秋葵白色的好还是绿色的好
秋葵白色的好还是绿色的好
绿色的更好一些。
秋葵是锦葵科一年生的草本植物，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、脂肪、糖分、纤维素、钾、钙、铁、锌等营养成分，其中汁液汁液含有大量的果胶、牛乳聚糖、阿拉伯聚糖等成分，食用后不仅可以补充人体所需的营养成分，还有健胃肠的保健功效。
但市面上大多数秋葵品种的颜色都是绿色，部分品种的秋葵会呈紫红色，暂未发现有白色的秋葵，只有白秋葵这一品种，但白秋葵是因为开白色的花而被命名，其果实并不是白色，因此绿色的秋葵更好一些。
葛根粉是白色好还是灰色好
灰白色好一些。
生活葛根粉的很多，其中也是参差不齐，一般葛根粉没有打成粉末时，一般呈长柱形或板状厚片，类白色或淡黄色；有大量纤维，纤维与粉质相间形成同心环层纵纹，质硬，粉性足，气微味甘，既有白色的也有灰色的，但一般以以坚实、色白、粉性足、纤维性少的葛根粉为最佳。
冰袖黑色好还是白色好
都可以。
冰袖是冰丝袖套的简称，冰袖是由冰丝面料制成的，从功效上来说，使用冰袖可以防止紫外线对皮肤的伤害，适合进行户外运动或者是开车、骑行的时候使用，冰袖在颜色上可以选择的空间有很多，黑色、白色甚至是彩色的，按照自己的喜好进行选择即可，颜色对冰袖的功能性基本上没有影响，通常情况下，更多的女生是根据当天的服装搭配来进行冰袖颜色的选择。
佛手瓜绿色好还是白色好 如何食用白佛手瓜
白佛手瓜与绿佛手瓜的食用方法相同，都可以直接生吃，也可以凉拌、煮汤等食用。
材料：佛手瓜、陈醋、白糖、生抽、食油、蚝油、蜂蜜、芝麻、香油。
做法：
1、将佛手瓜洗净，去皮，切成细丝。
2、锅中烧水，加入适量食盐，将佛手瓜丝放入焯烫一分半钟。
3、捞出，放入凉水中晾凉，捞出控干水分。
4、将陈醋、糖、生抽、食盐、蚝油、蜂蜜倒入小碗中，加入少许温水搅匀成料汁。
5、将料汁倒入佛手瓜丝上，撒上芝麻拌匀即可。
绿豆汤是绿色好还是红色好
从解暑、清热的角度来说，绿色的绿豆汤效果可能是最好的。绿豆皮中的多酚类物质可以起到一定程度上的解暑的作用，多酚类物质对于温度调节中枢有一定的抑制作用。
当然，红色的绿豆汤也能喝，只是从获得多酚、利尿的角度来看，营养价值不如绿色。
想要解暑，绿豆汤煮10分钟即可饮用；想要吃绿豆沙，煮30-60分钟，把绿豆煮开花。
同时需要注意的是，铁锅煮绿豆汤会加速绿豆中多酚类物质的破坏，用砂锅煮效果较好。
红色秋葵和绿色秋葵有什么区别
红秋葵：红秋葵是红色的，颜色比较漂亮，开花时期花朵就是红色的，是秋葵届颜值的扛把子。
绿秋葵：绿秋葵的花朵是黄色的，绿秋葵又称为黄秋葵，是市面上最常见的秋葵品种，人们吃的大多数秋葵都是绿秋葵。
红秋葵：红秋葵之所以呈现红色就是因为红秋葵中含有丰富的花青素，花青素是一种抗氧化物，食用红秋葵对于减缓衰老是很有帮助的。
绿秋葵：绿秋葵除了不含花青素，其他红秋葵含有的营养物质绿秋葵中都有，例如秋葵粘液中丰富的粘液蛋白，秋葵所共有的维生素A、维生素C等。
红秋葵：红秋葵中含有丰富的花青素，花青素不耐高温，所以红秋葵最好是直接生吃，或者凉拌食用，让身体尽可能的吸收红秋葵中的花青素。
绿秋葵：绿秋葵中不含有花青素，为了更好的吸收秋葵中的蛋白质还是其他营养元素，建议将绿秋葵烹饪煮熟后食用。
红秋葵：红秋葵产量比较少，物以稀为贵，价格也会相应的走高，所以红秋葵的市价比绿秋葵要高得多。
绿秋葵：绿秋葵的种植历史悠久，产量较多，绿秋葵的价格始终保持在稳定的价格上，起伏不大，相对红秋葵来说要便宜一些。
麦冬白色好还是黄色好
黄色的。
生活中购买麦冬的时候，会发现有白色的麦冬和黄色的麦冬，这时候建议选择黄色的麦冬比较好，正常情况下麦冬呈纺锤形，两端略尖，表面淡黄色或灰黄色，有细纵皱纹，质柔韧，断面黄白色，半透明，中柱细小。白色的麦冬可能是经过了加工处理的，营养价值较黄色的麦冬差一些。
牛油果绿色好还是黑色好
牛油果青黑相间的比较好。
牛油果没有成熟的时候果实是青色的，成熟后果实变成黑色，无论是青色还是黑色都不太好，挑选牛油果的时候要注意购买青黑相间的果实。
开心果绿色好还是白色好 怎么挑选开心果
成熟后的开心果果壳会自然裂开，就算是用手指将果壳捏拢，也不能将其合拢，并且果壳开口的缝隙大的更好，也有部分开心果是人工开口的，区分点就是人工开口的开口较小而且能很好的合拢。
一般正常成熟的开心果果仁颜色是绿色的，同时这也能说明这种开心果新鲜，因为黄色果肉的开心是放置较长时间的，黄色果仁的开心果光泽度也比较差，食用起来口感也比较差。
一般情况下，开心果果实越饱满成熟度越好，所以在挑选时可以选择颗粒饱满、整体偏大的开心果。
秋葵白色的好还是绿色的好 白秋葵可以吃吗
可以吃。
白秋葵是秋葵其中的一种品种，与一般的秋葵中的营养成分并及食用口感没有什么差别，食用后并不会产生对人体健康有危害的物质，因此可以食用。
并且除了食用价值较高以外，其种子具有独特的麝香味，可以提制芳香油，根部含粘质，可以供制绵纸的糊料，花大色艳，可以作为观赏用。
藜麦白色好还是三色好
建议三色好一些。
三色藜麦相比于白色藜麦，其所含的营养物质会更丰富一些，因为白藜麦只是单独的白色，而三色藜麦是白色、红色、黑色三种颜色混合而成。
三色藜麦中包含了白色藜麦的营养物质，而且还有红色和黑色藜麦的营养物质，因此三色藜麦的营养会比白色藜麦高一些，而且口感也会比单一的白色藜麦更好吃一点，如果购买的是白色藜麦，建议白色藜麦和三色藜麦搭配吃，这样营养摄入会更加均衡。
佛手瓜绿色好还是白色好
白色佛手瓜的口感会更好。
佛手瓜是葫芦科佛手瓜属植物的果实，其中含有丰富的维生素C、氨基酸、蛋白质以及钙、钠、铁等多种营养成分，是一种营养价值比较高的果蔬，佛手瓜常见的品种有绿色和白色的，其中又以白色或者奶油色品种品质最佳，这类佛手瓜的生涩口感比较淡，口感会比绿色的更好，不过，白色佛手瓜植株长势较弱，产量比绿色佛手瓜要低一些，因此在市场上的白瓜比绿瓜要少很多。
绿豆汤是绿色好还是红色好 绿豆汤可以当水喝吗
不可以。在自觉无不适的前提下，可以自己控制饮用量，最好放在两餐之间做加餐，常温饮用，但不能完全代替日常饮水。冷藏过的绿豆汤尽量少喝或不喝，以免引起腹痛、腹泻等不适。
一些胃肠道比较虚弱的人，喝了绿豆汤，出现腹痛、腹泻的情况，停饮即可。总体来说，绿豆汤还是一款属于老少皆宜的夏季饮品。
海带绿色好还是褐色好
建议选择偏褐色一些。
其实海带的正常颜色是褐绿色，所以海带有褐色，有绿色都是正常的，但是为了防止有人在海带里添加化学添加剂，让海带看起来绿油油的更新鲜，会建议购买褐色或者是褐绿色的海带。海带是一种褐藻，藻体褐色，多以干制品售卖，质量以色褐、体短、质细而肥厚者为佳，所以海带偏褐色的会好一些。
红色秋葵和绿色秋葵有什么区别
颜色不同
红秋葵：红秋葵是红色的，颜色比较漂亮，开花时期花朵就是红色的，是秋葵届颜值的扛把子。
绿秋葵：绿秋葵的花朵是黄色的，绿秋葵又称为黄秋葵，是市面上最常见的秋葵品种，人们吃的大多数秋葵都是绿秋葵。
营养价值
红秋葵：红秋葵之所以呈现红色就是因为红秋葵中含有丰富的花青素，花青素是一种抗氧化物，食用红秋葵对于减缓衰老是很有帮助的。
绿秋葵：绿秋葵除了不含花青素，其他红秋葵含有的营养物质绿秋葵中都有，例如秋葵粘液中丰富的粘液蛋白，秋葵所共有的维生素A、维生素C等。
烹饪方式不一样
红秋葵：红秋葵中含有丰富的花青素，花青素不耐高温，所以红秋葵最好是直接生吃，或者凉拌食用，让身体尽可能的吸收红秋葵中的花青素。
绿秋葵：绿秋葵中不含有花青素，为了更好的吸收秋葵中的蛋白质还是其他营养元素，建议将绿秋葵烹饪煮熟后食用。
价格不同
红秋葵：红秋葵产量比较少，物以稀为贵，价格也会相应的走高，所以红秋葵的市价比绿秋葵要高得多。
绿秋葵：绿秋葵的种植历史悠久，产量较多，绿秋葵的价格始终保持在稳定的价格上，起伏不大，相对红秋葵来说要便宜一些。