养生健康

小熊糖有必要吃吗

小熊糖有必要吃吗

现在国内有条件的父母都给孩子吃来自美国的小熊糖,你觉得如何?我很诧异地说:小熊糖是什么东东?没听说过……… 后来了解了一下,小熊糖就是一些针对小孩子的营养补充剂,包括维生素、欧米伽3多不饱和脂肪酸、钙等矿物质等等。在美国,小孩子从出生开始往往就会有一个固定的儿医。儿医会定期检查孩子的发育状况,提供饮食建议。我家孩子的儿医会告诉我们什么时候加辅食,具体如何加,以及是否需要补充维生素等等很细致的东西,但是没有提过小熊糖。周围还有一些认识的朋友,也没有给孩子吃小熊糖的。所以,我估计,这个东西虽然出自美国,但是应该不象传说中的那样流行。通常是几美元一瓶,相当于一两个西瓜的价钱。因此,它不流行的原因不会是父母“没有条件”,而是没有必要。 当然,小熊糖补充的那些成分都是孩子成长发育所需要的。缺乏了它们,孩子的生长发育和健康确实会受到影响。问题的关键在于:是不是需要通过这种方式来补充? 对于多数父母来说,既然需要,那当然就要“补”了,多了总比缺乏的好。不过在营养上,还真不是这么回事。绝大多数营养成分对健康的影响,都是一个钟形。也就是说,缺乏的时候,对健康不利;但是太多了,对健康也不利。我们常说的“过犹不及”,就是这个道理。在“充足”和“太多”之间,不同的营养成分缓冲范围不同。有的范围很宽,比如维生素C,一个1到3岁的孩子每天15毫克就足够了,但是多到400毫克也没有副作用。而15毫克维生素,只需要一个中等大小的桔子或者猕猴桃就足够了,很多蔬菜也含量很高。这就意味着,只要孩子的饮食习惯不是很离谱,就不会缺乏维生素C。当然,如果喜欢,通过小熊糖这一类的东西再吃进几百毫克也不会有害。而有的成分缓冲范围比较小。很典型的比如锌,1到3岁的孩子每天3毫克就足够,而7毫克是“安全上限”。这种情况下,盲目地给孩子“补充”锌,超过安全上限从而危害孩子的可能性可能跟锌不足的可能性一样大。 这一类产品的广告经常这样说:每颗含有的钙(或者其他成分)有多少,相当于多少多少牛奶(或者其他食物)。年轻的父母们会自然而然地觉得:给一颗糖,就代替那么多牛奶了,又简单又有效。要知道,这是完全不对的。牛奶中除了那些钙,还有蛋白质、维生素、其他矿物质等等成分,那远远不是一颗糖所能比拟的。 对于很多营养成分而言,吃点小熊糖或者类似的补充剂确实不会达到有害的地步。但是,人体不会因为补充了某种或者某几种成分而健康。孩子的健康,取决于全面均衡的营养。而这,只能依靠良好合理的饮食习惯来获得,而无法通过吃什么任何补充剂来实现。如果一个孩子有良好的饮食习惯,那么基本上不需要吃这一类的“营养补充剂”;如果一个孩子没有良好的饮食习惯,那么吃再多再“高级”的营养补充剂,也未必有什么用。 对孩子的健康来说,让他们养成良好的饮食习惯,远远比“创造条件”给他们吃各种营养补充剂要重要。当然,这也并不比“创造条件”给他们没各种营养补充剂更加容易。

熊猫豆的营养价值 熊猫豆怎么吃

食材:熊猫豆50克、糯米120克、红枣、水。

做法:

1、熊猫豆、糯米浸泡2小时。

2、将熊猫豆、糯米、红枣一起放入砂锅中,加入适量水。

3、一边煮一边用勺子搅拌,防止粘锅,煮到绵软烂粘稠即可。

食材:面粉、玉米面、熊猫豆、发酵粉、糖桂花、白糖。

做法:

1、先将熊猫豆浸泡半天。

2、倒入锅中,大火煮至豆皮开裂。

3、捞入碗中,加入糖桂花拌匀。

4、将玉米粉、面粉、糖混合在一起。

5、将酵母、水冲入混合粉中,搅拌均匀。

5、加入熊猫豆进去拌匀,放入抹了油的模子中。

6、盖上湿布发至一倍高度,入锅蒸20分钟,焖5分钟。晾凉后倒扣出来切块即可。

吃熊胆粉的禁忌 熊胆粉小孩能吃吗

熊胆粉主要是含有胆汁酸、胆色素、粘蛋白、氨基酸、胆固醇、脂肪酸、磷脂、无机盐、微量元素等成份。丰富的胆汁酸资源具有广泛的生物活性,是防治疾病的主要物质基础。那么,熊胆粉饭前还是饭后吃?有什么禁忌?

熊胆粉是能增强胆汁的分泌,改善胆汁的脂质结构等作用,属于帮助肠胃消化的药物,故熊胆胶囊应该饭前服用,最好是饭后半个小时服用,可以增强熊胆胶囊的药效,促进机体分泌吸收。因为对于治疗消化道疾病的用药,多需在饭前空腹时服药,这样药物可以直接作用于消化道粘膜;对于不是治疗消化道疾病的用药或可能剌激消化道的药物,为了减少药物对消化系统的刺激,大多数药物饭后服用,一般都要求在饭后用。抗菌素因为半衰期的问题,大多按小时计算服药。

使用熊胆粉前请咨询医师或药师;长期使用该药可能产生腹痛、腹泻及胃部刺激症状,对于肠道功能障碍者尤其需要慎用,因此熊胆粉不适用长期大剂量吃,患者应在医生的指导下正确服用。患者要注意忌生冷油腻食物,鱼、虾腥物,忌烟、酒刺激食物。肝肾不足引起头晕眼花、迎风流泪及脾胃虚寒、大便稀溏者慎用。

熊猫豆怎么吃

熊猫豆糯米粥

食材:熊猫豆50克、糯米120克、红枣、水。

做法:

1、熊猫豆、糯米浸泡2小时。

2、将熊猫豆、糯米、红枣一起放入砂锅中,加入适量水。

3、一边煮一边用勺子搅拌,防止粘锅,煮到绵软烂粘稠即可。

熊猫豆发糕

食材:面粉、玉米面、熊猫豆、发酵粉、糖桂花、白糖。

做法:

1、先将熊猫豆浸泡半天。

2、倒入锅中,大火煮至豆皮开裂。

3、捞入碗中,加入糖桂花拌匀。

4、将玉米粉、面粉、糖混合在一起。

5、将酵母、水冲入混合粉中,搅拌均匀。

5、加入熊猫豆进去拌匀,放入抹了油的模子中。

6、盖上湿布发至一倍高度,入锅蒸20分钟,焖5分钟。晾凉后倒扣出来切块即可。

熊掌的介绍

为熊科动物黑熊或棕熊的脚掌。 熊掌多连皮带毛,前掌较短小,长15~20厘米,后掌较长,约20~30厘米。前掌较宽。掌心均呈黑色,具厚实干枯的肉垫,肉垫表面无毛。趾5个,各趾都有弯曲的利爪;足趾间及掌的背面,密生黑色或棕褐色的细毛。有腥气。以宽大、厚实、身干、气腥而不臭者为佳。 主产黑龙江、吉林、云南、四川。 新割的熊掌,是不能立刻就蒸熊掌吃的,要等到第二年彻底干透,才能炖吃。收藏熊掌也很讲究。首先,新割的熊掌不可以见水,要用草纸把血水擦干,然后预备大口瓷坛,先用石灰垫底,然后再铺上一层厚厚的炒米,放下熊掌后四周再用炒米塞严,上面再放石灰封口,放一两年,才可以拿出来洗净烹调。熊掌收拾干净以后,要先抹上厚厚的一层蜂蜜,在文火上煮一个小时,然后再把蜂蜜洗去,放好作料,一开始就用文火来炖,最好用炭火,炖上三个小时,一定扑鼻香,开锅烂。如果不先用蜜糖来炖,炖上三天三夜,都是没有办法下筷子的。

宝宝出行不再寂寞

电影角、休闲区、快餐吧,这就是德国汉莎航空公司在法兰克福机场特设的新型儿童休闲室,一个儿童的乐园。混合了鲜红、橙色和黄色等明快的色调,全新装潢的休息室和娱乐室营造出一个温馨、舒适的氛围,迎接小乘客们的到来。

儿童休闲室面积约160多平方米,小乘客们可以有多种选择:打乒乓球、网上冲浪或者吃着爆米花、小熊糖看迪斯尼影片;在游戏区,有拼装垒高(Lego)砖块,绘画或者迷宫游戏。

此外休息室还提供果汁、软饮和小点心等。休息室还特设了一个安静的区域,小朋友可以躺在超大码的“胖男孩(fatboy)”床垫上,尽情放松。

吃熊掌补什么

掌上明珠是古传八珍之一,是宫延流传已久的珍品佳肴。“掌”是指东北特产黑熊之掌。熊有冬眠的习惯,冬眠时以舔掌为生,掌中津液胶脂渗润于掌心,是熊掌营养丰富的原因之一,而其前右掌因为经常舔,故特别肥腴,有“左亚右玉”之称。 熊掌虽为上美佳品,但如加工方法不当,会令人难以下咽,若想食其美味,颇需在制作上下一番功夫。吉林的传统吃法多是配上其它土特产品烹饪而成,而且烹饪方法独特,需经过三次水煮,三次汤炖,然后用放入调料的汤煨,最后色勾芡上盘。在诸多吃法中,最具风味的是红扒熊掌、八宝熊掌、兰花熊掌和“掌上明珠”,其中以“掌上明珠”为最,以鱼元、火腿片、油菜心配熊掌,形整不散,色白如玉,入口如羹似腐,鲜嫩清淡,不愧为珍品佳肴。清炖熊掌 一、原料: 1.主料:发好熊掌一对(前后掌各一只)。干贝15 克,冬笋60 克,海米15 克,火腿60 克,净老母鸡1000 克,净鸭子500 克。 2.调料:鸡清汤、精盐、料酒、白糖、味精、葱、姜, 二、制法: 1.冬笋切成片,火腿切成长方片。海米用水轻轻洗一下。老母鸡和鸭子都剁成大块,葱切段,姜切片。 2.熊掌用沸水煮10 分钟左右捞出。锅内再烧沸水,加入葱、姜、料酒,再放入熊掌煮10 分钟捞出,去净熊掌的腥味。 3.鸡鸭用沸水氽一下捞出,洗净血沫,冬笋用水氽一下捞出。干贝洗净泥沙,注入少量鸡汤。 4.大砂锅内,放入熊掌、鸡、鸭、海米、冬笋、葱、姜,注入鸡清汤,用大火烧开,然后用小火炖之。 5.熊掌炖六、七成烂时,砂锅离火,捞出鸡、鸭、海米、冬笋、葱、姜,取出熊掌轻轻拆去骨头切成方块状,使底下的皮连着。 6.将大砂锅的汤过滤入另一砂锅内,放入熊掌,把挑出的冬笋以及料酒、盐、白糖放入,上火烧沸,再小火炖。把干贝汤和火腿片一齐放入砂锅继续炖,待熊掌完全炖烂入味,调好味即成。 按:熊掌其营养丰富为山珍之首。其性味甘、咸、温,具补气养血、祛风除湿、健脾胃、续筋骨之功效,加入补虚羸、益气血之母鸡,补虚劳、滋阴血之鸭肉,补肾虚之干贝及冬笋、火腿、海米等料。此汤菜具有补气养血、滋阴补肾之功效。适用于贫血、外伤手术后恢复期饮食调理及瘦弱者。健康人食之能强壮身体,防病延年。 历史:熊掌在我国作为上等佳品食用历史悠久。春秋战国时期的《孟子·梁惠王》一书中记:“鱼,我所欲也;熊掌,亦我所欲也。二者不可得兼,舍鱼而取熊掌也。”其后 到秦、汉、魏、晋、隋、唐、宋、元、明、清各个朝代,都为天子和诸侯们所嗜食。 难怪“楚太子商臣以宫甲围成王,王请食熊蹯而死。”特别到了宋、元时代,在“八珍”中,熊掌与豹胎、猩唇、龙肝、凤髓、鲤尾、酥酷蝉等并列,为宫廷的席上珍 食。自清朝康熙年间起,在著名的“满汉全席”中,就有“白扒熊掌”这道菜,味 鲜浓香,酥烂滑润,色泽洁白如玉,食者无不赞赏。现今,人们用“奇、鲜、清、 补”四个字来形容“龙江四珍”(熊掌、飞龙、犴鼻和猴头)宴。国外游客几乎每菜 都照像,吃到高兴处,边吃边鼓掌。熊掌中含胶质多,所以很难在短时间烹制成熟。 为此,在历史上曾断送过不少庖厨的性命。《缠子》记载:纣王天下,“熊蹯不孰而杀庖人”,这是一例。《左传》记载:晋灵公曾因“宰夫腼熊蹯不孰,杀之。”这又是 一例。《史记》中载:晋贵族赵盾“食熊蹯不孰杀宰人”这是三例。 统治阶级的残忍 自不待言,而熊掌难熟,这的确也是事实。 不过,到后来,历代的厨师在实践中摸 索出了许多烹制熊掌的方法。清康熙年间的王士祯著《食宪鸿秘》一书中便收有一 “食熊掌法”:“带毛者,挖地作坑,入石灰及半,放掌于内,上加石灰,凉水浇之。 候发过,停冷,取起,则毛易去,根即出。洗浸,米泔浸一、二日。用猪油包煮, 复去油。斯条,猪肉同顿。”由此可知,这个菜在制作时经过石灰去毛,米泔浸泡, 加上蒸煮,必然是酥烂可口了。 玉掌献寿 原料: 鲜熊掌1只(约1750克),熟火腿250克,猪后腿瘦肉1公斤,母鸡1只,苹果1个,鱼茸150克 辅料: 料酒40克,精盐2克,姜、葱各100克,湿玉米粉20克,清汤500克,鸡油15克 做法: 1.锅中注入清水,放入熊掌,在微火上煮五六小时,捞出,趁热用手撕下毛及掌皮,再用镊子择去细毛,洗净。从母鸡腹部开膛,掏出五脏,洗净。将葱切段,姜拍碎。 2.锅中注入清水,放入熊掌,加入葱、姜各50克,上火煮5分钟后捞出。锅中注入清水,放入母、猪肉、火腿、葱、姜和熊掌,加入20克料酒,在微火上炖两三小时,直至熊掌能脱骨时取出,从背面剔去大小骨头。 3.将鱼茸调味后做成桃形,上笼蒸熟后,码在大盘四周。将熊掌放大碗中加150克清汤、料酒、精盐各少许,把苹果切两瓣,放熊掌上,上屉蒸30分钟取出,滗净汤汁,捡去苹果,扣在大盘中间。 4.锅中注入350克清汤,加入料酒、精盐,上火烧开,撇去浮沫,加入用水调稀的玉米粉勾成浓汁,淋上鸡油,浇在熊掌和玉桃上即成。

哪些人不宜食用小熊糖

副作用

无副作用

禁忌人群

无特殊禁忌

了解了哪些人不适合吃小熊糖之后,相信很多人对小熊糖有了更多的认识,平时在生活中我们一定要注意饮食的改善,这样食物才不会对身体造成伤害。

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