绞股蓝和决明子泡水喝的禁忌 绞股蓝和决明子能天天喝吗
绞股蓝和决明子泡水喝的禁忌 绞股蓝和决明子能天天喝吗
不可以。
绞股蓝和决明子是不可以天天饮用的，其寒性比较重，对于正常人来说，天天饮用可能会加重体内的寒气，从而引起畏寒怕冷等症状。
其次就是绞股蓝和决明子的润肠通便效果是比较好，天天饮用，加上寒气一刺激，很容易引起腹泻等症状，所以不建议天天饮用。
绞股蓝怎么吃降血压
配方：绞股蓝10克，绿茶2克。
用法：先将绞股蓝烘焙去腥味，研为细末，再与茶叶一同用沸水冲泡10分钟。代茶频饮，不拘时。
功效：补五脏，强身体，却病抗癌。适用于一切虚症，尤其是体弱多病者。
材料：准备十五克绞股蓝，三十克决明子，十克槐花。
用法：加水煎煮半小时，去渣取汁，兑人少量蜂蜜，早晚两次分服。
功效：服用本方可以疏通血管，对高血压病、高脂血症、动脉粥样硬化症的病人非常有益。
绞股蓝泡水苦吗 绞股蓝如何泡
1、饮用量：3—10g。
2、饮用疗程：保健——每周2—3次；治疗——2—3月内天天喝。
3、饮用方法
食材：绞股蓝茶3—5克，开水500毫升。
方法：，将绞股蓝茶放入茶盅，用500毫升开水冲泡绞股蓝，加盖闷泡3分钟左右，保健量：3—6克/天，治疗量：9克以上/天。
备注
若搭配其他食材饮用的话，可配以山楂、枸杞、绿茶、交藤、大枣等食材或药材。但需注意不要搭配如：黄连、菊花、苦参、薄荷、决明子、蒲公英等性寒的食材或药材，否则易腹泻、肠胃不适。
牙周炎的五种治疗偏方
三花茶方
金银花、菊花各10g，扁豆花2朵。绿茶3g，将三花择洗干净。取三花与绿茶同置杯中，冲入沸水，浸泡3～5分钟后饮服，每日1剂。
纹股蓝菊花粥
绞股蓝、杭菊花各10g，大米100g，白糖适量。将绞股蓝、菊花择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一、二沸即成，每日1剂。
翠皮爆鳞丝
西瓜皮250g，鳝鱼1000g，芹菜500g，泡辣椒50g，调味品适量。将西瓜皮洗净，榨汁。取一半与鸡汤混匀。
纹股蓝荟
绞股蓝10g。将绞股蓝择净。将绞股蓝放入茶杯中。冲入沸水。浸泡2~3分钟后饮服。
银杏岁布麻芬
银杏叶、罗布麻各50g，菊花30g，草决明10g。将决明子炒香备用。将决明子与银杏叶、罗布麻、菊花等同放杯中，冲入沸水适量，密封浸泡10“20分钟后饮服，每日1剂。
绞股蓝泡水喝的注意事项
首先绞股蓝泡水喝要注意用开水泡，茶叶和水的比例为1：60到1:70之间。这样泡水喝效果最好，因为高温有助于绞股蓝的有效物质。
其次绞股蓝茶不用洗茶，要是非要洗茶的话最好用冷水洗，因为开水溶解的有效物质多，这样很浪费。
再次绞股蓝茶要至少泡4次，要是少了不能充分利用，尤其是龙须茶，本身味道比较淡，有的人泡一次就不要了，这样做是不对的。
还有绞股蓝茶是凉性的，不要和凉性的东西一起喝，比如菊花，决明子，荷叶等等，对身体不好。
最后要注意的是绞股蓝茶要现泡现喝，不能隔夜，否则会馊掉，尤其是在夏天。
绞股蓝和决明子泡水喝的禁忌
因为绞股蓝和决明子两种寒性药材一起搭配是寒性比较重的，对于脾胃虚寒的人群来说，更加容易加重体内的寒气，从而导致脾胃更加虚寒，从而引起身体不适。
因为决明子和绞股蓝都是具有一定的润肠通便的功能，对于腹泻患者来说是不可以食用的，其会加重腹泻的症状，从而引起身体的不适。
敏感人群是指孕妇、经期女性、哺乳期女性、适应症人群，这类敏感人群需要在医生的指导下进行服用。
决明子减肥茶配方 绞股蓝决明子茶
材料：绞股蓝15克，决明子30克，槐花10克，蜂蜜适量。
做法：将绞股蓝、决明子、槐花分别弄碎后一起放入砂锅中加水煎煮半小时后取汁，最后加入蜂蜜拌匀即可。
效果：能够帮助有效排毒去毒，消除脂毒的同时有效帮助减肥瘦身，提高身体抵抗力。
绞股蓝和什么搭配喝减肥
材料：绞股蓝3克、决明子3克、绿茶3克左右。
做法
1、先将绞股蓝烘干或炒干或购买现成的绞股蓝茶。
2、然后准备一个玻璃杯或瓷杯，放入适量的开水，将绞股蓝和决明子一起用沸水冲泡5-10分钟。
3、待水温稍微凉一点的时候，即可饮用，不要加入冰糖或蜂蜜调味。
功效：决明子味甘、苦，性微寒，归大肠经，有清肝明目，润肠通便的功效；绿茶中含有丰富的儿茶素，有助于减少腹部脂肪；绞股蓝具有抑制脂肪细胞产生游离脂肪醇及合成中性脂肪，阻止葡萄糖转化的作用，三者搭配常被用于肥胖者减肥期间饮用。
降血脂的茶有哪些
1、复方九叶绞股蓝茶:取九叶甘味绞股蓝5克、杜仲叶5克、山楂10克同泡,代茶饮用。可显着降低胆固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白,升高高密度脂蛋白、保护血管内壁细胞,阻止脂质在血管壁沉积,抗动脉硬化的作用。
2、施小墨降脂茶:菊花、金银花、决明子、三七花、生山楂、焦山楂,各10克泡水喝,每日1 剂。一个月降血脂、降胆固醇。大便干燥+绿茶;大便不成型+普洱茶。
3、复方降脂乌龙茶:乌龙茶3克,槐角18克,何首乌30克,冬爪皮18克,山楂肉15克。水煎诸药去渣取汁,冲泡乌龙茶,当茶饮。此方有清热化瘀,通利血脉,健身益寿作用。可增强血管弹性,降低血中胆固醇,防治动脉硬化的作用。