疮和声音嘶哑等不良症状发生。

崖柏的功效与作用 清热止痢

崖柏味苦性寒，作为一种中药具有一定的药性，适量食用具有一定清热止痢的作用，适宜体内火气较旺以及易上火人群进行食用，对他们的健康是具有一定好处的。

余甘子的功效与作用 清热止咳

"中医认为，余甘子性凉味甘苦，具有清肺利咽，补益肝肾，止咳化痰，生津解毒的功效，可用于治疗咽喉肿痛，肺热或感冒风热，咳嗽咽干，烦热等。《海药本草》：主上气咳嗽。 广州部队《常用中草药手册》：润肺化痰，生津止渴。 "

开水冲鸡蛋的功效与作用 清热止咳

开水冲鸡蛋都会添加蜂蜜或者食盐，蜂蜜和食盐都具有一定的清热去火作用，对上火引起的咽喉不适、咳嗽等有很好的调理作用。

芦蒿的功效与作用 清热止咳

芦蒿全草入药、有止血、消炎、镇咳、化痰之效。也发现可用于治疗黄胆型或无黄胆型肝炎良好。

土茯苓的功效与作用 清热止带

治疗妇人下焦湿热，阴道有豆腐渣样分泌物，兼有黄带，散发腥臭味，可用土茯苓易黄汤。

药方：土茯苓、黄芪各30克，金银花、连翘、当归、败酱草、冬瓜皮、薏苡仁、黄柏、红藤、苍术、椿根皮、白术各15克，甘草5克。

食用方法：每日1剂，水煎服，早晚各服1次。