婴儿消化不良吃什么
婴儿消化不良吃什么
1、大麦及大麦芽
妈妈可以给宝宝大麦茶煮水喝,因为大麦中的尿囊素有促进胃肠道溃疡的愈合的功效。
2、酸奶
酸奶有轻度腹泻作用,可防止宝宝便秘。日常中,妈妈可以注意给宝宝喝酸奶,补充宝宝身体发育所需的营养。
3、苹果
苹果中含有丰富的纤维素,可以促进肠道的蠕动,加速排便,有通便作用。苹果中所含有的营养物质丰富,非常适合宝宝食用,日常中可以多给宝宝吃苹果,促进宝宝的肠胃的消化,增加宝宝营养的吸收。
4、西红柿
西红柿中还含有独特的番茄素,有助于消化、利尿,能协助胃液消化脂肪,番茄素还能抑制细菌和真菌的生长,可治疗口角炎。
5、橘皮
橘子的皮含有的挥发油可以对消化道起到刺激的作用,增加胃液的分泌,促进胃肠的蠕动,所以对消化有促进的作用。妈妈给宝宝做饭的时候,可以适当地使用一点橘皮,但是切勿放太多,以免因为味道太重,导致宝宝不喜欢吃。
6、白菜
白菜中含有大量的粗纤维,促进胃肠道蠕动,帮助消化,防止大便干结。妈妈可以给宝宝多做白菜吃,炖烂一点即可。
婴儿消化不良吃什么 按摩
对于婴儿来说按摩也是治疗消化不良的有效方法之一,一般来说婴幼儿消化不良的病因比较单纯,适当的时候可以给婴儿的肚脐和腹部逆时针按揉。中医讲究顺泄逆补,按揉的时候要逆时针方向运动,动作轻柔均匀,力道适中。有效的按摩可以对婴儿的消化不良起到一定的辅助治疗的作用。
婴儿消化不良吃什么
食谱原料
玉米1个,黄酒10克,清汤750克,精盐1.5克,味精1克,白糖2.5克,鸡油15克,菱粉75克。
制作方法
1.鲜嫩粘玉米一个,最好成熟期前10天或15天里,直接从玉米棒子上剥落。
2.玉米去壳、洗净,加糖煮熟约20分钟取出,稍凉后,用不锈钢食匙括下玉米。鸡蛋清打散。
3.将铁锅置于炉上,放入清汤、黄酒、盐、味精、玉米,烧开后,用菱粉勾成薄芡,飘入鸡蛋清,淋入鸡油推匀,转小火熬到玉米粒软烂就可以出锅了!
4.喝玉米粥的时候最好配上一些馒头等副食品。
适合人群:1-2岁儿童,大众。
健康提示
每100克玉米含热量196千卡,粗纤维1.2克,蛋白质3.8克,脂肪2.3克,碳水化合物40.2克,另含矿物质元素和维生素等。玉米中含有较多的粗纤维,比精米、精面高4-10倍。玉米中还含有大量镁,镁可加强肠壁蠕动,促进机体废物的排泄。玉米粥,即玉米或者玉米粉为主要材料熬制成的粥。玉米是一种常见的杂粮,含多种维生素和矿物质,且亚油酸含量较高,经常食用对人体有不少好处。玉米粥味道香甜,且便于消化,适合作为宝宝的早餐食用。
婴儿消化不良吃什么
宝宝消化系统还非常脆弱,有时吃一些不利于消化的食物,就会出现消化不良的现象,便秘也经常发生,还有腹泻,厌食等一系列宝宝消化的问题,妈妈该怎么办呢?
宝宝“说”—“我不吃”
一岁以前的宝宝由于辅食添加过程中,可能会出现厌食的现象,不喜欢吃东西,还可能出现喂奶时宝宝不吸允的现象。对食物产生一种厌烦感,这种厌烦感一旦出现宝宝,就会拼命地抵抗食物,一般会持续数日。
给妈咪支招
习惯了母乳的宝宝,如果妈妈临时不能母乳,宝宝产生厌食时,可以把母乳放在奶瓶里,同时换上仿真的硅胶奶嘴,让宝宝感觉是妈妈的奶嘴,就会试着喝。在用奶瓶喂水或奶粉时,适当地添加一些葡萄糖,这样可以增加甜味,激发宝宝吸吮的欲望。
宝宝在四月左右就应该为宝宝添加辅食了,在这时应该注意训练宝宝的吞咽和咀嚼能力,可以先用小勺喂宝宝一些稀粥,菜汤等,慢慢添加菜泥,肉泥,蛋黄,蛋羹等。由稠到稀、循序渐进进行。新添食物也应该一样一样逐渐添加。
其实宝宝一开始并不喜欢辅食。爸爸妈妈经常会以为宝宝就是不喜欢吃这类食物,就会停止让宝宝食用。其实不然,宝宝接受辅食也是需要缓慢适应的,不可能一开始就表现的非常喜欢,需要一个过程,爸爸妈妈应该坚持喂食宝宝,不久宝宝就会接受。
宝宝“说”—“排不下”
宝宝大便排不下,可能是宝宝便秘了。宝宝大便次数如果比平时明显减少,有时候出现2~3天甚至更长的时间不排便,排便时的大便还成颗粒状,有可能是宝宝便秘了。在宝宝厌食阶段,情况还有可能加重。
给妈妈支招
母乳喂养的宝宝相对人工喂养的宝宝出现便秘的情况要少得多。母乳喂养出现便秘时,可以同时喂食宝宝一些橘子汁、糖或蜂蜜,有一定的缓解作用。
牛奶喂养的宝宝发生便秘时,可适当减少牛奶喂食的量,适量加一些枣汁、白菜汤等,这些汤水可以促进肠蠕动,帮助宝宝消化,缓解便秘。
稍大一些的宝宝如果是由于营养过剩导致的便秘,应该适量添加蔬菜食品,保证粗粮细粮的搭配,增加食品中膳食纤维的含量,对宝宝便秘有很好的帮助作用。
治疗宝宝便秘,日常生活习惯的培养也是不可忽视的重点。在宝宝3个月大以后,就应该逐步训练宝宝定时排便,这样会形成排便的条件反射;科学的为宝宝添加辅食;轻轻按摩宝宝左下腹部,如果出现索状感觉,从上往下下行按摩,这样会促使大便自行排除;如果宝宝便秘非常严重时,可以用石蜡油、开塞露、小的肥皂条等通便。
宝宝“说”—“不消化”
宝宝不消化在很大程度上是由于积食产生的。宝宝积食并不是小事,需要妈妈特别的关注,积食会增加肠、胃、肾脏器官的负担,有可能使这些器官发生病变。妈妈千万要注意宝产生积食的症状。
宝宝积食时,有口臭、手脚发烧、皮肤发黄、精神萎靡的现象。食欲不振、腹痛腹胀是经常的事情,晚上睡觉时宝宝还不停地翻动身体,有时还会咬咬牙,能够说话的宝宝还会经常说肚子涨,肚子疼等。
小儿消化不良吃什么
1、胡萝卜汤的做法
功能健脾消食,下气和中。本膳用胡萝卜,富含维生素(维生素食品),尤其胡萝卜素A的含量特别多,还有较多的维生素B2、叶酸(叶酸食品)等,被称为平民人参(人参食品)”。其味甘、性平,有健脾化滞、润燥明目等功效,可治小儿脾胃虚弱所致的消化不良。
2、粟米山药粥的做法
功能补脾益气,安神滋阴。本膳用粟米,有补益脾胃、清热安神之功;山药,健脾胃,补气阴,利尿益肾。经常食用能防治小儿消化不良。
3、小米香菇粥的做法
功能健脾和胃,消食化积。本膳用小米,健脾胃。鸡内金,能助消化。香菇,有健脾胃、助食作用。此粥大益胃气,开胃助食,常食可防治小儿消化不良。
4、山楂饼的做法
功能健脾导滞,和胃助食。本膳用山楂,含大量维生素C和酸性物质,可促进胃液分泌,增加胃中酶类,从而助消化。山药健脾益气。
婴儿消化不良吃什么 鸡内金
鸡内金,为鸡胃的内壁。鸡肫含有胃激素和消化酶,可增加胃液和胃酸的分泌量,促进胃蠕动。可在医生指导下,酌情运用鸡内金。
小儿消化不良吃什么饭
1、薏米胡萝卜粥:我国医学认为,萝卜性凉味辛甘,入肺、胃二经,可消积滞、化痰热、下气贯中、解毒,用于食积胀满、小便不利等症。这道粥具有健脾化滯的功效,适合消化不良、咳嗽者食用。
食材:粳米10克,薏米30克,淮山20克。
做法:
(1)粳米和薏米洗净,淮山去皮切块。
(2)将所有材料一起放进锅中,大火煮沸,转小火煮成粥。
2、莲子红茶粥:我国中医认为,莲子有益心补肾、健脾止泻、固精安神的作用。淮山中含有的多糖蛋白成分的粘液质、消化酵素等,可预防心血管脂肪沉积,有助于胃肠的消化和吸收。本品可温胃健脾,最适合因脾阳不足而引起的消化不良的小儿食用。
食材:粳米100克,淮山50克,莲子15个,红茶包1个,冰糖适量。
做法:
(1)淮山洗净,去皮,切成小块。粳米、莲子洗净。
(2)将清水放进锅中,放入红茶包和莲子,大火煮沸。
(3)然后放入粳米、淮山煮成粥,最后调入冰糖即可。
3、山楂粥:山楂含大量维生素C和酸性物质,可促进胃液分泌,增加胃中酶类帮助消化。这道粥特别适合消肉食积滞者食用。
食材:粳米100克,山楂20克,白砂糖适量。
做法:
(1)将粳米、山楂分别洗净。、
(2)将洗净的食材放进锅中,加入适量的清水,煮成粥。
(3)食用时调入白砂糖即可。
上面的内容简单的为大家介绍了几种可以帮助宝宝改善消化不良症状的粥类食物,爸爸妈妈们不妨作为一个参考。当孩子出现消化不良的情况时,家长们应该给孩子吃一些既容易消化又能促动肠胃蠕动的食物,各种粥类就是最好的选择了,里面还可以添加一些促消化的食材。
婴儿消化不良吃什么
婴儿的消化系统尚未发育完善,常常因为进食不当导致消化不良。当宝宝消化不良时,家长需合理调整喂养习惯,给宝宝吃一些对消化不良有治疗作用的食物,如酸奶、大麦茶、苹果、西红柿等。
1、大麦及大麦芽
妈妈可以给宝宝大麦茶煮水喝,因为大麦中的尿囊素有促进胃肠道溃疡的愈合的功效。
2、酸奶
酸奶有轻度腹泻作用,可防止宝宝便秘。日常中,妈妈可以注意给宝宝喝酸奶,补充宝宝身体发育所需的营养。
3、苹果
苹果中含有丰富的纤维素,可以促进肠道的蠕动,加速排便,有通便作用。苹果中所含有的营养物质丰富,非常适合宝宝食用。
4、西红柿
西红柿中还含有独特的番茄素,有助于消化、利尿,能协助胃液消化脂肪,番茄素还能抑制细菌和真菌的生长,可治疗口角炎。
5、白菜
白菜中含有大量的粗纤维,促进胃肠道蠕动,帮助消化,防止大便干结。妈妈可以给宝宝多做白菜吃,炖烂一点即可。