宝宝长牙吃什么食物好

宝宝长牙吃什么食物好

1、及时添加离乳食物

比如米粉、麦糊、土豆泥、水果泥、蛋黄等“糊状”食物，以及磨牙饼干。这不仅能够帮助宝宝缓解出牙痛，锻炼啃咬及咀嚼能力，强壮颌面部肌肉，加速乳牙萌出，还有助于增加饱腹感，满足该阶段营养需求。

2、营养价值高的食物

肉泥、肉末、西红柿、豆腐、水蒸蛋，蔬菜等等。

3、门牙和后磨牙都已萌出时刻增加硬质食物

可给其增加些芹菜、玉米、苹果等食物，使换牙顺利完成，让孩子拥有一口健康整齐的牙齿

4、普通稍偏软的食物

米饭、面条、大豆等等。

宝宝长牙会不会拉肚子

宝宝长牙不会直接导致拉肚子，但是可能会因为宝宝长牙时身体发生的一些变化，从而导致腹泻。所以在宝宝长牙期间，妈妈们要特别注意宝宝的护理，增强宝宝的免疫力，减轻宝宝长牙带来的不适感。

宝宝长牙期可以打疫苗吗

宝宝长牙如果没有出现发烧症状,那么是可以打预防针的。宝宝长牙跟打预防针并没有冲突,如果宝宝在长牙期间没有其他异状,如发烧、感冒等,那么打预防针可以正常进行。不过打完之后多喝水,可以预防发烧。

宝宝长牙期间如果出现发烧症状,或者感冒等疾病,那么,家长最好不要带宝宝去打预防针。宝宝发烧期间打预防针,容易加重病情或者导致预防效果减弱。所以,宝宝长牙如果发烧的话最好不要打预防针。宝宝长牙发烧,要及时治疗退烧,期间多喝水。宝宝每次打预防针之前要测量体温,看宝宝有没有感冒发烧,如果感冒发烧了,要先退烧,治疗疾病并且没有用药的情况下再去。

婴儿长牙哭闹怎么办

1 宝宝长牙哭闹如何缓解：按摩宝宝牙床

宝宝长牙哭闹是正常现象，家长不要担心。爸爸妈妈可以用洗干净的手指轻轻的按摩一下宝宝红肿的牙肉，可以让宝宝觉得比较舒适，哭闹便能停止。

2 宝宝长牙哭闹如何缓解：准备冰冻、柔软的食物

如果宝宝没有胃口不愿意吃东西，爸爸妈妈可以为宝宝准备一些冰冻、柔软的食物，来缓解宝宝出牙的疼痛。

3 宝宝长牙哭闹如何缓解：给宝宝牙胶

在长牙时期，宝宝会喜欢咬硬的东西，防止宝宝乱咬东西，家长可以为他准备一个干净的牙胶，让宝宝能够咬牙胶来缓解牙龈痒或者疼痛。

4 宝宝长牙哭闹如何缓解：吃硬点的蔬菜水果

给宝宝胡萝卜、苹果或稍有硬度的蔬菜，但要小心不要让宝宝咬太多而被噎到。这跟上面的方法效果一样，也是为了缓解宝宝出牙疼痛，让宝宝不再哭闹。

5 宝宝长牙哭闹如何缓解：适时的呵护与关怀

在长牙这个特殊事情，期间出现的任何症状，如疼痛、哭闹、发烧等，都需要爸爸妈妈的呵护及关怀，这样可以缓和宝宝的情绪，让宝宝感觉舒适，减少疼痛感。

6 宝宝长牙哭闹如何缓解：给宝宝做好口腔清洁

牙齿虽然没有完全萌出，但口腔的清洁状况直接影响乳牙的健康。千万别误以为吸吮母乳或牛奶这样的流质就无需清洁，宝宝每次进食后均要喂给他白开水以清洁口腔与牙龈黏膜，或用干净柔软的纱布轻擦宝宝牙龈。当宝宝前面的牙齿完全萌出后，可用婴儿牙刷为其刷牙。不要让宝宝一边含着奶嘴喝奶一边入睡，以免误吸到肺里或者引起蛀牙，而且长期含着奶嘴可令新萌出的乳牙长歪。

宝宝长牙早

一般情况下，宝宝会在6-7个月开始长牙，有的宝宝在3-4个月就开始长牙了，这就是宝宝长牙早的现象。不少妈妈担心宝宝长牙早会不会影响牙齿的发育，其实，宝宝长牙早是因为妈妈在怀宝宝的时候就很注意补钙，宝宝钙质较多，则长牙时间就会早一些，这也是很正常的，妈妈不需要过分担心。

一般来说宝宝4-12个月长牙都是正常的，如果宝宝超过一岁还没有长牙，妈妈就需要带宝宝到医院检查是否缺钙。另外，宝宝长牙早晚会受到遗传因素的影响，如果爸爸妈妈也比较早长牙，宝宝也会比较早。因此，宝宝长牙在正常的时间下是可以的，不会对宝宝牙齿发育有影响。

太早长牙原来是这些因素决定的

一、宝宝长牙早

一般情况下，宝宝会在6-7个月开始长牙，有的宝宝在3-4个月就开始长牙了，这就是宝宝长牙早的现象。不少妈妈担心宝宝长牙早会不会影响牙齿的发育，其实，宝宝长牙早是因为妈妈在怀宝宝的时候就很注意补钙，宝宝钙质较多，则长牙时间就会早一些，这也是很正常的，妈妈不需要过分担心。

一般来说宝宝4-12个月长牙都是正常的，如果宝宝超过一岁还没有长牙，妈妈就需要带宝宝到医院检查是否缺钙。另外，宝宝长牙早晚会受到遗传因素的影响，如果爸爸妈妈也比较早长牙，宝宝也会比较早。因此，宝宝长牙在正常的时间下是可以的，不会对宝宝牙齿发育有影响。

二、宝宝长牙晚

宝宝长牙的早晚和宝宝自身因素有关。有的宝宝长牙晚，在一岁时候才开始长牙。宝宝的长牙周期都不尽相同，虽说应在约6个月大时长出第一颗牙齿，不过就乳牙而言，出牙的时间差距在半年之内都算正常，而恒牙萌出时间的合理差距甚至可延长至1年。所以，一般无需过度担心，通常只是长牙时间的快慢不同，并不会影响到牙齿的功能。一般宝宝长牙晚的原因有：

1、先天遗传：宝宝长牙较慢的主要原因来自遗传，包括家庭病史、种族等，甚至连性别也会有所差异。根据多数研究报告来看，女宝宝的长牙时间会比男宝宝早一些。

2、后天环境：除了先天遗传因素之外，后天环境也可能间接造成长牙缓慢。就拿早产儿来说，他的长牙时间就必须先扣除早产时间，这样得出的结论才比较准确。如果是胎龄30周就出生的早产儿，那么长出第一颗牙的时间就必须延后10周(通常是出生后6-8个月时)。另外，凡是出生体重过轻的宝宝，也很可能出现长牙较慢的问题。

3、系统性疾病：唐氏症、脑下垂体分泌异常、外胚层发育不全症候群等，都有可能造成宝宝长牙的速度有所差异，必须通过抽血检查才能确定真正的病因。

4.、外伤与感染：如果宝宝的乳牙出现高低不一的情况，则很有可能是牙齿受到过外力撞击，导致与牙齿相连的韧带坏死，而以新生骨头取代(骨粘连)，从外观看来只是某颗牙齿生长较慢，实际上却会影响到恒牙的萌发。如果宝宝乳牙提早丧失，牙龈表面便会生成结缔组织，一旦恒牙此时还未充分成长，就会受到压迫而导致恒牙出牙较慢。另外，有时宝宝所服用的药物会让牙龈增厚，牙齿不易冒出，也会让妈妈产生长牙较慢的误解。

小孩出牙早晚是什么导致的

宝宝长牙早晚和什么有关：遗传因素

宝宝长牙较早晚主要是由遗传因素决定，包括家庭病史、种族等，家里长辈长牙的早晚会影响后代的长牙时间。甚至连性别也会有所差异。根据多数研究报告来看，女宝宝的长牙时间会比男宝宝早一些。

宝宝长牙早晚和什么有关：生活环境

宝宝居住的环境是充满阳光的、空气质量好的地方，那么宝宝身体免疫力就高，生长发育也比生活环境不好的宝宝快。所以说，生活环境好的宝宝长牙比较早。

宝宝长牙早晚和什么有关：个体差异

宝宝长牙早晚还跟宝宝的个体差异相关，有些宝宝身体素质好，成长发育较快，长牙也比较早比较快;有的宝宝身体素质不好，比较娇弱，生长发育慢，长牙也比较晚。

宝宝长牙早晚和什么有关：疾病

唐氏症、脑下垂体分泌异常、外胚层发育不全症候群等，都有可能造成宝宝长牙的速度有所差异，必须通过抽血检查才能确定真正的病因。

宝宝长牙早晚和什么有关：是否缺钙

宝宝是否缺钙也影响宝宝长牙的时间。因为宝宝身体所需钙很大程度上影响着宝宝骨骼的发育和身体的健康成长。如果宝宝缺钙的话，长牙会比较晚比较慢，因为钙跟不上宝宝长牙的需求。如果宝宝不缺钙，长牙自然比较早也比较快。

宝宝长牙吃什么食物好

一是长两个牙的时期。

宝宝长牙一般在五六个月的时候就会长出下颌的乳中切齿，这个时候宝宝会开始想要咬东西，想要咀嚼，所以时常会把手放到嘴巴里。这是时期，新妈妈可以给宝宝添加一定量的辅食，比如一些半固态的辅食，不能仅仅停留在流质食物，可以给宝宝吃蛋黄泥或者是米糊等一些有点稠的食物，这样的体验宝宝应该会很开心，而且能意识到自己的食物发生了变化，慢慢的学着咀嚼。

二是四颗牙的时期。

宝宝长四个牙差不多是在九个月到十二个月左右，一般是长上颌的两个门牙。这个时候宝宝已经慢慢会用牙齿咬东西，对营养的需求也比较高，所以这个时候新妈妈应该给宝宝添加肉泥、西红柿或者是豆腐来锻炼宝宝的咀嚼，和补充营养。如果宝宝的咀嚼能力还不够好的话要把肉或者食物弄得好嚼一点，这样才不会影响到宝宝的消化。

三是六个至八个牙的时期。

宝宝在十三个月的时候上颌的侧门牙会冒出来，10-16个月的时候下颌的侧门牙也会冒出来，这样宝宝就更喜欢咬东西了，觉得充满乐趣。所以新妈妈可以在这个时候给宝宝吃固体的食物，比如蒸蛋或者是蔬菜之类的。宝宝这个时期的肠胃系统发育得也比较完善了，可以适应变化的食物。

四是八个至十二个牙的时期。

一般在宝宝十三至十九个月的时候就会萌发出第一颗乳磨牙，这样宝宝的咀嚼功能就提高了不少，宝宝也差不多学着自己吃饭了，这个时期，新妈妈应该让宝宝自己吃饭，尽管吃得桌子都是，也是要鼓励宝宝自己吃饭的，这样可以锻炼宝宝独立自主的性格。这个时期可以让宝宝自己吃比较软的饭和面包等等。

宝宝长牙期间饮食禁忌有哪些

宝宝长牙期间饮食禁忌

四环素类药物。

四环素类药物可导致牙齿发黄发黑,通常妊娠期和哺乳的妇女及八岁以下的宝宝使用了四环素类药物即可能有四环素牙，特别是在宝宝5岁前服用影响更大。

含氟量过多的水。

恒牙的发育矿化是在6-7岁以前就完成了的。饮水中含氟量以保持在0.5-1ppm之内最适宜，这个浓度能起到防龋作用，且不会发生慢性氟中毒。如果在牙齿发育矿化期间，长期饮用含氟量过多的水，会造成黄斑牙(医学上叫氟釉牙或氟斑牙)，甚至导致慢性氟中毒。

甜食、碳酸饮料。

糖果、带黏性的甜食容易附着牙面和牙缝之中，可发酵产酸，构成龋齿。碳酸饮料也易引起蛀牙，还会影响食欲，因此要避免宝宝就餐前尤其是睡前吃零食或糖果。

图片来源于华盖

◆宝宝长牙吃什么食物好?

2颗牙期

宝宝一般在4-8个月时，下颌的一对乳中切齿悄悄萌出，从此宝宝就脱离没有牙齿的行列。这个时期的宝宝很喜欢将任何他拿得到的物品放到口中咀嚼，让人很是哭笑不得，有时更会模仿大人的动作咀嚼筷子和汤匙。

妈妈在这个时期可以试着给予宝宝一些半固态的食物，比如马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等等，让宝宝体验由水状饮食到糊状饮食的过度。稍有稠度的辅食，可以让宝宝意识到他的食物开始有所变化，为日后添加固态食物让宝宝锻炼用牙齿咀嚼打基础。

4颗牙期

大概8~12个月之时，宝宝的上颌又会长出两颗牙齿甚至更多。此时宝宝的营养需求越发的高，在这个时期妈妈应该给予宝宝更多的选择，比如肉泥、肉末、西红柿、豆腐等等。

但是宝宝如果咀嚼能力不好，宝宝的消化功能又薄弱，块状的食物没有经过牙齿的碾碎进入消化系统，营养物质是不容易被分解利用的。因此家长在这个时期，要有意识的用固态食物来引导宝宝练习咀嚼。

6~8颗牙期

宝宝在9~13个月时上颌的侧门牙萌出，10~16个月时下颌的侧门牙也将萌出。宝宝在这个时期开始慢慢地适应固体的食物，肠胃的消化机能也渐趋成熟。

妈妈在这个时期可以给予宝宝固体的食物，比如水蒸蛋，蔬菜之类的。

图片来源于华盖

8~12颗牙期

大概在13~19个月的时候，宝宝会萌生第一颗乳磨牙(大牙)。

有了乳磨牙之后，宝宝的咀嚼功力大大提升。在这个时期，宝宝会很有热情地自己用勺子把食物送到嘴里，即使吃得满桌子都是，也是值得妈妈去鼓励的，这对于宝宝以后的性格也有影响。

这个时期可以减少液状食物的摄入，增加固体食物，比如软饭、面包、蔬菜、肉片等。

12~20颗牙期

在此后的第16到20个月期间，宝宝的20颗乳牙逐渐长齐，完成了乳牙系列的全部萌出过程，这个时期宝宝不但可以自己吞咽食物，而且摄食的技巧也渐趋完美，妈妈可以给予普通稍偏软的食物，如米饭、面条、大豆等等。

恒牙萌出期

孩子到六七岁左右，恒芽就开始陆续萌出，替换原有的乳牙。随着孩子年龄的增长，应让孩子多吃些海蜇、花生、甘蔗等耐嚼食物，以保持对乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按时脱落。当孩子门牙和后磨牙都已萌出，可给其增加些芹菜、玉米、苹果等食物，使换牙顺利完成，让孩子拥有一口健康整齐的牙齿。

◆宝宝长牙需要戒掉母乳吗

这个问题因人而异。现在很多宝宝都坚持喝母乳到1~2岁,而且还是妈妈亲自哺喂(不是用奶瓶喂),这些宝宝并非没有长牙,但是宝宝本身就会用含乳的方式来吸吮,所以不至于伤害到妈妈的乳头。当然,如果宝宝长牙后经常咬伤妈妈的乳头,那就建议将母乳挤到奶瓶中来哺喂。值得一提的是:很多妈妈觉得母乳和牛奶是流质食物,所以误以为喝完后不需要洁牙,其实,只要进食,那就必须清洁牙齿,如果奶垢得不到清除,一样会囤积在牙齿表面和缝隙中。

小孩长牙顺序不对怎么办

一、补钙

针对：宝宝缺钙造成的长牙顺序不对。

这种情况导致的宝宝长牙顺序不对，家长应该及时给宝宝补钙。

建议：

1、要注意宝宝钙的补充与吸收，同时补充AD(鱼肝油)能帮助钙的吸收，预防佝偻病，多晒太阳也会帮助钙的吸收。

2、如果进行母乳喂养，也要注意适当补充钙为好。

3、妈妈可以选择给宝宝同时补充一些肠道有益菌，如妈咪爱、合生元等有利于吸收。

注意：

1、建议补钙的同时，要注意营养，选用一些配方奶(进口的比较好)，磷钙同补。

2、如果磷钙比例失调，会造成钙的大量流失。

二、清洁口腔

针对：家长护理不当造成的宝宝长牙顺序不对。

建议：

1、家长要注意，在宝宝长牙期间，注意清理宝宝口腔。

2、少给孩子食用那些甜食类的食物，容易腐蚀宝宝的牙齿。

3、如果食用以后，要记得及时清理宝宝口腔中的残留物，以免影响宝宝牙齿的正常生长。不要让宝宝乱吃食物。

三、检查是否出现病症

针对：疾病导致的宝宝长牙顺序不对。

如果宝宝长牙顺序不对的同时还并发一些病理性症状，如牙痛，发烧等情况，家长应该带宝宝去医院检查，看是否是由疾病导致的宝宝长牙顺序不对。

注意：

有些宝宝的牙齿没有按顺序进行长，也有可能是由于长在前面的乳牙产生了病状，牙龈发炎，导致牙齿不能正常的生长;

某些宝宝比较好动的，经常喜欢去触摸或则经常去用牙齿咬一些好奇的东西，也会对牙齿长的顺序产生影响的。

宝宝长牙吃什么好

1、半固态的食物。比如马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等等,让宝宝体验由水状饮食到糊状饮食的过度。稍有稠度的辅食,可以让宝宝意识到他的食物开始有所变化,为日后添加固态食物让宝宝锻炼用牙齿咀嚼打基础。

2、营养价值高的食物。肉泥、肉末、西红柿、豆腐、水蒸蛋,蔬菜等等。

3、普通稍偏软的食物。米饭、面条、大豆等等。

4、门牙和后磨牙都已萌出时刻增加硬质食物。

5、可给其增加些芹菜、玉米、苹果等食物,使换牙顺利完成,让孩子拥有一口健康整齐的牙齿。

6、及时添加离乳食物。比如米粉、麦糊、土豆泥、水果泥、蛋黄等“糊状”食物,以及磨牙饼干。这不仅能够帮助宝宝缓解出牙痛,锻炼啃咬及咀嚼能力,强壮颌面部肌肉,加速乳牙萌出,还有助于增加饱腹感,满足该阶段营养需求。

宝宝5个月长牙正常吗 宝宝5个月长牙如何护理

有的宝宝在长牙期间会出现发热现象，即超过基础体温36.9℃—37.5℃度。一般这种现象持续3—4天左右会消退，若持续发热，建议家长采取一定的降温措施，可以给宝宝洗个澡或带宝宝到比较凉爽的地方进行散热。

宝宝长牙会刺激口腔口水的分泌，导致口水增多的现象，这时家长们要给宝宝系上口水巾，给宝宝经常擦拭流出来的口水，另外如果因为擦拭引起的皮肤干燥时，还要给宝宝擦上温和的润肤霜来滋润。

注意：如果家长不注意经常给宝宝擦口水，容易引起宝宝下巴和面部起疹子。

宝宝长牙一般是不疼的，但有些宝宝会感到不舒服和烦躁，产生易哭闹的现象。家长们可以用干净的手指或湿润的纱布，放入孩子的口中磨擦牙龈，这样不仅对宝宝牙齿生长有所帮助，还能缓解宝宝长牙时的牙龈不适。

宝宝5个月就开始长牙了，长牙期间会出现牙痒的不适感，宝宝就会用咬东西的缓解，这时家长要准备给宝宝买一些磨牙饼干、牙咬胶来促进牙齿的生长，缓解宝宝长牙的不适感。

宝宝5个月长牙的话，也可能因为长牙引起的吸吮动作而使牙床疼痛，引起情绪不佳，导致食欲下降，拒绝进食，这时家长可考虑给宝宝喂养辅食来增添宝宝的进食欲，例如喂养米糊、蛋黄糊、土豆泥糊等。

如果宝宝长牙期间出现腹泻的症状，那么可能跟宝宝的食物有关，家长们要开始给宝宝食用一些半固体、需要咀嚼的食物。另外母乳喂养有助于减轻腹泻。

婴儿九个月还没长牙是缺钙了吗

宝宝长牙有早有晚的，在一周内宝宝长牙就可以的，宝宝缺钙也会长牙晚的，亲可以多给宝宝晒晒太阳给宝宝吃点伊可新促进钙吸收，多给宝宝吃含钙高的食物

给宝宝喂食要警惕这些误区

误区1：要早点给宝宝添加辅食，这样长得更快

专家观点：添加辅食是帮助婴儿进行食物品种转移的过程，使以乳类为主食的乳儿，逐渐过渡到以谷类为主食的幼儿。但不能操之过急，要循序渐进，按照月龄大小和实际需要来添加。2-3个月可以添加鱼肝油，5-6个月可添加蛋黄、米汤、菜汁等。7-9个月可添加鱼泥、米糊、果泥、碎肉末、大豆制品等。10-12个月可添加稠粥、米饭、面条、水果、蔬菜等。添加辅食一定要注意：由少量到多量；由单一到多种；由粗到细；由软到硬。

误区2：多给宝宝吃谷物类粮食，比吃蛋白质食物好

专家观点：宝宝最好六个月以后逐渐添加谷物，因为宝宝胃肠道中的淀粉酶含量很少，消化功能很弱，不像成人的消化功能那么强，如果过早过多添加谷物类，就会导致消化不良。

误区3：宝宝不长牙就不能吃饭

专家观点：这种观点是错误的，一般来说，婴儿在6个月大时就已经开始长牙，但有些宝宝长牙可能会早些或晚些，无论长牙早或晚，5-6个月就应该添加辅食了，可以吃一些蛋黄、米糊等食物，这样会更利于宝宝成长发育。

宝宝长牙吃什么食物好

宝宝长牙吃什么食物好也要根据宝宝长牙时间的不同而不同，一般宝宝长牙食谱按照宝宝在2颗牙期吃半固态食物，4颗牙期增加营养成分，6-8颗牙期吃些固态食物等。

2颗牙期

宝宝一般在4-8个月时，下颌的一对乳中切齿悄悄萌出，从此宝宝就脱离没有牙齿的行列。这个时期的宝宝很喜欢将任何他拿得到的物品放到口中咀嚼，让人很是哭笑不得，有时更会模仿大人的动作咀嚼筷子和汤匙。

妈妈在这个时期可以试着给予宝宝一些半固态的食物，比如马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等等，让宝宝体验由水状饮食到糊状饮食的过度。稍有稠度的辅食，可以让宝宝意识到他的食物开始有所变化，为日后添加固态食物让宝宝锻炼用牙齿咀嚼打基础。

4颗牙期

大概8-12 个月之时，宝宝的上颌又会长出两颗牙齿甚至更多。此时宝宝的营养需求越发的高，在这个时期妈妈应该给予宝宝更多的选择，比如肉泥、肉末、西红柿、豆腐等等。

但是宝宝如果咀嚼能力不好，宝宝的消化功能又薄弱，块状的食物没有经过牙齿的碾碎进入消化系统，营养物质是不容易被分解利用的。因此家长在这个时期，要有意识的用固态食物来引导宝宝练习咀嚼。

6-8颗牙期

宝宝在9-13个月时上颌的侧门牙萌出，10-16个月时下颌的侧门牙也将萌出。宝宝在这个时期开始慢慢地适应固体的食物，肠胃的消化机能也渐趋成熟。

妈妈在这个时期可以给予宝宝固体的食物，比如水蒸蛋，蔬菜之类的。

8-12颗牙期

大概在13-19 个月的时候，宝宝会萌生第一颗乳磨牙(大牙)。

有了乳磨牙之后，宝宝的咀嚼功力大大提升。在这个时期，宝宝会很有热情地自己用勺子把食物送到嘴里，即使吃得满桌子都是，也是值得妈妈去鼓励的，这对于宝宝以后的性格也有影响。

这个时期可以减少液状食物的摄入，增加固体食物，比如软饭、面包、蔬菜、肉片等。

12-20颗牙期

在此后的第16-20个月期间，宝宝的20颗乳牙逐渐长齐，完成了乳牙系列的全部萌出过程，这个时期宝宝不但可以自己吞咽食物，而且摄食的技巧也渐趋完美，妈妈可以给予普通稍偏软的食物，如米饭、面条、大豆等等。

恒牙萌出期

宝宝到六七岁左右，恒芽就开始陆续萌出，替换原有的乳牙。随着宝宝年龄的增长，应让宝宝多吃些海蜇、花生、甘蔗等耐嚼食物，以保持对乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按时脱落。当宝宝门牙和后磨牙都已萌出，可给其增加些芹菜、玉米、苹果等食物，使换牙顺利完成，让宝宝拥有一口健康整齐的牙齿。