黄芪和西洋参泡水喝的功效

养生健康

黄芪和西洋参泡水喝的功效

西洋参含有皂甙，这种成分能有效增强中枢神经系统功能，而黄芪补虚，两者一起泡水饮用，能达到凝神静心，消除疲劳，养胃生津，补肺降火，避免经常性感冒的作用。

西洋参黄芪泡水喝禁忌

1、感冒发热者忌喝

西洋参和黄芪都是较为滋补的中药材，在人体正处于感冒发热期间时不应服用，否则虚不受补，反而容易加重自身病情。

2、对药物过敏者忌喝

部分过敏人群对食用西洋参、黄芪也可能出现过敏症状，这类人群需要忌服西洋参、黄芪，以免出现皮肤瘙痒红肿、腹痛腹泻、喉头发紧等过敏反应。

3、气实者忌喝

西洋参和黄芪都是补气的中药材，对于气虚不足的人群具有较好的滋补效果，但若是本身气实的人群则不适宜服用，否则会补益过剩，出现其他健康不适问题。

4、尿多人群忌喝

西洋参黄芪水喝了后有很好的利尿作用，适宜尿少、排尿不畅的人群服用，但对于自身有尿多症状的人群则不宜喝，以免加重病症，影响身体康复。

5、胃部寒湿者忌喝

对于身体并没有气虚，阴虚等情况的患者，胃部寒湿的朋友，喝黄芪西洋参泡水，反而可能导致腹痛，不适等症状，也达不到补益身体的效果。

6、忌和白萝卜、茶同喝

西洋参黄芪泡水喝可以补气，但白萝卜是破气的，两者药理作用相悖，不宜同食，以免影响药物疗效；而茶叶中含有较多的鞣酸，与西洋参、黄芪等中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收，减低疗效，因此西洋参黄芪泡水忌和白萝卜、茶同喝。

西洋参和黄芪泡水喝有哪些区别

虽然西洋参和黄芪都具有补气和补血的作用，但是，由于你个人的体质是偏向寒冷属性的，所以我建议你不要用西洋参来泡水喝，这主要是因为西洋参的属性也是偏寒属性的，虽然西洋参也能补气养阴，但是由于都是偏寒属性的所以并不建议你服用西洋参，但黄芪的属性本就较温和，还同时具有健脾补中，活气补血增强人体免疫能力的效果，所以根据你的体质黄芪可以用来泡水喝。

用红枣来泡水喝，可以提高人体免疫力，抑制人体癌细胞，经常饮用的话对于气体对人有很好的滋补效果，并且用红枣泡水，还可以宁气安神，补中益气，增强人的食欲，而西洋参具有补气养阴，消除人体疲劳，活血化瘀的效果。由于西洋参和红枣，都是一种益气补血的中药，所以，若是怕麻烦的话，你可以将红枣和西洋参一起泡水喝。用西洋参和红枣来泡水喝的方法，对于气虚体弱的人来说是一种很好的饮食习惯，但是要注意西洋参的量不要过多，否则会造成身体虚不受补的情况。

西洋参泡水是西洋参的常见吃法，由于西洋参是中医中药材，所以西洋参具有一定的药性，正因为如此，西洋参泡水应该有所禁忌，而不是可以随便吃的。特备是畏寒怕冷、、恶心呕吐、腹痛腹胀或者是感冒咳嗽时用西洋参泡水非但对身体保健没有任何的帮助，反而还会不利身体健康。为确保西洋参泡水的最大功效的发挥，西洋参泡水还要注意禁忌与茶、咖啡、萝卜等食物同食。

黄芪和什么泡不上火又补气血黄芪西洋参水

材料：西洋参片3克、黄芪9克、蜂蜜适量。

泡法

1、用沸水温烫茶杯，将黄芪和西洋参一起放入杯中，倒入沸水，盖上杯盖，闷泡约10分钟左右即可。

2、也可以准备一个煮锅，将黄芪、西洋参加入锅中，加入适量的水，煮沸后转小火煮20分钟左右即可离火。

3、待汤水温热后，加入适量蜂蜜，调匀即可饮用。

功效：西洋参味苦，微甘，性寒，归心、肺、肾经，食用有补气养阴，清火生津的功效，搭配黄芪泡水可养阴安神、生津止渴，适用于烦渴少气，口干舌燥，心神不宁等症，同样西洋参也是性寒的中药材，可避免饮用黄芪上火。

黄芪能天天喝吗黄芪泡水喝的正确方法

黄芪可以单独用沸水冲泡，也可以和其他药材或者食材搭配泡水喝。

黄芪具有药材，药材一般都是需要用沸水进行冲泡的，用热水冲泡起不到效果，用沸水冲泡才能将黄芪中的有效成分充分的浸泡出来，黄芪单独冲泡可以起到补气的作用，若是将黄芪和其他食材或者药材一起冲泡的话可以起到协同增效的作用，推荐搭配有：黄芪西洋参泡水、黄芪枸杞泡水、黄芪甘草泡水等。

西洋参的功效与作用中医临床应用

中医临床用于治疗咳嗽肺萎、肺虚久嗽、失血咽干、口渴少津、虚热烦倦、胃火牙痛等症。同时还应用在治疗神经衰弱和植物神经紊乱、胸膜炎、感染性多发性神经炎以及乙脑和其它急性传染性疾病的恢复期，或与其它中药配伍，由于药效平缓，有较好的疗效。保健：西洋参作为保健品的应用越来越广泛，调查显示，西洋参用于保健的量已经远远超过药品了。西洋参泡水是西洋参的一种常见的食用方法，西洋参泡水喝有生津提神，缓解疲劳，补气养阴的功效，长期用西洋参泡水喝还能抑制口腔细菌，改善口腔问题。西洋参泡水的方法是将3g西洋参切片放入沸水中浸泡然后饮用，反复冲泡几次至西洋参的味道变淡，然后将西洋参吃下。西洋参泡水还可以和枸杞，麦冬等中药材搭配，可适用于失眠，烦躁，记忆力衰退等症状，达到静心凝神，消除疲劳等作用。

黄芪和西洋参能一起泡水喝吗

西洋参可以和黄芪一起泡水喝。

西洋参性凉的作用主要是益气养阴，偏向于滋阴的效果更好；而黄芪性温具有补气升阳、益胃固表的作用，二者相配伍一温一凉不仅能够互补，让西洋参的寒凉性质得到抵消，降低其对脾胃的伤害，还能加强益气的作用，同时又伴有滋阴补虚的功效，适用于气阴两虚的人群。

比如周身乏力、平时倦怠、不想动、气短、懒言、胸闷或者平时食欲差而口干、腰膝酸软等症状的人群就非常适合用西洋参和黄芪一起泡水。

1、当气虚下陷，出现子宫下垂、脱肛以及肢体困倦、气短乏力时，黄芪可与西洋参配伍使用。

2、当气虚血虚时，黄芪配西洋参，同时配合当归、川芎、熟地黄能益气养血。

3、由于气血不足，疮疡内陷、脓成不溃、溃破后不能收口，也可以用黄芪、西洋参配伍肉桂、当归等一起服用。

4、当气虚自汗，卫气不固时，可以用黄芪、西洋参，配合防风、浮小麦、牡蛎等一起治疗。

5、如果阴虚的症状更明显，比如夜间烦热、不易入睡、睡眠多梦、手脚喜欢放在被子外面，可以在其中适量放些枸杞，来加强滋补肝肾的作用。

6、如果睡眠更差，可以在其中加入五味子来调节大脑神经功能，有助于促进睡眠。

西洋参泡水提神有用吗

有一定的功效。

西洋参在中医里面是滋阴的药材，服饮西洋参泡的水具有滋阴补气、清热生津等功效，而且常喝西洋参泡的水，对于补气、提神也有很明显的效果，若是搭配一起其他具有补气、提神的食材或者药材一起泡水喝的话，可以起到加强效果的作用，让西洋参泡水的作用更佳。

女性喝西洋参搭配什么最好

西洋参可以单独泡水喝，也可以喝其他药材或者食材一起搭配泡水喝，下面推荐几种西洋参泡水的搭配：

1、西洋参加三七

中医认为：三七味甘、微苦，性温，归心、肝、脾经，食用三七有化瘀止血，消肿止痛的功效，三七搭配西洋参泡水喝有补气、生津、活血功效，可用于内外出血，跌打损伤，瘀血肿痛之症。

2、西洋参加枸杞

中医认为：枸杞味甘，性平，归肝经、肾经，食用枸杞有滋补肝肾，益精明目的作用，枸杞搭配西洋参泡水可起到益气补血、滋补肝肾，适宜用于：虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。

3、西洋参加麦冬

中医认为：麦冬味甘、微苦，性质微寒，归肺、心、胃经，食用麦冬有养阴润肺，益胃生津，清心除烦的功效，麦冬搭配西洋参泡水可补气养阴、清热润肺，适宜燥咳痰稠，劳嗽咯血，口渴咽干，心烦失眠人群服用。

黄芪西洋参比例是多少

比例为2:1或3:1。一般放黄芪10克左右，西洋参则3—6克为宜。

黄芪温补，不可过量服用，容易出现上火等不适；而西洋参性寒，同样服用过多也会导致脾胃虚寒等身体不适症状，一般日常泡饮方法参考以下用法用量：

黄芪西洋参泡水

材料：西洋参片3克、黄芪9克、蜂蜜适量。

做法

1、用沸水温烫茶杯，将黄芪和西洋参一起放入杯中，倒入沸水，盖上杯盖，闷泡约10分钟左右即可。

2、也可以准备一个煮锅，将黄芪、西洋参加入锅中，加入适量的水，煮沸后转小火煮20分钟左右即可离火。

3、待汤水温热后，加入适量蜂蜜，调匀即可饮用。

五味子麦冬西洋参泡水的功效

益气养阴。

五味子、麦冬、西洋参泡水喝，来自于一个著名的方剂“生脉饮”，只不过生脉饮是以人参、麦冬、五味子为原材料，而这里使用西洋参将其替代，但西洋参同人参一样，具有补气养阴的作用，且麦冬也是一种具有补气养阴功效的药材，而五味子性味酸、涩，具有很强的收敛作用，所以将五味子麦冬西洋参泡水喝，有很好的益气养阴的功效。