怀孕期间不宜吃的食品有哪些
怀孕期间不宜吃的食品有哪些
1、酒：少量酒精对于大人的健康影响不大，但是对于尚在发育中胎儿却是危险的。因此孕妇最好不要饮酒，否则有可能导致胎儿发育不良。
2、维他命片或钙片之类的补药或其他一些中草药：如需服用，均要预先向医生咨询，因为其中所含的某些物质对于胎儿来说可能是危险的。
3、少喝含有咖啡因的饮料，如咖啡、可乐等，咖啡因可能会导致流产。
4、不吃生鸡蛋、生肉、生鱼以及生奶酪，蔬菜要洗干净，水果要削皮，因为这些食物可能携带各种病菌。
5、山楂、螃蟹：孕妇吃了可能会导致流产。
6、巧克力：含有咖啡因，吃太多巧克力使孕妇食欲下降。
7、饮浓茶
8、水果罐头
9、甲鱼
10、味精
11、 放了很久的土豆，发芽的更是不能吃。
12、发热的调味料，花椒，大料等。会导致胎热。
戊肝吃什么好
适宜食物
小米，馒头，面条(干切面)，茼蒿，油菜心
忌吃食物
白酒，啤酒，花椒，红辣椒，辣椒(青、尖)
一、饮食保健
饮食以易消化的清淡食物为宜。忌油腻，应含多种维生素，有足够的热量及适量的蛋白质，脂肪不宜限制过严。
二、宜吃食物
1.宜吃细软易消化食物;2.宜吃富含优质蛋白质的食物;
三、不宜食物
1.忌食油炸、油煎类食物;2.忌食各种腌制食物;3.禁忌烟酒嗜好。
四、推荐食谱
1.宜吃细软易消化食物;2.宜吃富含优质蛋白质的食物;3.宜吃含微量元素的食物。
怀孕3月忌吃食物
怀孕3月忌吃食物
忌吃.怀孕3个月，要对以下食物忌口：有活血通淤、收缩子宫功效的食物;性寒冷而滑利、生物碱含量大的食物;同时避免太过油腻辛辣的食物，以防消化不良，孕吐严重。
1、水果：龙眼(桂圆)、山楂、木瓜。
2、辛辣制品：辣椒、丁香、茴香、芥末。
3、油炸食品：薯片、薯条、油条、爆米花、泡面、烧烤。
怀孕3月宜吃食物，宜吃：怀孕3个月，由于胎儿迅速成长和发育，营养的需求量也日渐增多，尤其蛋白质、糖和维生素较多的食物供给，如肉、鱼、豆、蛋、奶等食物。同时应该需要继续叶酸的补充。
1、叶酸：莴苣、菠菜、橘子、草莓、猕猴桃、樱桃、柠檬。
2、蛋白质：鸡蛋、猪瘦肉、鸡肉、兔肉、牛肉、鱼类、豆制品、小米、豆类。
3、维生素：胡萝卜、西红柿、柿子、鸡蛋、牛肝和猪肝、鱼肝油、牛奶、奶酪。
儿童如何选择零食
孩子在早、中、晚三餐以外所吃食物为零食。孩子在适当时间吃适当的零食可有益于身心健康;不过如果吃零食的时间不当，质量不佳，数量过多，反有害健康。
时间可在两顿饭之间吃，饭前不宜吃，以免影响正餐，孩子营养、生长发育主要靠 正餐。睡前也不宜吃零食，以免影响睡眠，睡前必需刷牙，以防龋齿。
选择零食应含有益营养素如牛奶、酸奶含钙、优质蛋白等丰富;新鲜水果、蔬菜如苹果、番茄 等含丰富维生素、矿物盐和膳食纤维;中小学生还可选择花生、瓜子、核桃、熟豆、肉干等。
不宜选高糖饮料、糖果、冰棍、膨化及油炸食品、街头食品如烤羊肉串 等，以妨龋齿、消化不良及食物不洁。零食不宜过多，以不妨碍主食。
健身前不宜吃的食品有什么
避免会给你带来胃气胀的食物
一个烤地瓜和一把坚果也许很适合在运动前稍稍补充能量，不过这种食物组合也许会在你的肚子里发生胀气，让你不停想要放屁。如果你知道某些食物会令你胀气，那么这就不是你运动前最好的零食选择。
纤维食品不推荐
高纤维的食物能增进你的胃肠蠕动，但是运动前食用它很可能让你跑厕所。典型的高纤食物有：玉米，黑豆，红豆，豌豆，牛油果，全麦面包，梨，覆盆子，西兰花，杏仁。
选择碳水化合物+蛋白质的套餐
碳水化合物比蛋白质更能为你的身体补充能量，所以最好确保你选择的零食里重点含有碳水化合物。而简单的碳水化合物食品最好，因为它们比复杂的碳水化合物更容易被吸收。
怀孕不宜吃的水果杀手
水果是补充维生素的重要来源，尤其对于孕妇。不少准妈妈喜欢吃水果，甚至还把水果当蔬菜吃，每天吃各种水果，有时饭后立即吃一个水果。不可否认孕妇多吃水果对自己和胎儿都是有很大好处的。准妈妈通常认为这样既可以补充维生素，将来出生的宝宝还能皮肤白净，健康漂亮。其实，准妈妈吃水果要适量，而且有一些怀孕时不宜吃的“水果杀手”要少吃或者不吃。
水果杀手之荔枝和桂圆。从中医角度来说，女性怀孕之后，体质一般偏热，阴血往往不足。此时，一些热性的水果，比如荔枝、桂圆等就不宜食用或应少吃，否则容易产生便秘、口舌生疮等上火症状，尤其是有先兆性流产的 准妈妈们更要谨慎。因为热性水果容易引起胎动不安。
水果杀手之猕猴桃。猕猴桃营养丰富，素有“果中之王”的美誉。猕猴桃中含有丰富的维生素c使你的皮肤保持白皙。此外，猕猴桃虽好，但并非人人皆宜。由于猕猴桃性寒，故脾胃虚寒者应慎食，经常性腹泻和尿频者也不宜食用。食用时间以饭后1-3个小时较为合适，不宜空腹吃。有先兆 性流产现象的孕妈咪最好就不要吃猕猴桃了。
水果杀手之山楂。有的女性怀孕后，会有妊娠反应，爱吃酸的东西，但要注意的是，山楂果及其制品，孕妇还是不吃为宜。现代医学证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。
阴道出血患者的饮食注意
1、宜吃滋补作用的食物。
2、宜吃食用富含纤维素、微量元素及纤维素食物。
3、宜吃蔬菜,水果,粗粮。
4、忌辛辣食品:辛辣食品多食易生燥热,使内脏热毒蕴结,出现前后阴痒痛等症状,从而使本病症状加重。
5、忌海鲜发物:带鱼、虾、蟹等腥膻之品会助长湿热,食后能使外阴瘙痒加重,不利于炎症的消退,故应忌食。
6、忌烟酒:这是由于烟草中的尼古丁可使动脉血与氧的结合力减弱,酒能助长湿热,故药当禁忌,同样,含酒饮食如酒酿、药酒等均不宜饮用。
怀孕9月宜吃食物
宜吃：怀孕9个月，逐渐增大的胎儿给孕妇带来负担，孕妇易发生便秘。此时应该注意摄取足够量的膳食纤维，以促进肠道蠕动。必需补充维生素和足够的铁、钙及充足的水溶性维生素。
1、钙类：牛奶及制品、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、海鱼。
2、纤维素：大米、小麦、玉米、麦麸、大豆、赤豆、马铃薯。
3、维生素：蛋黄、蘑菇、西红柿、草莓、卷心菜。
死桂鱼能不能吃
桂鱼死了能否吃食主要看死的时间及死亡的原因。
桂鱼出现病害而死亡的肯定不要吃食，因病死的桂鱼吃食后对人体不利。如果是养在水里出现缺氧而死的，死亡时间不久的是可以吃食的，这样的桂鱼吃食后对人体无害。桂鱼正常死亡时间过久的也不宜吃食，比如有异味的等不宜吃食。
风寒咳嗽不能吃什么 辛辣食物
外感风寒稍微进食一点辛辣食品有助于发汗解表，但是咳嗽不能吃辛辣食品，因为辛辣食品会刺激咽喉部，加重咳嗽，辛辣食物还能耗气助热，人外感风寒咳嗽说明体内正气不足，辛辣食品会进一步加重病情，因此风寒咳嗽不宜吃辛辣食品。
胃寒的人怎么调理 注意防寒保暖
胃寒的人尤其在防止寒气的袭击，不管在什么样的季节都要防寒保暖，冬季多吃温性食物，注意衣裤的增加，夏季可以适量吃绿豆，苦瓜等寒性食物解暑清热，但不宜吃食，同时，最好不要吃冰冻食品。