马齿苋可以和鸡蛋一起吃吗 马齿苋和鸡蛋一起吃有什么好处
马齿苋可以和鸡蛋一起吃吗 马齿苋和鸡蛋一起吃有什么好处
马齿苋有清热解毒的养生功效,夏天吃一些马齿苋可以清热凉血,解毒祛湿。鸡蛋中的蛋白质丰富,马齿苋和鸡蛋一起食用可以提高身体免疫力、增强体质。
马齿苋可以和鸡蛋一起吃吗 马齿苋鸡蛋饼
材料:马齿苋、鸡蛋、面粉和其他调味品。
做法:1,将马齿苋洗干净后去根剁碎,加入鸡蛋搅匀,再加入适量的面粉和调味品调味。
2,锅烧热,倒入已经拌好的面糊,开火煎饼。
3,煎至两面金黄后出锅,切块摆盘装好即可。
马齿苋怎么做好
凉拌马齿笕
主料:
马齿苋500克。
调料:
白砂糖10克、醋5克、香油10克
做法:
将马齿苋洗净,切成段, 然后放入开水里焯一下,放入白糖、醋、香油适量,拌匀就可以吃啦。
马齿苋炒鸡蛋
主料:
马齿苋30克,鸡蛋250克
调料:
盐35克,料酒5克,花生油15克,味精2克吗,酱油3克
做法:
1、先将马齿苋择去杂物,用温水泡10分钟,清水洗净,用刀切成段,备用。
2、把鸡蛋打散,加入马齿苋调匀,加入精盐、料酒、酱油、味精少许,调味。
3、炒锅刷洗净,下入花生油,烧热,将马齿苋和鸡蛋倒入锅内炒熟就好了。
马齿苋肉丝汤
材料:
猪瘦肉150克、马齿苋250克、大蒜2瓣、淀粉适量、食用油25克、酱油2小匙、精盐1小匙
做法:
1、猪瘦肉洗净,切丝,用酱油、淀粉腌渍;
2、马齿苋择洗干净,掐断;大蒜洗净捣成茸;
3、锅内放油,烧热,爆香大蒜茸,加适量清水,下马齿苋煮至六成熟;
4、加肉丝煮熟,用精盐调味即可。
注意:
味道独特,咸鲜味美。最好先把肉丝放入沸水中汆熟,再放入汤内,这样汤汁会更清爽。
肠癌患者可以吃的美味食谱
1、蘑菇粥
鲜蘑菇30g(或干品9g),红糯米30g,加盐油味精适量。空腹顿服。
2、箬竹叶绿豆粽
食材:新鲜箬竹叶1㎏,绿豆500g,糯米2㎏。
做法:箬竹叶洗净滤干,绿豆冷水浸泡半小时,与糯米一起洗净利滤干,捶匀。用箬竹叶4张,绿豆糯米30~40g,包成三角粽或四角粽,用线扎牢。然后,将粽子放于锅内,冷水浸没,用旺火煮3~4小时,直到汤变浓,糯米绿豆均熟为止。
用量:每天二次,每次喝粽汤1小碗,吃粽子2只。
3、马齿苋、鸡蛋、狝猴桃
马齿苋、鸡蛋各50g,或狝猴桃适量。
每日50g,制作成食品常年服用。
4、黄花菜、木耳、无花果
黄花菜30g,木耳15g,血馀炭6g。
将前两种水煎取汁300ml,冲服血馀炭。亦可常服鲜无花果。
5、黑木耳、红枣
并有明显贫血者,可用黑木耳30g、红枣30枚,做成食品为1日量,每日食之。
马齿苋怎么吃不酸 马齿苋怎么做好吃
材料:马齿苋、鸡蛋、食盐、食油。
做法:
1、将马齿苋洗净,切碎备用、
2、将鸡蛋磕入碗中,放入马齿苋和适量食盐搅散。
3、锅中热油,将马齿苋蛋液放入,煎至两面金黄。
4、然后用锅铲铲成块状,出锅装盘即可。
材料:马齿苋、大蒜、香醋、香油、食盐、生抽各适量。
做法:
1、将马齿苋清洗干净,放入热水锅中焯烫1-2分钟。
2、捞出,置于凉水中晾凉,然后沥干水分备用。
3、大蒜切末,小碗中放入香醋、食盐、生抽调成料汁
4、蒜末放在马齿苋上,淋入料汁,浇上几滴香油,搅拌均匀即可。
白带异常吃什么调理
调理白带异常的食疗方
芡实莲子荷叶粥
材料:芡实60克,莲子60克,鲜荷叶一张,糯米50克。
做法:将芡实去壳,莲子去皮去芯,把鲜荷叶剪成3公分长、2公分宽的片并洗干净以后,把三者加糯米一起放入砂锅里,加水500—600毫升煮熟,每日分两次服用,一般5—7天即可见效,服用时,亦可加适量砂糖调味。此方适宜于脾虚型白带增多,肠胃实热大便干燥者忌用。
银杏豆浆汤
材料:银杏(去心、去皮)10粒,豆浆。
做法:取银杏(去心、去皮)10粒捣碎,冲入豆浆内,炖熟后内服,每日一次,连服数日可见功效。适宜于带下病初起,白带增多的患者。银杏(银杏食品)有一定毒性,一是要炖熟,二是不宜长期服用。
马齿苋冲蛋白
材料:鲜马齿苋,鸡蛋2只。
做法:取鲜马齿苋,洗净,放入碗中,用棒捣烂,绞汁约60毫升,再拿生鸡蛋2只,打碎、去黄,用蛋白和入马齿苋汁搅和,开水冲服,每日一次。此方适用于湿热型带下病,脾胃虚弱者不宜服用。
山药莲苡汤
材料:山药60克,莲子60克,薏苡仁60克。
做法:取山药60克,莲子60克,薏苡仁60克。将山药、莲子(去皮、去芯),薏苡仁洗净,一起放入砂锅中,加水500毫升,用文火煮熟后即可服用。一般每日一次,服用5—7次见效。此方适宜于脾胃虚型引起的白带异常。
莲子枸杞酿猪肠
材料:莲子50克,枸杞50克,猪小肠两个段,鸡蛋两个。
做法:取莲子50克,枸杞50克,猪小肠两个段,鸡蛋两个。先将猪小肠洗净,然后将浸过的莲子、枸杞和打开的鸡蛋混合后放入猪肠内,两端用线扎紧,加清水1000毫升,待猪肠煮熟后切片服用。每日分三次服,隔日一剂。适宜于肾虚型白带增多,湿热型患者禁用。
白带异常吃什么调理
芡实莲子荷叶粥
材料:芡实60克,莲子60克,鲜荷叶一张,糯米50克。
做法:将芡实去壳,莲子去皮去芯,把鲜荷叶剪成3公分长、2公分宽的片并洗干净以后,把三者加糯米一起放入砂锅里,加水500—600毫升煮熟,每日分两次服用,一般5—7天即可见效,服用时,亦可加适量砂糖调味。此方适宜于脾虚型白带增多,肠胃实热大便干燥者忌用。
银杏豆浆汤
材料:银杏(去心、去皮)10粒,豆浆。
做法:取银杏(去心、去皮)10粒捣碎,冲入豆浆内,炖熟后内服,每日一次,连服数日可见功效。适宜于带下病初起,白带增多的患者。银杏(银杏食品)有一定毒性,一是要炖熟,二是不宜长期服用。
马齿苋冲蛋白
材料:鲜马齿苋,鸡蛋2只。
做法:取鲜马齿苋,洗净,放入碗中,用棒捣烂,绞汁约60毫升,再拿生鸡蛋2只,打碎、去黄,用蛋白和入马齿苋汁搅和,开水冲服,每日一次。此方适用于湿热型带下病,脾胃虚弱者不宜服用。
山药莲苡汤
材料:山药60克,莲子60克,薏苡仁60克。
做法:取山药60克,莲子60克,薏苡仁60克。将山药、莲子(去皮、去芯),薏苡仁洗净,一起放入砂锅中,加水500毫升,用文火煮熟后即可服用。一般每日一次,服用5—7次见效。此方适宜于脾胃虚型引起的白带异常。
马齿苋怎么治痔疮 马齿苋鸡蛋汤
材料:马齿菜、鸡蛋。
方法:马生菜尖50个,每个约2厘米长,洗净切碎,用锅煮。在加6-8只鸡蛋(要小鸡蛋,大了吃不下),打好倒入煮马生菜的锅里,开锅3分钟即可,不放佐料(视自身情况而定)。早晨空腹一次吃完,轻者一副,重者二副,内痔、外痔、混合痔都有效。
假马齿苋的吃法
接下来就列举一些马齿苋的吃法:
一、马齿苋炒蛋
材料:马齿苋、鸡蛋、盐
做法:1、马齿苋摘嫩叶去杆,放开水中快速焯一下。
2、鸡蛋中加盐,搅拌均匀。
3、热锅中倒油,烧热,放入鸡蛋,煎熟。
4、放入马齿苋,快熟翻炒几下即可盛出。
二、马齿苋拌豆芽
材料:马齿苋、黄豆芽、酱油、醋、白糖、香油、味精
做法:1、将马齿苋、黄豆芽分别择洗干净,沥干水分;
2、锅中水烧开,分别放入马齿苋和豆芽,煮至断生,捞出沥干。
3、将酱油、醋、白糖、香油、味精等调味品浇食物上,拌匀即可食用。
马齿苋可以和鸡蛋一起吃吗 马齿苋炒鸡蛋
材料:马齿苋、鸡蛋。
做法:1,将马齿苋洗干净后过水焯一遍,清水漂洗干净,切成小段。
2,将马齿苋碎末放在碗中,鸡蛋打散,放入适量的调味品调味,例如食盐、酱油等。
3,热油烧锅,放入马齿苋蛋液,不停翻炒,炒熟后即可出锅。
马齿苋可以和鸡蛋一起吃吗 马齿苋煮鸡蛋
材料:马齿苋、鸡蛋。
做法:将马齿苋洗干净后放在锅中煎煮,水开后放入鸡蛋继续煮,等鸡蛋煮熟后捞起,敲碎蛋壳后继续煎煮,营养美味的马齿苋鸡蛋就可以食用了。
马齿苋煎鸡蛋治痔疮吗 马齿苋煎鸡蛋怎么做
材料:马齿苋、鸡蛋。
方法:1,将新鲜马齿苋放在清水中浸泡一小时。
2,洗干净后用菜盆子将其沥干。
3,马齿苋切成碎末装在碗中。
4,鸡蛋打散,加入盐等调味品进行调味。
5,热锅烧油,放入搅拌好的马齿苋蛋液,微微翻炒后即可出锅。