养生健康

奶粉哺乳要注意哪些原则性问题

奶粉哺乳要注意哪些原则性问题

用母乳喂养的姿势。现在的奶粉成分已经十分接近母乳了,营养方面没必要担心,但是在建立母婴亲密关系方面还是无法替代母乳喂养,所以妈妈在用奶粉哺乳时也要关注对宝宝的心理影响。采取与母乳喂养相同的姿势,可以让宝宝在情绪上得到安抚。

哺乳的时间和量要适合。宝宝用奶粉哺乳的时间随宝宝的发育状态和食欲变化而有所不同,总的来说是宝宝想喝时就给宝宝喝。出生1个月以内的新生儿每1千克体重大约需要100毫升奶粉所含的热量。3个月以前每隔3~4个小时哺乳1次,一天喂7~8次,晚间也如此。3个月大以后则可以渐渐减少夜间哺乳的次数。

更换奶粉时要阶段性地进行。宝宝的口味比我们想象的还要敏感,总是喜欢以前喝过的奶粉。如果想换成其他奶粉就要以3~4天为间隔,将正在喝的奶粉和将要换的奶粉以7:3、 5:5、3:7的比例混合,分阶段地进行更换。这样宝宝更易于接受,也不会增加他的肠胃负担。

三七粉哺乳期可以吃吗

三七粉哺乳期女性不适合食用。

三七粉药效过强不适合小孩子食用,而哺乳期女性食用三七粉会出现三七粉的活性成分从乳汁进入婴儿体内,三七粉的药效过大,可能会对婴儿造成不适,因此三七粉哺乳期不适合食用。

乳腺增生影响哺乳吗

不少女性是在备孕检查时发现自己患有乳腺增生的,等到生完孩子后,又担心自己的乳腺问题会影响到孩子的吃奶问题。那么,乳腺增生是否会影响哺乳呢?

总的来说,乳腺增生是不会影响奶水的,也就是说,只要新妈妈是正常哺乳,并且在哺乳期间未吃药物,就算患有乳腺增生,也依然可以给孩子喂奶。

在喂奶期间,乳腺增生患者要多加注意饮食,除了要多吃一些富含蛋白质的食物外,也可以适当吃一些酸性食物,这对于催乳和补充营养有好处。

此外,如果患有乳腺增生的新妈妈在哺乳期间出现乳房胀痛严重,而且持续时间较长的情况,应该立即去医院进行检查并治疗。如治疗期间需服用药物,要向医生说明自己在哺乳期,尽量吃一些对孩子无影响的药物。如若不然,则需要暂停哺乳。

哺乳期染发要戒奶吗

哺乳期染发,说明新妈咪很勇敢!不过这样带来的后果不单单是秀发受损,还有可能污染母乳,这样宝宝只能吃奶粉,小宝宝也是很无辜。不过面对哺乳期染发后要不要戒奶,一些妈咪则给出了不同意见。

哺乳期最好暂停喂奶!

大部分的妈咪的观点都是暂停喂奶几天,最好是先将奶水都挤出来,过几天再喂奶。毕竟染发后母乳可能会受到污染,哺乳期染发后2-3天内最好别给宝宝喂奶。

一些妈咪认为喂奶可以继续!

有些妈咪则表示自己在哺乳期染发了,但还是照样喂奶,而且还化妆,但小宝宝都没有问题。

哺乳期可以喝葛粉吗

哺乳期应谨吃葛根粉的原因:葛根粉内含丰富的黄酮类化合物,如葛根素、大豆黄酮苷等,葛根粉性寒凉,哺乳期妈妈应该少食甚至不吃。寒凉的食物会给妈妈的肠胃造成不适,也影响身体恢复,此外还会通过乳汁影响宝宝,让宝宝出现腹泻等症状。

哺乳期如何正确吃葛根粉:哺乳期妈妈建议要少量食用葛根粉。购买时,最好选择纯葛根粉,别挑掺杂了淀粉的葛根粉,这两种葛根粉的功效相差甚远。同时,哺乳期妈妈还应该注意:产后滋补不宜过量。适当的滋补有助妈妈恢复体力,但过多的滋补却会导致肥胖,如果宝宝消化功能好,太补的奶水会使宝宝肥胖;如果宝宝消化能力差,则会出现腹泻等不适。所以哺乳期妈妈补身子一定要把握好。

服用期间忌食用刺激性食物,如:酒、可乐,咖啡、浓茶、辣椒、生姜、大蒜、韭菜、狗肉、羊肉、香菜、芹菜等辛辣温热的食品(会影响服用效果)。经期可以不必停服。 多补充豆制品和奶制品,青椒、蕃茄、红萝卜、猪尾巴,猪蹄,马铃薯,红枣以及花生等坚果类,有空多做扩胸运动,配合适量的胸部按摩,坚持服用一定会达到你满意的效果。

通过上面的详细介绍,大家应该都对上面的那个问题有了答案,同时相信我们的年轻妈妈们自己心中也有数了。其实葛粉对于哺乳期的女人来说最好是不要吃的,因为葛粉的寒性,经常会影响到年轻妈妈们,所以要少吃,最好的就是不要吃,多吃些对身体有好处的食品。

哺乳期可以吃蛋糕吗

一、哺乳期能吃蛋糕吗

哺乳期可以吃蛋糕

哺乳期吃蛋糕的好处:蛋糕一般是用鸡蛋、白糖、小麦粉为主要原料,以牛奶、果汁、奶粉、香粉、色拉油、水,起酥油、泡打粉为辅料,经过搅拌、调制、烘烤后制成一种像海绵的点心。蛋糕含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素和矿物质,营养价值较高,哺乳期可以适当吃点蛋糕,注意不要过量,建议还要全面均衡地增加营养。

二、哺乳期吃蛋糕需注意:虽然蛋糕营养价值较高,但是也存在能量过高、反式脂肪、色素、香精、乳化剂等食品添加剂含量高等问题。因此,哺乳期吃蛋糕要注意适量,不可过度进食,特别是奶油部分不要吃,谨防产后肥胖。挑选的蛋糕最好不添加其他材料,例如罐头水果、奶油等。此外,哺乳期忌食刺激性食品,如辣椒、酒等,这类食品均能刺激性器官充血,增加阴道血流量。

三、哺乳期能吃蛋糕吗

可以吃,对母乳没有影响。平时多喝水,多吃蔬菜水果,注意多方面营养,保证宝宝营养均衡。

吃的太多容易引起肠胃不好或者是血糖增高。

建议怀孕期间最好要均衡饮食,吃的过多或过少对胎儿发育都是不好的。

中医针灸美容有哪些原则性问题

1、取穴配穴

由于针灸美容的最大特点是在于全身调整,因此,必须局部与全身取穴相结合,方有较好疗效。局部取穴可以通过活络,改善循环,促进表皮细胞新陈代谢以消除斑点、斑疵,并能增强肌肉弹性,而全身取穴则着重于平衡脏腑,调节各系统的功能以达到美容的目的。

单穴与组穴:临床证实可选用单穴,亦可用几个穴位为一组进行,若增强某一方面机能者,可用单穴,以突出其效用;与调理整体机能者,可选用一组穴位,以增强效果。

近穴与远穴:近穴,即进端取穴,是指选用带改善皮肤的局部来美容的取穴方法。远端取穴是指选取远离颜面部位的穴位方法,不仅能防治局部病症,而且能防治本经循环所涉及的距离较远的部位的组织器官和脏腑的病症,有的甚至有影响全身的作用。

2、用针要领

针灸美容保健,施针宜和缓,刺激强度宜适中,不宜过力。一般来说,留针不宜过久,得气后即可出针,针刺深度也应因人而宜,对年老体衰者,进针不宜过深;形体肥胖者则可适当深刺。

3、针灸美容的禁忌

凡遇过饥、过饱、醉酒、大怒、大惊、劳累过度等情况,不宜针刺,孕妇产妇不宜针刺。

除皱防皱的穴位:

主穴:丝竹空、攒竹、太阳、巨、迎香、颊车、翳风。

配穴:中脘、合谷、曲池、足三里。

针法:主穴每次3个,配穴每次1--2个,前者用泻法,后者用补法。

说明:本组穴位配伍特点是近端取穴与远端取穴相结合。即从局部角度出发,在易出现皱纹处就近取穴,又从脏腑气穴整体调理着眼,选取阳明经穴,两者配合,相得益彰。

​哺乳期乳头肿疼是什么情况

1. 很可能是宝宝吃母乳的时候咬乳房导致乳头红肿疼痛。这个妈妈一定要注意孩子的喂奶姿势,喂奶的时候宝宝的嘴最好全部含住乳晕为止。这样做的好处是防止乳头再次咬伤,还有一个好处是,全部含住乳晕后,哺乳时乳头就不那么疼。慢慢的乳头会自动慢慢恢复的。

2. 还有一种可能是哺乳妈妈感冒发烧导致乳房胀痛,也会导致乳头疼痛,这个时候千万别哺乳,因为感冒发烧会因为哺乳传染给宝宝的。用奶粉代替哺乳。待妈妈好后再哺乳。期间要会打奶器打掉否则容易造成回奶。

3. 3每天不定时用温水热敷红肿疼痛的乳头,并适当加以按摩,这样做事为了使乳房尽快恢复。

通过这些人员分析介绍之后,那么妈妈对这些常识,相信应该有更全面的了解了吧!关注女性的这些乳房保健,以及各种护理工作,才可以减少各种问题造成的影响和伤害,同时每个妈妈们对这些乳房保健问题也不能够忽视。

哺乳期女性需要注意的问题

1、注意不可多吃巧克力

因为巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在婴儿体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏,并使肌肉松弛,排尿量增加,使婴儿消化不良、睡眠不稳、哭闹不停。

2、注意不宜吃乳制品

哺乳期不宜吃乳制品,否则当中所含的某种蛋白质容易引起过敏,导致孩子出现烦躁不安、哭闹不止、甚至有肠绞痛的现象出现。

母乳喂养时间的间隔

在宝宝出生后, 母亲的乳汁将是宝宝的第一餐,我们应尽早进行哺乳,这样才可以促进母亲乳汁分泌。而且初乳含有丰富的抗体,应该及时让宝宝吃上母亲的初乳。一般情况下,若分娩的母亲、宝宝一切正常,0.5~2小时就可以开奶。

哺乳次数、时间与喂奶量

1~3天的宝宝,按需哺乳,每次喂10~15分钟(要遵循按需哺乳的原则,根据个体差异而定)。

4~14天的宝宝,每4小时喂奶一次,每次喂15~20分钟,每次喂30~90毫升(要遵循按需哺乳的原则,根据个体差异而定)。

15~30天的宝宝,每隔3小时喂奶一次,每次15~20分钟。 喂奶时间可安排在早上6、9、12时;下午3、6、9时及夜间12时、后半夜3时,每次喂奶70~100毫升(要遵循按需哺乳的原则,根据个体差异而定)。

母乳喂养其实只要妈妈们遵循哺乳的原则就好了,因为每个宝宝都是特别的,所需要的也不同,具体问题具体分析才是重要的。

产后涨奶怎么办

1、早开奶,勤哺乳

产妇在宝宝出生后未能及早哺喂,或哺喂间隔时间过长均能导致涨奶,因此,产妇早开奶,勤哺乳就能有效解决涨奶问题。

2、挤出多余的奶,以备不时之需

有的妈妈奶水较为充足,一个宝宝来不及吃导致涨奶,这时妈妈可以将多余的奶水挤出,存入冰箱,以备不时之需。不过这要注意吸奶器与储奶瓶的保洁、消毒及其冷藏条件均要达标,否则还是倾倒处理。有时由于各种原因,妈妈无法及时哺乳导致涨奶,这时妈妈可以悄悄地挤掉一些奶水。

及时挤出涨奶,防止奶管堵塞形成肿块,或导致乳腺炎等棘手问题。

3、及时疏通堵塞的乳腺管

在哺乳时,常遇见妈妈乳腺管堵塞的现象,这时妈妈要做的是及时疏通乳腺管。

具体方法:可以让宝宝多吸吸,也可以通过把热毛巾热敷乳房,并配合着从乳房的四周向乳头方向梳理,热敷加按摩可以有效疏通堵塞的乳腺管。

母乳喂养次数及时间

育儿师研究发现,按时按量喂养的方式并不适合新生婴儿,现在提倡按需哺乳。所谓“按需哺乳”就是不受喂养的时间、次数和奶量的限制,随饿随吃。因此,自己的宝宝一定要自己观察和判断,真正了解婴儿的需求,在遵循按需哺乳原则前提下,根据具体的情况来作适当的调整。

1、对于新生儿来说,母乳喂养最重要的原则就是按需哺乳,按需哺乳不仅适用于新生儿,也适用于整个婴儿哺乳时期。按需哺乳是满足婴儿的养育和生理需求的必要条件,也是建立母婴之间的信任,为今后对孩子和教育打下坚实的基础。

2、对于1至2个月的婴儿来说,在遵循按需哺乳的原则前题下,可以改为按时哺乳。因为,婴儿到了一定的月龄后,自动形成大约3至4个小时吃一次奶的规律,这样也可以让疲惫的父母得到一定的时间休息。

3、对于3至6个月以上的婴儿来说,也要遵循按需哺乳的原则,根据具体情况,可以调整为4至5小时喂养一次,并养成夜问不喂奶的习惯。这样有规律的喂养,有利于婴儿的消化系统有规律工作,进而促进孩子的全面生长发育。

产后涨奶怎么办

1、早开奶,勤哺乳

产妇在宝宝出生后未能及早哺喂,或哺喂间隔时间过长均能导致涨奶,因此,产妇早开奶,勤哺乳就能有效解决涨奶问题。

2、挤出多余的奶,以备不时之需

有的妈妈奶水较为充足,一个宝宝来不及吃导致涨奶,这时妈妈可以将多余的奶水挤出,存入冰箱,以备不时之需。不过这要注意吸奶器与储奶瓶的保洁、消毒及其冷藏条件均要达标,否则还是倾倒处理。有时由于各种原因,妈妈无法及时哺乳导致涨奶,这时妈妈可以悄悄地挤掉一些奶水。

及时挤出涨奶,防止奶管堵塞形成肿块,或导致乳腺炎等棘手问题。

哺乳期乳房发痒是怎么回事

婴儿吸吮刺激,再加上奶汁的浸湿,会使乳房皮肤痒。哺乳期是一个特殊的生理时期,做好哺乳期乳房的保健,对母婴二人的健康均意义重大。

哺乳期乳头发痒一般是两个原因,第一是由于产后随着奶量的增加会出现乳腺管的涨大,周围皮肤出现断裂的情况,为适应哺乳的需要乳腺增生,导致乳房的皮肤被牵拉从而要出现乳房部分的所谓妊娠纹引起的发痒症状,另外一个原因是由于哺乳本身造成的,宝宝吸奶以及奶滞等问题引起的乳房皮肤不适应造成,类似过敏反应,因此针对第一种情况,也没有特别好的办法,

建议不母乳的时候可以用橄榄油按摩一下,另外的情况则是做好乳头的清洁工作,同时保持乳房部位的皮肤护理,可以使用橄榄油按摩或者热毛巾擦拭后再用橄榄油轻轻按摩一下。

哺乳期母亲需特别注意以下一些问题:

(1)哺乳期母亲应保证充足的营养,以满足母婴二人的生理需要,否则,可能造成少乳、缺乳,而影响婴儿的生长发育;亦可能使体内的脂肪消耗过多,形体消瘦,日后易造成乳房萎缩。

(2)哺乳期母亲应保持良好的精神状态,心情愉快,生活规律,睡眠充足,避免因各种精神刺激及不良情绪的影响,使乳汁分泌及排泄不畅。

(3)哺乳时,应尽量将乳汁排空,每次哺乳若婴儿不能完全将乳汁吸完,则应用吸奶器将其吸净,避免乳汁瘀积,否则易引起细菌感染而致急性乳腺炎。

(4)哺乳时,左右两侧交替喂奶,避免因过多地喂某一侧而引起乳房不对称。

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